Чем полезен алоэ для здоровья


Чем полезен сок алоэ для организма человека - правила применения

В  этой статье мы расскажем подробно о том, чем полезен сок алоэ,  как  его правильно приготовить и применять в домашних условиях.

фото@nanka-photo https://depositphotos.com

Чем полезен сок алоэ для здоровья человека?

Растение алоэ издавна считается домашним доктором,  который помогает справиться с большим количеством проблем со здоровьем.

Из него готовят сок алоэ – очень популярное лечебное средство, которое применяется не только в нетрадиционной медицине, но и назначается врачами в качестве комплексной терапии достаточно серьезных патологий.

Сок из алоэ – старинное целебное средство. В Древнем Египте и Греции его применяли для лечения гнойников и изъязвлений кожи .Гиппократ использовал сок для терапии травм или патологий кожных покровов. Растение упоминается в русском народном травнике И. Г. Кашинского, как слабительное средство.

Какие полезные компоненты содержит алоэ?

Как вы уже поняли, целебные свойства сока алоэ, обусловлены химическим составом самого растения.

В ней содержится большое количество полезных веществ, действие которых имеет лечебный эффект.

В ее состав входят такие компоненты, как вода и еще порядка 150 элементов.

В процентном содержании вода составляет 1% от общей массы мякоти.

Давайте рассмотрим подробнее его основные действующие компоненты.

Химический состав мякоти алоэ содержит более 75 видов питательных компонентов.

Зеленая часть растения содержат оксиметилантрахинон – алоэ-эмодин и прочие антрапроизводные, такие как:

  1. Алоин.
  2. Наталоин.
  3. Гомоната-лоин.

Помимо этого, в целебный цветок входят природные соединения, двухосновная карбоновая кислота, рицинолевая кислота, ароматические кислоты, витамины, ферменты,  полисахариды и фитонциды.

Лечебные свойства сока алоэ

Все эти компоненты обладают массой целебных свойств и применяются при следующих патологиях:

  1. Снимают воспалительный процесс.
  2. Обладают очищающим  и  антисептическим эффектом, поэтому сок можно применять для терапии конъюнктивита.
  3. Средства на основе алое повышают иммунную систему, в связи с этим, его нередко используют для терапии простуды, бронхита, ринита  и других вирусных инфекциях.
  4. Компоненты, входящие в состав алое, повышают гемоглобин.
  5. Благодаря соку алоэ, нормализуется артериальное давление.
  6. Полезно для органов пищеварения: благодаря лечебному средству, нормализуется выработка желудочного сока, заживляется язва жкт, снимается раздражение при желудочных патологиях.
  7. Ферменты и витамины, такие как алоин или антрагликозит, благотворно влияют на аппетит и улучшают секреторную функцию.
  8. Антрахионины воздействуют на толстый кишечник и в результате получается слабительный эффект.
  9. Очищает организм от токсинов.
  10. Под влиянием экстракта алоэ, у пациентов с признаками лёгочного сердца отмечается позитивная клиника.
  11. Растение используют для увеличения неспецифической сопротивляемости организма при продолжительном лечении антибактериальными препаратами, в период реконвалесценции после сложных патологий, при воспалении женской половой сферы с вялым протеканием.
  12. Применяют в комплексной терапии пациентов с псориазом.
  13. Лечебные качества растения способствуют снижению количество сахара в крови, благодаря природным полисахаридам, входящим в состав.
  14. Это отличное косметическое средство для омоложения кожи.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях?

Для приготовления сока из алоэ, как правило, применяют растение – алоэ древовидный.

Технология приготовления сока следующая:

  1. С куста надо срезать необходимое для приготовления лекарства число зрелых побегов. Пользу приносят только те листья, которые имеют длину не меньше 15 см (мясистые листья). Причем очень важно срезать листья снизу и с яруса, расположенного в средней части. Они самые мясистые и полезные. Обычно, верхушку растения не трогают.
  2. Затем их необходимо хорошо вымыть чистой водой,  плотно завернуть в материю или  бумагу и убрать в холодильник на самую нижнюю полку и  оставить там на 2 недели.
  3. Спустя положенное количество времени, из листвы надо выжать сок с помощью соковыжималки или мясорубки.
  4. И профильтровать его через марлю.
 Помните, что  без  добавления консервантов сок из алоэ  может хранится в морозильной камере, но не более  3-дневного срока. Поэтому после изготовления, его необходимо использовать сразу для приготовления лечебных смесей.

Лекарственные рецепты с соком алоэ

Как правило готовый  домашний сок из алоэ смешивают с медицинским спиртом или медом, получая домашние лекарственные бальзамы и эликсиры.

Самые популярные рецепты:

Для этого смешивают сок алоэ и  жидкий мед в соотношении 1:1. Данная смесь принимается по 1 ст.л до еды до трех раз в день. Хранится данная смесь может в холодильнике до 1 месяца.

  • Сок алоэ с водкой и медом

Смешайте 0.5 л хорошей водки или 70% спирта , 500, 0 сока из  алоэ и 700, 0  меда.Все тщательно перемешиваем и ставим в темное место на 2 месяца. Принимать по 1 ст.л до еды до трех раз в день.

Запомните, что нельзя употреблять внутрь больше, чем 100 мл  сока алоэ в сутки!!!

Противопоказания к применению

В заключении стоит отметить, что применение сока алоэ запрещено :

  • беременным  женщинам и тем, кто кормит малыша грудью,
  •  при онкологии, потому как сок способствует ускорению данных процессов в человеческом организме,
  • при аллергических реакциях,
  • при гастрите с повышенной кислотностью,
  • при гепатите и болезнях сердечнососудистой системы алое является противопоказанием.

Также сок алоэ  нельзя употреблять при хронических заболеваниях в момент их обострения.

Надеемся теперь, зная, чем полезен сок алоэ для организма, вы будете употреблять его правильно.

Будьте здоровы!!!

alternative-medicina.ru

Польза и вред алоэ для организма. Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

Практически в каждом доме среди комнатных растений можно встретить алоэ. Благодаря богатому составу и лечебным свойствам оно вполне способно заменить «домашнюю аптечку». К тому же, растение является легкодоступной альтернативой покупной косметике для поддержания молодости и красоты.

 Химический состав алоэ

Витамины: А, В1, В2, В3, В6, В9, B12, С и Е.

Минералы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, фтор, хлор, цинк, хром и др.

Органические кислоты: коричная, лимонная, яблочная, янтарная и др.

Также растение содержит дубильные вещества, аминокислоты, сахара, смолистые соединения, флавоноиды и антрагликозиды.

Полезные свойства и польза алоэ для организма

  • обладает антисептическим и бактерицидным свойством,
  • укрепляет иммунную систему,
  • лечит простудные заболевания,
  • помогает справиться с головными болями,
  • нормализует пищеварение,
  • улучшает метаболизм,
  • лечит гастрит и язву,
  • устраняет диарею и запор,
  • выводит токсины из организма,
  • лечит заболевания ротовой полости,
  • улучшает зрение,
  • быстро заживляет ушибы, порезы, гнойные раны,
  • облегчает состояние при солнечных ожогах,
  • защищает от УФ-лучей,
  • помогает при кожных заболеваниях,
  • борется с воспалением и зудом,
  • оказывает омолаживающий эффект,
  • обеспечивает регенерацию кожи,
  • улучшает состояние кожи и волос,
  • увлажняет кожу, делает ее более упругой,
  • способствует быстрому росту волос.

Как сделать лекарство из алоэ с медом

Сочетание данных продуктов является весьма популярным среди любителей народной медицины. Мед, как и алоэ, обладает уникальными полезными и лечебными свойствами. Поэтому в паре они усиливают свои действия, и становятся более эффективными.

Как правило «алоэ+мед» принимают при вирусных заболеваниях, кашле, ларингите, а также для устранения проблем с желудком и очищения организма.

Существует большое количество рецептов приготовления чудо-средства. Самое простое смешать продукты в пропорции 1:1 и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Другие рецепты смотрите ниже — «Лечение соком алоэ».

Храните смесь обязательно в холодильнике. Идеальная емкость для хранения — стеклянная посуда с плотной крышкой.

Противопоказания и вред

Сок алоэ является гипоаллергенным и потому он не имеет никаких противопоказаний при наружном применении.

А вот внутрь его не стоит употреблять беременным женщинам, гипертоникам, при серьезных заболеваниях сердца, маточном кровотечении и геморрое.

Как приготовить сок алоэ в домашних условиях

В косметических и лечебных целях принято использовать именно сок растения. Он оказывает увлажняющее, антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Чтобы получить максимальную пользу от него, необходимо тщательно следовать инструкции его приготовления.

Читайте также:  Польза и вред сельдерея для здоровья человека

Важно! Использовать надо трехлетнее, а лучше пятилетнее растение. Также его не стоит поливать 2 недели до приготовления сока.

Итак, аккуратно отрежьте ножиком большие нижние листочки. Хорошенько промойте их чистой водой, затем мелко нарежьте. Сложите все в марлю и отожмите. Сок готов!

Не стоит заготавливать его впрок, так как он не имеет долгий срок хранения. Готовьте его непосредственно перед применением.

Если вы хотите повысить пользу алоэ, то рекомендуем воспользоваться следующим способом. Отрезанные нижние листочки заверните в чистую ткань и уберите в холодильник на 2 недели. Зачем это делать? Известный академик В.П. Филатов утверждал, что если поместить растение в неблагоприятные для него условия (в температуру немного ниже 8°С), то начнут вырабатываться вещества, усиливающие жизненные процессы в тканях.

После истечения нужного времени, достаньте листья из холодильника, уберите почерневшие края и готовьте сок.

Лечение соком алоэ

От простуды. Прокрутите через мясорубку лимон с цедрой и алоэ (1:1). Можно воспользоваться блендером или кухонным комбайном. Переложите смесь в стеклянную емкость и залейте ее медом. Закройте плотно крышкой. Принимайте это чудо средство по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды.

Хранить в холодильнике.

От насморка. Капайте 2-3 раза в день в каждую ноздрю по 2-3 капли.

От кашля. Смешайте алоэ с медом в равных пропорциях. Принимайте получившуюся смесь за 20 мин до еда по 1 ст.л. 3 раза в день.

От язвы и гастрита. Утром и перед сном ешьте смесь из растения и меда (1:1) по 2 ч.л. Продолжительность лечения 60 дней.

Для заживления ран и синяков. 1) Смесь из растения и меда (1:1) нанесите на поврежденный участок кожи и забинтуйте. Меняйте повязку 2-3 раза в день.

2) Прикладывайте к пораженной коже лист 3-4 раза в день на 30 мин.

Для глаз. Закапывайте в глаза по 2-3 капли 1 раз в день. Рекомендуется это делать перед сном. Также для улучшения зрения пейте сок по 1 ч.л. 3 раза в день.

От стоматита и для ротовой полости в целом. Возьмите толстый лист растения и очистите его от кожуры. Затем мелко порежьте его. Алоэ надо жевать, но не проглатывать. Как правило, хватает 2-3 раза, чтобы избавиться от проблем ротовой полости.

Алоэ вера для лица в домашних условиях

Как многие знают, данное растение обладает увлажняющим, омолаживающим и противовоспалительным действием. Поэтому к нему часто прибегают при появлении угревой сыпи, мелких морщин, сухости кожи, а также его используют для заживления порезов, ран и ожогов. В состав растения входит аллантоин, легко проникающий в кожу. Благодаря ему вместе с ним в организм поступают и полезные вещества.

Читайте также:  Польза и вред нектаринов для здоровья человека

От морщин. Для избежания появления мелких морщинок достаточно 1-2 раза в неделю делать 10 минутные примочки. Благодаря данной процедуре кожа долгое время будет оставаться упругой и молодой, а также растение способствует избавлению от угревой сыпи. Для получения большего эффекта можно к соку алоэ добавить овощи или фрукты.

От угрей. При угревых высыпаниях сложите марлю в несколько слоев и пропитайте ее соком, затем положите на чистое лицо и держите ее 1 час. После процедуры лицо умывать не надо около 2 ч.

Маска от прыщей. 3 ст.л. белой глины и разведите ее соком до однородной густой массы. Нанесите маску на лицо и не смывайте ее до полного высыхания.

Омолаживающая маска. Для омоложения кожи приготовьте кашицу из 1 авокадо или абрикоса (1 ст.л.), возьмите с 1 ст.л. сока алоэ и 1 ч.л. оливкового масла. Перемешайте все компоненты маски и нанести ровным слоем на лицо. По истечению 30 мин смойте ее теплой водой. Процедуру стоит проделывать 2 раза в неделю.

Применение сока алоэ для волос

Маски с использованием сока растения подарят волосам природный блеск и сделают их крепче.

От выпадения волос. При очень сильном выпадении волос и медленном их росте маска из сока алоэ с небольшим количеством чеснока и лимонного сока прекрасно подойдет. А чтобы и вовсе упростить себе процесс, наносите по всей длине локонов только биостимулирующий сок растения за 30 минут до мытья головы.

От перхоти. 2 ст.л. сока алоэ и 2 ст.л. лимонного сока, 2 ч.л. меда и 2 ч.л. касторового масла тщательно перемешайте. Маску надо наносить на корни волос и втирать в кожу головы. Для утепления обмотайте голову полотенцем и оставьте его на 40 мин.

Для сухих волос и ослабленных волос. Можете использовать мед, сок алоэ и масло жожоба в одинаковом количестве (смотрите на длину волос). Все продукты хорошенько перемешайте, подогрейте на водяной бане и нанесите получившуюся маску на кожу головы и волосы. Оставьте ее на всю ночь.

Для жирных волос. Потребуется сок алоэ в чистом виде или с добавлением лимонного сока и меда.

Из вышеизложенного мы видим, что сок растения обладает большим количеством целебных свойств, к тому же, его просто использовать для лечения. Он не только лечит большое количество заболеваний, но и ускоряет процесс заживления ран, избавляет от морщин, угревой сыпи, а также укрепляет волосы. Все это позволит вам сохранять свою молодость и красоту долгие годы.

Натуральный шампунь для роста волос

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Такой полезный Алоэ

То, что алоэ очень полезное лечебное растение, знают все. Очень многие лечатся готовыми препаратами на основе сока и мякоти листьев алоэ из аптеки. Ведь не все выращивают этот чудесный цветок у себя дома. А – зря! Более неприхотливого и полезного для здоровья человека комнатного растения вы не найдете!

Лечебные свойства алоэ

Вы также можете прочитать о выращивании алоэ в домашних условиях на нашем сайте, а в этой статье речь пойдет о пользе растения.

О целебных свойствах сока и мякоти листьев алоэ наши предки знали еще более 3 тыс. лет назад. Древние лекари использовали чудодейственную силу растения в лечебных компрессах и отварах. Сок алоэ с молоком использовали для лечения инфекций в почках, его добавляли в напитки для укрепления здоровья. В природе существует около пятисот видов алоэ. И каждый из них обладает теми или иными лечебными свойствами. В комнатном цветоводстве выращивают в основном алоэ древовидное и алоэ вера.

При срезке листа вы увидите тянущуюся прозрачную желейную массу — это гель

Млечный сок находится под кожицей листьев и имеет желтый цвет. Сок алоэ – это ценнейший продукт. По составу он очень богат и разнообразен. В нем содержатся эфирные масла, смолы, микроэлементы, органические кислоты. Особо хочется выделить наличие там многих витаминов. Самыми важными являются: витамин А – Beto-Carotene, витамины В12, С, Р, Е. В крупных, мясистых, сочных листьях столетника содержатся целые комплексы биологически активных веществ – нутриенты, полисахариды, биофлавониды, аминокислоты. Причем, из двадцати видов аминокислот, содержащихся в организме человека, девятнадцать есть в соке этого чудесного растения. Особо хочется отметить, что в алоэ присутствуют семь аминокислот, которые человеческий организм сам не производит. Их необходимо получать извне, из потребляемой пищи.

Сок алоэ также содержит более 30 минералов, которые обеспечивают правильную работу всех жизненно важных систем организма человека. Например, калий способствует нормальной работе сократительной функции ткани мышц; кальций и фосфор необходимы для формирования и укрепления костных тканей; натрий необходим для поддержания идеального водно-солевого баланса; железо насыщает клетки кислородом и поддерживает в крови необходимый уровень гемоглобина.

Присутствуют в составе сока алоэ и другие не менее важные минералы – медь, марганец, цинк и прочие. В алоэ находятся ферменты, улучшающие процессы пищеварения. Сахара в составе сока необходимы для регулировки деятельности иммунной системы человека. Сапонины оказывают антивирусное, противогрибковое действие. Салициловая кислота оказывает противовоспалительное действие. Это перечисление можно продолжать еще долго.

В 100 гр. сока алоэ содержится всего 4 кКал. В 100 гр. мякоти листика около 20 кКал.

Мы познакомим вас с целебными свойствами этого комнатного лекаря, расскажем, как можно использовать алоэ в домашних условиях для лечения и профилактики различных заболеваний.

Использование алоэ в косметологии

Сок и мякоть листьев алоэ входит в состав многих косметических препаратов, которые отлично увлажняют и восстанавливают кожу, проникают глубоко внутрь и стимулируют регенерацию, замедляют старение кожи, устраняют гнойнички и высыпания, снимают зуд и раздражение. Алоэ входит в состав косметики для профилактики и лечения следующих недостатков кожи: угревая сыпь, сухая кожа лица, морщины, пигментные пятна.

Сок алоэ добавляют в шампуни и кондиционеры для волос. Косметологи настоятельно рекомендуют увлажнять кожу средствами с добавлением алоэ после каждого длительного пребывания на солнце. Ароматизированные мыла, гели и кондиционеры для душа на основе сока алоэ не только отлично очищают, но и лечат сухую или воспаленную кожу. Губная помада с соком столетника лечит растрескавшиеся губы.

Самостоятельное приготовление масок для лица

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить натуральные маски для лица

Для самостоятельного приготовления маски для лица на основе алоэ срезают самые крупные нижние листья взрослого, четырех–пяти летнего растения. Обязательно очищают их от пыли и грязи, ошпаривают кипятком. Если у вас растения нет, а листья вы принесли от подруги, то заверните их во влажную ткань и храните до двух недель в холодильнике. Кстати, гель из таких листьев получается более насыщенным и эффективным.

Перед тем, как начать лечение тем или иным самостоятельно приготовленным или купленным средством на основе алоэ, рекомендуем вам проверить его на предмет аллергии. Нанесите немного лекарства на сгиб своей руки, немного подождите. Если реакция не наступила, средство можно использовать. Все дополнительные компоненты для изготовления домашних масок и кремов, рекомендуем смешивать в теплом виде. Для этого масла, мед, кефир, сливки и другие составляющие маски подогревайте на водяной бане до 40 гр. в стеклянной или керамической посуде. Маски с соком алоэ наносите на очищенную, чуть влажную кожу. Еще лучше будет, если вы распарите лицо с помощью паровой ванночки, а уже после нанесете маску. Эффект от маски усилится, если вы перед ее нанесением очистите лицо с помощью скраба. Кстати, не забывайте про шею и зону декольте, они тоже нуждаются в тщательном уходе. А веки и области вокруг глаз лучше не трогайте – для них лучше использовать специальные средства с алоэ.

Лечение кожи лица соком алоэ проводят курсами, по две – три недели. Для усиления эффекта, можно купить в магазинах здорового питания питьевой гель алоэ вера для приема внутрь.

Познакомим вас с приготовлением некоторых домашних маскок.

  • Смешать сок алоэ со сливками или с яичным белком. Наносить свежеприготовленную смесь на кожу лица. Через 15 минут лицо ополоснуть прохладной водой или несладким чаем. Этот прием отлично очищает кожу, увлажняет и восстанавливает ее.
  • Если наносить свежевыжатый сок на хорошо распаренную и очищенную кожу лица и шеи перед сном, но на утро ваши лицо и шея будут выглядеть свежими и здоровыми.
  • Не плохо каждое утро протирать лицо кусочком свежего листика алоэ. Просто снимите с него кожицу и протрите мякотью лицо. Один лист в холодильнике может храниться не дольше трех дней. Потом срезайте новый.
  • Для зрелой кожи можно приготовить такую маску: смешать 2 ст. ложки сметаны + 1 ст. ложка меда + 2 ст. ложки алоэ. Все компоненты подогреть до 40 гр. Наносить смесь на очищенную кожу лица на 15 минут. Потом смыть прохладной водой. После такой маски для лица устраивают контрастное умывание, чередуя холодную и теплую воду.
  • Еще рекомендуем вам омолаживающую арома – маску для лица. Для ее приготовления смешивают 2 – 3 ст. ложки мякоти алоэ с капельками эфирных масел розы и лимона. Наносят маску на чистое лицо на 15 минут, затем смывают прохладной водой.
  • Для жирной кожи лица рекомендуем попробовать маску с овсяной крупой. Для этого 2 ст. ложки овсянки измельчают в кофемолке, добавляют сок алоэ 2 ст. ложки плюс сок одного среднего огурца плюс 1 яичный белок. Такой состав наносят на лицо на 20 минут, затем смывают. Через неделю приема такой маски заметно сузятся поры, лицо потеряет жирный блеск, пропадут прыщи.

Читайте также:  Фиалка дома: польза, приметы и суеверия

Очень полезны для кожи лица ежедневные протирания косметическим льдом с соком алоэ. Его готовят так: прежде всего, готовят отвар травы, подходящей для вашего типа кожи. Например, для сухой кожи лица это может быть липа, малина или розовые лепестки, а для жирной – календула или кора дуба. Добавьте в остывший и процеженный отвар несколько ложек свежего сока алоэ. Разлейте смесь по формочкам и уберите в морозилку для получения косметического льда. Во время утреннего умывания протирайте лицо кусочком льда, полотенцем после этой процедуры не пользуйтесь – пусть питательные вещества максимально насытят ваше лицо.

Желательно добавлять свежий сок с готовую косметику, так как все препараты на основе алоэ содержат малую его концентрацию. Чтобы эффект от применения таких препаратов возрос, нужно концентрацию полезных веществ повысить с помощью добавления в готовый крем свежего натурального сока алоэ. Актуальнее всего это для зрелой кожи – ей очень нужно помогать, чтобы поддерживать ее в тонусе.

Свежевыжатый сок алоэ поможет вам при ожоге. Рану при этом не следует ничем прикрывать – пусть сок максимально впитается в обожженную кожу.

Для придания волосам шикарного вида, используют маску, приготовленную из сока алоэ, меда и сока лимона в равных количествах ( по 1 ст. л.) плюс одного сырого куриного желтка. Наносят смесь на волосы на полчаса и затем смывают.

Если вы часто облизываете или обкусываете кожу на губах, особенно на морозе, ваши губы обветриваются и растрескиваются. Отучиться от этой вредной и некрасивой привычки вы сможете с помощью сока алоэ. Достаточно просто смазать им губы перед выходом на улицу, и желание облизывать их у вас пропадет – ведь вкус у сока этого растения достаточно горький. А ранки и воспаления на губах быстро пройдут.

Этот же прием можно использовать, чтобы отучить детей тянуть пальцы в рот и грызть ногти. Сок алоэ абсолютно безвреден и в малых дозах не вызовет у ребенка никаких негативных последствий.

Использование в традиционной медицине

Кроме косметологии, препараты на основе алоэ широко используются в традиционной медицине. Их применяют в хирургии, стоматологии, иммунологии, гинекологии, дерматологии. Сок столетника обладает бактериостатическими свойствами в отношении многих микробов, убивает стафилококки, стрептококки, дифтерийные, брюшнотифозные и дизентерийные палочки. Готовые препараты есть для лечения заболеваний ЖКТ, глаз, ОРВИ.

В аптеках продается «Сок алоэ» для лечения полиартритов, гастритов, колитов и других заболеваний

Сироп «Алоэ с железом» улучшает кровообращение и восстанавливает обменные процессы в организме больного человека. У него восстанавливаются защитные функции, организм сам успешно борется с инфекцией. Сироп употребляют при гипохромной анемии и после интоксикации.

Препарат на основе сока алоэ «Линимент алоэ» назначают при ожогах, при пародонтозе, артрозе и полиартрите.

Экстракт «Алоэ жидкий» или «Алоэ жидкий для инъекций» назначают при глазных болезнях и при заболеваниях ЖКТ.

Народные средства на основе алоэ

Но если у вас дома растет свой цветок алоэ, причем, ему уже больше трех – четырех лет, то вы можете сами приготовить нужное лекарство из сока и мякоти листьев домашнего питомца. Использовать листья можно в любое время года, когда вам потребовалось лекарство. Основное условие – листья растения нужно срезать прямо перед самим процессом выжимки сока, а полученный сок следует употребить в ближайшие часы. Ведь под воздействием воздуха алоэ быстро лишится своих биологически активных веществ.

Читайте также:  Польза и вред Олеандра, легенды и суеверия

Выбирайте листочки самые зрелые, те, что внизу растения. Листок срезают у основания непосредственно перед приготовлением из него лекарства. Если нужен сок растения – его просто выдавливают из листика чистыми руками через прокол, не очищая от кожицы, или нарезают листок на мелкие кусочки и отжимают через чистую марлю, сложенную в несколько слоев. Главное помнить, что приготовленное лекарство необходимо использовать в течение нескольких часов после того, как был срезан листик алоэ, чтобы польза от его применения была максимальной. Если вы наготовили много сока, то лишний сок можно законсервировать путем смешения его со спиртом в соотношении 8:2. Хранить в темном прохладном месте.

В полной мере польза сока алоэ проявляется при таких заболеваниях, как:

  • изжога, колит, запоры;
  • кашель и астма;
  • простуда, насморк, гайморит и фарингит;
  • зубные и глазные боли;
  • при угрях и мозолях.

При легочных заболеваниях, язве желудка и при запорах, из листьев взрослого, четырех – пяти летнего столетника можно приготовить биостимулятор. Цветок перед использованием не поливают две недели. Срезают с растения примерно пол килограмма мясистых сочных листьев алоэ, очищают их от пыли и грязи. Напомним, что для приготовления лекарства необходимы уже взрослые листья, длиной до 15 см, кончики которых немного подсохли. В молодых листьях значительно меньше полезных веществ, их лучше не трогать – пусть подрастают. Срезанные листья заворачивают во влажную ткань и кладут в холодильник на три – четыре дня. Затем достают из холодильника и измельчают на мясорубке или с помощью блендера. Добавляют в смесь по пол литра красного вина и меда, нагретого немного на водяной бане. Должна получиться однородная консистенция. Храните лекарство в закрытой посуде в холодильнике. Принимайте три раза в день по следующей схеме:

  1. в первую неделю – по 1 ч. л. за час до еды;
  2. во вторую неделю – по 1 ст. л. за час до еды;
  3. в третью неделю – по 1 ч. л. за час до еды.

После недельного перерыва желательно трех недельный курс лечения повторить.

Алоэ с медом помогает при бронхите

Очень полезна смесь алоэ с медом. Вариантов приготовления данной смеси множество, ведь лечебные свойства алоэ и меда усиливаются при их гармоничном смешении. Следует знать, что для изготовления лекарства используется только свежевыжатый сок или только что срезанный лист алоэ и натуральный мед. Вот несколько советов использования чудесной смеси:

Если лист алоэ измельчить, проварить в небольшом количестве воды минут десять, остудить и добавить немного меда, получится лекарство, которое избавляет от лихорадки, помогает при высокой температуре. Принимать его надо по чайной ложке несколько раз в течение дня.

  • Для лечения эрозии шейки матки успешно применяют тампоны с соком алоэ и медом.
  • При туберкулезе кожи, дерматитах волосяной части головы хорошо помогают компрессы из сока алоэ и меда, разбавленные водой.
  • Смесь алоэ, меда и кагора в пропорции: 300 гр. алоэ + 10 гр. натурального меда + 700 гр. кагора, — настаивают в темном месте неделю и принимают по 1 ст. ложке за полчаса до еды в течение двух недель при таких легечных заболеваниях: бронхит, простуда, трахеит, астма, туберкулез, коклюш.
  • При гнойных незаживающих ранах и ожогах прикладывают разрезанный вдоль лист растения сырой мякотью на пораженный участок кожи.
  • Сырую мякоть алоэ прикладывают к местам, пораженным экземой и псориазом.
  • Измельченные листья цветка излечивают пародонтоз.

Также цветок входит в состав лечебного питания. Так, при истощении организма очень полезно принимать внутрь поливитаминную смесь, содержащую кроме сока алоэ — лимонный сок, мед и грецкие орехи. Берут все в равных количествах, например, по 100 гр. Смесь принимают по 1 ч.л. за полчаса до еды. Пользу принесет каждый компонент, входящий в данную смесь.

При заболевании ЖКТ можно просто перед каждой едой за 30 минут отрезать от цветка алоэ кусочек листа около 5 см. и съедать его. Тот же эффект будет, если заменить кусочек листа на его свежевыжатый сок в количестве 1 ч. ложечки. Но напоминаем, что при гастритах и прочих заболеваниях желудка применять алоэ желательно после консультации со специалистом. При правильно подобранной дозе и курсе лечения, растение прекрасно справляется с болью и побеждает болезнь.

При пониженной кислотности можно приготовить такую лечебную смесь: 0,5 кг сливочного масла, листьев алоэ и меда плюс 50 гр. какао смешивают до однородной консистенции. Ставят смесь в негорячую духовку, где она томится в течение 4 часов, затем остывшую смесь перекладывают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике. Применяют такое лекарство по 1ст. ложке перед едой три раза в день. Готовой смеси хватает на курс лечения.

Читайте также:  Мифы, легенды и исторические факты о розах

При повышенной кислотности пьют сок алоэ в сочетании с соком картофеля и медом, все в равных долях. Такую смесь пьют по чайной ложке три раза в день перед едой.

Алоэ с медом, орехами фундук, сливочным маслом и какао принимают внутрь при туберкулезе, надпочечной недостаточности и тиреотоксикозе.

Сок алоэ с грецкими орехами и лимоном является частью лечебного питания при сахарном диабете и истощении, нормализует уровень глюкозы в крови, предотвращает появление на стенках сосудов бляшек, стабилизирует обменные процессы, уменьшает уровень холестерина, нормализует пищеварение, восстанавливает силы во время реабилитации.

Сок растения успешно применяется при катарах носа. В каждую ноздрю закапывают несколько капелек свежего сока цветка. Слизистые носа очищаются, воспаление снимается.

Алоэ применяется и для создания глазных капель

Для лечения глазных болезней в медицинских препаратах часто присутствуют вытяжки из сока алоэ. В домашних условиях используют сок алоэ, разбавленный водой. Берут один листик или часть листа алоэ (приблизительно 200 гр), измельчают его, заливают кипятком и варят минут десять. Остужают, процеживают и теплым раствором промывают глаза несколько раз за день. При промывании важно соблюдать элементарные санитарно-гигиенические нормы. Возможно легкое покалывание в глазах во время их промывания, но оно должно быстро пройти. Такой же отвар используют для лечения и профилактики близорукости, конъюнктивита, кератита, при помутнении хрусталика.

Таким же разбавленным с водой соком можно промывать долго гниющие, не сохнущие раны.

Из листьев алоэ в домашних условиях готовят порошки. Чистые листья высушивают и измельчают в порошок. Этот сыпучий продукт обладает антисептическими свойствами и способствует заживлению долго не заживающих ран. Его применяют при гнойных экземах, трофических язвах и лишаях. Больное место дезинфицируют и густо посыпают порошком из алоэ.

Особо хочется рассказать о пользе регулярного употребления алоэ для мужчин. У них улучшается потенция, укрепляется нервная система, нормализуется пищеварение, излечивается грибок, снижается потливость ног, пропадают вирусные заболевания.

Прием препаратов с алоэ женщинами, способствует сохранению их красоты и здоровой молодости на долгие годы. Алоэ в ампулах – это инъекции красоты. Препарат вводится подкожно и не только улучшает внешний вид, но и улучшает здоровье женщины.

Для снижения лишнего веса необходимо ежедневно употреблять свежевыжатый сок алоэ в течение двух недель. Пьют по 1 ст. ложке перед завтраком и ужином за 15 минут до еды. Для усиления полезных свойств, рекомендуют не поливать растение в течение двух недель, а потом срезанные листики держать в холодильнике.

Противопоказания

При наружном применении сока и мякоти алоэ в качестве бактерицидного и противовоспалительного средства никаких противопоказаний нет. Все компоненты этого растения абсолютно безопасны.

А вот в чистом виде внутрь сок не принимают. Он может вызвать раздражение пищевода и кишечника.

  • Препараты на основе алоэ противопоказаны беременным женщинам, так как повышают тонус матки и могут спровоцировать выкидыш.
  • Кормящим матерям так же не стоит принимать внутрь сок алоэ. У малышей может начаться расстройство животика, рвота и понос. Кроме того, есть риск аллергии и кожных раздражений у мамочки и ребенка.
  • Не рекомендуется принимать препараты с алоэ внутрь детям до 12 лет по тем же причинам. А вот в несколько капель сока при насморке можно закапать ребенку начиная с трех летнего возраста.
  • Расходятся мнения врачей на прием внутрь алоэ при онкологии. Одни считают, что это может спровоцировать рост опухоли, поскольку сок растения относится к группе биогенных стимуляторов. Другие уверены, что употребление сока алоэ укрепит организм и поможет победить заболевание.
  • Изредка встречается в практике индивидуальная непереносимость или аллергия на сок алоэ, поэтому отнеситесь к лечению осторожно, лучше проконсультируйтесь с врачом.
  • Диабетикам следует принимать сок с осторожностью, так как он способен понижать уровень сахара в крови.
  • Лекарства на основе сока и мякоти алоэ усиливают геморроидальные и маточные кровотечения, обостряют воспаление почек и мочевого пузыря, поэтому, при заболеваниях мочеполовой системы применять эти препараты противопоказано.

Передозировка также вредна, она может вызвать отравление, рвоту, воспаление, боли в желудке.

Курс лечения соком или мякотью алоэ не должен превышать двух – трех недель, потому что его компоненты способны выступать в качестве канцерогена и накапливаться в организме человека. Длительное и не контролируемое употребление лекарства на основе алоэ может привести к развитию нежелательных и опасных последствий – доброкачественных и злокачественных опухолей. Суточную норму употребления алоэ в идеале должен рассчитывать лечащий врач. Если же у вас нет возможности проконсультироваться со специалистом, начинайте прием лекарства с минимальной дозы, постепенно доводя ее до полной суточной нормы. В любом случае, не следует употреблять больше трех ст. ложек лекарства с алоэ в сутки.

Видео: Польза и вред Алоэ

Мы рассказали вам, какую огромную помощь окажет вам ваш домашний доктор по имени алоэ, если умело его использовать. Он поможет вам восстановить и сохранить на долгие годы молодость, здоровье и цветущий внешний вид. Если вы еще не обзавелись этим неприхотливым, но столь необходимым растением, советуем поторопиться и приобрести комнатный цветок алоэ, чтобы под рукой всегда был свежевыжатый сок — этот чудесный эликсир молодости и красоты.

flowersadvice.ru

Алоэ

История указывает на то, что алоэ – одно из самых древних растений, используемых человечеством в лечебных целях. Древние китайцы и египтяне знали его как средство для лечения ожогов, ран, уменьшения лихорадки. Если верить легенде, то Александр Македонский захватил остров Сокотра, только ради алоэ, в котором нуждались его раненые воины. Говорят, что Клеопатра ежедневно применяла сок этого растения для ухода за кожей. А в 1944 году японцы, подверженные атомному воздействию, использовали гель из него для лечения и более быстрого заживления ран.

Биологам известно о существовании, по крайней мере, 400 видов алоэ, но самый популярный и обладающий многими полезными свойствами – Aloe Barbadensis Miller, он же Aloe Vera или алоэ настоящий. А вот разновидность, которую многие выращивают как домашнее растение – это алоэ древовидное, которое почти не отличается своим химическим составом от Barbadensis Miller.

Алоэ – это многолетнее растение-суккулент родом из Восточной Африки (предположительно из Судана, откуда распространилось по другим теплым регионам, в том числе в другие части Африки, в Азию, Индию, Европу, Америку). У алоэ, как правило, отсутствует стебель либо он очень короткий. В естественной среде растение может достигать 80-100 см высоты. Оно довольно быстро разрастается, выпуская новые побеги из корней. Ланцетные листья толстые, мясистые, зеленого или серо-зеленого цвета с зубчатыми краями. У основания некоторые листья могут достигать 7-10 см в ширину и весить до 2 кг.

Кстати, листья растений рода Aloe состоят из 4 частей: кожуры (представляет собой наружный защитный слой), сока (горькая жидкость, которая служит растению защитой от животных), растительной слизи и гелеобразной мякоти (используется для изготовления различных продуктов на основе алоэ).

Листья растения горькие на вкус (отсюда и название: «алоэ» переводится как «горький»). Говоря о компонентах, составляющих структуру листьев этого суккулента, важно сказать следующее. Многие употребляют термины «гель алоэ» и «сок алоэ» как синонимы. Но желательно понимать разницу между этими веществами. Термин «гель» употребляют только для обозначения вещества, полученного из внутренней части листа, в то время как «сок» – это желтоватая млечная жидкость (латекс), содержащаяся прямо под кожицей листа.

Некоторые исследователи категорично утверждают, что полезными свойствами обладает исключительно гель алоэ.

Выращиваемое в домашних условиях, это растение очень редко радует цветами, но в естественной среде на 90-сантиметровом цветоносе регулярно появляются висячие трубчатые цветы. Из-за того, что родиной Barbadensis Miller являются теплые африканские земли, а его колючие листья некоторой мерой напоминают кактусы, некоторые ошибочно «приписывают» это растение к кактусам. На самом деле алоэ – представитель семейства лилии. А выживать в засушливом климате ему позволяет уникальная способность: для предотвращения потерь влаги растение закрывает поры на своих листьях.

Химический состав и роль для организма

Алоэ вера содержит более 200 биологически активных природных компонентов, включая полисахариды, витамины, ферменты, аминокислоты, антрахиноны, сапонины, органические кислоты, фитонциды, сложные эфиры, фенолы, смолы, минералы и другие элементы, которые способствуют усвоению питательных веществ, улучшают работу пищеварительной системы, укрепляют иммунитет, а также очищают организм от токсинов.

В его составе есть 20 аминокислот, в том числе незаменимые для человека. Гель алоэ – кладезь витаминов-антиоксидантов А, С, Е и витаминов группы В. Восемь чрезвычайно важных для человека ферментов также были найдены в этом растении. Минеральный комплекс в алоэ представлен кальцием, медью, селеном, хромом, марганцем, магнием, калием, натрием и цинком. Химический состав этого суккулента также включает в себя 12 антрахинонов, которые действуют на организм человека как слабительное. А алонин и эмодин наделяют растение свойствами анальгетика, а также антибактериального и противовирусного препарата. В листьях этого суккулента есть жирные кислоты и углеводы, представленные как моно- так и полисахаридами. Еще одна интересная группа компонентов алоэ – гормоны. Это ауксины и гиббереллины, обладающие противовоспалительными свойствами и способностью ускорять заживление ран.

И понятное дело, что растение со столь уникальным и богатым химическим составом обладает огромным количеством полезных свойств. Роль этого растения для здоровья человека очень велика. Алоэ вера необходимо хотя бы потому, что гель из него:

  • улучшает работу пищеварительных органов;
  • увлажняет кожу;
  • поддерживает здоровье иммунной системы;
  • очищает организм от токсинов;
  • улучшает поглощение питательных веществ;
  • обладает высокой антиоксидантной способностью;
  • поддерживает естественную кислотность тела;
  • благотворно сказывается на здоровье мышц и суставов;
  • предотвращает сердечно-сосудистые заболевания;
  • обладает дезинфицирующими, противогрибковыми, антибиотическими, бактерицидными, антивирусными свойствами;
  • улучшает оксигенацию крови;
  • замедляет процессы старения;
  • снижает холестерин и глюкозу в крови.

Преимущества использования алоэ

Гель алоэ можно использовать наружно (как средство при ожогах, кожных заболеваниях, обморожениях, псориазе, герпесе) и перорально (при многих болезнях, в том числе остеоартрите, заболеваниях кишечника, лихорадке). Этому растению в разные времена приписывали самые удивительные свойства. Но все же, что говорит наука о ценности алоэ? Пора узнать, чем на самом деле полезна эта удивительная лилия из жаркой пустыни.

Лечит болезни кожи

Первые исследования по поводу полезных свойств алоэ для кожи были проведены еще в 1935 году. Тогда ученым удалось подтвердить, что экстракт растения быстро снимает зуд и жжение после облучения и способствует регенерации кожи. Во времена Второй мировой войны в связи с угрозой ядерной войны ученые США проверили способности алоэ в лечении термических и радиационных ожогов. Так появилась мазь на основе алоэ вера, используемая для заживления ожоговых ран.

Затем в 1996 году исследователи из Швеции подтвердили эффективность экстракта растения в лечении хронического псориаза. В исследовании приняли участие 60 пациентов, у 83% из которых после курса терапии заметно улучшилось состояние кожи, к тому же еще в течение 12 месяцев не наблюдалось рецидивов. А в 2009 году по результатам опытов над мышами стало известно, что пероральное потребление алоэ вера ускоряет заживление ран, уменьшает количество папиллом, а также снижает риск возникновения рака печени, селезенки и костного мозга. К тому же была подтверждена эффективность применения алоэ в лечении генитального герпеса, псориаза, дерматита, обморожения, ожогов и воспаления. Это же средство полезно в качестве противогрибкового и противомикробного агента.

Облегчает состояние при герпесе

Внешнее применение мази с алоэ снимает дискомфорт и ускоряет процесс заживления герпеса. Эффективность такого лечения исследователи объясняют противовирусными и противовоспалительными свойствами растения. Аминокислоты, витамины С, В1, В2 и В6, содержащиеся в горьком геле, также невероятно полезны, так как способствуют выработке в организме антител и укрепляют иммунитет. А это главное условие для эффективного лечения герпеса.

Улучшает работу кишечника

Сок суккулента (латекс) полезно использовать в качестве слабительного. И это благодаря антрахинонам, содержащимся в растении. Это вещество увеличивает содержание воды в кишечнике, стимулирует секрецию слизи и увеличивает перистальтику кишечника. Исследование при участии 28 здоровых взрослых людей показало, что слабительные свойства алоэ даже превышают эффективность слабительного медпрепарата фенолфталеина.

Благотворно сказывается на пищеварении

В алоэ содержатся компоненты, улучшающие пищеварение, путем регуляции баланса кислотности, поддержания здоровой микрофлоры в кишечнике. Исследователи говорят, что достаточно дважды в день употреблять по 30 мл сока алоэ вера, чтобы снизить дискомфорт, вызванный синдромом раздраженного кишечника или метеоризмом. Также удалось подтвердить, что гель суккулента уменьшает чрезмерное выделение желудочного сока, успокаивает и лечит язвы желудка, восстанавливая поврежденную слизистую оболочку.

Укрепляет иммунитет

Ферменты, содержащиеся в алоэ, позволяют каждой клетке в человеческом организме функционировать должным образом. К тому же брадикиназа, содержащаяся в растении, стимулирует иммунную систему и убивает инфекции в организме. Кроме того, немаловажен в этом плане и цинк, который способствует укреплению иммунитета. Крепкая иммунная система помогает организму защищаться от болезней, поддерживать функциональность клеточных мембран. Помимо этого, цинк является ключевым элементом в поддержании гормонального фона, который также важен для иммунитета и эмоционального состояния.

Источник антиоксидантов

Современной науке уже точно известно, что в основе большинства заболеваний лежат воспалительные процессы, вызванные свободными радикалами. В алоэ содержится огромное количество минералов и витаминов, которые предотвращают и уменьшают этот процесс. Витамин А, к примеру, в роли антиоксиданта играет важную роль для поддержания здоровой неврологической функции, зрения, состояния кожи. Антиокислитель витамин С также незаменим для кожи, глаз, внутренних органов и сердечно-сосудистой системы. Преимущества витамина Е – замедление старения клеток и предотвращения окислительных процессов в организме. Эти антиоксиданты полезны людям, подверженным воздействию сигаретного дыма или ультрафиолетовых излучений. Они защищают кожу от рака, полезны для лечения акне, экземы, воспалений.

Полезен при диабете

Данные некоторых научных исследований указывают на способность алоэ облегчать состояние при хронической гипергликемии и повышенном липидном профиле, которые часто наблюдаются у лиц с сахарным диабетом. Кроме того, экстракт растения благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, которая также часто страдает у людей с диабетом.

Исследователи провели опыт при участии 72 женщин, страдающих диабетом. В течение 6 недель они ежедневно употребляли по 1 столовой ложке геля алоэ вера. По окончании эксперимента оказалось, что уровень глюкозы и триглицеридов в их крови существенно снизился.

Способствует похудению

Недавние исследования указывают на то, что алоэ может быть полезным для похудения. Точнее сказать, экстракт этого растения помогает максимизировать результат любой диеты для похудения. Гель растения содержит много витаминов, аминокислот, ферментов и минералов, способствующих здоровому метаболизму. Кроме того, алоэ является хорошим источником белка, который способствует развитию мышц, служит источником энергии. Для похудения советуют употреблять гель, который, для улучшения вкуса, можно смешивать с фруктовыми или овощными соками, медом, лимоном.

Использование в народной медицине

В народной медицине чаще всего используют алоэ, измельченное до состояния кашицы (для этого чистые листья пропускают через мясорубку) или сок (получают с помощью соковыжималки).

Одно из самых популярных народных средств готовят из 100 г геля алоэ, 300 г грецких орехов (измельченных), лимонов (сок из 3-4 фруктов) и стакана меда. Такое лекарство принимают трижды в день по чайной ложке для укрепления иммунитета. При простудах травники советуют пить по столовой ложке 3 раза в сутки настойку, полученную из 250 г измельченных листьев и 100 г сахара, в которые после 3 дней настаивания добавляют стакан водки и настаивают еще 3 дня. Похожее лекарство применяют и для лечения язвы желудка. Но в этом случае на 100 г сахара берут 150 г алоэ, а вместо водки используют красное сухое вино. Курс лечения – не меньше полтора месяца, в течение которого принимают по столовой ложке лекарства минимум дважды в день. В качестве средства от женского бесплодия советуют принимать смесь из измельченных листьев растения, гусиного жира и облепихового масла, которую настаивают неделю в темноте. Принимают лекарство трижды в день по столовой ложке, разведенной в стакане теплого молока.

Кроме того, сок алоэ полезно закапывать в нос при насморке, в глаза (разводить водой 1:10) – при катаракте, пить свежий сок при туберкулезе, отсутствии аппетита, сбоях менструального цикла, нарушениях циркуляции крови и в качестве профилактики онкологических заболеваний. Известна польза от применения алоэ при ангине, стоматите, фарингите, инфекционных болезнях почек и мочевыводящих путей, недостаточной секреции желчи.

Использование в косметологии

Алоэ вера – прекрасное натуральное средство для сухих волос, а также против зуда головы. Оно содержит многие питательные компоненты, которые делают волосы сильными и здоровыми. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам этот суккулент помогает бороться с перхотью, а ферменты, содержащиеся в геле, способствуют регенерации кожи головы. Экстракт растения помогает вылечить зуд, вызванный перхотью или чрезмерной сухостью кожи, раздражения и воспаления на коже.

Самодельные средства из алоэ можно использовать для ухода за кожей любого типа, к тому же в любое время года. Дерматологи советуют применять средства на основе алоэ для устранения солнечных ожогов, растяжек на коже и при многих других проблемах. Например, из половины стакана геля алоэ, 2 столовых ложек лимонного сока и стакана сахара получится не просто эффективный скраб, но и отличное питательное средство для кожи. Для лечения акне подойдут лепешки, сделанные из геля алоэ, измельченных в муку греческих орехов и меда. Для питания чувствительной кожи можно использовать смесь из измельченных листьев растения, огуречного сока, йогурта и розового масла. Это средство применяют по принципу маски для лица. А чтобы улучшит состояние волос, раз в неделю можно использовать маску из геля алоэ и кокосового масла. Эта смесь делает локоны гладкими, сильными и блестящими.

Как правильно заготавливать

Собирать листья суккулента для приготовления лекарственных или косметических средств можно в любое время года. Но для того, чтобы в мякоти повысилась концентрация полезных веществ, перед заготовлением растение не поливают 2 недели. Также лучше собирать большие мясистые листья, сламывая их у основания. Полезные вещества в свежих листьях сохраняются в течение 4 часов после сбора.

Рекомендуемые дозировки

От потребления алоэ вера может быть и польза, и вред. И чтобы избежать ненужных проблем, важно соблюдать дозировки, рекомендуемые на основе научных исследований.

Вот самые популярные способы использования алоэ:

  • при запорах – по 100-200 мг алоэ в день;
  • при псориазе, кожных инфекциях, для заживления ран – трижды в день наносить крем с 0,5% экстракта алоэ;
  • при воспалениях десен, зубном налете – добавлять чайную ложку геля в зубную пасту;
  • при повышенном холестерине – в течение 2 месяцев дважды в день пить 300 мг экстракта;
  • при воспалительных процессах в кишечнике – пить по 100 мл геля дважды в день в течение месяца;
  • при ожогах – ежедневно до заживления наносить гель алоэ (97,5-процентный);
  • при перхоти, сухой коже головы – добавить чайную ложку геля в шампунь;
  • для защиты кожи от бактерий и инфекций – добавить чайную ложку геля в лосьон для кожи.

Возможные побочные эффекты

Как правило, внешнее применение алоэ не вызывает побочных эффектов, а вот с потреблением продукта внутрь надо быть осторожными. Например, внутреннее использование латекса алоэ влияет на организм как слабительное, может вызвать спазмы в животе, а также понизить эффективность некоторых лекарственных препаратов, спровоцировать проблемы с почками, появление крови в моче, мышечную слабость, потерю веса, нарушения работы сердца.

Люди с сахарным диабетом должны знать, что алоэ может снижать уровень глюкозы в крови, что на фоне использования инсулина может вызвать гипогликемию. Есть мнение, но не нашедшее научного подтверждения, что злоупотребление гелем алоэ может вызвать проблемы с печенью. Беременным также советуют удержаться от потребления препарата, так как есть сведенья, что в некоторых случаях экстракт растения может вызывать выкидыш или неправильное развитие плода.

Немного интересных фактов

О полезных свойствах алоэ вера было известно многим древним цивилизациям. Сохранились записи египтян, древних греков и римлян, ранних индийских и китайских культур. Упоминание об алоэ есть в Библии. Найденные артефакты указывают на то, что целебные свойства растения знали и ценили более 4000 тысяч лет тому назад. Самое раннее письменное упоминание об этом суккуленте – шумерская табличка, относящаяся в 2100 г. до н. э. В Древней Египте его называли растением бессмертия и преподносили в качестве погребального дара фараонам, китайские и индийские целители лечили им самые тяжелые болезни, а на Филиппинах алоэ с молоком пили при почечных инфекциях.

Алоэ в течение нескольких тысячелетий остается популярным лекарством при самых разных заболеваниях. Сегодня экстракт этого растения используют в качестве лекарственных средств, БАДов, в косметических средствах и даже в пищевой промышленности. Японцы, например, делают йогурты с экстрактом алоэ, а в Индии нередко добавляют его в карри. Несмотря на то, что в наших широтах это растение в естественной среде не встречается, но и экзотикой для нас он также никогда не был. Наверное, у многих, читающих эти строки, на подоконнике давно растет колючее растение-столетник – тот самый удивительный алоэ, дарящий здоровье и красоту.

foodandhealth.ru

Сок алоэ – польза и вред, как правильно применять

Есть немало лекарственных растений, о полезных свойствах которых известно с давних времен. Широко применяется сок алоэ вера – его польза и вред хорошо изучены современной медициной. Это растение можно выращивать дома – и под рукой всегда будет отличное средство от воспалений, микробов и вирусов.

Алоэ – это гость с африканского континента, также в природе растение можно встретить на острове Барбадос, Аравийском полуострове, в некоторых азиатских государствах. В качестве комнатного цветка алоэ стали выращивать во всем мире.

Химический состав

Целебные свойства сока алоэ объясняются его составом, включающим в себя большое количество полезных для человека компонентов.

  • Витамины А, Е, С, группы В. Они легко усваиваются организмом и практически никогда не вызывают аллергии.
  • Дубильные вещества. За счет их содержания сок растения обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, способен останавливать кровь.
  • Необходимые для нормального функционирования органические кислоты (яблочная, коричная, янтарная, лимонная).
  • Фитонциды – настоящие антибиотики естественного происхождения, борющиеся с микробами, грибками, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами.
  • Различные минералы. Среди них кальций, железо, фосфор, цинк, калий, марганец.
  • Аминокислоты, в том числе незаменимые – они не вырабатываются в организме и могут поступить только с пищей.

Также в состав сока лечебного растения входят смолистые вещества, флавоноиды, поли- и моносахариды.

Как приготовить сок?

Польза сока алоэ сомнений не вызывает и доказана научно. Однако очень важно правильного его приготовить. Пошагово данный процесс выглядит так.

  1. Нужно выбрать необходимый лист. Наиболее полезными будут те, которые расположены рядом с корневищем, в нижней части растения. Чтобы не допустить ошибки, можно ориентироваться на кончик листа: легкая желтизна говорит о том, что его можно использовать в медицинских и профилактических целях.
  2. Срезать выбранный лист. Для этого можно воспользоваться обычным кухонным ножом.
  3. Промыть лист водой.
  4. Измельчить при помощи острого ножа.
  5. Поместить небольшие кусочки на стерильную марлю, сложенную в несколько слоев.
  6. Отжать сок.

Совет

Срезанный лист алоэ не следует хранить более 4-5 часов – он утрачивает свои лечебные свойства, поэтому отжимать сок лучше всего сразу.

Приготовить сок в домашних условиях можно и несколько иным способом.

  1. Срезать подходящие листья.
  2. Промыть их.
  3. Порезать на небольшие кусочки.
  4. Прокрутить кусочки через мясорубку.
  5. Полученную мякоть поместить на стерильную марлю и отжать сок.

Совет

Специалисты советуют не поливать растение за 2-3 недели до планируемой срезки листьев.

Чтобы в настое наилучшим образом раскрылись целебные свойства алоэ вера, следует воспользоваться следующими рекомендациями.

  • Оптимальная длина листа для выдавливания сока – 15 см.
  • Минимально допустимая длина – 10-12 см. Мелкие незрелые листья пока использовать не следует, эффект от них практически равен нулю.

Хранить готовый сок лучше всего в холодильнике или в темном прохладном месте. Длительность хранения – около двух недель, спиртовые настойки можно держать до 6-12 месяцев.

Лечебные свойства

Домашнее растение алоэ имеет богатый состав, поэтому и оказывает на организм целый комплекс полезных действий:

  • противовоспалительное;
  • противогрибковое и противомикробное;
  • успокаивающее (средства на основе алоэ вера применяются для лечения кожи и в косметических целях);
  • регенерирующее (сок способствует ускорению заживления ран);
  • улучшение работы внутренних органов.

Еще древние лекари использовали алоэ в различных целях. А современные исследования доказали, что это растение действительно очень полезно для организма, оказывает положительное воздействие на пищеварение, иммунитет, сердце человека.

Использование для лечения простудных заболеваний

Полезные свойства алоэ очень разнообразны, однако более всего это растение известно тем, что помогает справиться с различными простудными заболеваниями, бронхитом, ангиной.

Также сок можно применять для быстрого лечения насморка у детей и взрослых.

Рецепты с соком алоэ от бронхита

Алоэ вера – уникальное растение, которое будет полезно для решения множества проблем со здоровьем, однако важно знать, как правильно его использовать. Самые эффективные рецепты из копилки народной мудрости помогут в этом.

Сок с медом очень эффективен при бронхите, может использоваться для лечения простудных заболеваний. Для приготовления потребуются такие компоненты:

  • стакан сока;
  • стакан меда;
  • 100 г спирта (можно также приготовить настой на воде, тогда берется 100 г воды).

Порядок действий таков:

  1. смешать компоненты в стеклянной банке;
  2. оставить смесь на 5 суток в прохладном темном месте.

Совет

Такое «лекарство» лучше всего применять на начальных стадиях бронхита или простуды, оно поможет быстро победить болезнь и избежать осложнений. Хранить настой следует в холодильнике, применять по 1 ч. л. трижды в день (перед приемами пищи).

Алоэ, барсучий жир и какао – такое средство могут пить даже дети, ведь оно благодаря какао отличается приятным сладковатым вкусом, а жир становится практически неощутимым.

Необходимые компоненты:

  • сок алоэ – 150 г;
  • какао – 200 г;
  • мед – 300 г;
  • барсучий жир – 100 г.

Все компоненты перемешиваются (перед приготовлением препарата жир необходимо растопить), хранить средство следует в холодильнике.

Совет

При заболевании следует применять по 3 ч. л. трижды в сутки до полного выздоровления.

Помощь при ангине

Полезные свойства сока алоэ делают его мощным оружием в борьбе с ангиной. В народной медицине известны два эффективных рецепта.

Травяной настой. Для его приготовления необходимы:

Как приготовить настой?

  1. Все компоненты следует поместить в стеклянную посуду.
  2. Залить стаканом кипятка. Время для настаивания – полчаса.
  3. Процедить.

При ангине принимается каждые 2 часа по 1 ст. л.

Можно приготовить настой со зверобоем. Необходимые компоненты:

  • Сок алоэ – 1 ст. л.;
  • плоды аниса – 10 г;
  • плоды шиповника – 20 г;
  • цветки зверобоя – 2 ст. л.;
  • кипяток – 3 стакана.

Порядок приготовления:

  1. компоненты смешать в стеклянной посуде;
  2. залить кипятком (3 стакана);
  3. настоять в течение 40 минут;
  4. процедить.

При ангине настой нужно принимать по трети стакана за 15 минут до приема пищи 4 раза в сутки. Можно добавить в средство немного сахара, чтобы придать ему приятный вкус.

Использование в косметологии

Алоэ – хорошее средство для решения большого числа проблем кожи, таких как:

  • первые морщины;
  • прыщи и угревая сыпь;
  • пигментные пятна;
  • ожоги и раны;
  • воспалительные процессы.

Избавить кожу от прыщей помогут следующие средства на основе сока этого целебного растения.

  • Лосьон. 1 ст. л. сока смешивается в 2 каплями эфирного масла (розмарина, чайного дерева, эвкалипта). Получившимся средством необходимо протирать очищенную проблемную кожу дважды в сутки.
  • Спиртовой лосьон. 2 ст. л. спиртовой настойки календулы смешать с 3 ст. л. свежего сока. Наносить на очищенную кожу дважды в сутки.
  • Маска для нормальной и жирной кожи от угревой сыпи и акне. 1 ст. л. сока смешать с 1 яичным желтком и добавить 1 ч. л. свежего сока лимона. Маска наносится на очищенное лицо на 10-15 минут, после чего необходимо ее смыть и воспользоваться увлажняющим кремом.
  • Маска на основе глины. Приготовить ее несложно: в 1 ст. л. глины (белой или голубой) добавляют сок алоэ, достаточно 1/3 ч. л. Состав перемешивают (должна получиться густая маска сметанообразной консистенции), наносят на чистую кожу примерно на 15 минут, потом смывают.

Совет

Использовать маски можно не чаще раза в неделю.

В борьбе с перхотью

Сок алоэ может применяться и при решении проблем кожи головы, в частности для уничтожения перхоти. Эффективную косметическую маску приготовить несложно.

Необходимые компоненты:

  • сок алоэ – 3 ст. л.;
  • мед – 3 ст. л.;
  • сок чеснока – 2 ст. л.;
  • яичные желтки сырые – 2 шт.;

Как приготовить средство?

  1. Подготовить сок алоэ.
  2. Выжать сок из чеснока.
  3. Смешать все компоненты.

Готовой маской пользуются по следующей схеме.

  1. Втереть средство в кожу головы.
  2. Далее распределить по длине волос.
  3. Покрыть волосы целлофаном, сверху – махровым полотенцем для сохранения температуры.
  4. Подождать 45 минут.
  5. Промыть волосы своим обычным шампунем.

Это средство поможет вернуть локонам силу и здоровый блеск, избавит от перхоти.

О вреде алоэ

Алоэ оказывает на организм человека положительное воздействие, однако это растение способно принести и вред. Сок в высокой концентрации может вызвать воспаление почек или кишечника. Поэтому от самолечения следует отказаться, любой курс начинать только после получения консультации врача.

Важно!

Очень внимательными следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом: лечебное растение понижает уровень сахара.

В целом о негативных последствиях может идти речь в случае злоупотребления лекарственным растением. Если же четко соблюдать дозировку, то риск побочных эффектов минимален.

При злоупотреблении соком алоэ могут возникнуть:

  • боль в животе;
  • отравление;
  • аллергические реакции.

Оптимальный курс лечения соком алоэ не должен продолжаться дольше  14 дней.

Детям подобные средства можно давать с 3 лет, предварительно получив консультацию лечащего врача. Однако грудным младенцам сок будет вреден, причинит ущерб иммунной системе.

Противопоказания

Следует помнить, что есть ряд случаев, когда от приема сока алоэ точно необходимо отказаться.

К числу противопоказаний относятся:

  • цистит;
  • геморрой;
  • заболевания печени (цирроз, гепатит), желчного пузыря (холецистит), почек (нефрит);
  • болезни сердца и сосудов в тяжелой форме;
  • приступы эпилепсии;
  • беременность, лактация (сок лечебного растения может вызвать сокращение гладкой мускулатуры, что усилит риск выкидыша);
  • менструация (алоэ может вызвать усиление кровотечения);
  • раковые заболевания, доброкачественные и злокачественные опухоли. Растение в этом случае нельзя употреблять ни в каком виде, поскольку оно может вызвать рост клеток новообразований.

Наконец, отдельные люди могут отличаться индивидуальной непереносимостью компонентов, поэтому им также придется отказаться от употребления препаратов на основе алоэ.

Понять, что имеет место аллергическая реакция, помогут такие признаки:

  • появление на коже красных пятен, сыпи;
  • сильный зуд;
  • слизистые выделения из носа;
  • чихание;
  • в отдельных случаях – проблемы с кишечником.

Столкнувшись с подобными признаками, следует немедленно отказаться от приема препарата и посетить врача.

Несмотря на некоторые противопоказания, в целом сок алоэ – отличное средство от самой природы, обладающее большим числом полезных эффектов. При правильном его применении растение поможет решить множество распространенных проблем.

polzateevo.ru

Целебный сок алоэ и самые эффективные способы его применения

Привет, друзья! Последнее время я стала все более активно применять сок алоэ для ухода за своей внешностью и для оздоровления своего организма.

Это уникальное лекарственное средство, обладающее массой полезных свойств.

Давайте, рассмотрим подробнее применение сока алоэ  и его полезные свойства.

Ало́э — род суккулентных растений подсемейства асфоделовые семейства Ксанторреевые, содержащий более 500 видов, распространённых в Африке и на Аравийском полуострове. Ранее род Алоэ могли относить к семействам Aloaceae или Asphodelaceae. Википедия

Как правило, речь будет идти о двух видах алоэ, которые обладают наиболее активными действующими компонентами: алоэ древовидный и алоэ вера.

Химический состав

Химический состав сока алоэ очень впечатляет!

Он  может содержать более 75 питательных веществ, 20 минералов, 18 аминокислот и 200 активных ферментов. Витамины А, В1, В2, В6 и В12, витамин С и Е, фолиевую кислоту и ниацин.

Минералы найдены в алоэ вера, включают :

  • медь,
  • железо,
  • натрий,
  • кальций,
  • цинк,
  • калий,
  • хром,
  • магний
  • марганец

А также другие полезные соединения, как полисахариды, антрахиноны и лектины, барбалоин, ферменты, лигнин, сапонины и салициловую кислоту.

Полезные свойства сока из алоэ

Препарат обладает огромным количеством лечебных свойств, основными из которых являются:

  • противовоспалительное
  • регенерирующее
  • слабительное
  • общеукрепляющее
  • антиоксидантное
  • иммуностимулирующее
  • ранозаживляющее.

Применение сока алоэ для оздоровления организма

Итак, рассмотрим основные способы применения:

  • Для пищеварительной системы

Очень полезен для решения проблем желудочно-кишечного тракта из-за его высокой противовоспалительной активности.

Он способствует регенерации тканей, помогает в росте хороших бактерии в кишечнике, снимает воспалительные процессы в органах пищеварения.

Напиток из сока алоэ уменьшает повышенную кислотность желудка.

Благодаря своим слабительным свойствами, он служит отличным средством для лечения запоров.

  • При заболеваниях суставах  и  ревматоидным артритом

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием, которое влияет на весь организм.

Иммунная система атакует ткани организма, возникает воспаление,которое проявляется является накоплением жидкости в суставах и сильными болями.

Как правило, препараты, назначаемые при этом заболеваний, имеют массу побочных действий на организм.

Сегодня существуют научно подтвержденные факты, что сок алоэ  способен уменьшать воспаление в организме,  и активно бороться с ревматоидным артритом.

Это происходит за счет наличия в нем фитостеринов, растительных гормонов, которое функционируют, как стероидные обезболивающие,  но не причиняя никакого вреда для организма.

  • Для снижения уровеня холестерина

Современные исследования подтверждают эффективность сока алоэ для поддержания нормального уровня холестерина в крови, за счет уменьшения уровня триглицеридов.

Те, кто включают свежий сок алоэ в свой ежедневный рацион, чтобы поддерживать свой уровень холестерина, надежно защищают свое сердце.

Он является легким и естественным решением для  потери веса.

Усиливает метаболизм, снижает уровень липидов  и помогая сжигать жир.

  • Применение в стоматологии и для гигиены полости рта

Исследования показали, что регулярное потребление сока алоэ улучшает здоровье полости рта, укрепляет десны и уменьшает образование зубного налета.

Существуют некоторые научные исследования подтверждающие, тот факт, что сок алоэ помогает регулировать уровень сахара в крови

  • Антиканцерогенное действие

Сок алоэ содержит высокий уровень анти-канцерогенных свойств, которые препятствуют росту опухолей в организме.

Он пополняется дефицит аминокислот и витаминов в организме, повышая иммунную систему организма.

  • Сок алоэ от простуды и кашля

Сок Алоэ является лучшим естественным лекарством при кашле, гриппе, заложенности носа, бронхите и других респираторных заболеваний.

Итак, рассмотрим основные способы применения:

Для воздействия на кожу лучше всего использовать сок или гель алоэ вера.

Алоэ Вера подходит для всех типов кожи, включая очень чувствительную и проблемную.

Оно обладает мощным эффектом анти-старения, сохраняет кожу эластичной и обновленной, а также осветляет пигментные пятна.

Алоэ Вера отлично увлажняет кожу и помогает обновлению клеток, удалению морщин и тонких линий.

Для этого можно делать маски из алоэ

Сок алоэ также помогает удалить растяжки.

Он исцеляет порезы и раны, солнечные ожоги дерматиты, а также укусы насекомых при наружном применении и даже бородавки

  • Сок  из алоэ от прыщей и угрей

Сок Алоэ Вера — это лучше всего натуральное средство для лечения акне и прыщей. Он имеет антимикробную активность, помогает бороться с бактериями, вызывающие акне.

Регулярное использование сока алоэ вера для ваших волос сделает их  гладкими, шелковистыми и блестящими.

Сок Алоэ Вера богат протеолитическими ферментами, которые помогают удалить мертвую кожу, которая закупоривает поры кожи головы, что препятствует росту новых волосяных фолликулов.

Алоэ удаляет кожное сало, делая кожу головы кристальной чистотой и способствует росту волос.

К тому же, этот сок имеет щелочные свойства, которые помогают поддерживать уровень рН кожи головы и волос , а это значит борется с перхотью и сухостью кожи головы.

Вы можете добавить 2 чайные ложки свежего сока или геля алоэ в ваш любимый кондиционер. Это будет способствовать повышению его увлажняющих свойств.

Как приготовить сок из алоэ самостоятельно?

Существует два способа приготовления сока алоэ.

Первый способ для алоэ вера:

  1. Подходит для алоэ вера.
  2. Срезать несколько внешних стеблей растения от нижней его части.
  3. Тщательно промыть и разрезать их вдоль тоненьким ножом.
  4. Собрать ложкой всю мякоть или гель в миску.
  5. Положите гель в блендер и добавьте 1 стакан воды.
  6. Все тщательно смешайте и у вас получится питьевой  чистый сок алоэ вера. Используйте извлеченный сок в течение 3-4 дней.

Способ  приготовления для алоэ древовидного:

  1. Подходит для алоэ древовидного.
  2. Аккуратно срежьте лист у основания, протрите его на тёрке или с помощью электронного блендера.
  3. Через марлю процедите сок.
  4. Можно использовать соковыжималку.
  5. Таким образом мы получим хороший концентрированный сок алоэ.

Оздоравливающие рецепты с соком алоэ

Рассмотрим целебные рецепты с соком алоэ:

  • Для желудка и очищения крови

Сок или мякоть взрослых листов алоэ (3-5 штук) размешать с соком лимона 3:1 и принимать до еды три раза в день по столовой ложке.

Мёд, бруснику и алоэ по 25 грамм каждого компонента перемешать вместе и принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день.

  • Инфаркт и сердечные болезни

На полстакана воды 3 ст. ложки сухофруктов и 2 ст. ложки чистого сока алоэ. Можно добавить листья земляники и ягоду боярышника.

Накладывайте кашицу из свежего алоэ с оком в виде компресса на бородавку. Через некоторое время она сама исчезнет с кожи.

При головной боли рекомендуется просто втирать сок алоэ в виски.

  • Мазь с гелем алоэ вера, рецепт здесь
  • Алоэ с медом

Рекомендуемая доза применения

Запомните, что нельзя употреблять внутрь больше, чем 100 мл  сока алоэ в сутки!!!

 Видео про напитки и коктейли с соком алоэ

Обязательно посмотрите это интерсеное видео про то, какие коктейли и напитки можно приготовить с соком алоэ.

Сок алоэ противопоказания к применению

Основные противопоказания:

  • Не смотря на то, что сок алоэ имеет разносторонние активные лечебные свойства, существуют некоторые противопоказания к его применению.
  • Избыточное потребление  сока алоэ  может вызвать тошноту и воспаление печени.
  • Также большое содержание минералов в растении может пагубно отразиться на здоровье беременной женщины. Нельзя использовать алоэ как лекарство, если у вас есть личная непереносимость этого растения и его сока. Повремените с потреблением сока при маточных кровотечениях.
  • Поскольку алоэ является мощным биостимулятором, до применения при онкологических заболеваниях, лучше посоветоваться с врачом.

Буду рада, если эта статья вам понравилась и вы поделитесь ей с друзьями, нажав на кнопочки социальных сетей!

Будьте красивыми и подписывайтесь на мою рассылку новых статей.

 С вами была Алена Яснева, До новых встреч!

фото@ tycoon

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

zdorovyda.ru


Смотрите также