Що таке остеохондроз


Остеохондроз

Остеохондроз – це дистрофічні порушення у тканинах суглобового хряща, які можуть локалізуватися в будь-яких суглобах, а також у міжхребцевих дисках. Назва захворювання походить від грецьких слів, які означають “кістка” і “хрящ”. Остеохондроз розвивається внаслідок фізіологічного (тобто нормального, передбаченого природою) ослаблення живлення міжхребцевих дисків. Це призводить до того, що хрящова тканина погано відновлюється навіть після незначних травм. Крім того, більшість людей, особливо тих, що ведуть малорухливий спосіб життя, нерівномірно навантажують м’язи спини через тривале перебування в одній позі на робочому місці, говорять по телефону, притиснувши його вухом до плеча, носять сумки на одному плечі, використовують надто м’які матраци й подушки.

Причини виникнення остеохондрозу

До групи ризику розвитку остеохондрозу хребта належать практично всі люди середнього й старшого віку, адже процеси, які спричиняють дистрофію тканин хряща, цілком природні. Факторами ризику виникнення недуги у більш виражених формах є:

  • плоскостопість
  • зайва вага
  • важкі фізичні навантаження
  • гіподинамія
  • спадковість
  • травми хребта

Раніше вважалося, що остеохондроз хребта проявляється здебільшого після 35-ти років, однак останнім часом зі скаргами на біль у спині, спричинений остеохондрозом, звертаються пацієнти 18-20-річного віку. Ймовірні причини поширення остеохондрозу серед молоді – не тільки малорухливий спосіб життя, але й часті стреси та порушення постави.

Прояви остеохондрозу – біль і обмеження рухів

Розрізняють остеохондроз шийного, грудного та поперекового відділів хребта. Проте незалежно від виду захворювання, людина завжди скаржиться на біль. В якій частині спини він проявляється та чи віддає в кінцівки, залежить від локалізації, тобто, від того, в якій частині хребта виникли дистрофічні процеси. Біль може з’явитися внаслідок різних причин, наприклад, через ущемлення (стискання) нервових корінців або грижу міжхребцевих дисків. Грижа диска – це розрив фіброзного кільця й випирання ядра диска, тобто самої хрящової тканини. Грижі міжхребцевих дисків у багатьох випадках виникають саме на основі остеохондрозу.

У чоловіків і людей з надлишковою вагою грижі дисків виникають значно частіше, ніж в інших.

Біль при остеохондрозі може бути різним не лише за інтенсивністю, але й за локалізацією. При остеохондрозі шийного відділу виникають болі не тільки в шиї, а й у плечі, віддають в руку. Іноді пацієнти відчувають головний біль, запаморочення.

Остеохондроз у грудному відділі хребта іноді “імітує” біль у серці. Він може посилюватися при різних рухах, бути гострим або тягнучим.

При остеохондрозі поперекового відділу біль може віддавати в ногу. За наявності грижі міжхребцевих дисків іноді виникає оніміння кінцівки, її ніби “віднімає”. Біль в попереку значно обмежує амплітуду рухів і може впливати на роботу внутрішніх органів.

Грижі міжхребцевих дисків виникають переважно в шийному та поперековому відділах хребта, значно рідше – в грудному відділі.

Ускладнення остеохондрозу та його лікування?

Остеохондроз хребта пов’язаний із болем, тому лікування проводити необхідно, щоб позбутися його або значно зменшити, у такий спосіб покращуючи якість життя. Процес лікування остеохондрозу дуже тривалий, він пов’язаний із відновленням структур хребта і зміцненням м’язів спини, а за наявності показань – і з хірургічним лікуванням гриж дисків. Упродовж усього часу треба боротися з болем, адже причина захворювання – дистрофічні явища у тканинах суглобового хряща – необоротна, і впливати можна здебільшого на оточуючі тканини. Поліпшення кровопостачання та зміцнення м’язового корсету відбувається завдяки фізіотерапії, масажам, плаванню. Однак біль навіть при наполегливих і регулярних заняттях зникає далеко не одразу.

Комплексне лікування остеохондрозу: додаткові можливості

Для зменшення больового синдрому при остеохондрозі використовують нестероїдні протизапальні препарати для зовнішнього та внутрішнього застосування (на жаль, їхній тривалий прийом у таблетованих формах має значні побічні ефекти) і вітаміни групи В. Вітаміни групи В називаються нейротропними, бо вони сприяють відновленню функцій нервових волокон. Найважливішими є вітамін В1 (бенфотіамін) та вітамін В6 (піридоксин), які містяться в препараті Мільгама® таблетки. Бенфотіамін нормалізує обмінні процеси в уражених нервових корінцях, а піридоксин поліпшує проходження нервових імпульсів, при цьому обидва вітаміни сприяють зменшенню болю, зокрема, при остеохондрозі.Вітаміни групи В при остеохондрозі є одним із елементів комплексного підходу в терапії.

milgamma.com.ua

Остеохондроз шейного, грудного, поясничного отделов - симптомы и лечение заболевания

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника, которое приводит к изменению формы и стиранию межпозвоночных дисков, тел позвонков и поверхностей суставов. Обычно дегенеративные процессы в первую очередь затрагивают кости и связки. Это заболевание считается одной из самых распространенных причин возникновения болей в спине.

Большинство случаев диагностирования остеохондроза приходится на поясничный отдел. Такая статистика закономерна, поскольку этот отдел позвоночника несет на себе нагрузку всей верхней части тела. При остеохондрозе происходит смещение позвонков, и, как следствие, может развиться межпозвоночная грыжа или сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний. Остеохондроз – это очень болезненное заболевание, которое доставляет больному много дискомфорта и плохо поддается лечению.

Виды остеохондроза и стадии его развития

Существует четыре вида остеохондроза. Заболевание делится на группы по месту локализации:

Объяснение локализации остеохондроза очень простое – болезнь развивается в тех отделах, которые подвержены наибольшему давлению и обладают высокой подвижностью.

Заболевание развивается по стадиям, переходя от местных симптомов до общих проявлений. Стадии развития остеохондроза выглядят следующим образом:

  • Нестабильность позвонков, вызванная нарушением расположения межпозвоночного диска. На этой стадии больной чувствует дискомфорт при движениях, затрагивающих пораженный заболеванием отдел позвоночника. На этом этапе остеохондроза позвоночник очень подвержен травмам.
  • Разрушение фиброзного кольца дисков, межпозвоночная щель уменьшается в размерах.
  • Стадия характеризуется разрывом фиброзного кольца и выпячиванием одного или нескольких ядер дисков. Появляется межпозвоночная грыжа и деформируется линия позвоночника.
  • Из-за костных разрастаний движения больного ограничены, болевой синдром ярко выражен. Костенеют связки позвоночника.

На любой из этих стадий успешное лечение остеохондроза остается возможным, но чем дальше, тем сложнее становится избавиться от его последствий, а на последней стадии избавление от болезни полностью практически невозможно.

Причины развития остеохондроза

Полный перечень причин возникновения остеохондроза очень большой. В него входят как отдельные факторы, так и их сочетания, становящиеся причиной смещения межпозвоночных дисков. Но наиболее часто остеохондроз развивается вследствие таких причин:

  • наследственность – если у одного из родителей был остеохондроз, то человек попадает в группу риска, поскольку структура межпозвоночного хряща часто передается по наследству;
  • тяжелый труд, нагрузки при котором превышают допустимые санитарными нормами для рабочих;
  • длительное пребывание в одной позе также может стать важным фактором. Нередко остеохондроз диагностируется у людей сидячих профессий;
  • различные заболевания спины, приводящие к искривлению позвоночника;
  • авитаминоз и гиповитаминоз;
  • травмы спины;
  • инфекционные заболевания;
  • врожденные дефекты позвоночника, которые приводят к быстрому стиранию межпозвоночных дисков;
  • естественное старение организма;
  • ожирение;
  • постоянные стрессы;
  • переохлаждения.

8.8 11 отзывов Невролог Мануальный терапевт Рефлексотерапевт Познахарев Михаил Иванович Стаж 18 лет 8 (499) 116-82-00 8 (499) 116-82-00 8 (499) 116-82-00 Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1800 Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1800 Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1800 9.2 7 отзывов Невролог Врач высшей категории Постникова Элаида Рафаиловна Стаж 41 год Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1500 9.2 97 отзывов Невролог Мануальный терапевт Врач высшей категории Трунев Евгений Валериевич Стаж 22 года Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1700 8.9 43 отзывов Рефлексотерапевт Невролог Врач первой категории Царев Вячеслав Юрьевич Стаж 16 лет Кандидат медицинских наук Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1700 8.6 43 отзывов Мануальный терапевт Невролог Гудкова Олеся Владимировна Стаж 9 лет Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1800 9.5 88 отзывов Невролог Врач высшей категории Сысуев Олег Михайлович Стаж 23 года Кандидат медицинских наук Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 2500 2000 8.6 53 отзывов Невролог Врач высшей категории Козловский Роман Андреевич Стаж 10 лет Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 2390 8.9 18 отзывов Николаева Наталия Сергеевна Стаж 10 лет Кандидат медицинских наук Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 2450 8.9 46 отзывов Невролог Мануальный терапевт Рефлексотерапевт Остеопат Врач второй категории Переверзев Илья Витальевич Стаж 13 лет Кандидат медицинских наук Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 5500 3300 8.8 3 отзывов Рашова Татьяна Львовна Стаж 32 года Стоимость указана за первичный приём. В неё не входит стоимость дополнительных исследований и выезда на дом. 1500 1200

Симптомы остеохондроза

В зависимости от места локализации заболевания его симптомы могут значительным образом отличаться. Это связано с тем, что выпячивание дисков и защемление сосудов воздействует на ближайшие ткани и органы, вызывая ряд симптомов, присущих только этому поясу позвоночника. Поэтому рассматривать симптомы разных видов остеохондроза следует отдельно.

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Пояснично-крестцовый (или просто поясничный) остеохондроз является самым распространенным видом этого заболевания. Поясница служит амортизатором при большинстве движений и поворотов, выполняемых человеком. Симптомы локализации болезни в этом отделе выглядят так:

  • боль в пояснице, усиливающаяся при выполнении упражнений, резких поворотах или нахождении в течение длительного периода времени в одном положении. Боль, как правило, ноющая, резкие боли на ранней стадии возникают крайне редко и могут служить симптомом межпозвоночной грыжи;
  • боль в ногах, вызванная защемлением корней спинного мозга. Такая боль может быть разной – простреливающей, ноющей, распространяться только на одну сторону бедра;
  • ограниченная подвижность, больной испытывает боль при поворотах, наклонах и сидении. Если больной принимает удобную для него позу, боль проходит.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела в последнее время вовсе не редкость. Позвонки этого отдела расположены очень близко друг к другу, но мышечный каркас шейного отдела развит достаточно плохо. Шейный остеохондроз вызывает смещение позвонков, которые, в свою очередь, защемляют нервные окончания и сосуды, что приводит к болевым ощущениям. Основными симптомами развития заболевания в этом отделе являются:

  • головные боли. Головокружение при шейном остеохондрозе тоже относится к наиболее характерным симптомам, поскольку так проявляется защемление нервов и сосудов. Пациенты характеризуют боль как постоянную, тупую, давящую. Головные боли усиливаются при поворотах головы и движениях и крайне редко снимаются при помощи препаратов-анальгетиков. При повороте головы в сторону пациент также чувствует головокружение;
  • простреливающая боль, которая ощущается даже в пальцах рук;
  • боль в руках и в области грудной клетки. Боли в области сердца, схожие с болями при стенокардии, но могут длиться часами;
  • онемение и покалывание пальцев;
  • онемение языка.

Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудного отдела относится к наиболее редким формам этой болезни. Главная причина его появления – сколиоз. Искривление позвоночника может быть как врожденным, так и приобретенным. Этот вид остеохондроза трудно диагностировать из-за локализации болей. При грудном остеохондрозе боли возникают в спине и имеют ноющий характер. Среди других симптомов грудного остеохондроза:

  • боли в груди, которые усиливаются, если человек двигается или наклоняется. Пациенты обычно характеризуют боль как опоясывающую;
  • боли в области сердца, печени, желудка;
  • онемение в области груди;
  • нарушение половых функций.

Симптомы распространенного остеохондроза

Поскольку распространенный остеохондроз представляет собой объединение нескольких различных форм заболевания, он проявляется как совокупность симптомов, свойственных грудному, шейному и поясничному остеохондрозам в зависимости от их наличия.

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Диагностика

Для диагностики остеохондроза спины врач-невролог назначает такие исследования позвоночника, как:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

В большинстве случаев лечение остеохондроза производится консервативными методами. Врач, который специализируется на лечении остеохондроза и других заболеваний позвоночника, называется вертебрологом. Им всегда назначаются несколько типов лечения, в которые входят медикаментозные средства, ЛФК и другие методы. Наиболее распространенные способы лечения остеохондроза:

  • физиотерапия;
  • разные виды массажа;
  • медицинские препараты;
  • тракция;
  • рефлексотерапия;
  • мануальная терапия;
  • ЛФК.

Рассмотрим каждый из этих методов ближе.

Физиотерапия

Практически всегда применяется при лечении поясничного отдела остеохондроза. При физиотерапии задействуются лазер, ультразвук и магнитные колебания, которые помогают уменьшить боль. Также она помогает нейтрализовать воспаление. Этот метод позволяет уменьшить дозу медицинских препаратов, необходимую для подавления болей. Побочные эффекты отсутствуют.

Лечебный массаж

Лечебный массаж дает такие же положительные результаты, как и физиотерапия. Но его нельзя применять в то время, когда заболевание находится в острой стадии. Курс массажа в период ремиссии положительно влияет на состояние нервной системы, снимает боли и излишнее мышечное напряжение, стимулирует кровообращение и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того, лечебный массаж может повысить сопротивляемость организма болезням и нормализовать процесс обмена веществ.

Но для лечебного массажа существует и некоторые противопоказания, которые могут сделать его применение невозможным. К ним относятся заболевания кожи, открытые раны, любые воспалительные процессы в организме.

Медицинские препараты

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов осуществляется практически всегда. Как правило, медикаменты применяются в период обострения заболевания, и их действие направлено на уменьшение болевых симптомов. Таблетки, мази, гели и капсулы делятся на типы в зависимости от спектра действия и его вида. Существуют средства для восстановления хрящевой ткани, мази для стимуляции кровообращения, гели с прогревающим эффектом и другие способы наладить функции двигательной системы организма.

Тракция

Тракция позвоночника – это его вытяжение. Во время вытяжения позвонки равномерно распределяются по всей длине позвоночника, и чрезмерное напряжение, локализующееся в месте возникновения остеохондроза, спадает. Для тракции используются специальные тренажеры и оборудование. Этот метод не является лечебным отдельно от других, он просто помогает снять боль и освободить защемленные нервные окончания и кровеносные сосуды. Во время тракции позвоночник приобретает свою естественную форму, однако для её закрепления используются дополнительные массажи и процедуры.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия обычно используется в комплексе с массажными процедурами. Она основана на правильных воздействиях в болевых точках и рефлекторных зонах. Как самостоятельный метод такая терапия не применяется, но она служит хорошим дополнением для других способов лечения остеохондроза шейного отдела и других видов этого заболевания. Рефлексотерапия снимает боль, восстанавливает естественную нагрузку на различные точки позвоночника, но имеет очень кратковременный эффект.

Мануальная терапия

При помощи мануальной терапии часто корректируют искривление позвоночника. Сегодня существует множество центров мануальной терапии, где можно получить качественную помощь при лечении позвоночника. Но этот вид терапии, как и другие методы физического воздействия на позвоночник, относится к дополнительным и, несмотря на хороший временный эффект, быстро теряет свою целесообразность без назначения лекарств, упражнений и других методик лечения остеохондроза.

ЛФК

Лечебная физкультура считается основным способом лечения остеохондроза вне зависимости от зоны его расположения. Это очень эффективный метод, который с помощью ограниченных нагрузок на суставы и мышцы укрепляет мышечный корсет спины. Упражнения при шейном остеохондрозе выполняются только под присмотром инструктора или в соответствии с его рекомендациями. Заниматься ЛФК можно в любом возрасте и при любой форме остеохондроза, исключение составляют только случаи, когда заболевание находится в острой стадии, и значительные травмы спины, которые могут усугубиться. ЛФК помогает избавиться от болей в спине, вернуть позвоночнику гибкость и улучшить общее самочувствие пациента.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе включает в себя комплекс упражнений, не требующий больших физических усилий и ориентированных на медленное налаживание тонуса мышц пациента. Выполняться они могут как самим пациентом с участием врача, так и с применением дополнительного тренировочного оборудования. К ЛФК относятся такие виды методик:

  • механотерапия – такие упражнения выполняются пациентом на специальных аппаратах и тренажерах. Метод применяется при серьезной степени поражения позвоночника остеохондрозом, когда движения человека затруднены. Этот метод также помогает при необходимости развития отдельных групп мышц и способствует улучшению осанки;
  • кинезотерапия – комплекс дыхательных и физических упражнений, воздействие которого направлено непосредственно на зоны развития остеохондроза. Курс разрабатывается в индивидуальном порядке для каждого больного и помогает улучшить подвижность суставов, тонус мышц, эластичность связок и сухожилий;
  • терренкур – пешеходные прогулки, в которые входит комплекс несложных упражнений и физических нагрузок. С помощью этого метода можно добиться улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость и наладить дыхательную функцию;
  • гидрокинезотерапия – гимнастика, упражнения при которой выполняются в бассейне. Обычно проводится в морской или теплой воде. Упражнения способствуют укреплению мышц, суставов и связок, а также улучшают самочувствие пациента;лечебное плавание – хороший метод профилактики и лечения различных видов остеохондроза. Помогает выработать правильную осанку и сделать естественным положение плечевого отдела позвоночника. Плавание даже может помочь в коррекции деформации позвоночного столба.

Лечение остеохондроза при помощи гимнастики

Остеохондроз любого типа нуждается в лечении методом небольших нагрузок и упражнений. Такой подход помогает не только максимально быстро избавиться от болей и дискомфорта, но и ускоряет общий процесс лечения, восстанавливает осанку и повышает гибкость позвоночника. Каждый вид остеохондроза предполагает лечение разными типами упражнений. В зависимости от места локализации заболевания комплексы могут быть направлены на конкретную группу мышц и позвонков.

Упражнения при поясничном остеохондрозе

Наиболее эффективным методом лечения поясничного остеохондроза считается плавание. Также рекомендуется комплекс специальных упражнений на тренажерах и лечебная гимнастика. Большинство упражнений предназначены для укрепления мышц спины. Одно из самых распространенных упражнений – «велосипед». Оно выполняется лежа на спине. Пациент выполняет ногами движения, имитирующие вращение педалей велосипеда. Ещё одно популярное упражнение – с опорой на согнутые локти нужно прогнуться несколько раз в грудном отделе и зафиксировать позу на 4 секунды. Повторяются упражнения не больше пяти раз за один комплекс. При этом степень нагрузок должна регулироваться пациентом. Если самочувствие позволяет, то постепенно они могут увеличиваться, а если пациент при выполнении гимнастики чувствует боль, то упражнения необходимо прекратить или временно приостановить.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Лечение шейного остеохондроза требует назначения гимнастики двух видов:

  • упражнения для шейного отдела позвоночника, при которых амплитуда движений минимальна. При этом пациент сам создает сопротивление движениям шеи рукой. Упражнения направлены на преодоление этого сопротивления, вследствие чего и укрепляется группа шейных мышц;
  • вторая часть методики предполагает динамичные упражнения и круговые повороты головы, повышающие подвижность суставов шейного отдела. Все упражнения, связанные с укреплением шеи, должны выполняться в медленном темпе, без резких движений и без значительных нагрузок.

В качестве дополнения к упражнениям может назначаться терренкур и лечебное плавание. Оба способа лечения направлены на то же, на что и лечебная гимнастика – на повышение подвижности шейного отдела.

Упражнения при остеохондрозе грудного отдела

Особенностью лечения грудного остеохондроза является то, что большинство упражнений при нем выполняются стоя. Самый распространенный вариант, разрешенный большинству пациентов с этим диагнозом – махи руками и наклоны туловища. Разминка перед выполнением гимнастики производится в сидячем положении – на стуле. На вдохе пациент кладет руки на затылок и прогибается назад до того, как прижмется к верхней части спинки стула. На выдохе пациент опускает руки вдоль туловища.

Ещё одно упражнение лечебного комплекса при грудном остеохондрозе – это прогибаниеспины стоя на четвереньках. Абсолютно все типы упражнений следует выполнять медленно и без резких движений. Пациентам с остеохондрозом грудного отдела также полезны плавание, механотерапия и гидрокинезотерапия.

Упражнения при распространенном типе остеохондроза

Распространенный тип остеохондроза достаточно сложно лечить, поскольку он включает в себя сразу два заболевания. Для эффективной борьбы с ним разрабатывается специальный комплекс упражнений, в который входят методы разных видов гимнастики. При этом чем сильнее поражение позвоночного столба заболеванием, тем менее эффективны будут упражнения. Выполнение упражнений под контролем врача ЛФК помогает пациенту быстрее пойти на выздоровление и предотвратить возникновение возможных осложнений. К последним относятся нарушения невралгического типа, вегетативные расстройства, повреждения органов и изменение расположения позвонков.

Первое время врачи рекомендуют пациенту выполнять не больше трех-четырех упражнений из комплекса, который был для него разработан. При этом следует отдать предпочтение ежедневному выполнению нескольких упражнений, а не большому количеству упражнений, выполняемых раз в неделю. Ни одно из упражнений не должно причинять пациенту боль. Если больной ощущает дискомфорт, то ему следует снизить нагрузку. В том случае, если снижение нагрузки не помогло, нужно прекратить выполнение упражнения и заменить его другим, более подходящим.

Когда заболевание находится в острой стадии, разрешается выполнять комплекс упражнений только стоя или сидя, а при ремиссиях можно упражняться стоя или на четвереньках.

Все эти упражнения подходят для лечения остеохондроза в домашних условиях. Но выполняться они должны в строгом соответствии с указаниями тренера и только после прохождения рекомендованного начального курса с врачом и закрепления правильного способа выполнения всего комплекса и соответствующих ему нагрузок.

Опасность

Остеохондроз без надлежащего лечения приводит к таким осложнениям, как:

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

illness.docdoc.ru

Остеохондроз — симптомы, причины, виды и лечение остеохондроза

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое заболевание позвоночника, как — остеохондроз, а также его симптомы, причины, виды, диагностику, лечение и профилактику. Итак...

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз – заболевание позвоночника, характерной особенностью которого является дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, а затем и самих тканей позвонков.

Главным признаком остеохондроза является боль в шее или спине. Среди других симптомов выделяют – атрофии мышц, нарушение чувствительности, нарушения в работе внутренних органов. В зависимости от локализации патологического процесса различают — шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Если данному заболеванию и его лечению не уделить необходимого внимания, процесс поражения позвоночника получит необратимый характер.

В англоязычной литературе под термином «osteochondrosis» подразумевают такую группу заболеваний опорно-двигательного аппарата, как – остеохондропатия.

Главным фактором, или причиной, которая приводит к развитию остеохондроза, является неравномерное распределение нагрузки на позвоночник, которое происходит при ношении в одной руке или плече тяжестей (например – сумки, рюкзака), длительное пребывание в сидячем положении в неправильной позе, ночной отдых на неровном матрасе или подушке. Дополнительными факторами могут также быть малоподвижный образ жизни, ожирение, травмы и плоскостопие.

Все вышеперечисленные ситуации с годами и приводят к частым болям в шейном, грудном или крестцовом отделах позвоночника.

По статистике, остеохондроз встречается от 40 до 90% населения Земли, преимущественно возрастом от 30-35 лет. При неблагоприятных условиях, данное заболевание развивается у лиц юношеского возраста, чему способствует чаще всего ношение тяжелого неудобного рюкзака, особенно на одном плече, неудобной обуви и травмы.

Остеохондроз. МКБ

МКБ-10: M42, M91-M93; МКБ-9: 732.

Развитие остеохондроза

Развитие остеохондроза происходит в 4 выделенных стадии (степени):

Остеохондроз 1 стадии. Характеризуется началом патологического процесса в пульпозном ядре межпозвоночного диска – происходит его дегидратация (обезвоживание), и в последствии высота диска уменьшается. При этом в фиброзном кольце начинают появляться трещины. На этой стадии пациент как правило не чувствует каких-либо изменений. Дискомфорт может проявиться при непривычной для человека позе сидения, или активной зарядке.

Остеохондроз 2 стадии. При уменьшении высоты дисков, расстояние между соседними позвонками также уменьшается, а позвоночные мышцы и связки начинают немного провисать. Этот процесс приводит к сверхподвижности двух соседних позвонков, что может приводить к их соскальзыванию и/или смещению. Формируется спондилолистез. Из-за смещенных позвонков больной при определенной нагрузке чувствует реальный дискомфорт, а иногда и боль в области патологии.

Остеохондроз 3 стадии. Характеризуется образованием пролапсов и протрузий дисков, иногда в межпозвоночных суставах возникают подвывыхи и артрозы. Пациент может чувствовать скованность в некоторых движениях, ощущать покалывания в конечностях, иногда появляется онемение. При 3й степени остеохондроза уже присутствует боль в спине, шее, районе копчика, в зависимости от локализации болезни.

Остеохондроз 4 стадии. Организм пытается исправить излишнюю подвижность позвонков, а также нормализовать работу позвоночника. В месте соединения позвонков с патологией, на каждом из них вырастают костные новообразования – остеофиты, которые при формировании в ненужном месте могут причинять микротравмы нервному корешку, а иногда и соседнему позвонку. В дисках и суставах могут начаться процессы фиброзного анкилоза. Позвонково-двигательный сегмент обрастает и становится как бы замурованным. При этом основным признаки остеохондроза минимизируются, а иногда и вообще, практически не ощутимы.

Симптомы остеохондроза

Основными симптомами остеохондроза является дискомфорт и боль в спине или шее. Сила боли и другие сопутствующие признаки данного заболевания зависят от степени (стадии) остеохондроза.

Конечно же, из-за патологии межпозвоночных дисков, их грыжи, наростов на позвонках (остеофитов) происходит большое количество нарушений, таких как – нарушение кровообращения, защемление нервов, раздражение и нарушения в нормальном функционировании спинного мозга, отеки и даже фиброз окружающих позвонки структур. Все эти нарушения могут вызывать обширную клиническую картину болезни, и выражаться обильным количеством различных симптомов, поэтому без тщательной диагностики остеохондроза весьма затруднительно поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Тем не менее, рассмотрим основные симптомы остеохондроза:

  • боль в спине, шейном отделе, пояснице, плечах и даже ребрах;
  • дискомфорт, скованность спины при некоторых движениях, поднятии чего-либо;
  • онемения конечностей (рук и/или ног);
  • ощущение ломоты в руках и ногах, озноб;
  • спазмы мышц;
  • нарушения в работе половых органов;
  • головные боли, головокружения;
  • боль в области сердца;
  • нарушение чувствительности;
  • мышечная гипотония;
  • повышенная утомляемость, иногда и глаз.

Кроме того, в зависимости от области позвоночника, в которую поразил остеохондроз, различают следующие симптомы:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Преобладают боли в руках и плечах, головная боль, головокружение, «мушки» или пятна перед глазами, шум в голове. Данные признаки также могут свидетельствовать о наличии синдрома позвоночной артерии, который также может дать осложнения на работу сердечной мышцы и сосудов миокарда, если в них присутствуют другие заболевания.

Остеохондроз грудного отдела позвоночника. Преобладает боль в грудной клетке, области сердца, дискомфорт в дыхании.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Преобладает боль в пояснице, отдающая в ноги или органы малого таза. Нарушение сексуальной функции.

Осложнения остеохондроза

Если остеохондроз не лечить и пустить на самотек, это может привести к развитию следующих болезней и патологий:

  • грыжа межпозвонкового диска (грыжа позвоночника);
  • протрузия;
  • кифоз;
  • радикулит;
  • отложение в межпозвонковом пространстве солей;
  • инсульт спинного мозга;
  • похудение конечностей и их атрофия;
  • паралич ног.

Причины остеохондроза

Причины остеохондроза до конца не изучены, поэтому рассмотрим наиболее популярные из них:

  • механическая травма спины (позвоночника);
  • физическое перенапряжение организма, тяжелая работа;
  • нервное истощение, стрессы;
  • нарушение обмена веществ, отравления;
  • частое пребывание в местах с повышенной вибрацией;
  • наследственная предрасположенность;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • нарушение осанки в раннем возрасте;
  • лишний вес, ожирение;
  • плоскостопие;
  • ношение неудобной обуви (тесной, каблуки);
  • ночной отдых на неудобной постели – матрасе, подушке;
  • частое обезвоживание организма;
  • неполноценное питание, гиповитаминозы;
  • курение;
  • беременность.

Классификация остеохондроза

Классификация остеохондроза весьма разнообразна, т.к. само заболевание до конца не изучено.

Выделим наиболее популярные способы разделения данного заболевания.

Остеохондроз различают…

По локализации:

  • Шейный отдел ©
  • Грудной отдел (Th или D)
  • Поясничный отдел (L)
  • Крестцовый отдел (S)

По клиническим проявлениям:

1. Шейный уровень ©.

1.1. Рефлекторные синдромы.

  • цервикалгия;
  • цервикокраниалгия;
  • цервикобрахиалгия с вегето-сосудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.

1.2. Корешковые синдромы.

  • Дискогенное поражение корешков шейного отдела.

1.3. Корешково-сосудистые синдромы.

2. Грудной уровень (Th или D).

2.1. Рефлекторные синдромы.

  • торакалгия с вегето-висцеральными, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.

2.2. Корешковые синдромы.

  • Дискогенное поражение корешков грудного отдела.

3. Пояснично-крестцовый уровень (L, S).

3.1. Рефлекторные синдромы.

  • люмбаго (прострел);
  • люмбалгия;
  • люмбоишиалгия с вегето-сосудистыми, нейродистрофическими или мышечно-тональными проявлениями.

3.2. Корешковые синдромы.

  • Дискогенное поражение корешков пояснично-крестцового отдела.

3.3. Корешково-сосудистые синдромы — радикулоишемия.

Диагностика остеохондроза

Диагностика остеохондроза включает в себя следующие методы обследования:

Дополнительно могут назначить:

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза подразумевает под собой использование комплекс мероприятий, которые необходимо выполнять достаточно длительный период времени (от 1-3 месяцев + около 1 года на реабилитацию), на что многие пациенты реагируют весьма неоднозначно. Поэтому нужно отметить, что, выполняя косвенно рекомендации лечащего врача, прогноз на выздоровление больного минимальный.

Дополнительной проблемой в лечении остеохондроза часто становится самолечение. Дело в том, что как уже и писалось ранее в статье, при данном заболевании клиническая картина достаточно неоднозначна и широка. Больной без диагностики начинает подбирать лекарства против того, что болит, и, устраняя боль, дальше занимается своей повседневной жизнью, в то время как болезнь продолжает прогрессировать.

Важно! Своевременное обращение к врачу, тщательная диагностика здоровья и строгое соблюдение всех рекомендаций лечащего врача повышают положительный прогноз на выздоровление!

Лечение остеохондроза проводится двумя основными методами: консервативное и хирургическое лечение. Кроме того, существуют общие рекомендации при лечении остеохондроза, такие как — диета, проведение реабилитации.

Консервативное лечение остеохондроза

Консервативное лечение остеохондроза направлено на купирование болевого синдрома, нормализацию работы позвоночника и его составляющих, а также предупреждение дальнейших дистрофических изменений в «оси» человека.

Консервативное лечение остеохондроза включает в себя:

Медикаментозная терапия. Применяется для снятия болевого синдрома и воспаления составляющих позвоночник тканей, а также нормализацию обменных процессов.

Для купирования болей и процессов воспаления, также применяются различные лечебные блокады. Они кроме всего, способствуют уменьшению мышечно-тонического синдрома. Среди лечебных блокад различают: блокады триггерных точек, а также внутрикостные, фасетные, паравертебральные и эпидуральные блокады.

Физиотерапия. Применяется для снятия болевого синдрома, усиления эффективности медикаментозной терапии и в реабилитационный период. Лечение проводится с помощью ультразвука, лазера, магнитных полей, токов низкой частоты и т.д.

Лечебная физкультура (ЛФК), кинезитерапия. Специально подобранные, дозированные упражнения, направленные на коррекцию мышечного корсета, его укрепление, коррекцию осанки, нормализацию работы мышечных тканей и их гибкость, декомпрессию нервных корешков, профилактику возможных осложнений болезни. Все вышеперечисленное достигается за счет нормализации обмена веществ и питания межпозвоночных дисков, кровообращения, восстановления дистанции дисков и позвонков, распределения нагрузки на весь опорно-двигательный аппарат.

Читайте также: Лечебные упражнения при остеохондрозе.

Массаж. Применяется для улучшения кровообращения, снятия скованности и напряжения мышечных тканей, улучшения общего состояния здоровья.

Гидромассаж. Способствует нормализации кровообращения, метаболизма, повышении тонуса мышечных тканей, нормализацию работы нервной системы. Подразумевает под собой массаж тела с помощью целенаправленного на него потока воды с определенным давлением. Правда в последнее время преобладает гидромассаж с помощью воздушных пузырьков, подаваемых на тело в специально оборудованных ваннах или бассейнах.

Мануальная терапия. Применяется по индивидуально подобранной программе, точечно воздействуя на костно-мышечную систему. Способствует улучшению кровообращения и лимфоциркуляции, обмена веществ, подвижности опорно-двигательного аппарата, укреплению иммунной системы и профилактике возможных осложнений.

Вытяжение (тракция) позвоночника. Применяется с помощью специального оборудования, для увеличения межпозвоночного пространства, коррекцию строения позвоночника, что обычно приводит к минимизации или вовсе снятию болевого синдрома.

Хорошим эффектом обладает комплексное применение вышеперечисленных методов лечения остеохондроза.

Лекарства от остеохондроза

Среди средств при остеохондрозе выделяют:

Противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Карипазим», «Пантогематоген», «Реоприн».

Спазмолитики: «Баклофен», «Дротоверин», «Миоластан», «Сирдалуд».

Антиоксиданты: витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол), витамин N (тиоктовая кислота).

Стимуляторы микроциркуляции крови: «Актовегин», «Теоникол», «Трентал», витамин В3 (РР, никотиновая кислота).

Средства для профилактики дальнейшей дегенерации хрящевой ткани: «Алфлутоп», «Диацерин», «Пиаскледин», гиалуроновая кислота.

Диета при остеохондрозе

При остеохондрозе необходимо питаться 6 раз в день, небольшими порциями, выпивая ежедневно не менее 1,5 литра воды.

Что можно есть при остеохондрозе: молочные продукты, нежирные сорта мяса (курица, говядина), желе, заливную рыбу, холодец, свежие овощи (помидоры, огурцы, лук, морковь, свеклу, перец, капусту, сельдерей, брокколи), фрукты, авокадо, орехи, семечки подсолнуха, шпинат, грибы, крупы.

Что необходимо минимизировать в пище при остеохондрозе: виноград, бобовые (горох, фасоль и др.), мучные изделия, острые приправы, сахар, соленую пищу, мясные бульоны и копчености.

Читайте также: Вредные продукты питания. ТОП-10

Пищу лучше готовить на пару, т.к. при таком способе приготовления продукты сохраняют максимальное количество витаминов и микроэлементов.

Салаты старайтесь заправлять оливковым маслом.

Хирургическое лечение остеохондроза

Оперативное лечение остеохондроза применяется при неэффективности консервативного способа. Назначается лечащим врачом или консилиумом врачей. Также может быть использовано при сильных поражениях позвоночника и его составляющих.

Лечение остеохондроза народными средствами

Важно! Перед лечением остеохондроза в домашних условиях народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Лечение остеохондроза готовыми травяными сборами

Комментарий специалиста-фитотерапевта Мальгина А.А.: лечение травами (фитолечение) имеет определенные замечательные преимущества, например:

  • фитолечение устраняет причины заболевания,
  • травы имеют минимальное количество противопоказаний (обычно это индивидуальная непереносимость),
  • лечение травами имеет минимальное количество побочных эффектов,
  • травы имеют в своем составе большое количество витаминов и других полезных веществ, которые помимо лечения заболевания, еще и способствуют оздоровлению организма в целом,
  • ценовая доступность.

Фитотерапевты предлагают готовые решения, которые уже учитывают конкретный состав сбора, дозировки, очередность и т.д. Курсы разработаны специалистами — медиками, на основе своего многолетнего опыта.

Другие народные средства против остеохондроза

Тесто. Приготовьте из ржаной муки немного теста, грамм 300, и дайте ему полежать при комнатной температуре пару дней. Выпейте стакан молока и натрите место, где болит спина скипидаром. После заверните в марлю тесто и приложите его на больное место. Обвяжитесь сверху целлофаном, а после платком или полотенцем. Через некоторое время Вы можете почувствовать жжение и покалывание в той области, но терпите, сколько сможете. Процедуру делайте через день. Каждый замес теста используйте не более 3х раз.

Сабельник. Сделайте настойку из сабельника. Место, где болит спина, перед сном натрите приготовленной настойкой и обвяжитесь сверху платком. Дополнительно можете принимать настойку из сабельника по несколько капель перед сном.

Мазь от остеохондроза. Добавьте в емкость 1 ст. ложку муки, 1 яйцо, 100 г сливочного масла и 1 ст. ложку уксуса, все тщательно перемешайте и поставьте в темное место на 2 дня, для настаивания. После удалите со смеси образовавшуюся пенку. Еще раз хорошо перемешайте смесь и полученную мазь втирайте в больное место.

Редька. Смешайте 300 мл сока редьки, 200 г мёда и 100 мл водки. Полученной смесью растирайте спину. Данное народное средство помогает также при радикулите и ревматизме.

Профилактика остеохондроза

Чтобы предотвратить патологические изменения в позвоночнике, придерживайтесь следующих рекомендаций:

— ведите активный образ жизни – плавайте, бегайте, делайте утреннюю зарядку, катайтесь на велосипеде; — следите за своей осанкой во время сидячей работы – спину держите ровно, а плечи оставьте расслабленными; — выполняйте сидячую работу только на удобных стульях, креслах, которые смогут обеспечить поддержку позвоночнику; — при сидячей работе, выполняйте периодически зарядку, разминайтесь;

— спите на удобном (ортопедическом) матрасе, подушке;

— старайтесь избегать ношения тяжелых предметов, а если это и делаете, то поднимайте их медленно; — делайте упражнения для поддержания в отличном состоянии и прокачивая брюшного пресса; — носите удобную обувь, избегайте ношения каблуков, особенно при беременности;

— старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами.

К какому врачу обратится при остеохондрозе?

  • Вертебролог;
  • Невролог;
  • Остеопат;
  • Ортопед.

Остеохондроз – видео

Обсудить остеохондроз на форуме…

medicina.dobro-est.com

Остеохондроз позвоночника: симптомы, причины и лечение

Еще одной серьезной болезнью нашего времени является остеохондроз. Первые его признаки могут появиться еще в юности, когда вдруг при долгом сидении за компьютером или над тетрадью, вдруг начинается вначале просто дискомфорт, а затем боли в области седьмого шейного позвонка. Вскоре боль становится такой, что трудно голову повернуть или «оторвать» от подушки. Через несколько дней обострение обычно проходит, и до следующего приступа может пройти несколько месяцев, а может быть и лет. Однако не обольщайтесь! Первый приступ — это серьезное предупреждение, что механизм разрушительных дистрофических изменений в вашем организме уже запущен. Чтобы это понять, давайте разберемся, что же такое остеохондроз и почему нужно начинать его лечить с первых же симптомов.

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз — это комплексные дистрофические изменения в позвоночнике, в которых можно выделить такие стадии:

  1. Дистрофические изменения хрящевой ткани межпозвоночных дисков, в результате чего движения становятся скованными и вызывают чувства дискомфорта (I стадия)
  2. Деформация дисков и постепенное уменьшение межпозвоночного расстояние (II стадия).
  3. Образование межпозвоночной грыжи (III стадия)
  4. Образование шипов (остеофитов) и окостенение связок, делающие передвижение очень трудным и болезненным (IV стадия)

Образование грыжи — сложный процесс, которому будет посвящены целые разделы. Однако уже сейчас вы должны знать, что такое серьезное заболеванию происходит, если вовремя не лечить остеохондроз. Поэтому, чтоб вы имели представление, что такое грыжа, расскажем в двух словах о ней. Для этого придется опять ненадолго обратиться к анатомии, и вспомнить устройство позвоночника и позвоночного диска.

Дистрофия позвоночного диска приводит к ослабление его фиброзного кольца и смещению главного амортизатора диска (ядра), в результате чего происходит образование выпуклости (протрузии), или так называемой «предгрыжи». Затем под воздействием нагрузки рано или поздно происходит разрыв кольца и выход ядра за пределы диска — образуется непосредственно сама грыжа, которая при задевании корешкового нерва вызывает сильные боли.

Для того чтобы выявить наличие остеохондроза, особенно на ранних стадиях, когда искривление не даёт явных внешних признаков, а также определить его направленность и степень, необходимо сделать магнитно-резонансную томографию. Этот метод диагностики не несёт никакого вреда здоровью человека, в отличие от рентгена, а также позволяет с точностью определить угол отклонения. На основании описания врача-рентгенолога и снимков МРТ специалист выстраивает правильный план лечения пациента, составляющей которого, безусловно, является укрепление мышечного корсета.

При выборе клиники для прохождения МРТ обследования необходимо, в первую очередь, изучить мощность используемого оборудования и квалификацию сотрудников клиники. В «Европейском Диагностическом Центр МРТ» установлены высокопольные аппараты марок General Electric и Siemens, работают опытные специалисты с внушительным стажем трудовой деятельности, о чём говорит постоянная загруженность центра. Для того, чтобы записаться на МРТ диагностику в удобное время, оставьте заявку на официальном сайте edc.ru или позвоните по контактному номеру +7 (495) 363-85-06 и администратор подберёт подходящую Вам дату приёма.

Виды позвоночного остеохондроза

Остеохондроз бывает нескольких видов

  • Шейный — самый распространенный, так как им болеют и молодые, и пожилые
  • Грудной — встречается сравнительно редко
  • Поясничный — развивается после 40 лет
  • Крестцовый — обычно, переходит из поясничного
  • Распространенный — затрагивает несколько отделов или даже весь позвоночник

В этой же последовательности часто и происходит спонтанное развитие этой болезни: начиная от верхних шейных позвонков и кончая крестцовыми и копчиковыми.

Но бывает, что вид остеохондроза связан с деятельностью человека. Так, шейный обычно распространен у студентов, конструкторов и всех остальных представителей «мозговых» профессий, при которых шея долгое время находится в неизменном напряженном состоянии. У работников физического труда, спортсменов-тяжелоатлетов уже с молодости может быть поясничный остеохондроз, у таксистов, сапожников и других представителей «сидячих» специальностей — крестцовый плюс еще и поясничный с шейным — целый набор! Крестцовый остеохондроз также часто наблюдается у тех, кто почти весь день на ногах, так как именно крестец удерживает наше тело в вертикальном положении, и на него в процессе стояния или ходьбы падает вся нагрузка

Причины появления и развития остеохондроза

Однако остеохондроз — это не только болезнь малоподвижного образа жизни, неправильной осанки или следствие поднятия тяжестей. Есть еще много факторов и причин для зарождения сего недуга. Выделю только основные:

  • Неправильное питание с недостаточным количества белка и повышенным — сахара и жиров
  • Нарушенные обмен веществ и гормональный дисбаланс
  • Инфекционные болезни
  • Переохлаждение
  • Повышенный вес и ожирение
  • Травмы позвоночника
  • Возрастная костная дегенерация
  • Наследственные болезни
  • Стрессы
Основные симптомы остеохондроза

Шейный остеохондроз:

  1. Боли в шее и в голове (может отдавать под лопатку, в грудину и руку)
  2. Головокружение, особенно при смене положения в голове
  3. Онемение в областях шеи, лица, языка, подлопаточной области

Грудной остеохондроз:

  1. Грудная боль, которая может усиливаться на вдохе и при движении
  2. Ощущение онемения в груди

Пояснично-крестцовый:

  1. Боль в области поясницы (может быть ноющей или острой), отдающая в ноги, причем локализация боли в ногах может перемещаться по всей длине конечности
  2. Парезы ног (нарушение или даже потеря чувствительности)

Боль при остеохондрозе носит специфический неврологический характер. Так, головную боль, головокружение, чувства онемения или боли в ногах люди склонны принимать как прямые проявления болезней головы или ног, хотя это могут быть симптомы позвоночного остеохондроза. Поэтому если вы заметили что-то тревожное в вашем самочувствии, совпадающее с вышеперечисленными признаками, обязательно посетите невропатолога. Врач, проведя осмотр, при подозрении на эту болезнь обязательно назначит рентгенологическое исследование.

Основные методы лечения остеохондроза

Прежде чем лечить остеохондроз, нужно вначале устранить причины его появления.

Самое эфективное снятие боли в спине:

  1. Лечебная гимнастика (упражнения при боли в спине)
  2. Лазер МЛС (уже после 2-го сеанса боль проходит)
  3. Хивамат (уникальная процедура, снимающая боль сразу, но надо походить 2−3 раза. Цена около 800 руб.)

Само устранение причин прогрессирования остеохондроза является и основным методом его лечения и профилактики.

1. Профилактика и немедикаментозное лечение

Это в первую очередь:

  • Активный (подвижный) образ жизни и занятия спортом
  • Нормальное питание с белковой диетой, исключающей жиры и сахар
  • Лечебная физкультура (ЛФК) с индивидуально подобранным комплексом упражнений для каждого вида остеохондроза
  • Физиотерапия (магнитотерапия, лечение ультразвуком, электрофорез, лазеротерапия)
  • Массаж, мануальная и рефлексотерапия

Противопоказания читайте в статье массаж при сколиозе.

Однако такой консервативный метод лечения подходит для профилактики, для предотвращения прогрессирования остеохондроза и не в активный период болезни. Но как лечить этот недуг, если он запущен, его проявления явные и у человека стадия обострения, а именно:

  • боли и повышенная температура
  • ограниченные, дающиеся с большим трудом, движения

В этом случае ЛФК и физиотерапия категорически противопоказаны и применяются исключительно медикаментозные методы.

2. Медикаментозные методы лечения

В первую очередь надо купировать боль и снять воспалительный процесс в раздражаемом нервном корешке. С этой целью назначаются:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — диклофенак, нимесил, ибупрофен и др
  • стероидные противовоспалительные препараты — кортикостероиды, глюкокортикоиды и др.(их назначают, если действие НПВП недостаточно)
  • новокаиновая блокада (при сильных болях)
  • препараты для снятия мышечного спазма — мидокалм, баклофен, сирдалуд и др.
  • обезболивающие мази, гели и крема — фастум гель, вольтарен, капсикам, диклофенак)

Во вторую фазу лечения входит:

  • Применение сосудорасширяющих средств: остеохондроз всегда соседствует с сужением сосудов и кислородным голоданием мозга (отсюда головные боли и головокружения)
  • Назначение средств, успокаивающих нервную систему: больные этим недугом всегда тревожны и мнительны, их в большинстве случаев очень пугают первые приступы болезни.
  • Лечение сопутствующих явлений — это могут быть гипертония и нарушение сердечной деятельности
  • Лечение обязательно должен назначить вам невропатолог, в виде капельниц, уколов и таблеток

Не пытайтесь лечить болезнь самостоятельно!

При завершении острого периода и нормализации самочувствия возвращайтесь к немедикаментозным профилактическим методам лечения: ЛФК, массажам и физиотерапии — при отсутствии противопоказаний к ним.

Здоровья вам!

Это видео дополнит наш рассказ об остеохондрозе

(81 оценок, среднее: 4,80 из 5) Загрузка...

zaspiny.ru

Остеохондроз: лечение, симптомы, причины, что это такое

Различают три формы остеохондроза — шейный, грудной и поясничный. Межпозвонковый остеохондроз характерен людям старшего возраста, но в последнее время средний возраст пациентов с этим диагнозом заметно «помолодел». Все присущие заболеванию остеохондроз симптомы часто наблюдаются у людей, предпочитающих активным физическим нагрузкам сидение за компьютером. В результате продолжительного нахождения в неестественной для позвоночника позе формируются нарушения осанки, деградация спинных мышц, приводящие к различным патологиям позвоночника. Поэтому знать, что такое остеохондроз и как его лечить, полезно каждому человеку.

Остеохондроз что же это такое?

Суть заболевания сводится к нарушению структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. Значительно уменьшается промежуток между позвонками, и в этом месте наблюдается потеря стабильности позвоночника. Патологическое разрушение тканей сопровождается защемлением нервных окончаний, идущих от спинного мозга, и приводит к постоянному напряжению спинных мышц. Наблюдается возникновение болей спины и прочей симптоматики, присущей остеохондрозу.

Ослабление межпозвоночных дисков становится причиной развития таких патологий, как позвоночная грыжа и протрузия, а дальнейшее течение заболевания приводит к деградации суставов позвоночного столба и межпозвоночных связок. Происходит формирования костных отростков — остеофитов.

  • Читайте также: стадии остеохондроза.

Остеохондроз становится причиной боли во время движений, затруднённости сгибаний и разгибаний спины, появлению подвывихов позвонков и патологического искривления поражённых участков позвоночника.

Обычно признаки остеохондроза появляются только в момент физиологического старения организма, но в ряде случаев развитие патологии наблюдается значительно раньше срока. Возникающий сегодня у подростков недуг является основным следствием их образа жизни.

Симптоматика заболевания

Остеохондроз спины является хроническим заболеванием, отличается чередованием периодов обострения и ремиссии. Следует знать, как проявляется остеохондроз, его основную его симптоматику и какие признаки остеохондроза проявляются первыми. Периоду обострения во многом способствуют многочисленные физические нагрузки.

  • Советуем почитать: болит поясница при ходьбе

Воздействие на организм вибраций, травмирование отделов позвоночника и прочие негативные факторы становятся толчком, в результате которого остеохондроз и его признаки начинают проявляться.

Клиническая картина заболевания во многом зависит от локализации патологии, также различаются и синдромы остеохондроза:

  • Шейный остеохондроз выражается болями в области шеи, руках, для него характерны приступы головной боли и онемения пальцев. В тяжёлых случаях происходит защемление позвоночной артерии, что становится причиной ещё большего ухудшения состояния больного;
  • Признаки остеохондроза грудного выражаются в острой или ноющей боли в спине, затруднённом дыхании, болевых ощущениях в районе сердца;
  • Поясничный остеохондроз начинается с болей в области поясницы и нижних конечностей, постепенно усиливающихся при движении. У больных часто наблюдаются расстройства мочеполовой системы, может появиться ослабление потенции у мужчин, и дисфункция яичников у женщин. Периоды ремиссии отличаются снижением болевых ощущений, продолжающихся до момента провоцирующего новые приступы (резкое увеличение нагрузки и пр.)
  • В ряде случаев встречается разновидность смешанного остеохондроза, относящегося к наиболее тяжёлой форме заболевания, и симптомы остеохондроза позвоночника в этом случае также смешанные.

Возможно вас заинтересует: как лечить остеохондроз грудного отдела?

Остеохондроз и ВСД

Межпозвонковый остеохондроз, в частности, изменение конфигурации дисков и расстояния между позвонками, приводит к защемлению кровеносных сосудов, нервных окончаний. Защемления становятся причиной нарушения работы внутренних органов и головного мозга. На фоне этого наблюдаются различные нарушения нервной и сердечно-сосудистых систем.

Наиболее распространённым проявлением нарушенного кровообращения вследствие остеохондроза является вегетососудистая дистония со всеми присущими ей симптомами.

Как проводится диагностика

Первичный диагноз остеохондроз межпозвонковых дисков устанавливают, принимая во внимание симптомы остеохондроза спины, указанные больным при обращении в клинику. Осмотр на спинной остеохондроз состоит из проверки позвоночника больного в различных положениях, при условии покоя и движения.

Обязательно прочтите: диагностика остеохондроза.

После завершения процедур осмотра больной подвергается аппаратной диагностике, при помощи которой происходит подтверждение первоначального диагноза, его уточнение либо опровержение. Проверку осуществляет лечащий врач, затем обдумывает варианты решений, что делать при остеохондрозе.

Исследование проходит с использованием следующего оборудования:

  • Аппарата МРТ;
  • Компьютерной томографии;
  • УЗДГ МАГ.

Нередко результаты обследования выявляют ряд сопутствующих заболеваний, которые можно отнести к осложнениям — грыжа, радикулит, протрузия. От правильной диагностики во многом зависит успешность определения остеохондроза, ведь на начальных стадиях межпозвонковый остеохондроз имеет схожие с другими видами патологии симптомы.

Следует помнить, что диагностирование и рекомендации, как избавиться от остеохондроза, находятся в области компетенции невропатолога, все процедуры должны проходить только под его наблюдением.

Почему возникает остеохондроз

Средний возраст является своеобразной точкой невозврата к крепкому здоровью, и для позвоночного остеохондроза самое время появляться именно в этом возрасте. Начинают происходить необратимые физиологические процессы в теле человека, означающие постепенное увядание организма и приближающие его старение, что и выделяется сегодня как основные причины остеохондроза.

Межпозвоночные диски видоизменяются, в них появятся сосудистое русло, что изменяет систему их питания. Из-за этого регенерация значительно замедляется, а различные нагрузки и травмы позвоночника обычно становятся причиной разрушений, полное восстановление которых уже неосуществимо — таковы причины возникновения остеохондроза.

Несоблюдение режима диеты и неразборчивость в пище только усугубляют ситуацию. Недополучающие питательных веществ хрящи в позвоночнике постепенно утончаются, что негативно влияет на их прочность. В дальнейшем хрящевые ткани деформируются, что и определяет основные признаки остеохондроза.

Точная причина остеохондроза на сегодня так и не определена. В медицине действует правило, согласно которому межпозвоночный остеохондроз представляет собой совокупность нескольких факторов и начинает проявляться в следующих случаях:

  • Проблемы с обменом веществ могут быть причиной заболевания позвоночника;
  • Предрасположенность к патологии, закреплённая на генном уровне, является причиной болезни остеохондроз;
  • Неполноценное физическое развитие. К нему относятся проблемы с осанкой, различные степени плоскостопия и прочие нарушения скелета;
  • Токсическое отравление организма и некоторые инфекции бывает причиной заболевания остеохондроз;
  • Приобретённые травмы опорно-двигательного аппарата, возрастная или профессиональная регрессия;
  • Травмы и ушибы позвоночного столба;
  • Лишний вес, отсутствие нормального питания и несоблюдение диеты, авитаминоз и дегидратация организма также приводят к позвоночному остеохондрозу;
  • Вредные привычки и периодические стрессы.

Выделяются косвенные причины остеохондроза, но все их можно объединить в одну группу, относящуюся к неправильному образу жизни. Остеохондроз и причины его возникновения являются темами для сотен научных работ. Мнений, что такое остеохондроз и что делать при заболевании, предостаточно.

Как лечить остеохондроз спины

Лечение остеохондроза спины делится на консервативное и оперативное. Перед тем, как вылечить остеохондроз позвоночника, необходимо выбрать требуемый вариант. Лечение остеохондроза позвоночника зависит от множества факторов, среди них: общая запущенность состояния, тяжесть заболевания, степень изношенности организма и причина, от чего возникает остеохондроз.

Тяжёлые случаи остеохондроза практически невозможно подвергнуть процедуре лечения без операции, тогда как при более лёгких проявлениях медицина обходится консервативным подходом.

Выбор как лечить остеохондроз позвоночника остаётся за специалистом. Нередко, во избежание ошибки, собирается консилиум врачей. Избавится от остеохондроза навсегда консервативным методом нельзя, но, хорошо поработав над собой, возможно «спрятать» все симптомы заболевания позвоночника.

Методы консервативной терапии

Консервативный способ лечения заключается в комплексном подходе. Успешно применяется в качестве реабилитации после хирургического вмешательства. Основан на одновременном использовании методик из различных отраслей медицины.

Вкратце весь комплекс процедур можно свести к двум основным методам: лечение при помощи лекарственных средств и аппаратная терапия.

Подобные методы лечения остеохондроза имеют один весьма существенный минус — не учитываются особенности организма и скрытые в нём ресурсы, которые можно также направить на выздоровление. Выздоровление проходит в пассивном режиме, что отрицательно влияет на продолжительность, и победивший таким способом болезнь человек приобретает относительное здоровье тяжким трудом.

В курс консервативного лечения и восстановления после хирургического вмешательства входят следующие самые популярные методики:

  • Лечебная физкультура;
  • Изометрическая кинезиотерапия;
  • Курсы мануальной терапии;
  • Сеансы рефлексотерапии;
  • Процедуры подводного гидромассажа;
  • Стимуляция организма магнитами, вибрацией и электричеством;
  • Лечение лазером и ультразвуком;
  • Сеансы вакуумной терапии;
  • Обязательное прохождение курса психотерапии;
  • Назначение оздоравливающей диеты;
  • Использование лекарств:
  • Методы традиционного лечения.

Советуем прочитать: какие уколы делают при остеохондрозе?

Удачно подобранные сочетания различных методик позволяет побеждать без использования лекарств при лечении остеохондроза. Так можно лечить остеохондроз только в случае обострения заболевания. Как вариант, можно сократить употребление медикаментов до минимума.

Психологические курсы и использование гимнастики вернут больному веру в себя и собственные силы, помогут быстрее излечить спину от недуга. Сеансы гидромассажа и мануальной терапии способствуют снижению болевых ощущений, высвобождают внутренние резервы организма и улучшают кровоток.

Немалое количество больных пренебрежительно относится к назначению диеты, хотя она играет одну из главных ролей при лечении. Сбалансированное питание, подобранное с учётом индивидуальных характеристик организма больного, снабжает хрящи необходимыми полезными веществами и микроэлементами.

В совокупности с отказом от вредных привычек диета представляет собой довольно эффективное лечение остеохондроза без медикаментов.

Однако, лечение остеохондроза с использованием лекарственных средств в ряде случаев просто незаменимо, и также назначается комплексно:

  • Прописывается приём местных анальгетиков и препаратов общего действия;
  • Назначаются лекарства из группы противовоспалительных;
  • Назначаются хондопротекторные препараты:
  • Группы препаратов спазмолитиков;
  • Антиоксиданты;
  • Лекарства, стимулирующие микроциркуляцию крови;
  • Группы лекарств, направленных на коррекцию психосоматических состояний.

Лечится ли остеохондроз полностью?

Прохождение восстановительного курса или консервативного лечения в клинических условиях не всегда демонстрирует высокую эффективность. Связано это с трудностями процедуры комплексного оздоровления по причине частого не предоставления больному таких возможностей. Можно ли вылечить остеохондроз дома? Самостоятельное лечение в домашних условиях также связано со множеством трудностей:

  • Проблемы с наличием специального медицинского оборудования и тренажёров, а иногда и свободным местом;
  • Неподготовленность больного к самостоятельному лечению в психологическом плане, что выражается в затруднении самоорганизации и проблемам с мотивацией и выбором решения, как победить остеохондроз;
  • Затруднения организации диеты, связанные с отсутствием теоретических и практических знаний в этой области. Нарушение режима питания делает остальные методы лечения неэффективными, поэтому диете следует уделить особое внимание.

Курс восстановления и лечения консервативными методами в идеале следует проходить в специальных профильных учреждениях, специализация которых направлена на комплексное лечение остеохондроза и прохождение реабилитации. Только там смогут ответить, можно ли вылечить остеохондроз.

Способы профилактики

Наиболее действенный способ, как бороться с остеохондрозом, заключается в соблюдении режима правильного питания и занятиях гимнастикой. При остеохондрозе позвоночника и лечения с помощью гимнастики наибольшую эффективность показали следующие:

  • Массаж поясничной зоны, области спины и конечностей, проводимый по утрам;
  • Прыжки на месте, упражнения на турнике;
  • Периодические паузы для физкультуры во время работы, 7–9 упражнений вполне достаточно для профилактики заболевания;
  • Посещение бассейна, особенно рекомендуется специалистами плавание на спине.

Большинство пациентов задумывается, как начать лечение остеохондроз спины, когда появились признаки остеохондроза и межпозвонковый остеохондроз уже начинает прогрессировать. В этом случае к общим рекомендациям необходимо давать упражнения из комплекса лечебной физкультуры, направленные на растяжение позвоночного столба.

Когда появляется остеохондроз, необходимо придерживаться строго сбалансированного режима питания, преимущественно основанного на белковой пище, но максимально исключить из повседневного района грибы. Следует ограничиться от употребления солёной, жирной пищи, в том числе и домашних солений. Сахар, мучные и кондитерские изделия также противопоказаны.

Вредные привычки придётся оставить, воздержаться от чрезмерного употребления кофе и основанных на нём продуктов. Суточный объем выпиваемой жидкости не должен превышать 1 литра, а количество приёмов пищи необходимо удерживать в значении 5–7 за день.

  • Читайте также: профилактика остеохондроза.

Избавившись от болезни, не стоит излишне нагружать позвоночник, а как можно бережнее к нему относится и не допускать травм.

Нехватка витаминов и полезных веществ, показываемая анализами, требует немедленного их восполнения в организме, для этого необходимо принимать комплексы мультивитаминов. Заболевание остеохондроз, его симптомы и лечение досконально изучены на сегодня, и борьба с ним вполне возможна.

Пожалуйста, оцените статью

👨‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ👩‍⚕️

pozvonochnik.guru

Остеохондроз: лікування, симптоми, причини, що це таке

Лікування остеохондрозу хребта

Розрізняють три форми остеохондрозу — шийний, грудний і поперековий. Міжхребцевий остеохондроз характерний людям старшого віку, але останнім часом середній вік пацієнтів з цим діагнозом помітно «помолодшав». Всі притаманні захворювання остеохондроз симптоми часто спостерігаються у людей, що віддають перевагу активним фізичним навантаженням сидіння за комп’ютером. В результаті тривалого перебування у неприродній для хребта позі формуються порушення постави, деградація спинних м’язів, що приводять до різних патологій хребта. Тому знати, що таке остеохондроз і як його лікувати, корисно кожній людині.

Остеохондроз що ж це таке?

Суть захворювання зводиться до порушення структури тканин хребців і міжхребцевих дисків, що приводить до зниження їх еластичності та зміни форми. Значно зменшується проміжок між хребцями, і в цьому місці спостерігається втрата стабільності хребта. Патологічне руйнування тканин супроводжується защемлення нервових закінчень, що йдуть від спинного мозку, і призводить до постійної напруги спинних м’язів. Спостерігається виникнення болю спини та іншої симптоматики, притаманною остеохондрозу.

Ослаблення міжхребцевих дисків стає причиною розвитку таких патологій, як хребетна грижа і протрузія, а подальший перебіг захворювання призводить до деградації суглобів хребта і міжхребцевих зв’язок. Відбувається формування кісткових відростків — остеофітів.

  • Читайте також: стадії остеохондрозу.

Остеохондроз стає причиною болю під час рухів, утрудненості згинань і розгинань спини, появи підвивихи хребців і патологічного викривлення уражених ділянок хребта.

Зазвичай ознаки остеохондрозу з’являються тільки в момент фізіологічного старіння організму, але в ряді випадків розвиток патології спостерігається значно раніше терміну. Виникає сьогодні у підлітків недуга є основним наслідком їх способу життя.

Симптоматика захворювання

Остеохондроз спини є хронічним захворюванням, відрізняється чергуванням періодів загострення і ремісії. Слід знати, як виявляється остеохондроз, його основну його симптоматику і які ознаки остеохондрозу проявляються першими. Період загострення багато в чому сприяють численні фізичні навантаження.

  • Радимо почитати: болить поперек при ходьбі

Вплив вібрацій на організм, травмування відділів хребта та інші негативні фактори стають поштовхом, в результаті якого остеохондроз та його ознаки починають проявлятися.

Клінічна картина захворювання залежить від локалізації патології, також різняться і синдроми остеохондрозу:

  • Шийний остеохондроз виражається болями в області шиї, руках, для нього характерні напади головного болю і оніміння пальців. У важких випадках відбувається защемлення хребетної артерії, що стає причиною ще більшого погіршення стану хворого;
  • Ознаки остеохондрозу грудного виражаються в гострій або ниючого болю в спині, утрудненому диханні, больових відчуттях у районі серця;
  • Поперековий остеохондроз починається з болю в області попереку і нижніх кінцівок, поступово посилюються при русі. У хворих часто спостерігаються розлади сечостатевої системи, може з’явитися ослаблення потенції у чоловіків, і дисфункція яєчників у жінок. Періоди ремісії відрізняються зниженням больових відчуттів, що продовжуються до моменту провокує нові напади (різке збільшення навантаження тощо)
  • У ряді випадків зустрічається різновид змішаного остеохондрозу, відноситься до найбільш важкій формі захворювання, і симптоми остеохондрозу хребта у цьому випадку також змішані.

Можливо вас зацікавить: як лікувати остеохондроз грудного відділу?

Остеохондроз і ВСД

Міжхребцевий остеохондроз, зокрема, зміна конфігурації дисків і відстані між хребцями, призводить до затискання кровоносних судин, нервових закінчень. Защемлення стають причиною порушення роботи внутрішніх органів і головного мозку. На тлі цього спостерігаються різні порушення нервової та серцево-судинних систем.

Найбільш поширеним проявом порушеного кровообігу внаслідок остеохондрозу є вегетосудинна дистонія з усіма притаманними їй симптомами.

  • Читайте також: симптоми вегетосудинної дистонії з-за шийного остеохондрозу.

Як проводиться діагностика

Первинний діагноз остеохондроз міжхребцевих дисків встановлюють, беручи до уваги симптоми остеохондрозу спини, зазначені хворим при зверненні в клініку. Огляд на спинний остеохондроз складається з перевірки хребта хворого в різних положеннях, за умови спокою і руху.

Обов’язково прочитайте: діагностика остеохондрозу.

Після завершення процедур огляду хворий піддається апаратної діагностики, за допомогою якої відбувається підтвердження первинного діагнозу, його уточнення або спростування. Перевірку здійснює лікар, потім обдумує варіанти рішень, що робити при остеохондрозі.

Дослідження проходить з використанням наступного устаткування:

  • Апарату МРТ;
  • Комп’ютерної томографії;
  • УЗДГ МАГ.

Нерідко результати обстеження виявляють ряд супутніх захворювань, які можна віднести до ускладнень — грижа, радикуліт, протрузія. Від правильної діагностики багато в чому залежить успішність визначення остеохондрозу, адже на початкових стадіях міжхребцевий остеохондроз має схожі з іншими видами патології симптоми.

Слід пам’ятати, що діагностування та рекомендації, як позбутися остеохондрозу, знаходяться у сфері компетенції невропатолога, всі процедури повинні проходити тільки під його наглядом.

Чому виникає остеохондроз

Середній вік є своєрідною точкою неповернення до міцного здоров’я, і для остеохондрозу хребетного саме час з’являтися саме в цьому віці. Починають відбуватися незворотні фізіологічні процеси в тілі людини, що означають поступове старіння організму і наближають його старіння, що і виділяється сьогодні як основні причини остеохондрозу.

Міжхребетні диски видозмінюються, у них з’являться судинне русло, що змінює систему їх живлення. З-за цього регенерація значно сповільнюється, а різні навантаження та травми хребта зазвичай стають причиною руйнувань, повне відновлення яких вже нездійсненне, — такі причини виникнення остеохондрозу.

Недотримання режиму дієти і нерозбірливість в їжі тільки погіршують ситуацію. Недоодержують поживних речовин хрящі в хребті поступово стоншуються, що негативно впливає на їх міцність. Надалі хрящові тканини деформуються, що і визначає основні ознаки остеохондрозу.

Точна причина остеохондрозу на сьогодні так і не визначено. У медицині діє правило, згідно з яким міжхребцевий остеохондроз являє собою сукупність декількох факторів і починає проявлятися в наступних випадках:

  • Проблеми з обміном речовин можуть бути причиною захворювання хребта;
  • Схильність до патології, закріплена на генному рівні, є причиною хвороби остеохондроз;
  • Неповноцінне фізичний розвиток. До нього відносяться проблеми з поставою, різні ступеня плоскостопості та інші порушення скелета;
  • Токсичне отруєння організму, деякі інфекції буває причиною захворювання остеохондроз;
  • Придбані травми опорно-рухового апарату, вікова або професійна регресія;
  • Травми і удари хребетного стовпа;
  • Зайва вага, відсутність нормального харчування і недотримання дієти, авітаміноз та дегідратація організму також призводять до остеохондрозу хребетного;
  • Шкідливі звички та періодичні стреси.

Виділяються непрямі причини остеохондрозу, але всі їх можна об’єднати в одну групу, що відноситься до неправильного способу життя. Остеохондроз і причини його виникнення є темами для сотень наукових праць. Думок, що таке остеохондроз і що робити при захворюванні, предостатньо.

Як лікувати остеохондроз спини

Лікування остеохондрозу спини ділиться на консервативне та оперативне. Перед тим, як вилікувати остеохондроз хребта, необхідно вибрати потрібний варіант. Лікування остеохондрозу хребта залежить від безлічі факторів, серед них: загальна занедбаність стану, тяжкість захворювання, ступінь зношеності організму і причина, від чого виникає остеохондроз.

  • Радимо прочитати: як лікувати остеохондроз поперекового відділу хребта?

Важкі випадки остеохондрозу практично неможливо піддати процедурі лікування без операції, тоді як при більш легких проявах медицина обходиться консервативним підходом.

Вибір як лікувати остеохондроз хребта залишається за фахівцем. Нерідко, щоб уникнути помилки, збирається консиліум лікарів. Позбутися остеохондрозу назавжди консервативним методом не можна, але, добре попрацювавши над собою, можливо «заховати» всі симптоми захворювання хребта.

Методи консервативної терапії

Консервативний спосіб лікування полягає в комплексному підході. Успішно застосовується в якості реабілітації після хірургічного втручання. Заснований на одночасному використанні методик з різних галузей медицини.

Коротко весь комплекс процедур можна звести до двох основних методів: лікування за допомогою лікарських засобів і апаратна терапія.

Подібні методи лікування остеохондрозу мають один суттєвий мінус — не враховуються особливості організму і приховані в ньому ресурси, які можна спрямувати на одужання. Одужання проходить в пасивному режимі, що негативно впливає на тривалість, і переміг таким способом хвороба людина набуває відносне здоров’я тяжкою працею.

В курс консервативного лікування та відновлення після хірургічного втручання входять наступні найпопулярніші методики:

  • Лікувальна фізкультура;
  • Ізометрична кінезіотерапія;
  • Курси мануальної терапії;
  • Сеанси рефлексотерапії;
  • Процедури підводного гідромасажу;
  • Стимуляція організму магнітами, вібрацією і електрикою;
  • Лікування лазером і ультразвуком;
  • Сеанси вакуумної терапії;
  • Обов’язкове проходження курсу психотерапії;
  • Призначення оздоровчої дієти;
  • Використання ліків:
  • Методи традиційного лікування.

Радимо прочитати: які уколи роблять при остеохондрозі?

Вдало підібрані поєднання різних методик дозволяє перемагати без використання ліків при лікуванні остеохондрозу. Так можна лікувати остеохондроз тільки в разі загострення захворювання. Як варіант, можна скоротити вживання медикаментів до мінімуму.

  • Радимо прочитати: загострення остеохондрозу шийного, грудного і поперекового відділу.

Психологічні курси і використання гімнастики повернуть хворому віру в себе та власні сили, допоможуть швидше вилікувати спину від недуги. Сеанси гідромасажу і мануальної терапії сприяють зниженню больових відчуттів, вивільняють внутрішні резерви організму і покращують кровообіг.

Чимала кількість хворих зневажливо ставиться до призначення дієти, хоча вона грає одну з головних ролей при лікуванні. Збалансоване харчування, підібране з урахуванням індивідуальних характеристик організму хворого, постачає хрящі необхідними корисними речовинами і мікроелементами.

У сукупності з відмовою від шкідливих звичок дієта являє собою досить ефективне лікування остеохондрозу без медикаментів.

Однак, лікування остеохондрозу з використанням лікарських засобів в ряді випадків просто незамінне, і також призначається комплексно:

  • Прописується прийом місцевих анальгетиків і препаратів загальної дії;
  • Призначаються ліки з групи протизапальних;
  • Призначаються хондопротекторние препарати:
  • Групи препаратів, спазмолітиків;
  • Антиоксиданти;
  • Ліки, що стимулюють мікроциркуляцію крові;
  • Групи ліків, спрямованих на корекцію психосоматичних станів.

Лікується чи остеохондроз повністю?

Проходження відновного курсу або консервативного лікування в клінічних умовах не завжди демонструє високу ефективність. Пов’язано це з труднощами процедури комплексного оздоровлення з причини частого не надання хворому таких можливостей. Чи можна вилікувати остеохондроз будинку? Самостійне лікування у домашніх умовах також пов’язано з безліччю труднощів:

  • Проблеми з наявністю спеціального медичного обладнання та тренажерів, а іноді і вільним місцем;
  • Непідготовленість хворого до самостійного лікування в психологічному плані, що виражається в скруті самоорганізації і проблем з мотивацією і вибором рішення, як перемогти остеохондроз;
  • Труднощі організації дієти, пов’язані з відсутністю теоретичних і практичних знань у цій області. Порушення режиму харчування робить інші методи лікування неефективні, тому дієті слід приділити особливу увагу.
За темою:  Поперековий лордоз – що це таке, як лікувати, вправи, препарати

Курс відновлення і лікування консервативними методами в ідеалі варто проходити в спеціальних профільних установах, спеціалізація яких спрямована на комплексне лікування остеохондрозу і проходження реабілітації. Тільки там зможуть відповісти, чи можна вилікувати остеохондроз.

Способи профілактики

Найбільш дієвий спосіб, як боротися з остеохондрозом, полягає в дотриманні режиму правильного харчування і заняттях гімнастикою. При остеохондрозі хребта і лікування за допомогою гімнастики найбільшу ефективність показали наступні:

  • Масаж поперекової зони, області спини і кінцівок, проведений вранці;
  • Стрибки на місці, вправи на турніку;
  • Періодичні паузи для фізкультури під час роботи, 7-9 вправ цілком достатньо для профілактики захворювання;
  • Відвідування басейну, особливо рекомендується фахівцями плавання на спині.

Більшість пацієнтів замислюється, як почати лікування остеохондроз спини, коли з’явилися ознаки остеохондрозу і міжхребцевий остеохондроз вже починає прогресувати. У цьому випадку до загальних рекомендацій необхідно давати вправи комплексу лікувальної фізкультури, спрямовані на розтягування хребетного стовпа.

Коли з’являється остеохондроз, необхідно суворо дотримуватися збалансованого режиму харчування, переважно заснованого на білкової їжі, але максимально виключити з повсякденного району гриби. Слід обмежитися від вживання солоної, жирної їжі, в тому числі і домашніх солінь. Цукор, борошняні і кондитерські вироби також протипоказані.

Шкідливі звички доведеться залишити, утриматися від надмірного вживання кави і заснованих на ньому продуктів. Добовий обсяг випивається рідини не повинен перевищувати 1 літра, а кількість прийомів їжі необхідно утримувати в значенні 5-7 за день.

  • Читайте також: профілактика остеохондрозу.

Позбувшись від хвороби, не варто надмірно навантажувати хребет, а якомога дбайливіше до нього ставиться і не допускати травм.

Нестача вітамінів і корисних речовин, що показується аналізами, вимагає негайного їх заповнення в організмі, для цього необхідно приймати комплекси мультивітамінів. Захворювання остеохондроз, його симптоми і лікування досконально вивчені на сьогодні, і боротьба з ним цілком можлива.

diagnoz03.in.ua


Смотрите также