Болит запястье правой руки что делать


Причины и что делать при боли в запястье

Руки для человека являются основным инструментом обеспечения жизнедеятельности. Иногда болезни поражают те или иные участки рук, что приводит к огромному дискомфорту. Самая распространенная жалоба — на боль в запястье. Лучезапястный сустав — это участок руки, соединяющий кисть и предплечье. Почему появляется болезненное ощущение в этой области, каковы основные причины и симптомы заболеваний — рассмотрим далее.

В связи с различными нагрузками на руки, запястье принимает на себя практически весь вес. Этот участок руки — самый уязвимый, и чем раньше будет определена причина возникновения болевых ощущений, тем легче будет проходить лечение.

Причин возникновения боли существует огромное множество.

Почему болит запястье?

Переломы и вывихи

Перелом — это частичное или полное повреждение целостности кости под воздействием нагрузки, которая превышает прочность травмируемого участка. Вывих — это нарушение формы кости под воздействием болезней или механических повреждений. Эти два вида травм можно охарактеризовать острой болью в запястье. Самыми распространенными травмами являются переломы и вывихи ладьевидной и полулунной кости. Лучезапястный сустав болит очень острой болью и вызывает сильный дискомфорт. Боль и неприятные ощущения в запястье руки сопровождаются хрустом, иногда щелчками. Всегда наблюдается отек или припухлость запястья руки. При возникновении этих симптомов необходимо срочно обратиться к специалисту в клинику и сделать рентгеновский снимок. На нем будет виден и перелом, и вывих запястья. Обращаться необходимо к травматологу, и, исходя из данных симптомов, он назначит рентгеновский снимок. Если боль очень сильная, то принимается обезболивающее в таблетках (Промедол, Фентанил, Налбуфин) или уколах (на основе опиума, парацетамола и нестероидных противовоспалительных препаратов). Для лечения используют аптечные мази и настойки народной медицины. Накладывается фиксирующая повязка или гипс.

Для возобновления нормальной работы запястья необходимо применять мази для снятия отека и выполнять лечебную физкультуру.

В основном используют аптечные мази:

К народным средствам относятся:

  • мази на основе живицы и можжевельника;
  • компрессы с использованием корня окопника или чернокорня;
  • отвар из травы будры плющевидной;
  • настой на васильке луговом;
  • отвар календулы;
  • настойка на ягодах шиповника.

Растяжения запястья

Растяжение возникает в случае большой нагрузки на запястье, неправильного подъема предметов, резкого рывка рукой или при противоестественном направлении нагрузочной силы. Это самая распространенная повседневная травма руки. Растяжение сопровождается острой болью в запястье, дискомфортом при движении, нестабильностью сустава. Невозможно выполнять движения и поднимать тяжелые вещи. При растяжении постепенно начинает возникать отек. Если боль очень сильная, то принимают обезболивающие препараты или используют мази. Можно обратиться к врачу-травматологу, чтобы не возникло непредвиденных последствий и ухудшения состояния. Используют эластичную повязку и мази для снятия отечности.

Народные средства применяют такие же, как при переломах и вывихах.

Тендинит

Воспаление и дистрофия тканей сухожилий, которые сопровождаются болевыми ощущениями различной интенсивности. Эта болезнь может возникать вследствие растяжения суставов запястья руки. Причины возникновения данного заболевания — это продолжительная и повышенная нагрузка на запястье, мелкие травмы и избыточная двигательная активность. Тендинит сопровождается ноющей болью в лучезапястном суставе. Результатом заболевания могут быть микротрещины сустава, отложение солей и омертвение тканей сухожилия. При постоянных и продолжительных нагрузках на больной сустав ткани сухожилий могут закостенеть.

Вследствие этого могут образовываться шипы и костные наросты. Если не вылечить это заболевание, то результатом может быть тендоз.

Основными симптомами тендинита являются:

  • Локализованные болезненные ощущения в тканях и области сухожилий лучезапястного сустава, которые могут возникнуть во время пальпации или резких и очень активных движений. При полном покое лучезапястного сустава болевые ощущения отсутствуют.
  • Отечность в местах повреждения запястья.
  • Покраснение и небольшое увеличение температуры в местах воспаления.
  • Во время движения лучезапястного сустава поврежденной руки через специальный аппарат (фонендоскоп) или же на небольшом расстоянии может слышаться специфический хруст.
  • В результате воспалительных процессов в лучезапястном суставе происходит стягивание или небольшое затвердение сухожилия, которое может привести к нарушению или полному исчезновению двигательной функции сустава запястья.
  • Возникают сильные болевые ощущения при хватательных движениях.

Если обнаружены какие-либо из перечисленных симптомов, то необходимо обратиться к врачу и пройти диагностику.

К диагностическим методам относятся:

  • Визуальный осмотр поврежденного запястья — врач-травматолог определяет область болевых ощущений и направляет на последующую диагностику.
  • Рентгеновские снимки — помогают выявить заболевание только на поздних стадиях развития. На снимке будут видны отложения солей и костные наросты.
  • Обследование ультразвуком — позволяет выявить повреждения сухожилий, изменение их формы и структуры.
  • Лабораторные исследования — включают общий анализ крови и анализ на ревмопробу. Второе обследование назначается в случае появления тендинита после ревматоидного артрита или в качестве осложнения инфекционного заболевания.

Как лечить болезненные ощущения в запястье при тендините? Существует несколько способов лечения: консервативное, с помощью медикаментов, физиотерапия, с помощью массажа и физических упражнений, народными средствами.

Консервативное:

  • полный покой больного сустава;
  • лечение холодом — необходимо делать компрессы на поврежденный участок руки — это помогает снизить болевые ощущения, снимает опухоль и отечность;
  • тугая эластичная повязка — позволяет уменьшить амплитуду движения запястья руки, способствует скорому заживлению повреждений.

С помощью медикаментов:

  • Гидрокортизон — производят уколы в оболочку сухожилия;
  • Пироксикам (10 мг в сутки);
  • Индометацин (150 мг в сутки);
  • Ибупрофен (2,4 г в сутки);
  • Метилпреднизолон с однопроцентным раствором Лидокаина;
  • Мотрин.

Физиотерапия — если заболевание не хроническое, то это самый действенный способ лечения:

  • лечение посредством воздействия магнитного поля на поврежденный сустав;
  • лазерная терапия;
  • воздействие ультразвуковыми волнами на поврежденные участки;
  • лечение грязью или парафином.

Туннельный синдром

Представляет собой неврологическое заболевание, то есть защемление срединного нерва. Это патология периферической нервной системы. Заболевание начинает прогрессировать, когда между мышцами и сухожилиями запястья защемляется нерв. Самыми частыми и распространенными разновидностями заболевания является защемление локтевого нерва или сдавливание нервов запястья.

Лечением туннельного синдрома занимается врач-невролог.

Симптомы заболевания:

  • ослабление хватки руки;
  • ощущение слабости запястного сустава;
  • онемение пальцев на поврежденной руке;
  • покалывание в точке защемления нерва;
  • сильные болевые ощущения при движении кистью.

Определить начальную стадию заболевания можно в домашних условиях.

При туннельном синдроме происходит онемение большого, указательного, среднего и половины безымянного пальца. При онемении мизинца и безымянного пальца защемляется совершенно другой нерв, и это не относится к туннельному синдрому. Если вовремя не обратиться в поликлинику, то может произойти атрофия, тогда появится общая слабость и нарушение двигательной функции руки.

Причины возникновения туннельного синдрома могут быть следующими:

  • нарушение кровообращения;
  • растяжение связок и сухожилий;
  • нарушение метаболизма и обмена веществ в организме;
  • отеки запястья;
  • ожирение;
  • деятельность, связанная с нагрузкой и длительным нахождением кистей рук и запястий в одном положении (профессиональное заболевание пианистов, программистов, офисных работников).

Для лечения этого заболевания необходимо пройти обследование в больнице и проконсультироваться со специалистом.

От стадии туннельного синдрома запястья будет зависеть сложность и длительность лечения. Если заболевание на начальной стадии, то необходимо обеспечить полный покой суставу и приложить холод — это поможет снизить порог болевых ощущений и устранит симптомы заболевания. Если же выявлена более поздняя стадия болезни, то необходимо:

  1. зафиксировать поврежденное запястье в естественном положении;
  2. принимать противовоспалительные медикаменты;
  3. принимать обезболивающие препараты;
  4. пройти процедуры электрофореза;
  5. вводить гидрокортизон посредством инъекций.

Если не заниматься лечением, то это сильно усугубит состояние руки и потребуется хирургическое вмешательство. Чтобы предупредить это заболевание, необходимо делать физические упражнения, ходить на массаж, периодически делать компрессы и контрастные ванны, поддерживать в норме массу тела, периодически проходить обследование у невролога.

Гигрома

Заболевание запястья руки, при котором образуется грыжевой мешок с жидкостью на тыльной стороне лучезапястного сустава. Причинами возникновения данного заболевания могут являться: чрезмерные нагрузки на лучезапястный сустав; травматизм; повторяющиеся травмы сустава (как у теннисистов и игроков гольфа); ранее проведенные оперативные вмешательства на запястье. Симптомом такого заболевания может являться болезненное ощущение в тканях лучезапястного сустава. Гигрома может возникнуть резко (в течение пары дней) и постепенно (в течение длительного времени).

Гигрома — это безопасное образование на запястье, однако оно сопровождается болевыми ощущениями. Это заболевание не является опухолью или начальными стадиями рака. Обращаться следует к врачу-хирургу. После визуального осмотра руки специалист сможет поставить диагноз. Если заболевание выражено слабо, то кроме визуального осмотра еще потребуется УЗИ или МРТ.

Существует два метода лечения гигромы запястья: консервативный и хирургический. При консервативном методе человек раздавливает гигрому сам или, прокалывая ее иглой, выкачивает жидкость в шприц. Если обеспечить полный покой, то и боль в запястье, и гигрома вскоре исчезнут. Если раздавить гигрому, то это повлечет растекание суставной жидкости в близлежащие ткани. Эта жидкость безопасна, однако при таком методе существует риск повторного появления гигромы. Второй способ — более эффективный. Если вытянуть посредством шприца жидкость из мешочка, то она больше не появляется.

Это желательно не проделывать самостоятельно, чтобы избежать неприятных последствий. Необходимо обратится в клинику к врачу-хирургу.

В этом случае будет введена местная анестезия и содержимое будет удалено иглой. После этого, не вытаскивая иглы, заменяют шприц и вводят склерозирующий препарат. После введения инъекции на лучезапястный сустав на пять недель накладывается давящая повязка. Это делается для того, чтобы дать возможность срастись мешочку гигромы и привести кожу в нормальное состояние. Если человек снимет повязку раньше, то при движении кистью может выделиться жидкость, что способно вызвать повторное образование гигромы запястья. Риск рецидива гигромы всегда присутствует, однако если придерживаться рекомендаций врача, то риск будет минимальным.

Тендовагинит

Тендовагинит запястья — это инфекционное, или асептическое, воспаление сухожилий и их оболочек. Сопровождается острой болью в лучезапястном суставе. Заболевание может иметь хроническую и острую разновидности. Воспалению подвергаются средние участки сухожилий и мышц лучезапястного сустава. Это заболевание сильно влияет на двигательную функцию пальцев. При несвоевременном обращении к врачу последствия могут быть очень неутешительными.

Это заболевание может привести к полной потере хватательной функции рук.

Симптомы инфекционного тендовагинита:

  • сопровождается пульсирующей острой болью по длине пораженного сухожилия;
  • появляется отек и покраснение кожи в пораженном месте лучезапястного сустава;
  • резкая боль при пальпации;
  • повышение температуры;
  • движение пальцами сопровождается очень резкими и сильными болевыми ощущениями, приходится меньше двигать пальцами и держать их только в фиксированном положении;
  • сопровождается увеличением лимфатических узлов в области подмышечной впадины той руки, на которой поражены болезнью сухожилия;
  • общая слабость и недомогание;
  • боль при сгибании руки в запястье;
  • сильные мышечные боли;
  • иногда возникает лихорадка.

Симптомы асептического тендовагинита:

  • острая боль при длительном однообразном действии (печать на компьютере, подготовка к экзамену в музыкальной школе и пр.);
  • на тыльной стороне запястья появляется отек, движения сопровождаются специфическим хрустом и резкими болевыми ощущениями;
  • при длительном отдыхе руки все симптомы болезни временно пропадают (до следующей нагрузки), из острой стадии заболевание переходит в хроническую;
  • общее состояние человека не ухудшается;
  • постепенно начинает ухудшаться функциональность пальцев;
  • при следующих нагрузках, после отдыха руки, появляется умеренная боль и не проходит долгое время.

Если своевременно не обратиться в клинику, то могут возникнуть осложнения.

Может развиться гнойный бурсит локтевого сустава, флегмона запястья, полный отказ работы большого пальца и мизинца и т. д. Лечение будет зависеть от степени развития болезни и характера болей.

Лечение инфекционного тендовагинита:

  • фиксация запястья гипсовой повязкой, лангеткой или ортезом;
  • прием пациентом обезболивающих препаратов;
  • обеззараживающие компрессы;
  • применение ультравысокочастотной терапии;
  • использование лазерной терапии;
  • при нагноении требуется хирургическое вмешательство;
  • прием антибиотиков.

Лечение асептического тендовагинита:

  • обеспечение полного покоя поврежденного лучезапястного сустава;
  • холодные компрессы;
  • прием обезболивающих лекарств;
  • применение ударно-волновой терапии;
  • при очень сильной боли используют Дипроспан (глюкокортикоидный гормон);
  • если не получается добиться хороших результатов при местном лечении, то используют хирургические методы;
  • для реабилитации назначают лечебную физкультуру.

Перитендинит

Причиной боли в кистях рук может стать перитендинит. При этом заболевании происходит воспаление капсул с жидкостью, смазывающих сухожилия в нижних частях запястья. Появляются припухлости в поврежденных местах, движения кистью сопровождаются слышимым скрипом.

Выделяют две формы заболевания — острую и хроническую.

Основные симптомы перитендинита:

  • появление отеков (на ранней стадии заболевания);
  • капсула с жидкостью увеличивается и начинает болеть;
  • в утренние часы возникает сильная боль в лучезапястном суставе, которая в течение дня пропадает;
  • при нагрузках на запястье или при сгибании руки начинаются сильные болевые ощущения;
  • на внутренней стороне лучезапястного сустава появляется отечность и припухлости, сопровождаемые пульсирующей болью;
  • образование уплотнений на местах отеков;
  • нарушение функциональности большого пальца;
  • при движении кистью появляется скрип сустава, а иногда и хруст;
  • если попробовать дотянуться до мизинца большим пальцем, то появляется резкая острая боль.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться в поликлинику для осмотра и диагностики заболевания.

Большинство симптомов имеют визуальную форму и их можно выявить при осмотре у врача. После осмотра назначают рентгенографию кисти для определения характера и степени развития заболевания.

Лечение перитендинита:

  • полное обездвиживание и фиксация лучезапястного сустава путем наложения гипсовой повязки;
  • покой больной руки;
  • прием обезболивающих препаратов;
  • назначение противовоспалительных лекарств;
  • лечебный массаж;
  • применение микроволновой и ультразвуковой терапии;
  • лечебная гимнастика;
  • прогревание.

При лечении дома можно делать тепловые компрессы, принимать лекарства, прописанные специалистом, правильно делать массаж больной руки.

Ревматоидный артрит

Этот недуг — самое тяжелое заболевание суставов. Оно провоцирует множество осложнений. Заболеть ревматоидным артритом могут люди в детском возрасте и после тридцати лет. В основном болеют женщины.

Симптомы ревматоидного артрита:

  • на начальной стадии заболевания воспаляются и опухают суставы среднего, указательного пальца и лучезапястный сустав;
  • повреждения носят симметричный характер: если болит запястье с правой стороны, то болезнь протекает и в левой руке в том же месте;
  • стойкая боль и отечность, которая длится от месяца до нескольких лет;
  • болевые ощущения усиливаются во второй половине ночи и под утро, а к вечеру уменьшаются;
  • до обеда боли очень сильные — приравниваются к зубной боли;
  • болезнь сопровождается резкими, сильными и иногда ноющими болями;
  • после физических нагрузок поврежденные суставы болят меньше, однако после отдыха начинают болеть очень интенсивно;
  • чувство скованности в утреннее время (онемение рук и чувство отекших суставов);
  • на кистях появляются уплотнения (ревматоидные узлы);
  • ухудшается общее состояние организма, плохой сон и аппетит;
  • общая слабость;
  • на поздних стадиях развития ревматоидного артрита возникают деформации кистей и пальцев — в основном происходит фиксация с прогибом внутрь, резко снижается двигательная функция рук, трудно сгибать и разгибать пальцы, снижается приток крови и начинают атрофироваться мышцы.

Лечением ревматоидного артрита необходимо заняться на начальной стадии развития болезни, иначе возникнут серьезные осложнения.

При обнаружении каких-либо симптомов необходимо сразу обратиться к врачу. Это заболевание лечить очень сложно, если не обращать на него внимание на начальной стадии или заниматься самолечением. Врач прописывает необходимые антибиотики, обезболивающие, гормональные и противовоспалительные препараты. Быстро снять болевые ощущения поможет перцовой пластырь. Необходимо заниматься лечебными физическими упражнениями для реабилитации и предупреждения болезни. Иногда помогает облегчить боль мануальная терапия и массаж.

Остеоартроз

Болезнь характеризуется изменениями в хрящах суставов, которые невозможно вернуть в первоначальный вид. После хряща заболевание переходит на близлежащие кости, мышцы и капсулы с жидкостью. Остеоартроз изменяет форму костей и хрящей суставов, и они теряют свои функциональные возможности.

Существует несколько стадий развития этого заболевания — легкая, средняя и тяжелая. Оно характерно для людей в возрасте от пятидесяти лет. При движении запястья возникает колющая боль и слышится специфический хруст. Впоследствии ограничивается двигательная функция суставов, а также их хватательная функция. Появляется скованность движений, сильный хруст и болевые ощущения. При этом заболевании не следует заниматься самолечением, а следует сразу же обращаться в больницу. Лечение потребует длительного времени, потому что необходимо восстановить хрящевую ткань. В основном прописывают отличный препарат для восстановления костных тканей — Структум. При его приеме отпадает необходимость в обезболивающих и противовоспалительных средствах.

В комплексе лечения используют фонофорез, лечебную гимнастику и массаж, кортикостероиды и физиотерапию.

Аваскулярный некроз костей запястья

Такое заболевание сопровождается размягчением костных тканей и приводит к различным деформациям. Это заболевание проявляется больше у мужчин в среднем возрасте. Существует четыре стадии развития болезни — начальная (проходит около двух недель), стадия ремиссии (длится до нескольких месяцев), активное развитие (протекает несколько лет) и последняя стадия (возникает остеоартроз лучезапястного сустава). Сопровождается умеренными болевыми ощущениями, которые начинают усиливаться при нагрузках на поврежденный сустав. Прикосновение к больной области вызывает сильную боль. Снижается кровообращение в пораженной области, появляется онемение пальцев. Для лечения применяют гипсовую повязку, обездвиживая руку сроком на три месяца. После этого прописывают курс грязетерапии, лечебный массаж и гимнастику, а также физиотерапию. Чтобы не возникало осложнений, необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения и реабилитации. Если эти методы оказались неэффективными, то потребуется хирургическое вмешательство. При очень запущенной форме болезни необходимо удалить поврежденные участки хирургическим путем.

К лечению аваскулярного некроза необходимо отнестись с большой серьезностью, ведь если своевременно не провести реабилитационные процедуры, то придется повторно делать операцию.

Опухоль верхней конечности

Опухоли подразделяются на три вида:

  • доброкачественные;
  • злокачественные;
  • метастатические.

На начальном этапе появляются уплотнения, которые сопровождаются ноющей болью. В некоторых случаях припухлость будет разрастаться и перейдет в ярко выраженную опухоль. При малейших подозрениях, что этой опухоль, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Лечение происходит только оперативным методом, то есть делают операцию и удаляют очаг заболевания.

Прием противоэпилептических средств

Прием этих препаратов может привести к различного рода осложнениям. Основные виды осложнений — аллергия, интоксикация организма, нарушение метаболизма, зависимость от препарата, несовместимость лекарств. При появлении недомогания, слабости организма, повышении температуры, различных болях после приема препаратов необходимо обратиться в клинику для проведения диагностики и лечения. Производится диагностика крови, и выявляется причина и характер осложнения.

Исходя из диагноза будет назначен необходимый курс лечения — в основном, препарат заменяют на другой и прописывают лекарства и витамины для поддержания организма.

Алкоголизм

Алкоголь очень пагубно влияет на весь организм в целом. При длительном употреблении алкоголя возникает зависимость. Это заболевание необходимо лечить, желательно на начальных стадиях развития. Алкоголь очень сильно влияет на нервную систему и психическое состояние человека. При запущенной форме алкоголизма появляется эффект «трясущихся кистей рук». Также часто развивается эпилепсия.

Алкоголизм — очень сложное заболевание, которое влияет на всю систему организма. Нередко возникает симметричное заболевание нервов и нервных окончаний — полинейропатия. Человек, подверженный алкоголизму, не сможет сам пройти лечение, ему необходимо оказать помощь. На фоне поражения нервной системы алкоголизм сопровождается психическими расстройствами. Очень сильное воздействие алкоголь оказывает на опорно-двигательный аппарат человека. Ухудшается координация движений, и появляются различные патологии.

Необходимо пройти длительное лечение в специализированных центрах.

Генетическая предрасположенность к поражению связок

90 % всех заболеваний лучезапястного сустава могут быть врожденными, то есть передаваться на генетическом уровне, а остальные десять — приобретенными в течение всего жизненного периода.

Вероятность заболеть:

  • ревматоидным артритом составляет 8-9 %;
  • тендинитом — 4-5 %;
  • перитендинитом — 5-6 %;
  • остеоартрозом — 12-15 %;
  • инфекционными заболеваниями запястья — от 9 до 15 %;
  • остальными болезнями — 1-3 % (практически во всех случаях они приобретенные, а не врожденные).

Самые высокие показатели — у инфекционных болезней, и они чаще всего наблюдаются у детей и подростков.

Работа в неудобном положении

Одной из основных причин повреждений запястья является работа в неудобном положении. Это может повлечь за собой множество различных вариаций заболевания лучезапястного сустава.

Самым частым заболеванием при неудобном рабочем положении рук является туннельный синдром. Допускать этого не нужно. Если работать в текущем положении неудобно, то необходимо сменить позу, чтобы не усугубить свое состояние здоровья. Нередко после сильной нагрузки в неудобном положении рук появляется отечность и припухлости. Как правило, они проходят через некоторое время, если снизить нагрузку. После работы необходимо сделать массаж кистей рук и провести разминку и гимнастические упражнения. Это поможет вернуть запястья в форму.

Если возникает онемение или болевые ощущения, то необходимо обеспечить полный покой на короткое время и размять пальцы. После этого следует сменить рабочее положение.

Перенапряжение запястья

Если болит запястье левой руки, то причиной может стать перенапряжение запястья. Этот симптом очень часто встречается у спортсменов или работников тяжелой однообразной работы (например, горнорабочих очистного забоя или проходчиков). Необходимо обеспечить короткий отдых рукам, сделать гимнастику, обеспечить хорошее кровообращение с помощью массажа. Если эти методики не помогли, то нужно сделать фиксацию кисти в удобном положении и обеспечить полный покой. Желательно обратиться к врачу, чтобы провести диагностику и выявить причину боли.

Нередко случается, что перенапряжение запястья провоцирует развитие серьезных заболеваний суставов.

Другие причины

Этими причинами являются:

  • псориатический артрит;
  • развитие туберкулеза;
  • гонорея, подагра;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушение кровообращения и обмена веществ организма.

Причины боли в правой и левой руке

Боль в левой руке в основном зависит от сердечно-сосудистой системы. Может сопровождаться онемением, снижением двигательной функции, ноющими болями и т. д. В запястье правой руки боли появляются в основном из-за сильных нагрузок и неудобного рабочего положения. Болит запястье правой руки — что делать? Во-первых, обеспечить полный покой и убрать все нагрузки на некоторый период времени. Во-вторых, оценить общее состояние организма и в случае появления недомогания обратиться в больницу.

В-третьих, при ясных симптомах заболевания или при получении травмы не заниматься самолечением.

В каком случае немедленно к врачу?

Выделяют несколько симптомов, при которых необходимо незамедлительно обратиться в больницу:

  • при потере чувствительности пальцев рук;
  • если болезненные ощущения продолжаются несколько дней;
  • после нагрузки на запястья боль усиливается;
  • визуально видна деформация формы запястья;
  • появление уплотнений и отеков;
  • ограничивается двигательная функция руки;
  • имеются болевые ощущения при движении;
  • появляется хруст или скрип при движении кистью.

Что делать, если болит запястье? Необходимо пройти диагностику и проконсультироваться со специалистом.

Первая помощь — как снять боль?

Основными методами для снятия боли являются:

  • очень эффективным методом является наложение холодных компрессов или прогревание больных участков запястья;
  • необходимо обеспечить полный покой больной руки;
  • зафиксировать кисть эластичной повязкой;
  • принять обезболивающее средство;
  • можно использовать мази для снятия отечности и болей в суставах;
  • применяют растирки народной медицины или настойки для приема внутрь.

Обязательно посмотрите видео на эту тему

Вывод

Болезненные ощущения в запястьях — очень опасное явление. Не стоит пренебрегать лечением и профилактическими мерами. Не нужно игнорировать возникающую боль и необходимо относиться к ней со всей серьезностью. Большинство заболеваний легче и проще предупредить, чем вылечить. Поэтому необходимо заниматься лечебной гимнастикой, использовать растирки для профилактики и периодически принимать витамины и минералы для восстановления работоспособности костей, мышц и сухожилий.

При первых симптомах сразу же нужно обратиться к врачу, потому что руки являются одним из главных инструментов для обеспечения жизнедеятельности человека.

Вывод

  1. Боль в запястье – это преимущественно удел людей, чья работа связана с выполнением мелкой механической работы.
  2. Растяжение мышц, разрыв сухожилий, травмы и порезы требуют немедленной врачебной помощи.
  3. Инфекционно-воспалительные процессы приводят к быстрому нарастанию характерной симптоматики и ограничению подвижности кисти.
  4. В группу риска входят люди, которые имеют вредные привычки, особенно хронический алкоголизм.
  5. Первая помощь заключается в обездвиживании конечности. Дальнейшие действия зависят от причин заболевания.
  6. Терапия подбирается с учетом заболевания и проводится под контролем доктора.

zdorovya-spine.ru

Что делать, если болит правая рука в области запястья

С помощью болезненных ощущений организм сигнализирует человеку о начале патологического процесса. Болью сопровождаются как воспалительные заболевания, так и механические повреждения. Если болит запястье правой руки, что делать? Какие факторы могут спровоцировать такое состояние, и можно ли заранее себя обезопасить?

Чтобы разобраться более подробно в причинах боли, нужно вообще понимать, что может болеть в запястье. Болезненные ощущения могут быть вызваны патологическим процессом в:

  1. косточках запястья;
  2. мышечной ткани;
  3. нервных окончаниях;
  4. сосудах;
  5. связках или сухожилиях.

Для определения точной причины боли врач проводит обследование и учитывает характер жалоб: насколько часто появляется боль, сколько она длится, связано ли это с нагрузками и т.д.

После определения, какая структура сустава повреждена, врач устанавливает причину, вызвавшую повреждение, например:

Поврежденная структура Причина
Синовиальная оболочка Артрит, синовит, последствие травмы.
Связки Растяжение, разрыв вследствие чрезмерных нагрузок.
Кости Вывихи, переломы, дегенеративные изменения, обменные нарушения.
Сосуды Сосудистые заболевания, нарушения периферического кровообращения.
Нервы Нарушение нервной проводимости, воспаление в позвоночнике, отдающее в руку.

Боль в запястье может иметь острое и хроническое течение.

Переломы, вывихи, внезапные растяжения связок и сухожилий провоцируют острое воспаление и боль. Как правило, в таких случаях человек точно понимает, почему у него болит запястье руки. Лечение таких состояний чаще ограничивается местной терапией.

Хронические боли вызваны чаще системными патологическими процессами – артритом, остеопорозом, склеродермией и другими. Такая боль беспокоит человека в течение длительного периода времени и не меняется от образа жизни или положения тела. Чтобы избавиться от боли, человеку необходимо будет пройти комплексное лечение.

Наиболее часто боль в запястье вызвана следующими патологиями:

Симптомы

На боль в правом запястье пациенты жалуются намного чаще. Это связано с большей функциональной активностью суставов и повышенной нагрузкой на ведущую руку. Особенно предрасположены к боли в запястье правой руки люди следующих профессий:

  1. слесари;
  2. массажисты;
  3. художники;
  4. маляры;
  5. грузчики;
  6. писатели.

Кроме боли пациенты могут наблюдать в области запястья:

  • покраснение;
  • припухлость;
  • зуд, покалывание (при карпальном синдроме);
  • ограниченность движений;
  • нестабильность лучезапястного сустава (при растяжении либо разрыве связок);
  • неестественное положение кисти и деформация сустава (при вывихе, переломе).

В зависимости от причины и тяжести патологического процесса могут появляться системные реакции:

Такие состояния требуют обязательного лечения. Как правило, оно занимает достаточно длительное время до полного восстановления поврежденной ткани.

Диагностика

Установить причину болевых ощущений в руке в области запястья могут помочь следующие специалисты:

  • терапевт;
  • травматолог;
  • ортопед;
  • ревматолог;
  • невропатолог.

Как правило, первым осмотр делает терапевт или врач общей практики. Он ставит предварительный диагноз и дает направление больному на консультацию к узкому специалисту. Далее точная диагностика проблемы проводится на основе:

  1. клинических симптомов и анамнеза;
  2. осмотра и оценки функциональности сустава;
  3. результатов лабораторных показателей крови, мочи, синовиальной жидкости;
  4. данных инструментальных исследований – МРТ, КТ или УЗИ.

Что делать и как лечить

Лечение боли в правом запястье включает устранение причины патологического процесса и дискомфорта больного. Травмы и повреждения исправляет хирург, обратиться к нему нужно в кратчайшие сроки.

Патологические процессы хронического течения возникают в результате сбоя в работе эндокринной или иммунной систем. Пациенту назначают полное обследование, чтобы установить точную причину.

Для лечения различных состояний, которые провоцируют боль в правом запястье, могут применяться следующие группы препаратов:

  • НПВС. Препараты противовоспалительного негормонального действия. Помогают снизить болевые ощущения и убрать воспаление.
  • Гормональные препараты. Оказывают более сильное противовоспалительное действие, однако не подходят для длительного применения. Гормональные средства хорошо убирают отек и замедляют разрушение сустава.
  • Средства против подагры. Устраняют боль в суставе, вызванную подагрой, способствуют растворению уратных камней, воздействуют именно на причину заболевания.
  • Антибиотики. Показаны для применения при болезненности в запястье правой и левой рук инфекционной этиологии.
  • Хондропротекторы. Замедляют деструкцию сустава, восстанавливают хрящевую ткань, устраняют болевой синдром.

Препараты кардинально отличаются по своему действию, поэтому самолечение недопустимо. Терапия должна начинаться по показаниям врача только после точного установления причины.

Лекарства могут применяться как в виде наружных средств, так и перорально, либо инъекционно. Форма применяемых препаратов выбирается врачом в зависимости от тяжести патологического процесса.

После медикаментозной терапии может рекомендоваться лечебная гимнастика для проблемного сустава руки, чтобы ускорить его восстановление.

Многие лекарственные вещества были выделены из растений, поэтому подвергать сомнению эффективность народных методов не стоит. Для уменьшения боли в запястье руки популярны следующие рецепты:

  • Наружное применение настойки из цветков сирени поможет устранить боль. Для ее приготовления берут свежие цветы. Поместив их в бутылку из темного стекла, заливают водкой. Жидкость настаивают 2 недели, периодически встряхивая.

Подробнее о способе приготовления и использования настойки из цветков сирени смотрите в видео.

  • Настой из веточек калины также эффективен при боли в запястье. Тонкие веточки кладут в емкость с кипятком, плотно закрывают и настаивают около 15 минут. Полученную жидкость нужно принимать внутрь в течение дня.
  • Смешивают равное количество меда и водки. Полученной жидкостью смачивают салфетки, и делают компресс на больное запястье руки. Сверху салфетки накрывают полиэтиленом и утепляют любым шерстяным материалом (можно использовать варежки). Компресс оставляют на ночь. Он помогает устранить боль, уменьшить отек и воспаление.
  • Скорлупа грецких орехов – популярное средство от боли в суставах. Измельченную скорлупу от 15 орехов помещают в банку или бутылку емкостью 0,5 л, заливают водкой. Хранят 2 недели в темном месте, каждый день взбалтывая.
  • Хороший эффект дает применение корня лопуха. Использовать его можно как в виде свежевыжатого сока, так и делать настои или экстракты. Например, для получения настоя ложку измельченного сырья заливают кипятком и настаивают 2 часа. Принимать внутрь до 5 раз в день по 2 столовые ложки.

От несчастных случаев никто не застрахован. Однако распространенных заболеваний, при которых болят запястья левой или правой рук, можно постараться избежать.

Профилактические меры включают:

  • Умеренную физическую активность. Рекомендуется регулярно тренировать мышцы запястья для их укрепления.
  • Если появилась боль или дискомфорт, необходимо уменьшить нагрузку на сустав и обеспечить ему покой.
  • Любые предметы рекомендуется брать всей кистью, а не только пальцами.
  • При необходимости использования в работе вибрирующих инструментов нужно применять специальные прокладки, которые поглощают вибрацию и предохраняют запястья от повреждений.
  • Людям, подолгу работающим за компьютером, рекомендуется прерываться приблизительно каждый час, чтобы сменить положение позвоночника и дать необходимый отдых кистям рук после напряженной работы на клавиатуре.
  • Во время спортивных занятий или соревнований запястья правой и левой рук рекомендуется фиксировать, используя специальные предохранительные приспособления.

Для здоровых суставов показаны горячие ванны и сауна, которые улучшают кровообращение и питание запястья и пальцев рук.

Полезной считается разминка для кистей, которая включает:

  1. сжимание и разжимание резинового мячика;
  2. вращение кистями в разные стороны, сжав пальцы в кулак;
  3. большой палец по очереди соединяется с остальными до чувства сопротивления.

Берегите здоровье, не таскайте тяжелые предметы. Любой груз лучше разделить на несколько маленьких и перенести за несколько раз.

К боли в правом запястье руки нужно относиться внимательно. Организм сигнализирует о появлении каких-то проблем. Учитывая, что правая рука у большинства людей – рабочая, последствия невылеченных воспалительных процессов могут быть весьма неприятными.

Кроме того, людям стоит учитывать особенности своего образа жизни, чтобы постараться предупредить возможные проблемы. Это может быть характер работы, генетическая предрасположенность, сопутствующее нарушение обмена веществ, профессиональные занятия спортом.

Об авторе: Затурина Ольга Владимировна, невролог, гирудотерапевт.

Стаж 17 лет.

pomogispine.com

Боль в запястье, почему болят кисти рук и что делать?

Боли в запястье являются достаточно распространенным явлением. Дискомфорт в кистях рук сигнализирует о травматизме либо формировании опасного патологического процесса, поскольку данный участок руки отвечает за вращение кистью. В определенных ситуациях неприятные ощущения в запястье настолько сильные, что человек не способен осуществлять простые действия. В связи с этим необходимо без промедлений обращаться к врачу.

Основные причины

Боль в запястье может быть острой и ноющей, нарастающей от нагрузок либо под воздействием холода. Она охватывает всю руку либо локализуется в определенной ее части. Подобное разнообразие проявлений обусловлено большим количеством факторов, которые провоцируют неприятные ощущения в конечности. Первоначальная причина того, что болит запястье правой или левой руки иногда скрывается в другой части тела. Непосредственно поэтому не следует заниматься самостоятельным лечением, купируя болезненные ощущения. Так можно пропустить симптоматику опасной болезни, нуждающуюся в своевременной терапии.

Растяжение

Растяжение появляется при значительных нагрузках на запястье, неправильном поднятии предметов, внезапного движения рукой либо неестественном направлении нагрузки. Является наиболее распространенным повседневным повреждением конечности. Оно сопряжено с острыми болевыми ощущениями в области запястья, дискомфортом во время движения, нестабильностью сустава.

Кроме того, затрудняется двигательная активность, появляются трудности при подъеме тяжелых вещей, со временем возникает отечность. Когда сустав кисти болит очень сильно, принимаются анестетические средства либо используются мази для устранения отеков, эластичная повязка. Возможно проконсультироваться с травматологом, чтобы предотвратить появление неприятных последствий и ухудшение самочувствия.

Переломы и вывихи

Перелом кисти является частичным либо полным нарушением целостности кости под влиянием нагрузок, превышающих прочность поврежденной области. Вывих считается нарушением формы кости под действием заболеваний либо механического повреждения. Такие разновидности травм характеризуются острыми болевыми ощущениями в запястье.

Боль в запястье сопряжена с хрустом, отмечается отечность либо припухлость. При появлении таких признаков требуется обращаться к врачу и сделать рентген. Обратиться нужно к травматологу, который отталкиваясь от симптоматики, назначает терапию.

Бурсит

Повторяющиеся и длительные интенсивные нагрузки вызывают скопление жидкости в синовиальной сумке. Таким образом организм компенсирует чрезмерное трение в целях защиты сустава от травм. Боль при бурсите в запястье изначально небольшая, терпимая, однако последующие движения усиливают ее.

При разрабатывании сустава либо растирании, воспалившийся участок пульсирует. В некоторых случаях добавляется ощущение распирания, давления. Двигательная активность пальцев и сустава в значительной мере ограничены.

Туннельный синдром и прочие поражения нервов

Когда отмечается онемение в кистях рук, в частности с внутренней стороны, вероятно это проявления туннельного синдрома. Он формируется со временем и ухудшается в ночное время. В области запястья сдавливаются срединные нервы, в связи с чем боли наблюдаются в большом, указательном и среднем пальцах. Кроме того, отмечаются тупые ноющие боли в суставе кисти.

Туннельный синдром зачастую отмечается при беременности, во 2 и 3 семестре. Помимо этого, неприятные ощущения и онемение в запястьях вызывает поражение нервных окончаний в остальных отделах – к примеру в шейном (остеохондроз). Боль отдает в кистевой сустав, появляется онемение и парестезия. Когда кроме рук ощущаются болезненные ощущения в области шеи, следует провести вспомогательные обследования.

Травма повторяющихся нагрузок

Хронические повреждения от повторяющихся нагрузок являются типичной проблемой работы, которая связана с повторением монотонных действий. Зачастую подобные поражения отмечаются у работников сборочных линий, фасовщиков, строителей и офисных работников. Ненадлежащая организация рабочего места, некомфортное положение, стул, клавиатура ведут к постоянному напряжению.

Подобные нагрузки способны спровоцировать тендинит, туннельный синдром (сдавление срединного нерва) и хронические растяжения в сухожилиях. Когда присутствуют подозрения на травму, следует реорганизовать рабочее место либо поменять режим труда.

Тендинит и теносиновит запястья

Тендинит является воспалительным процессом в тканях сухожилий, сопровождаемым дискомфортом разной степени. Такое заболевание возникает в результате растяжения суставов кисти руки. Появляется патология вследствие длительных и повышенных нагрузок на конечность, мелких травм и чрезмерной подвижности. Результатом патологического процесса становятся микротрещины в суставах, накопление солей и некроз тканей сухожилия. При постоянной и продолжительной нагрузке на пораженный сустав ткани сухожилий костенеют.

Основные проявления патологии:

  • Локализованные боли в тканях и сухожилиях запястного сустава, возникающие при прощупывании либо резких движениях. В спокойном состоянии дискомфорт отсутствует.
  • Отеки в поврежденных участках запястного сустава.
  • Краснота и повышение температурных показателей в воспалительных местах.
  • При движении суставом пораженной руки через фонендоскоп либо на небольшом расстоянии слышится необычный хруст.
  • Вследствие воспаления в запястном суставе наблюдается стягивание либо незначительное затвердение в сухожилии, ведущее к нарушению либо исчезновению подвижности кисти.
  • Формируется сильный дискомфорт во время хватательных движений.

Когда выявляются указанные симптомы, требуется провести всестороннюю диагностику и проконсультироваться с врачом.

Теносиновит представляет собой воспалительные изменения в суставной сумке сухожилия. Кроме того, болит кисть руки во время сгибания, возникают отеки. Зачастую повреждается большой палец либо запястье. Формируется в результате проникновения патогенной микрофлоры в синовиальную сумку через пораженную кожу.

Артрит, ревматоидный артрит

Артрит представляет собой воспалительные явления в суставах. Когда в кровоток проникают возбудители инфекции, они разносятся по организму, проникая внутрь суставов и вызывая воспаление. Боль в запястье при заболевании имеет постоянный характер, не исчезая в спокойном состоянии. Пациенты высказывают жалобы на дискомфорт с утра и ограниченную подвижность сустава после пробуждения.

Ревматоидная форма артрита является наиболее тяжелым патологическим процессом в суставах. Оно вызывает большое количество последствий. Подвержены ревматоидному артриту дети и люди от 30 лет. Преимущественно наблюдается у лиц женского пола.

Симптоматика:

  • на начальном этапе воспаляются и припухают суставы в среднем и указательном пальце;
  • повреждения имеют симметричный характер: когда болит запястье правой руки, то заболевание отмечается и в левой;
  • устойчивый дискомфорт и отеки;
  • боли в утреннее время;
  • после физической нагрузки пораженные суставы болят меньше, но в спокойном состоянии боль снова нарастает;
  • скованность по утрам (онемение и отечность в суставах);
  • на кистях формируются ревматоидные узлы;
  • становится хуже общее самочувствие, появляется бессонница и утрата аппетита;
  • общее недомогание;
  • на позднем этапе появляются деформации в кистях и пальцах, внезапно ухудшается подвижность в руках, болит запястье во время сгибания и разгибания, нарушается кровообращение, атрофируются мышцы.

Терапия ревматоидной формы артрита проводится на начальном этапе формирования патологии, в противном случае формируются неблагоприятные последствия.

Болезни сердца

Тупая, тянущая либо жгучая боль в запястье с левой стороны становится проявлением сердечного приступа либо обострения сердечного заболевания. В частности опасно, когда в этот момент пациента тошнит, лицо бледнеет, появляется сильный необъяснимый страх. Такие проявления могут свидетельствовать об инфаркте миокарда. Без экстренной помощи врачей наступит смертельный исход.

Остеоартроз

Остеоартроз в кисти отмечается истончением ткани хряща в суставе. В процессе деструкции хряща на сустава образуются костные новообразования – остеофиты. Типичным проявлением патологии станут боли ноющего и тупого характера, усиливающиеся при физических нагрузках. Кроме того, отмечается хруст в суставах при смене позиции.

С утра, после длительного отдыха, дискомфорт уменьшается, однако возвращается в дневное время. Терапия занимает продолжительный период времени, так как требуется восстановить ткань хряща. Для устранения патологии употребляются медикаментозные средства, проводятся фонофорез, лечебные гимнастические упражнения и массаж.

Подагра

При подагре скапливается мочевая кислота в суставах вследствие нарушенного метаболизма. Патология считается системным процессом, так как повреждаются два и более сустава. Характерной чертой станет асимметричное повреждение суставов. Зачастую пациенты высказывают жалобы на боли в кистях, а также на дискомфорт в нижних конечностях.

Спровоцировать приступы способны погрешности в рационе, злоупотребление алкогольными напитками, обострение хронических патологий, травматизм. Следование диетическому питанию играет важную роль при заболевании и предполагает ограничение употребления в еду продуктов, насыщенных пуринами.

Характер и локализация

Кисть руки включает в себя 27 костей, которые соединены суставами, связками и мышцами. По характеру и расположению болей, их интенсивности и возможно сделать предположение о болезнях, вызвавших дискомфорт.

Когда болит кисть, а неприятные ощущения стихают к утру, после пробуждения, возвращаются в дневное время, следует дифференцировать остеоартроз и травматизм, которым свойственно затихание дискомфорта, с учетом времени дня.

Когда сильно болят суставы в кистях рук в ночное время, проверяют защемление нервных окончаний (к примеру, запястный синдром), исключают подагру и хронические травмы. Единичный приступ болевых ощущений свидетельствует о растяжении и спортивных травмах.

Если боли отмечаются лишь в большом пальце, возможно сделать вывод о наличии хронической травмы (онемение в пальце зачастую свойственно тем, кто работает с компьютером) либо теносиновита. Когда боли сразу в 3 пальцах, есть вероятность, что это защемление нервных волокон в запястье либо шее.

Боли в процессе сгибания и разгибания пальцев руки характерны для ревматоидной формы артрита, перелома, разрыва связочного аппарата и сухожилий. Дискомфорт и онемение в мизинце и безымянном пальце отмечаются нечасто, сопряжены с хроническим повреждением, защемлением нервного окончания в локте.

Опухание сустава фаланги в пальцах свидетельствует о переломах и воспалительных патологиях (артрит, теносиновит). Однако когда отекают несколько суставов, можно предположить наличие подагры и ревматоидной формы артрита.

Боли в запястье левой руки, в частности в комплексе прочих проявлений, способны сигнализировать о начале приступа. Боли в ладони левой руки свойственны хроническим травмам у левшей, аналогично у правшей болит правая рука.

Когда необходима немедленная помощь

Следует тут же обращаться к специалисту, когда:

  • Физическая нагрузка провоцирует боли, проходящие в спокойном состоянии. Кроме того, могут наблюдаться неприятные ощущения в области грудной клетки, также проходящие после отдыха. Это свидетельствует о нарушенном кровообращении в сердце – стенокардии.
  • Существует подозрение о переломе кисти.
  • Кисть краснеет, отекает и становится горячей на протяжении 4-5 часов. Увеличиваются температурные показатели и формируется вялость и недомогание. Подобное указывает на развитие острого инфицирования.

Следует вызывать скорую помощь, когда:

  • Болят запястья без объективных факторов. Возникает чувство сдавления грудной клетки, ощущается нехватка воздуха, отдышка, проявляется дискомфорт под лопаточной зоной. Такие проявления бывают при сердечном приступе либо инфаркте. Зачастую дискомфорт чувствуется с левой стороны, но не всегда.
  • При переломе кисти – она имеет неестественный вид, смещены кости, перелом виден невооруженным глазом (открытый).

В подавляющем количестве случаев болезненные ощущения в запястье сопряжены с травматизмом.

Что делать при болях в запястье

Перед началом терапии, необходимо установить, из-за какой причины проявился дискомфорт. Когда он формируется вследствие растяжения, хронической травмы, достаточным будет обеспечить покой поврежденной конечности и симптоматически устранять боль в кисти и отеки. Кроме основной терапии, следует разрабатывать травмированные пальцы, суставы во избежание неправильного заживления и формирования контрактуры.

При хроническом повреждении следует минимизировать риски ее повторного получения: поменять рабочий график, реорганизовать рабочее место. Для хронических патологий крайне важно следовать ортопедическому режиму.

При реабилитации специалист направляет на массаж, назначает ЛФК, физиотерапевтические процедуры, пересматривает меню и нагрузки. При наличии сомнений о выполнении нагрузок, следует в обязательном порядке проконсультироваться с травматологом.

Первая помощь

Когда человек травмировал руку, возникли сильные боли, припухлость, следует оказать неотложную помощь, направленную на фиксацию травмированного сустава, снижение дискомфорта. Первая помощь:

  • При наличии открытого перелома следует купировать кровотечение, в этих целях сверху раны накладывается жгут, в обязательном порядке указывается время наложения.
  • Остановить кровотечение, снизить боли в суставах кистей рук помогает лед – его следует завернуть в 4-5 слоев ткани и держать на пораженном участке 15 минут.
  • Рана прикрывается с помощью стерильной повязки.
  • Поврежденная кисть фиксируется посредством шины, лангетки либо небольшой доски – подобное предотвращает смещение отломков костей.
  • Направиться в травматологическое отделение, вызвать врачей.

Специалисты не советуют употреблять анестетические либо седативные средства до осмотра и рентгенографии, чтобы получить точные клинические данные. Когда боли слишком выражены, возможно принять Кетанов, в обязательном порядке уведомив врача.

Медикаментозное лечение

Когда временно болит в запястье, это может быть связано с изнуряющей и монотонной работой кисти. Однако, когда неприятные ощущения наблюдаются достаточно длительное время, отмечаются прочие проявления, требуется провести диагностику и начать лекарственную терапию. Иначе кисть в полной мере утратит подвижность, что неблагоприятно отразится на трудоспособности.

Чтобы устранить боли в кисти левой или правой рук зачастую употребляют лекарства для наружного использования – мази, гели, таблетки и инъекции назначаются при сложных, хронических формах патологии. Основные группы медикаментов:

  • анестетические средства – Тайленол, Кетанов;
  • антивоспалительные препараты – Ортофен, Ларфикс (при артрите, остеоартрозе);
  • хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази (при артрозах в целях восстановления двигательной активности суставов);
  • противоревматические лекарства – Арава, Имуран (в целях предупреждения формирования изменений необратимого характера в суставах во время артрита);
  • препараты кальция – Кальцемин (при переломе);
  • кортикостероиды – Преднизолон, Целестон (купируют дискомфорт при артрите и артрозе);
  • комбинированные препараты – гель Долобене (убирает отечность, воспаления), Диклак (имеет жаропонижающий и антиревматический эффекты).

Дополнительно в обязательном порядке проводятся физиотерапевтические процедуры – электрофорез, аппликации с грязью, магнитотерапия, УВЧ, массаж. Когда лекарственная терапия и физиопроцедуры не дали эффекта, больному могут провести оперативное вмешательство.

Народная терапия

Когда сформировалась боль в кистях рук, признаки перелома и растяжения отсутствуют, устранить неприятные ощущения возможно в бытовых условиях посредством народных рецептов. Популярные рецепты от болей в запястье:

  • При сильных хронических болях в суставе требуется размельчить 5 долек чеснока, добавить 0,5 л яблочного уксуса, 50 г водки, 150 г воды. Жидкость отправляют в холодильник на 2 недели, каждый день взбалтывают трижды. Средство процеживается, добавляются 15 капель масла эвкалипта. Втирается в область запястья 2 раза в сутки в течение 15 суток.
  • При тендовагините эффективной будет мазь из одинакового количества размельченных цветков ромашки и детского крема без наполнителей. Смесь наносится на ночь, поверх фиксируя повязкой.
  • Чтобы устранить воспалительные явления, требуется 10 г размельченного зверобоя всыпать внутрь термоса, залить 220 г кипящей воды, оставить на полчаса. Принимают трижды на день по 100 г. Длительность лечения – 15 дней.
  • При растяжениях смешиваются в одинаковых количествах сок чеснока и лимона, стерильная марля пропитывается в растворе, фиксируется на запястье. Снимают тогда, когда температура марли не снизится до температурных показателей кожи.
  • При наличии гигромы соединяются 50 г винного уксуса и яйцо. Лоскут ткани пропитывается в растворе, прикладывается к новообразованию, держится 2 часа.

Наиболее простой метод устранения дискомфорта и воспаления в запястье – завязать на левой кисти шерстяную нить красного цвета. При воспалениях замедлится кровообращение в сосудах, шерсть будет источником незначительного заряда статического электричества, что улучшит кровоток – боли, отечность исчезнут.

Болевые ощущения в запястье являются крайне опасным патологическим процессом. Нельзя пренебрегать терапией и профилактикой. Большее количество болезней проще предотвратить, чем устранить. Потому требуется проводить лечебные гимнастические упражнения, применять растирки в профилактических целях и время от времени употреблять витаминно-минеральные комплексы для восстановления функциональности костей, мышц и сухожилий. При первоначальной симптоматики патологий необходимо без промедлений обращаться к специалисту. Он проведет диагностику и, отталкиваясь от данных исследования, подберет соответствующее лечение.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

bolivspinenet.ru

Боль в запястье руки: причины и лечение

Боль в запястье — это очень серьезный сигнал организму, что с суставами кисти рук случилось что-то не то. Необходимо найти причину боли и выявить все симптомы для назначения правильного лечения.

Из всех уязвимых областей нашего тела запястье – самая рискованная зона. Запястье выдерживает большие нагрузки и это порой сказывается на нем не лучшим образом.

Физическое повреждение запястья вызывает боль, которая вскоре проходит при условии уменьшения нагрузки на верхнюю конечность.

Но если болевые симптомы затянулись, значит, развивается патология, которую необходимо лечить, иначе осложнений не избежать.

Боль в кисти рук может быть результатом разных заболеваний и состояний. Только обследование и анализы помогут выяснить истинную причину.

Причины болей в запястье

Чаще всего это физические травмы. Почти половина зарегистрированных случаев боли в запястье связана именно с этой причиной.

К ним относятся:

  1. растяжения;
  2. вывихи и подвывихи;
  3. разрывы связок;
  4. переломы.

Боль во всех этих случаях очень схожая, и бывает сложно поставить верный диагноз. Ошибиться может даже рентген. На физическое повреждение указывает характер боли: она очень острая и становится сильнее при движении конечностью. Часто на месте травмы видны гематома, припухлость. Человеку трудно свободно двигать запястьем.

Вывих или перелом

Иногда даже травматолог со стажем не в состоянии моментально ответить на такой вопрос пациента. Тем более, не ответит сам пациент. Нет никакого домашнего метода для определения характера травмы, нужно срочно обращаться за медицинской помощью.

Изредка о наличии закрытого перелома можно догадаться по деформированному суставу, что бросается в глаза. Также запястье может двигаться странно, как на шарнирах, да и гематома в таком случае выражена обширно.

Если же случился открытый перелом, нужно срочно найти человека, который окажет доврачебную помощь – остановит кровотечение и наложит шину.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит обычно протекает долго, доставляя специфический дискомфорт, но в случаях неожиданного обострения – можно остаться на всю жизнь с неподвижным запястьем.

Когда сустав воспален, его размеры начинают увеличиваться, а искаженная форма сдавливает сухожилия так, что запястье перестает слушаться и двигаться. Причем это случается, как правило, с обоими запястьями сразу.

Внутренние причины болей в кисти

Если кисть болит, а травм и ушибов не было, значит, значит надо искать ее в сосудах и в сердце. Либо подозреваем инфекцию в своем организме.

Иммунитет тоже может быть виноват, как и эндокринная система. Удивительно, что самые разные по своей специфике заболевания и состояния вызывать боли в запястьях:

  • злокачественные новообразования в руках;
  • подагра;
  • венерические заболевания;
  • туберкулез;
  • закупорка артерий;
  • псориаз.

Если запястье болит при надавливании

В этом случае причиной может быть артроз кисти и суставов пальцев рук.

Если постоянно нагружать лучезапястный сустав, он неизбежно деформируется, хрящевая ткань износится, и в области запястья возникнет острая боль. Она будет проявляться при надавливании, а также при попытке пошевелить запястьем.

Сустав будет двигаться неправильно, ограниченно. Чтобы избежать этого неприятного заболевания, рекомендуется регулярно делать лечебную гимнастику для рук, особенно тем людям, кто часто подвергается работам, связанной с участием рук и их напряжением.

Перитендинит – еще одно медицинское словцо для определения причины боли. При этом недуге сухожилия в запястье воспаляются, и надавливать на него очень больно. Отекшее запястье даже поскрипывает при попытке согнуть его. Человеку с перитендинитом трудно захватывать предметы, опухшее запястье не слушается и болит.

Если запястье не терпит нагрузки и болит

Запястье легко можно перетрудить. Если профессия человека связана с постоянной работой рук и напряжением кистей, рано или поздно запястья попросятся «в отпуск». Особенно такое «наказание» преследует людей, кто активно пользуется клавиатурой и мышкой, сидя в офисе или у себя дома. В современном мире таких людей масса, и, как правило, многие из них периодически страдают болями в запястье.

Синдром такой боли имеет название «туннельный». Его особенность в том, что сухожилие отекают, а вместе с ним страдает и нерв, пролегающий рядом. Сначала ощущения приходят в виде слабой, ноющей боли в переутомленной руке. Затем рука начинает регулярно выдавать различные «фокусы»: то она немеет, то тяжелеет, то не может нормально захватить предмет. Если человек продолжает при этом нагружать свое запястье, оно непременно ответит усиленной болью и еще более частыми проблемами с подвижностью.

Болезнь Кинбека

Это страшное заболевание в основном поражает мужчин, именно они занимаются тяжелым физическим трудом, изнашивающим руки. К 35 годам уже вполне реально измотать руки до синдрома Кинбека. Что же он представляет и чем страшен?

Это некроз костей в запястье, а простыми словами – омертвение. Человек может долго не замечать у себя данного заболевания, пока оно вдруг не заявит о себе внезапной острой болью. Две недели запястье будет жутко болеть, после чего боль пойдет на спад. Самое неприятное в том, что спустя какое-то время обострение будет возвращаться, а боль будет становиться все сильнее, особенно при попытке сделать что-то поврежденной рукой.

Если запястье внезапно заболело

Не нужно пытаться играть в волшебника или телепата. Понять, что случилось с суставом может только опытный доктор. Он назначит обследование и пропишет лечение в зависимости от диагноза и возраста больного.

При возможности необходимо получить консультацию:

  • травматолога;
  • хирурга;
  • терапевта;
  • ревматолога.

Если терпеть боль до приема нет сил, можно нанести на кисть любую обезболивающую мазь, но все же лучше не трогать ее. Прикладывать сухое тепло ни в коем случае нельзя – от него воспаление может быть только сильнее.

Боль в запястье правой руки

Боль в запястье чаще всего возникает в правой руке, т.к. правая рука испытывает намного больше нагрузок по сравнению с левой рукой. Особенно это заметно у правшей, выполняющих работу, связанную с нагрузками на кисти рук.

Боль в запястье левой руки

Боль в запястье левой руки часто связана с сильными нагрузками в спорте, либо с травмами кисти. Чаще всего, левая кисть не так сильно перетруждается как правая, поэтому причину боли стоит искать либо в травматологии, либо в ревматологии.

Профилактика болей в запястье

Чтобы не пострадать от внезапной неожиданной боли в кистях рук, необходимо:

  1. регулярно выполнять ручную гимнастику, которая укрепит мышцы;
  2. реже захватывать предметы одними пальцами, чаще – всей кистью;
  3. давать запястьям отдохнуть, не перегружать их, особенно если первые отголоски боли уже появились;
  4. при занятиях спортом пользоваться защитными повязками на запястья;
  5. после каждого часа работы на клавиатуре разминать руки;
  6. стараться не поднимать слишком тяжелые предметы без надобности;
  7. никогда не заниматься самолечением, если речь идет о запястьях.

artroz-artrit.ru

Боль в запястье

Боль в запястье свидетельствует о травме или развитии серьёзного заболевания, так как отдел верхней конечности отвечает за вращательные функции кисти. После ушиба, при возникновении сильного дискомфорта необходимо оказать квалифицированную первую помощь.

Болеть запястье может из-за травмы или развития заболевания

Где находится запястье?

Лучезапястный сустав расположен в основании кисти, состоит из 8 костей – лучевой, локтевой и пяти пястных, соединяет кисть и предплечье. Благодаря особому строению костей, кисть может двигаться во всех трёх плоскостях. Более подробно состав запястья можно увидеть на фото.

Кости запястья

Почему болит запястье

Запястье отвечает не только за вращение и другие движения кисти, на него приходится основная часть силовых нагрузок верхних конечностей, поэтому боль разной степени интенсивности возникает на этом участке руки часто.

Травмы запястья

После падения с упором на верхние конечности, прямом ударе по кисти часто возникает сильная боль, которая свидетельствует о переломе, вывихе или растяжении, подобные травмы часто диагностируют у ребёнка, спортсменов, во время гололёда. В любом случае человек будет ощущать дискомфорт острого характера, меняется подвижность сустава, на запястье быстро возникает отёк.

Типы травм запястья руки и их симптомы:

  1. При переломе часто слышен характерный хруст, после чего возникает резкая боль. Визуально можно увидеть деформацию сустава, несвойственную ему подвижность, на повреждённом участке появляется заметная припухлость, гематома.
  2. При вывихе наблюдается только незначительный болевой синдром и отёчность запястья. Но подобные симптомы могут быть и при лёгком переломе, дифференцировать травмы можно только при помощи рентгеновского снимка.
  3. Растяжение или разрыв связок правой или левой руки – частая травма после тренировки с большой нагрузкой на руки. Патология характеризуется нестабильностью сустава, острым приступом боли, отёчностью повреждённого участка.

Боль в запястье может возникнуть на фоне патологий позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

При вывихах запястье опухает

При каких болезнях возникает боль в запястье

Неприятные ощущения в области запястья часто носят профессиональный характер, появляются у спортсменов, людей, которым приходится много работать руками.

От чего болит запястье:

  1.  Тендинит  – профессиональное заболевание спортсменов, развивается из-за чрезмерных и регулярных нагрузок на запястье. Эту патологию диагностируют чаще других, поскольку оболочки, сквозь которые проходят сухожилия кисти, очень узкие, любое раздражение провоцирует появление шишек и уплотнений. Основной симптом – характерное потрескивание в сухожилиях, которые идут от запястья к пальцам, дискомфорт усиливается при нагрузке, постепенно появляется выраженный болевой синдром, человеку становится сложно захватывать большие предметы.
  2.  Тендовагинит  – заболевание встречается у пианистов, людей, которым часто приходится выкручивать бельё или тряпки, без надлежащего лечения человек может остаться инвалидом. При патологии поражается мышцы, которые отвечают за подвижность большого пальца. Болезнь сопровождается воспалением и покраснением кожи в области первого пальца, со временем эпидермис приобретает структуру апельсиновой корки, сильная боль возникает при надавливании на шиловидный отросток.
  3.  Синдром запястного канала (СЗК)  – это заболевание часто диагностируют при беременности во II, III триместре. Причина – увеличение массы тела, отёчность приводит к сдавливанию срединного нерва. Симптомы – боль, жжение в запястье при сгибании, тремор, слабость, онемение пальцев. При этом дискомфорт мизинец не охватывает, неприятные ощущения усиливаются по ночам.
  4.  Туннельный синдром  – ноющая или пульсирующая боль в запястье правой руки – частая проблема программистов, людей которые много времени проводят с компьютерной мышью. В течение дня мышцы страдают из-за чрезмерных и однообразных нагрузок, сухожилия и нервы начинают опухать, что и становится причиной появления дискомфорта.
  5.  Однообразная работа может стать причиной развития перитендинита  – воспалительного процесса в связках и сухожилиях, который характеризуется припухлостью, скрипом в суставах, болью, усиливающейся при прикосновении к поражённому участку.
Если боль в запястье сопровождается дискомфортом в грудной области, одышкой, сбоями сердечного ритма, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Подобные симптомы могут свидетельствовать о сердечном приступе или инфаркте.

Другие патологии сустава

Часто после снятия гипса с запястья человека начинают беспокоить сильные боли в повреждённой кисти руки – это проявления остеоартроза, одного из осложнений перелома. Основные симптомы – сильный дискомфорт при движении, вращении, снижение подвижности, часто сустав ломит при смене погоды.

Причины появления боли в запястье:

  1. Гигрома (ганглий) – новообразование доброкачественного характера, формируется в районе лучезапястного сустава. Причины развития заболевания до конца не изучены, но часто опухоль возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, после травм, операций на кисти. На начальном этапе заболевания появляется небольшая припухлость на запястье, новообразование имеет упругую и мягкую консистенцию, дискомфорт отсутствует. По мере развития заболевания опухоль увеличивается в размерах, что становится причиной появления боли при повороте, сгибании кисти.
  2. Артроз лучезапястного сустава имеет посттравматическое происхождение, возникает после вывихов и переломов. Заболевание сопровождается суставным хрустом во время движения, в состоянии покоя дискомфорт появляется редко. Подвижность сустава снижается минимум на треть, при этом его внешний вид практически не меняется.
  3. Артриты – инфекционные поражения сустава, боль локализуется в запястье или в районе указательного и безымянного пальца. Неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, во время сна, утром кисти могут быть совсем неподвижными, косточки суставов опухают, кожа вокруг них становится горячей, краснеет. Постепенно кисть деформируется, теряет свои двигательные функции.

Гигрома — доброкачественное образование

СЗК может быть проявлением сахарного диабета, артрита, часто появляется у женщин перед месячными. Тендовагинит бывает следствием бруцеллёза, гонореи, ревматизма.

К какому врачу обратиться?

Диагностикой и лечением боли в запястье занимается травматолог, хирург, спортивный врач. При подозрении на гигрому необходимо посетить онколога. Если дискомфорт носит длительный и хронический характер, потребуется консультация ревматолога, артролога.

Что делать при болях в запястье?

Тактика лечения зависит от причины, которая спровоцировала появление боли в запястье. При переломе костей придётся носить гипс минимум месяц, максимум – полгода, в зависимости от степени тяжести травмы, возраста пациента.

Первая помощь

Если человек упал на руку, у него возникла сильная боль, конечность опухла, нужно оказать первую помощь, которая направлена на фиксацию повреждённого сустава, уменьшение дискомфорта.

Как оказать первую помощь:

  1. При открытом переломе необходимо остановить кровотечение, для этого немного выше раны нужно наложить жгут, обязательно указать время наложения.
  2. Устранить кровотечение, уменьшить проявление боли при травме поможет лёд – его нужно завернуть в несколько слоёв тонкой ткани, подержать на ушибленном месте четверть часа.
  3. Рану необходимо прикрыть стерильной повязкой.
  4. Травмированную конечность следует зафиксировать при помощи шины, лангетки, или небольшой дощечки – это поможет предотвратить смещение костных обломков.
  5. Обратиться в травмпункт, вызвать скорую помощь.

При ранах на запястье нужно наложить повязку

Лечение лекарствами

Для устранения неприятных ощущений в запястье чаще всего используют препараты для местного применения – мази, гели, таблетки и уколы назначают при запущенных, хронических и тяжёлых формах заболевания. Дополнительно обязательно используют методы физиотерапии – электрофорез, грязевые аппликации, магнитотерапию, УВЧ, массаж.

Основные группы лекарственных средств:

  • обезболивающие препараты – Тайленол, Кетанов;
  • противовоспалительные средства нестероидной группы – Ортофен, Ларфикс, назначают при артритах, остеоартрозе;
  • хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази назначают при артрозе для восстановления подвижности суставов;
  • антиревматические препараты – Арава, Имуран, необходимы для предотвращения развития необратимых изменений в суставах при артритах;
  • препараты кальция – Кальцемин, необходимы при переломах;
  • кортикостероиды – Преднизолон, Целестон, быстро устраняют боль при артритах и артрозе;
  • комбинированные средства – гель Долобене устраняет отёки, воспалительные процессы, обезболивает, Диклак обладает жаропонижающим и противоревматическим действием.

Если медикаментозная и физиотерапия не приносит облегчения, то пациенту рекомендуют сделать операцию.

Тайленол — действенный обезболивающий препарат

Как лечить народными средствами

Если развилась боль в руке, при этом признаков перелома и растяжения нет, избавиться от неприятных ощущений можно самостоятельно в домашних условиях при помощи средств нетрадиционной медицины.

Эффективные методы борьбы с болью в запястье:

  1. При сильной хронической боли в суставах необходимо измельчить 5 крупных зубчика чеснока, добавить 500 мл яблочного уксуса, 50 мл водки, 150 мл воды. Убрать жидкость в холодильник на 14 суток, ежедневно взбалтывать 3 раза. Процедить, добавить 15 капель эвкалиптового масла, втирать в запястье дважды в день на протяжении двух недель.
  2. При тендовагините следует приготовить мазь из равного количества измельчённых соцветий ромашки и обычного детского крема без добавок. Средство наносить перед сном, сверху фиксировать повязкой.
  3. Для устранения воспаления следует 10 г измельчённого зверобоя насыпать в термос, залить 220 мл кипятка, оставить на 30 минут. Пить 3 раза в сутки по 100 мл. Продолжительность терапии – 2 недели.
  4. При растяжении смешать в равных пропорциях чесночный и лимонный сок, раствором пропитать отрез стерильной марли, зафиксировать на запястье. Держать до тех пор, пока температура повязки не сравняется с температурой тела.
  5. При гигроме соединить 50 мл винного уксуса и сырое яйцо, тонкую ткань пропитать в жидкости, приложить к опухоли, держать 2 часа.

Отвар зверобоя помогает снять воспаление

Самый простой способ избавиться от боли и воспаления в суставах – повязать на левое запястье красную шерстяную нить. При воспалительном процессе замедляется движение крови в капиллярах, шерсть является источником небольшого заряда статического электричества, что приводит к ускорению движения крови – боль, отёчность исчезает.

Временная боль в запястье может быть причиной утомительной и однообразной работы кистью. Но если дискомфорт носит постоянный характер, сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо пройти обследование, начать медикаментозное лечение. В противном случае кисть может полностью потерять двигательные функции, что негативно скажется на вашей работоспособности.

Суставы и кости

Оцените статью (1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Загрузка...

lechusdoma.ru

Болит запястный сустав

Причин, по которым болит рука в области запястья, существует несколько. Это травмы с невыраженной симптоматикой, тендинит, перитендинит, тендовагинит, остеоартроз, туннельный синдром, гигрома, артрит, синовит, а также нагрузка на руки из-за профессиональной деятельности. Следует своевременно обратиться к врачу и пройти курс лечения, придерживаться профилактических рекомендаций.

Почему возникают боли в запястье?

Растяжение связок

Соединительная ткань растягивается вследствие воздействия силы, превышающей ее прочность, например, из-за падения с упором на кисти. При растяжении происходит частичный или полный разрыв волокон. Кроме боли, состояние характеризует ограниченность подвижности, припухлость, больное место ноет. Основными причинами возникновения травмы служат следующие факторы:

  • сильный рывок за кисть;
  • занятия спортом, где доминирует нагрузка на руки;
  • регулярное поднятие тяжестей;
  • заболевания, вызывающие слабость связочного аппарата.
Вернуться к оглавлению

Переломы и вывихи

Сильное растяжение связок может сочетаться с вывихом, поскольку травмированные ткани ослабевают и не удерживают сустав на месте.

Перелом является самым распространенным повреждением запястья.

Вследствие этого происходит сдвиг суставных головок, но целостность кости сохранена. При переломе кость ломается, возникает отечность, ноющая боль в запястье при сгибании или вращении, ограниченность движений. Причины, по которым происходят травмы, следующие:

  • падение с упором на руки;
  • занятия силовыми или экстремальными видами спорта;
  • ущемление кисти створками лифта или дверями транспорта;
  • профессиональная деятельность, связанная с неправильным поднятием тяжестей;
  • недостаток микроэлементов, особенно кальция.
Вернуться к оглавлению

Перитендинит

Из-за этого заболевания воспаляется сухожилие в зоне соединения с мышечной тканью. Перитендиниту в суставах кисти присуща сильная боль, отдающая в подушечки пальцев, скрежет и хруст в запястье, разрастание суставной капсулы, ограниченность двигательной функции, чувство онемения. Болезнь возникает из-за следующих факторов:

  • регулярный подъем тяжестей;
  • профессиональная деятельность, где доминирует нагрузка на руки, а труд связан с однообразными движениями;
  • инфекционные болезни.
Вернуться к оглавлению

Тендинит сухожилий

Тендинит локализуется в зоне соединения сухожилий кисти руки.

Недуг характеризуется воспалением и дистрофическими изменениями в сухожильных образованиях и может протекать в острой или хронической форме. Основные проявления — щелкает или хрустит запястье, болезненность при движении или нажатии, гиперемия кожи запястного сустава, местное повышение температуры. Провоцируют патологию следующие факторы:

  • мышечные невропатии;
  • инфекционные заболевания;
  • суставные недуги;
  • нарушение обменных процессов;
  • иммунные сбои;
  • травмы.
Вернуться к оглавлению

Тендовагинит

Патологию провоцирует воспаление синовиальной оболочки в области влагалища мышечного сухожилия. Тендовагинит имеет инфекционную и неинфекционную этиологию. Тендовагинит может наблюдаться при беременности или после родов из-за гормональных сбоев. Для недуга характерны отек, острая боль в правом запястье или левом, запястный сустав не сгибается, при движении ощущается крепитация. Заболевание вызывают следующие причины:

  • однообразный труд, связанный с мелкой моторикой кисти;
  • гнойные процессы в организме;
  • инфекционные недуги;
  • ревматические патологии: болезнь Бехтерева, склеродермия, ревматический артрит;
  • регулярный контакт с ядовитыми веществами.
Вернуться к оглавлению

Остеоартроз

Остеоартроз – воспалительное заболевание разрушающее хрящевую ткань.

Здоровый хрящ в суставе гибкий, эластичный и выполняет амортизирующую функцию. При остеоартрозе хрящевая ткань истончается, головки костей трутся друг об друга, становясь шершавыми, при нагрузке сильно болит левое запястье или правое, появляется выраженная суставная деформация или косточка. Этиология заболевания:

  • невыявленные или недолеченные травмы;
  • недостаток кальция и витамина D;
  • гормональный сбой;
  • нарушение обменных процессов;
  • регулярный контакт с ядохимикатами;
  • переохлаждение;
  • различные типы артрита.
Вернуться к оглавлению

Туннельный синдром

Синдром запястного канала является неврологической патологией, при которой зажимается нерв. Обстоятельства, когда распухла рука в запястье, частично ослабела функция хватания и удерживания предмета, в пальцах возникло чувство онемения или жжение, следующие:

  • избыточная масса тела;
  • ухудшение работы эндокринной системы;
  • отеки конечностей у беременных;
  • утолщение и деформация костей как последствие болезни Педжета;
  • почечная недостаточность;
  • подагрический или ревматоидный артрит.
Вернуться к оглавлению

Гигрома запястья

Хроническая травма вызывает кисту синовиальной сумки.

Патология характеризуется появлением шишки, наполненной суставной жидкостью. При гигроме болят запястья рук после тренировки или физической нагрузки, чувствуется дискомфорт при попытке ухватить предмет. Увеличение новообразования в размерах может протекать медленно или стремительно. Опухоль может возникнуть при следующих обстоятельствах:

  • наследственная предрасположенность;
  • неудачное проведение хирургического вмешательства;
  • травмы;
  • регулярное поднятие тяжестей.
Вернуться к оглавлению

Ревматоидный артрит

Патология относится к аутоиммунным недугам, этиология которых не выяснена. Чаще поражаются колени. При артрите верхних конечностей воспаляются, опухают и болят кисти рук, запястные суставы деформированы, образуется косточка, чувствуется скованность по утрам, частично или полностью утрачена функция захвата или удерживания, подвижность ограничена. Возникновению недуга предшествуют такие неблагоприятные факторы:

  • переохлаждение;
  • инфекционные заболевания, особенно вызванные стафилококками, стрептококками, вирусами герпеса;
  • неправильно проведенная вакцинация;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • гормональный сбой;
  • наследственная предрасположенность.
Вернуться к оглавлению

Новообразования

Опухоли зачастую доставляют неудобства из-за косметического дефекта.

Опухоли на запястье бывают доброкачественные, злокачественные и метастатические. К ним относятся кисты, липома, гемангиома, фиброма, ксантома, саркома, синовиома. Почти все новообразования характеризуются болью, визуальным изменением запястья, дисфункцией кисти. Этиология следующая:

  • снижение иммунитета;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • вредные привычки;
  • депрессивное состояние;
  • избыточный вес.
Вернуться к оглавлению

Воспаление суставной оболочки (синовит)

В воспалительный процесс при синовите вовлекается суставная капсула, влагалища сухожилий, полости. Возникает недуг из-за таких патологических состояний:

  • травмы;
  • инфекции;
  • повреждение составляющих сустава;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение обменных процессов.
Вернуться к оглавлению

Другие причины

Боли в запястье в правой или левой руке могут быть связаны с мышечными спазмами во время выполнения работы, требующей напряжения кисти. Обычно такая боль проходит после небольшой разминки. Болеть суставы могут в период изменения погоды. Колебания атмосферного давления влияют на давление в суставной сумке, раздражая нервы, из-за чего ноют и болят руки, ломит кости. Чувствительны к погодным переменам люди с ревматизмом, остеохондрозом или артрозом лучезапястного сустава.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Осмотр у специалиста позволяет узнать причины возникновения боли и поставить точный диагноз.
  • рентген;
  • УЗИ;
  • компьютерную или магнитно-резонансную томографию;
  • артроскопию;
  • сцинтиграфию;
  • пункцию суставной жидкости;
  • общий и биохимический анализ крови.

Исследования позволяют выявить следующее:

  • присутствие или отсутствие травм, в т. ч. застарелых;
  • дегенеративно-дистрофические процессы;
  • патогенную микрофлору;
  • некроз или воспаление окружающих тканей.
Вернуться к оглавлению

Что делать и чем лечить боли в запястье?

Традиционная терапия

Если разболелось и опухло запястье, конечности следует обеспечить полный покой. Если диагностирована травма, рекомендуется ношение жесткого фиксатора — гипса, ортеза или тутора. Новообразования удаляют хирургическим путем. Если суставы воспалились из-за инфекции, процесс купируется антибиотиками или противовоспалительными мазями:

  • «Пироксикам»;
  • «Вольтарен»;
  • «Долгит»;
  • «Фастум»;
  • «Ибупрофен»;
  • гепариновая мазь.
Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры способствуют быстрому выздоровлению пациента.

Если развилась резкая суставная боль, рекомендуются следующие физиотерапевтические методы:

  • индуктотермия;
  • электрофорез;
  • лечение лазером;
  • тепловые обертывания озокеритом или парафином;
  • воздействие ультразвуком.

Процедуры помогают снять болезненность и оказывают такое лечебное действие:

  • улучшают выработку синовиальной жидкости;
  • восстанавливают подвижность;
  • купируют воспалительный процесс;
  • устраняют мышечный спазм;
  • способствуют ускорению процесса регенерации тканей, особенно хрящевой.
Вернуться к оглавлению

Лечебная гимнастика

В комплексе с медикаментами и физиотерапией боли в запястье рекомендуется лечить следующими упражнениями:

  • сгибание-разгибание руки;
  • сжимание-разжимание пальцев;
  • вращательные движения кистью;
  • волнообразные движения руками, сцепленные в «замочек»;
  • катание мячика, подложенного под ладонь.
Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы не возникли боли в запястье, рекомендуется ежедневно делать зарядку, побольше двигаться, заниматься спортом, надевая специальные бандажи на руки. Следует правильно питаться, принимать витаминно-минеральные комплексы для укрепления суставов. Все травмы или инфекции нужно своевременно лечить, а на производстве соблюдать технику безопасности.

osteokeen.ru


Смотрите также