Как в домашних условиях лечить коксартроз


Коксартроз лечение в домашних условиях народными способами - Твой суставчик

Артроз тазобедренного сустава – заболевание, приводящее к деформации хрящевой ткани суставов и требующее проведения своевременной терапии. Кроме медикаментов на ранних этапах хороший терапевтический эффект при коксартрозе оказывает лечение народными средствами.

Средства для приема внутрь

Для лечения коксартроза 1 и 2 степени народная медицина предлагает массу разных средств для приема внутрь, но лишь некоторые из них действительно доказали свою эффективность:

Отвар на лопухе, хвоще и коре белой ивы. Для его приготовления следует взять по 2 ст. ложки каждого растения и залить 0,5 л горячей воды, после чего выдержать на медленном огне около 30 минут. Отвар поможет купировать воспаление и болезненный синдром при коксартрозе, если принимать его три раза в сутки. Результат от лечения будет заметен через 10–14 дней.

Бальзам из имбиря, лимона и куркумы. Смесь из 30 г куркумы, 100 г имбиря и такого же количества лимона заливают 1 л водки. Настаивают в течение 4 недель. Бальзам показан при ограничении подвижности суставов и недостатке микроэлементов. Принимается при коксартрозе по 5 мг 2 раза в день до еды не меньше месяца.

Настойка сабельника. Литр водки смешать с 6 ст. ложками травы и настаивать 20 дней. Настойка снимает воспаление и улучшает процесс регенерации хрящевой ткани при коксартрозе. Ее принимают 3 раза в сутки по 1 ст. ложке. Через 3 недели лечения снижаются скованность суставов и болезненность.

Лечить артроз тазобедренного сустава перечисленными средствами можно неоднократно, но между курсами необходимо делать перерыв не менее 1 недели. При выраженных симптомах коксартроза допускается комбинированный прием данных средств.

Комментарий автора

Средства для наружного применения

Наряду с общим лечением артроза в домашних условиях рекомендуется использовать средства для наружного применения. Они не требуют много времени для приготовления и способны в течение небольшого периода снять симптомы коксартроза.

Компрессы

При коксартрозе наиболее быстрый эффект окажут компрессы для суставов из следующих компонентов:

  • Ложки меда, йода и глицерина.
  • Измельченного капустного листа и хрена.

Такие компрессы улучшают кровообращение и показаны в случае возникновения болезненности, отечности и плохой подвижности суставов при артрозе. Приготовленную смесь наносят на проблемную область перед сном, покрывают целлофановой пленкой и укутывают согревающей повязкой. Процедуру при коксартрозе нужно повторять ежедневно в течение 2 недель.

Средства для растираний

Народное лечение коксартроза суставов включает растирания с применением:

  • Мази из шишек хмеля, измельченного зверобоя и вазелина.
  • Бальзама из смешанных в равных пропорциях листьев мяты и сока алоэ.

При коксартрозе часто используют бальзамы для растираний. При правильном подборе бальзама результат можно заметить через 10 дней после начала процедур.

Растения предварительно измельчают и применяют при отечности и воспалении суставов. Смесь используют ежедневно, втирая в проблемную область массирующими легкими движениями, как бы производя вытяжение суставов друг от друга, в течение 5–10 минут. Затем удаляют остатки средства. Результат от растираний можно заметить через 10 дней после начала процедур. Затем нужно сделать перерыв на 2 недели и повторить лечение.  

Мнение эксперта

Чтобы повысить эффективность лечения при коксартрозе, рекомендуется чередовать разные рецепты для растираний. Но при этом следует помнить, что такие средства вызывают аллергию. И если во время процедуры возникают болезненные ощущения, покраснение кожи или отек, то их использование нужно прекратить.

Другие средства

Кроме перечисленных при лечении коксартроза применяют и другие лечебные средства, которые служат отличным дополнением к основной терапии и выступают как профилактика суставных патологий.

Лечебные ванны

Для их приготовления нужно взять смесь из трех порубленных клубней топинамбура и сосновых веток. Залить их горячей водой на 20 минут, после чего слить настой в ванну. Он поможет снять боль и воспаление, возникающие при артрозе. Ванну принимать в течение 15 минут каждые 3 суток на протяжении месяца. Результат будет заметен через 2–3 недели.

Эфирные масла

Успешно при коксартрозе суставов применяются эфирные масла эвкалипта и шалфея. Для этого 10 капель масла смешивают с 1 ч. ложкой вазелина, кефира или растительного масла. Такая смесь обладает согревающим действием и показана при артрозе с выраженными симптомами. Средство втирают один раз в день. Улучшение почувствуется уже через несколько дней применения.

Как показала практика, народные методы на ранних этапах коксартроза суставов действительно помогают быстро снять симптомы заболевания и способствуют восстановлению воспаленных тканей. Но только в случае, если они используются в качестве вспомогательной терапии. 

Сегодня коксартроз тазобедренного сустава относится к распространённым заболеваниям опорно-двигательного аппарата, которое встречается у больных старше 40 лет. Оно трудно поддаётся лечению и требует постоянного приёма лекарств и выполнения процедур на протяжении длительного времени. Однако средства народной медицины способны заменить дорогостоящие и не всегда эффективные препараты, не обладая противопоказаниями и побочными эффектами.

Что такое коксартроз

В зависимости от разрушения хрящевой ткани коксартроз тазобедренного сустава может быть начальной, средней и последней формы

Коксартроз представляет собой нарушение целостности поверхности сустава в результате нарушения обменных процессов, приводящее впоследствии к деформации костей и ограничению движений.

К основным симптомам коксартроза относятся сильная боль в поражённом суставе и скованность движений, атрофия мышечной ткани и изменение длины ноги, хруст в суставе и хромота.

Чаще всего заболевание развивается в результате нарушения кровоснабжения тазобедренного сустава, чрезмерных физических нагрузок, травм, изменения гормонального фона, генетической предрасположенности, ожирения, а также из-за других болезней и врождённых патологий – некроза головки сустава, инфекций, дисплазии или врождённого вывиха.

Настои и спиртовые настойки

При лечении коксартроза тазобедренного сустава часто используются спиртовые настойки и водные настои лекарственных трав и натуральных продуктов.

Один из рецептов – настой лимона и мёда. Для этого необходимо тщательно вымыть три лимона и порезать их в трёхлитровую банку вместе с кожурой, залить 3 литрами крутого кипятка, когда остынет, добавить 3 столовые ложки мёда. Оставить для настаивания на сутки, а затем принимать по половине стакана трижды в день в течение 30 дней.

Спиртовая настойка сабельника помогает уменьшить боль и избавит от скованности

Из сабельника готовится спиртовая настойка из расчёта 3 столовые ложки травы на пол-литра водки. Настаивать 3 суток в тёмном месте. Принимать по 30 капель трижды в день. Курс лечения – 1,5 месяца. Таким же способом можно приготовить настойку из девясила.

Настой на основе сельдерея, лимона и чеснока имеет интересный вкус и оказывает обезболивающее действие. Измельчённые ингредиенты залить 2 литрами крутого кипятка и настаивать 12 часов, укутав посуду тёплым платком. Принимать утром натощак по 100 мл., курс лечения – 3 месяца.

Настойка из листьев сирени готовится так: 50 г. измельчённого сырья залить 0,5 литра качественной водки и настаивать в течение недели. Далее употреблять по 50 капель трижды в день перед едой.

Сирень отлично помогает не только при коксартрозе, но используется и для лечения таких недугов, как туберкулёз, подагра, ларингит, мигрень. Также её применяют при нервных расстройствах.

Компрессы

Перед процедурой необходимо промыть листья капусты и смазать их медом

Самым эффективным методом облегчения боли при коксартрозе является капустный компресс. Для этого необходимо промыть лист капусты и смазать его любым мёдом, приложить к бедру и зафиксировать повязку, укутав тёплым шарфом. В первый раз компресс оставить на ночь, далее можно увеличивать время процедуры. Компресс из капусты рекомендуется делать ежедневно до облегчения состояния.

В качестве основы для согревающего компресса используется смесь хрена и сырого картофеля, которые необходимо прокрутить через мясорубку. Кашицу распределить на чистом бинте и приложить к суставу. Закрепить повязку и укутать. Кожу предварительно смазать кремом или растительным маслом.

Ещё одним действенным средством является основа, состоящая из мёда, желчи, глицерина, йода и спирта. Все ингредиенты перемешать, намочить бинт или чистую ткань и приложить к суставу. Зафиксировать повязку, используя пищевую плёнку.

Для большей эффективности лечения рекомендуется чередовать курсы компрессов.

Целебные ванны

Для лечебных ванн используются различные травяные сборы, из которых готовится крепкий отвар или настой, который потом добавляется в воду. Так, сбор может состоять из корня лопуха, фиалки трёхцветной, чабреца, листьев смородины, хвоща и травы багульника. Один литр крепкого отвара добавляется в тёплую ванну, принимать которую необходимо в течение 15–20 минут.

Топинамбур является основой рецептов для тёплых ванн при лечении коксартроза

Снять боль и увеличить подвижность сустава помогает курс ванн с настоем топинамбура с добавлением соли и мёда. Для одной процедуры необходимо приготовить не менее 1 литра средства, добавив по 100 мл. мёда и соли. Курс лечения – 2 недели.

Таким же эффектом обладает ванна с отваром топинамбура и сосны, куда добавляется 1 столовая ложка скипидара живичного и 2 столовые ложки мёда. Сразу после ванны сустав необходимо намазать свиным жиром и укутать, оставив на ночь.

Сухая горчица используется в качестве добавки к горячей ванне. После такой процедуры необходимо также быстро утеплить проблемное место.

Растирания

Растирания и домашние мази – один из популярных способов лечения заболевания сустава. Домашние средства помогают быстро снять боль, уменьшить воспаление и вернуть подвижность.

Корень переступня нужно измельчить на мясорубке или блендером, а затем проварить со свиным жиром в течение 5 минут. Полученное средство втирают в поражённый сустав каждый вечер перед сном.

Для растирания и массажа используется средство, изготовленное на основе любого растительного масла, куда добавляется столько же керосина и несколько измельчённых стручков острого перца. Настоять в течение 10 суток в тёмном месте. Далее использовать ежедневно для растирания, не забывая утеплять.

Для изготовления мази подойдут свежие стебли и листья растения, которые предварительно рекомендуется ополоснуть холодной водой

Мазь из листьев и стеблей чистотела готовится на основе оливкового масла. В пропорции 1:1 смешать масло и измельчённый в кашицу чистотел, поместить в стеклянную посуду и перемешать. Выдержать в тёмном прохладном месте две недели, а затем можно использовать. После растирания рекомендуется утепление сустава.

Диета

Одним из важных условий выздоровления больного при коксартрозе является правильное, сбалансированное питание. Количество приёмов пищи должно быть не меньше 5–6, а каждая порция должна содержать большое количество витаминов и питательных веществ, которые помогут не только остановить разрушение хряща, но и запустить процесс образования новой ткани.

Сметана, творог и молоко с низким содержанием жира рекомендованы при лечении коксартроза

Должны быть включены в ежедневный рацион:

  • молочные и кисломолочные продукты с низким содержание жира;
  • нежирное мясо и рыба;
  • чечевица и гречка;
  • свежие фрукты, ягоды и овощи;
  • блюда, приготовленные с применением желатина: желе, холодец, заливное из овощей, рыбы или мяса;
  • натуральный мёд.

Продукты, которые необходимо исключить:

  • блюда из жирного мяса;
  • рыбные и мясные полуфабрикаты;
  • соль и специи;
  • консервы и продукты с высоким содержанием консервантов, острых специй, усилителей вкуса.

Придерживаясь простой диеты, можно добиться больших успехов в лечении коксартроза, а также улучшить общее самочувствие.

Коксартроз тазобедренного сустава поддаётся лечению народными средствами в начальной и средней стадии. Запущенная форма заболевания нуждается в длительном медикаментозном лечении и хирургическом вмешательстве. И всё же народные средства являются эффективным и надёжным методом, дающим положительный результат на длительное время.

Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я – мама двух замечательных малышей Павла и Анны.

Подробнее

  Коксартроз – одна из разновидностей артроза, характерным показателем которого является поражение тазобедренных суставов. Заболевание, как правило, развивается в результате возникновения деструктивного (направленного на разрушение, нарушение функционирования чего-либо) процесса, при котором происходит деформация хряща в результате замещения истончающихся участков костной тканью. К возникновению данной разновидности артроза обычно приводит отсутствие необходимых физических нагрузок, малоподвижный, преимущественно сидячий, образ жизни. Частыми причинами возникновения заболевания являются также травмы, перенесенные прежде, и нарушения метаболизма (обмена веществ). Давайте рассмотрим основные признаки заболевания и народные средства лечения коксартроза.

    Симптомы заболевания.

  Основные симптомы коксартроза – боли, зачастую возникающие в области боковой либо передней части тазобедренного сустава, в паху. В ряде случаев боль может чувствоваться в бедре или колене. И практически всегда присутствует ощущение тугоподвижности сустава, скованности.

  Другими симптомами коксартроза являются хромота, нарушение походки, хруст в суставах. В начальном этапе развития болезни симптомы проявляются преимущественно во время движения, при ходьбе и физических нагрузках. Затем боль в тазобедренном суставе может стать постоянной и более выраженной.

    Народные средства в борьбе с коксартрозом.

  1.  В борьбе против коксартроза поможет лимонный настой. Для его приготовления берутся 3 крупных лимона, которые режутся прямо с кожурой на мелкие кубики, заливаются тремя литрами крутого кипятка. Настаиваются, полностью остужаются. Затем в настой добавляется 3 ст.л. липового меда. Все тщательно перемешивается.

  Употребляется приготовленный настой ежедневно по 1 стакану (в один прием). Лечение коксартроза продолжается в течение месяца.

  2.  Отличное средство при коксартрозе – настойка сабельника. Для ее приготовления 60 г сабельника заливается 0,5 л хорошей водки, настаивается в течение 27 суток. Готовая настойка принимается по 30 капель до приема пищи. Можно также использовать ее в качестве натирания области тазобедренного сустава.

  3.  Еще одна настойка, помогающая в лечении коксартроза – настойка из листьев сирени. 50 г листьев заливается водкой (0,5 л) и настаивается 10 дней в темном прохладном месте. Принимается перед каждым приемом пищи по 50 капель.

  4.  Отличным народным средством для лечения коксартроза считается отвар из липовых цветков, используемый знахарями на протяжении многих лет.

  Для его приготовления берется 1 ст.л. смеси из цветков липы, корней лопуха и петрушки, коры ивы, листьев березы. Заливается стаканом воды и кипятится в течение 5 минут. После чего отвар 20 минут настаивается. Готовый, предварительно процеженный отвар принимается по 100 г трижды в день перед едой.

  5.  Для лечения коксартроза есть еще простой народный метод, в основе которого лежит использование капустных листьев. Заключается он в следующем: вечером от свежего кочана капусты отделяются листья, смазываются медом и прикладываются к больным местам, сверху накрываются полиэтиленом и шерстяной тканью. Утром, после пробуждения, листья снимаются, сустав тщательно обмывается теплой водой. Подобные процедуры повторяются в течение 30 дней ежедневно.

  6.  вот еще один неплохой народный способ лечения коксартроза.

  В равных частях берутся глицерин, желчь, мед, йод и нашатырный спирт, тщательно перемешиваются. Приготовленной смесью натираются больные места, затем укутываются теплой тканью. Компресс оставляется на один день. После снятия его больное место обмывается теплой водой. Лучше, если данная процедура будет производиться в течение двух недель, после чего необходимо сделать двухмесячный перерыв и повторить курс лечения.

  7.  Можно попробовать и такое средство народной медицины: берется 3 лимона (небольших), 250 г корней сельдерея и 120 г чеснока. Все компоненты пропускаются через мясорубку, тщательно перемешиваются между собой и помещаются в трехлитровую банку. Заливаются крутым кипятком, плотно закрываются крышкой и хорошо укутываются одеялом. Банку со смесью оставляем в таком виде на ночь. Готовое средство в течение 3-х месяцев принимается по утрам на голодный желудок по 70 г за полчаса до еды.

  8.   лечения коксартроза можно использовать и такое народное средство, для приготовления которого берется 200 г корней травы белого переступня, пропускается через мясорубку, заливается нутряным свиным салом (300-400 г). Смесь ставится на медленный огонь, доводится до кипения и варится в течение 5 минут. Затем снимается с огня, настаивается до полного остывания. Готовая мазь используется для втирания перед сном в больной тазобедренный сустав.

  9.  При заболевании коксартрозом может помочь также ванна с топинамбуром и ветками сосны, в которую добавляется 1 кг морской соли, 1 ч.л. живичного скипидара и 2 ст.л. меда. Каждый прием ванны завершается прикладыванием на больные места, предварительно смазанные йодом и медом, распаренной горячей сетки из свиного нутряного сала. Необходимое количество процедур – 10-12 раз.

Лечение коксартроза народными средствами пользуется огромной популярностью на протяжении уже многих столетий. И в этом нет ничего удивительного, ведь народные рецепты выгодно отличаются от лекарственных медикаментов. Во-первых, домашние рецепты стоят намного дешевле аптечных лекарств, а во-вторых, они не оказывают такого губительного действия на организм, как многие медикаментозные препараты.

Под коксартрозом подразумевают один из подвидов артроза, при котором поражаются тазобедренные суставы. С течением болезни происходит деформация хряща. Причиной данного недуга чаще всего является малоактивный образ жизни, нарушение нормального обмена веществ и различные травмы.

При развитии коксартроза появляется сильная боль в паху и в передней части тазобедренного сустава. Нередко болевой синдром ощущается в области колена и бедра. Еще один яркий симптом данного заболевания — скованность и неподвижность в суставах.

Действенное лечение травами

Большинство пациентов, которые столкнулись с данным заболеванием, предпочитают устранять чувство дискомфорта с помощью лекарственной терапии, то есть применять народный способ исцеления. Самостоятельно дома можно приготовить эффективные настойки, отвары и смеси.

Очень популярное народное средство от коксартроза. Готовится такая лечебная жидкость очень легко. 60 гр данного растения необходимо залить половиной литра водки. Полученная смесь настаивается на протяжении 27 дней. Готовое средство следует принимать по 30 капель трижды в сутки до еды.

50 гр листьев сирени необходимо залить 500 мл водки. Образовавшуюся массу следует держать в шкафу не менее 10 дней. Готовую настойку употреблять внутрь по 10 капель до еды 3 раза в сутки.

  1. Коксартроз коленного сустава можно лечить девясилом.

60 гр растения надо залить 500 мл хорошего спирта. Средство должно настаиваться в темном месте в течение 30 дней. Следует выпивать трижды в сутки по 30 капель лекарства до приема пищи. При желании такую настойку можно использовать и для растираний больных суставов.

  1. 1 ложку корней петрушки следует смешать с таким же количеством коры ивы, лопуха, листьев березы и цветков липы.

Полученную смесь залить 250 мл холодной воды и кипятить на среднем огне на протяжении 5 минут. После этого отвар должен настаиваться не менее 20 минут. Готовую жидкость надо принимать внутрь по 100 мл трижды в сутки до приема пищи.

Домашние мази от недуга

В домашних условиях можно приготовит очень полезные мази от коксартроза, которыми надо несколько раз в сутки обрабатывать больные части тела.

  1. Очень полезной считается мазь из 8 ложек листов и стеблей чистотела, измельченных через мясорубку и залитых 1 литром оливкового масла.

Образовавшуюся массу надо поместить в теплое место на 14 дней. Готовую мазь наносить на кожные покровы не менее 3 раз в день.

  1. Лечение народными средствами подразумевает использование мази из 1 ложки измельченных листьев эвкалипта и 1 ложки мяты.

Полученную смесь надо залить 1 ложкой сока алоэ и настаивать на протяжении 30 минут. Готовой мазью смазывать пораженные места 3 раза в сутки.

  1. Не менее действенной является мазь из 1 ложки мелко нарезанной репы и 1 ложки натурального меда.

Смешанные ингредиенты следует залить 50 гр водки. Готовую мазь наносить на больной тазобедренный сустав трижды в сутки.

Справиться с неприятными симптомами можно с помощью настойки тополя с салом. Для начала нужно приготовить настойку тополя. Для ее приготовления 1 ложку листьев тополя залить 250 мл кипятка и настаивать в течении 3-4 часов. Полученную жидкость процедить и перемешать с небольшим кусочком сала, перекрученным на мясорубке. Средство необходимо ежедневно наносить на пораженный участок тела.

Очень эффективной считается мазь из 1 ложки сока апельсина, 1 ложки сока лимона и 1 ложки сметаны.

Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести образовавшуюся кашицу на больной сустав. Смывать мазь следует только через 1 час.

Лечить коксартроз можно мазью из 1 ложки листьев крапивы, 1 ложки растопленного смальца и такого же количества ягод можжевельника. Все ингредиенты перемешать. Должна получиться однородная субстанция, которую следует наносить дважды в день на больной сустав.

Дома можно приготовить целебную смесь из 1 ложки зеленых ягод можжевельника, 1 ложки листьев крапивы и 1 ложкой свиного жира. Все ингредиенты надо тщательно перемешать и втереть в проблемные места. Данное средство является отличным средством от артроза.

Кроме того, 2 ложки осокоря необходимо залить 2 ложками спирта. Средство должно настаиваться на протяжении 7 дней. Полученный жмых следует смешать с кусочком измельченного сала. Для измельчения сала можно воспользоваться мясорубкой. Готовую мазь наносить на больной сустав, тщательно его растирая.

Другие популярные народные рецепты

Еще наши предки лечили коксартроз с помощью лимонно-медовой настойки. Готовится такая настойка очень быстро и легко. 3 лимона среднего размера необходимо мелко нарезать и запарить в 3-х литрах кипятка. В прохладную жидкость можно добавить 100 мл натурального меда. Такое лекарство следует употреблять внутрь 3 раза в сутки по половине стакана. Положительные результаты появятся уже через 30 дней.

Большой популярностью пользуются капустные компресссы. Лист капусты следует смазать медом и приложить к больному месту. Сверху все покрывается полиэтиленовой пленкой и закрепляется шерстяным шарфом. Утром компрессс снять, а обработанное место промыть теплой водой.

В домашних условиях можно делать компресссы с йодом. Для приготовления лечебного средства надо смешать в равном количестве йод, мед, глицерин и нашатырь. Образовавшуюся кашицу нанести на больной коксартрозом сустав и оставить на всю ночь. Утром смесь следует смыть теплой водой. Для получения положительных результатов лечить неприятные симптомы таким образом надо не менее 2-х недель. Затем следует сделать перерыв на 2 месяца, и процедуры можно снова возобновлять.

При вышеописанном недуге полезно принимать ванны со следующими лечебными народными средствами: настойка из топинамбура, настой из веток сосны, 1 ложка скипидара живичного, 1 кг морской соли и 2 ложки меда. Все ингредиенты добавить в ванну с теплой водой. В такой жидкости необходимо лежать не менее 20 минут. Как показывает практика, болевые ощущения полностью пропадают через 10-12 таких процедур.

Сразу после такой ванны на разгоряченное тело надо нанести компрессс из 1 ложки меда, йода и свиного жира. Все следует укутать теплым шарфом и ложиться спать. Утром компрессс необходимо снять, а больное место смазать смесью из 1 ложки масло чайного дерева и 1 ложки пихтового масла и опять утеплить шарфом.

Дополнительные способы

Описывая методы лечения коксартроза домашними средствами, нельзя не упомянуть о смеси из переступня белого. 200 гр переступня белого необходимо измельчить в мясорубке и смешать с 400 гр внутреннего свиного жира. Полученное средство варить на медленном огне на протяжении 7 минут. Как только смесь остынет, ею следует растирать больной сустав.

Многих волнует вопрос: «Как лечить коксартроз холодцом?». Рецепт приготовления лечебного холодца довольно прост. 1 кг говяжьих копыт залить чистой холодной водой и кипятить на медленном огне, пока не получится крутой холодец. Такое блюдо следует употреблять в пищу ежедневно до еды по 200 гр.

Народные методы от коксартроза подразумевают применение смеси из 250 гр корня сельдерея, 120 гр чеснока и 3 лимонов. Все ингредиенты перемешать и пропустить через мясорубку. Полученную массу поместить в банку и залить 2 литрами кипятка. Когда средство остынет, его следует процедить. Готовую жидкость надо выпивать по 100 мл перед приемом пищи.

Не стоит забывать о том, что многие домашние ингредиенты могут стать причиной сильной аллергической реакции, с которой впоследствии очень сложно бороться. Именно поэтому перед использованием народных средств следует проконсультироваться с врачом.

tvoysustavchik.ru

Лечение коксартроза, артроза тазобедренного сустава народными средствами в домашних условиях

Когда возникает артроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях заболевания интересует пациентов, столкнувшихся с такой проблемой, чаще всего.

Недуг поражает людей старше 40 лет, он сопровождается болью в области пояснично — крестцового отдела. Есть много способов терапии, позволяющих обойтись без обращения к хирургическим методам.

Вот только нужно знать, как правильно проводить лечение самостоятельно.

Прием лекарственных препаратов

Существуют средства, которые разрешается употреблять в домашних условиях. Делать это можно после консультации со специалистом.

Отметим, что только лечащий врач имеет право назначать препараты, кратность их приема и длительность курса терапии.

Чаще всего, если у больного коксартроз тазобедренного сустава, то ему назначают:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства. К такой группе относятся Индометацин, Диклофенак, Нимесулид, Мовалис, Целекоксиб, Артоксан и т. д. Эти лекарства эффективно избавляют от отечности, воспалений и болей в суставах. Но принимать их регулярно на протяжении длительного периода нельзя, поскольку они могут вызвать ускорение процесса разрушения хрящевой ткани.
  2. Стероиды из гормональной группы для внутрисуставных инъекций. К такой серии медикаментов относят Гидрокортизон, Кеналог, Метилпред. Активные вещества, что находятся в составе препаратов, нейтрализуют воспалительные процессы и болезненные ощущения. Перед назначением лекарств пациенту понадобится сдать анализы на гормоны.
  3. Средства, что расширяют сосуды и улучшают кровоток: Трентал, Никошпан, Цинниаризин.
  4. Хондропротекторы — препараты, восстанавливающие хрящевую ткань на ранних стадиях заболевания. Их необходимо принимать регулярно и на протяжении длительного периода. Распространенные лекарства из этой группы: Структум, Дона, Артра, Терафлекс, Алфлутоп. Такие медикаменты основаны на вытяжке из морских водорослей.

Диета при артрозе тазобедренного сустава

При проблемах с пояснично-крестцовым отделом огромное значение имеет соблюдение правил питания, особенно это касается пациентов с избытком веса. Рацион при коксартрозе тазобедренного сустава должно быть сбалансированным, чтобы организм был насыщен щелочной едой.

К такому списку относят:

  • кисломолочные продукты;
  • молоко;
  • ягоды;
  • бульоны на костях;
  • сельдерей;
  • березовый сок;
  • белокочанную капусту.

Кроме того, пациентам с таким заболеванием очень полезны:

  1. мед;
  2. прополис;
  3. свежие фрукты;
  4. овощи.

Из рациона следует исключить:

  • мучные продукты;
  • жиры;
  • копчености;
  • блюда с большим содержанием специй.

Диетологи рекомендуют воздержаться от:

  1. жирных сортов рыбы;
  2. мяса;
  3. томатов;
  4. фасоли;
  5. гороха.

Применение лечебной физкультуры и массажа

Очень часто в домашних условиях практикуют лечебный массаж и гимнастику.

Массаж проводят с применением меда, поскольку такое вещество вырабатывает внутрисуставную жидкость, и активизирует восстановительные процессы.

В продукте пчеловодства содержится много полезных витаминов, ферментов и микроэлементов, органических кислот, которые дают целебный эффект.

Перед осуществлением процедуры надо подержать на больном суставе грелку, а затем круговыми движениями втирать мед (предварительно разогреть на водяной бане).

Длительность массажа — 15-25 минут, а после его окончания на пораженный сустав необходимо положить несколько слоев марли и оставить на 3-4 часа. По истечении указанного времени кожу нужно обмыть теплой водой.

Курс такой медово-массажной терапии — 12 сеансов. Первые 3 процедуры выполняют каждый день, а последующие — через сутки.

Лечебная гимнастика при коксартрозе позволяет уменьшить болевой синдром и привести в тонус мышцы. Выполнять такие упражнения можно только после консультации со специалистами.

Проводить физкультуру необходимо в лежачем положении или стоя на одной ноге.

Такие упражнения приведут в тонус мышцы спины, бедра, передней брюшной стенки, а еще способствуют укреплению позвоночника.

При назначении гимнастики врач расскажет правила. Перед тем как приступить к гимнастике, необходимо выполнить тепловые процедуры (использовать лампу Минина или грелку). Упражнения можно делать через 40 минут воздействия теплом.

Если крестец слишком сильно болит, то проводить физкультуру следует очень медленно, в лежачем положении.

В такой позиции нагрузка идет на здоровую конечность, исключением являются только вращательные движения, которые выполняются обеими ногами.

Использование настоев и отваров в терапии недуга

Чтобы снять боль в пояснично-крестцовом отделе, народная медицина предлагает большое количество целебных настоев. Отлично помогает лимонный напиток.

Чтобы его приготовить требуется взять 3-4 плода, нарезать их на кубики (кожуру снимать не надо), а затем залить 3 л кипяченой воды. Подождать, пока средство остынет, и добавить в него 6 ч. л. липового меда.

Раствор тщательно перемешать и употреблять систематически по стакану в сутки. Курс приема лекарства —30 дней.

Еще одну настойку готовят из сабельника. Для этого требуется взять 60 г растения и залить 500 мл водки. Настаивать на протяжении 25 дней. По истечении указанного времени настойку разрешается принимать по 30-35 капель, трижды в сутки.

Очень часто применяют средство на основе листьев сирени.

Рецепт приготовления простой: требуется взять 100 г сырья и залить водкой (0,5 стакана), затем поставить в прохладное темное место на 1,5 недели.

По истечении срока средство разрешается употреблять перед каждым приемом пищи по 50-55 капель.

Достаточно часто для лечения коксартроза применяют отвар из сушеных цветков липы. Для приготовления препарата нужно взять 1 ст. л. смеси корней петрушки, березовых листьев, ивовой коры и липовых цветков.

Все компоненты требуется залить 250 г воды, а затем кипятить их в течение 5 минут на большом огне. По окончании этого процесса нужно оставить лекарство на 20 минут, чтобы оно настоялось. Прежде чем принимать, средство нужно процедить.

Лечебная доза — по 100 г перед каждым употреблением пищи.

Еще одно лекарство готовят из лимона и чеснока. Для приготовления средства требуется взять 2-3 средних цитруса, 100 г чеснока и 250 г сельдерея. Все ингредиенты нужно перекрутить на мясорубке, а затем сложить в трехлитровую емкость.

Содержимое банки необходимо залить кипяченой водой, закрыть, укутать тканью или одеялом. Затем смесь следует оставить, чтобы она настоялась на протяжении 12 часов.

Употреблять целебный напиток советуют в утреннее время на голодный желудок по 70 г.

Можно принимать чай на основе 2 ст. л. сныти и фиалковых трав, которые заливаются 2 стаканами кипяченой воды.

Средство настаивают в течение 1,5-2 часов, а затем полностью выпивается за 3 приема в день. Можно приготовить еще один настой: взять 1 ст. л.

измельченного лопухового корня и настоять его в 250 мл водки в течение 7 дней. Употреблять средство рекомендуется по 1 ст. л. трижды в сутки.

Другие народные рецепты

Если артроз деформирующий, то можно употреблять в сухом виде порошок из ивовой или осиновой коры по 0,5 ч. л. трижды в день. Запивать такое лекарство нужно теплой водой.

В сухом виде разрешается принимать смесь лопуховых корней и меда (1:1) по 1 ст. л. до 5 раз в сутки. Чтобы облегчить боли в пояснично — крестцовом отделе, рекомендуют пить чай из лекарственной мелиссы.

Ее заливают кипятком в пропорции 1:10, а затем употребляют по 1 ст. л. 4-5 раз в день.

Кроме народных препаратов для внутреннего приема, существует большое количество рецептов компрессов, мазей и ванночек, помогающих в избавлении от неприятных ощущений в тазобедренных суставах.

Хорошими рекомендациями обладают листья лопуха, которыми оборачивают больные участки. С такой целью применяют и капусту.

Перед тем как отправляться спать, необходимо взять кочан овоща, отделить листья, обмазать их медом (по одному) и приложить к суставам, а сверху накрыть пленкой и плотной тканью.

Наутро листья требуется снять, а пораженное место промыть водой. Прикладывать такие «компрессы» специалисты рекомендуют в течение 31 дня.

Эффективно снять болевой синдром поможет борщевик. Необходимо взять листья растения, обдать их кипятком и завернуть в бинт или марлю.

После остывания можно прикладывать примочку к пораженным суставам.

В терапии проблем с пояснично — крестцовым отделом эффективно помогают компрессы на основе белой или голубой глины.

Для терапии артроза тазобедренного сустава часто применяют целебные ванны. Например, можно принимать ванны с топинамбуром и сосновыми ветками. К этим компонентам требуется добавить 1 кг морской соли, 0,5 ст. л. живичного скипидара и 4 ч. л. меда.

После «банных процедур» необходимо обязательно приложить к пораженным суставам сетку из свиного сала. Кратность подобной терапии — 12 дней без перерывов. Часто делают ванны из живокоста: на 10 л кипятка добавляют 200 г измельченного корня этого растения.

Для проведения таких процедур используют и сенную труху.

В домашних условиях легко создать и мази, которые помогут справиться с симптомами заболевания. Действенное средство готовят из 200 г травы белого переступня.

Сырье тщательно перемалывают в блендере, а затем заливают растопленным салом. Полученную смесь требуется кипятить 5 минут. Затем вещество снять с огня и остудить.

В результате получится мазь, которую следует втирать в тазобедренный сустав перед тем, как ложиться спать.

Еще одно известное средство, получившее положительные отзывы, готовят на основе продукта пчеловодства, йода и нашатырного спирта. Все компоненты берут в одинаковой пропорции и перемешивают.

Полученным препаратом необходимо натирать суставы и тщательно заматывать их тканью. Главное правило — носить компресс в течение суток, а после его снятия — промыть больное место прохладной водой.

Выполнять процедуру следует на протяжении 14 дней, после чего сделать перерыв в 60 дней, а затем повторить курс.

Провести терапию коксартроза тазобедренного сустава можно в домашних условиях, но следует в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом, чтобы не навредить организму.

Источник: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artroz/koksartroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Артроз тазобедренного сустава: лечение в домашних условиях народными средствами

Многим людям приходится сталкиваться с болезнями опорно-двигательного аппарата, среди которых стоит выделить артроз тазобедренного сустава (коксартроз).

Артроз представляет собой медленно прогрессирующее дегенеративное заболевание суставов.

В последние годы, как утверждают врачи, артроз очень сильно «помолодел».

Если раньше им преимущественно заболевали люди в возрасте, то сейчас очень часто этот недуг поражает суставы совсем молодых еще людей.

Чаще этой болезнью заболевают мужчины, чем женщины, так как они имеют более развитую физическую активность.

Лечение в домашних условиях артроза тазобедренного сустава возможно с применением народных средств, которые снимают воспаление, обезболивают и помогают легче переносить консервативное лечение, назначенное врачом.

Коксартроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание тазобедренного сустава

Коксартроз – это хроническое заболевание, которое возникает в результате постоянно повторяющегося длительного травмирования сустава и нарушения питания внутрисуставных структур.

В результате прогрессирования заболевания суставные поверхности костей деформируются и истончаются, что приводит к сужению суставной щели и ограничению подвижности в суставе, вплоть до полного ее исчезновения.

Причины возникновения коксартроза:

  • естественное старение организма;
  • врожденный коксартроз, появляющийся в результате врожденной дисплазии суставов;
  • травмирование суставов;
  • инфекции;
  • асептический (неинфекционный) некроз, возникающий в результате нарушения кровоснабжения головки бедра;
  • болезнь Пертеса.

Также факторами риска развития данной болезни являются:

  1. генетическая предрасположенность;
  2. избыток массы тела;
  3. сахарный диабет;
  4. гипотериоз.

Симптомы артроза тазобедренного сустава проявляются:

  • ограничением подвижности сустава;
  • хрустом сустава;
  • болью и мышечными спазмами;
  • хромотой;
  • одна нога может стать короче.

Степени коксартроза

Существует три степени артроза тазобедренного сустава.

[su_youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=Hsgl5pVt4Xs “]

В таблице представлены их характеристики.

Таблица – Степени развития коксартроза

Степень коксартроза Симптомы
I степень Непостоянная боль, возникающая только при движении в суставе; скованность в суставе по утрам и после длительной нагрузке; иногда бывает хруст; длина ног одинакова.
II степень Постоянная скованность и ограничение подвижности; боль и хруст при любом движении;  длина ног одинакова.
III степень Подвижность в суставе полностью отсутствует; боли и при нагрузках, и при покое; утрата опорной функции; нога на стороне поврежденного сустава становится короче.

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава в домашних условиях

1 и 2 степени коксартроза можно пробовать лечить в домашних условиях, но только после консультации врача, иначе можно сильно себе навредить. Лечение же коксартроза 3 степени возможно только хирургическим путем, так как происходит необратимая деформация сустава.

Наравне с медикаментозным лечением можно отметить эффективность народных средств, которые помогают организму бороться с таким серьезным заболеванием.

Народные средства при лечении артроза тазобедренного сустава

Среди домашних методов лечения при помощи народных средств можно выделить:

  • особое питание;
  • ванны с различными составами;
  • настойки;
  • мази;
  • компрессы.

Питание

С помощью питания можно помочь своему организму бороться с болезнями.

Холодец из копыт как особое питание при суставных болезнях

Приготовить следующее целебное снадобье можно, купив килограмм свежих копыт (предпочтительнее говяжьих), которые заливают 2 л воды и варят около двух часов по технологии холодца. Принимают такое варево каждый день по стакану, желательно перед приемом пищи.

Диетическое питание для снижения веса

Уменьшение массы тела снижает нагрузку на суставы и тем самым продлевает жизнь суставам, которые меньше деформируются.

Необходимо отказаться от сладкого, соленого, мучного, жирного и копченого.

Целебные ванны

В процессе лечения отличный результат показывают целебные ванны, которые можно приготовить самостоятельно. Ванны при артрозе тазобедренного сустава способствуют расслаблению и устранению боли, а также обладают выраженным лечебным эффектом.

Важно, чтобы температура воды достигала 40 градусов. Пребывание в ней следует ограничить 20 минутами. Потом нужно растереться с помощью махровой простыни или полотенца и закутаться. Особое внимание нужно уделить больному месту.

Готовим скипидарную ванну

Такая ванна оказывает очень мощное воздействие на суставы и дает положительный эффект. Ее признает даже официальная медицина. В результате регулярного принятия ванны со скипидаром происходит улучшение периферического кровотока, общее состояние человека улучшается.

  1. Чтобы приготовить белую эмульсию можно взять пластмассовую бутылку на полтора литра и влить в нее 250 г скипидара, добавив 40 грамм камфорного спирта.
  2. Смесь нужно тщательно взбить и добавить горячую воду.
  3. Общий объем состава должен доходить литра.
  4. В результате смесь приобретает однородный молочный цвет.
  5. На поверхности раствора может наблюдаться немного «живого скипидара».

Добавление скипидара в ванну.

  • Перед использованием средства его хорошо размешивают и отмеряют 10 грамм. Чтобы точнее измерить дозировку, можно использовать шприц. Набранный раствор выливают в другую полуторалитровую бутылку, и, не переставая мешать, наливают литр горячей воды.
  • Содержимое этой бутылки нужно вылить в ванну, температура которой не должна превышать 37 градусов.
  • Воду с раствором надо хорошенько перемешать.
  • Перед процедурой можно смазать половые органы вазелином, чтобы не обжечь тонкую чувствительную кожу.
  • Ванну можно принимать не более 15 минут.
  • Как только тело начнет покалывать и пощипывать, можно заканчивать процедуру. Важно сразу укутаться теплым одеялом.

Целебная соль с сосной

Чтобы приготовить смесь для ванны, следует запастись килограммом натуральной морской соли, несколькими сосновыми ветками, двумя столовыми ложками меда и чайной ложкой скипидара.

Также нужно измельчить два корня топинамбура.

  1. Ингредиенты кладут в ванну, и наполняют ее теплой водой.
  2. Принимать ванну можно 20 минут.
  3. Для эффективности процедуры следует пройти курс из 10 ванн.

Смесь трав

Чтобы приготовить ванну с травами, следует приготовить столовую ложку измельченных корней лопуха, 4 столовые ложки листьев крапивы, пару столовых ложек календулы, ½ килограмма глины, 3 столовые ложки зверобоя.

  • Сырье трав смешивают и заливают кипящей водой.
  • По истечении часа, добавляют глину и перемешивают.
  • Полученный состав выливают в ванну и наполняют водой.
  • Желательно принимать ванну в течение 20 дней — через день.

Настойки

Настойки помогают усилить иммунитет, снять отечность, укрепить организм.

С лимоном

Очень хорошо зарекомендовал себя настой с лимоном. Чтобы его приготовить необходимо взять три лимона большого размера, которые режут острым ножом на маленькие кубики, не срезая кожуру. Полученное сырье заливают кипящей водой в количестве трех литров.

Теперь следует оставить настой до полного остывания, после чего распустить в нем 3 ст. ложки меда. Средство хорошо размешивают. Принимают его ежедневно по 200 гр. Важно придерживаться курса лечения в 30 дней.

Это средство обладает общеукрепляющим свойствами  и его целесообразно использовать не только людям больным коксартрозом, но и тем, кто страдает от других болезней суставов в качестве поддержания организма.

Сабельник

Неплохим народным средством считается настойка сабельника. Для ее приготовления берут 60 гр. сырья и 1/2 бутылку водки. Измельченную траву нужно залить водкой и настаивают месяц. По истечении положенного времени, ее употребляют по 30 капель три раза в день до принятия пищи.

Настойка сирени

Если дома есть сушеные листья сирени, можно использовать их. 100 грамм листьев нужно залить 1/2 бутылкой водки и оставляют в темном месте. По прошествии 10 дней. Настойку можно процедить и употреблять до принятия пищи по 50 капель.

Настойка из липы

Цветки липы издавна считались хорошим средством для борьбы с коксоартрозом. Для приготовления целебного снадобья нужно взять в равных частях цветки липы, березы, добавив к ним корень петрушки, лопуха, кору ивы, предварительно очищенные и измельченные.

Все ингредиенты заливают кипящей водой (250 гр.) и кипятят на среднем огне несколько минут. Настой должен постоять полчаса, после чего его процеживают и принимают в количестве 100 гр. в сутки до еды.

Настойка из лимона, чеснока и сельдерея

Для приготовления следующего состава нужно взять три средних лимона, 120 граммов чеснока и корень сельдерея в количестве 250 грамм. Все ингредиенты нужно перемолоть с помощью мясорубки и положить в трехлитровый бутыль.

Смесь заливают кипящей водой и закрывают капроновой крышкой. Укутывают на ночь покрывалом. Эту смесь необходимо принимать натощак по 70 гр. до принятия пищи. Курс лечения составляет месяц. Трехлитрового баллона обычно хватает на 30 дней.

Мази

Мази помогают снять боль и отечность с воспаленного сустава.

Репа и мед

Для рецепта потребуется 100 гр. репы, которую предварительно прокрутили на мясорубке. К ней добавляют 100 гр. любого, имеющегося в наличие меда.

Смесь заливают водкой или спиртом (50 гр.). Средство перемешивают до однородного состояния. Полученной мазью можно пользоваться несколько раз в день.

Она отлично снимает боль и отечность.

Из крапивы

Листья крапивы и ягоды можжевельника (недозревшие) берут в равных пропорциях и измельчают. К смеси нужно добавить немного растаявший жир, который образовался при жарке сала. Смесь тщательно вымешивают. Через пару дней ею можно смазывать больное место несколько раз в день.

Чистотел

Очень эффективным средством, которое будет использоваться как растирка, станет масло чистотела. Для его приготовления берут 8 ст.л.

ранее измельченной травы, которые заливают оливковым маслом (1 л) и помещают его в темное место для того, чтобы он настоялся.

По истечении указанного срока средство нужно после процеживания втирать в нужный участок. После процедуры важно укутать больное место.

Тополь на спирту

Для приготовления рецепта, который улучшает гибкость суставов нужно взять 2 столовые ложки листьев тополя и столько же спирта. Полученную смесь настаивать 7 дней. По истечении срока смесь нужно накладывать на поверхность тазобедренного сустава на кожу, хорошо втирая.

Компрессы

Компрессы представляют собой многослойные повязки, которые используются с лечебной целью при артрозе тазобедренного сустава. В основном применяют согревающие влажные компрессы.

На основе лопуха

6 свежих листьев лопуха складывают стопкой и держат над паром, который исходит с кастрюли горячей воды. Это нужно делать для распарки.

Больную область смазывают небольшим количеством растительного масла, укутывают листьями и оборачивают целлофаном. Сверху больное место накрывают шерстяной тканью.

Такой компресс можно ставить на пару часов.

Для ежедневного применения

Этот компресс можно использовать каждый день перед отхождением ко сну, накладывая на больное место. Следует взять по 1 чайной ложки глицерина, нашатырного спирта, медицинской желчи, меда.

Компоненты смешиваются и помещаются в теплое прохладное место на 10 дней. Затем его слегка подогревают на водяной бане. Смесь нужна для пропитки тканевой салфетки, которую прикладывают к больному месту. Сверху накладывают полиэтилен и  шерстяной шарф.

Также можно использовать рецепт на основе яичной скорлупы и кефира. Для приготовления состава берут две скорлупы яиц и столовую ложку кефира высокой жирности.

Скорлупу нужно измельчить и смешать с кефиром. Желательно чтобы состав был как густая сметана. Его распределяют по больному месту и накрывают льняным лоскутом и пищевой пленкой.

Сверху можно положить одеяло.

Спустя 2 часа компресс убирают, а больное место протирают влажной тряпочкой. Если яичной скорлупы нет, ее можно заменить мелом.

Капуста

Также можно использовать капустные листы, которыми оборачивают сустав на ночь, предварительно смазав его поверхность медом. Чтобы лист лучше прилегал к телу и отдавал целебные соки, можно его отбить.

На лист следует наложить полиэтилен и зафиксировать. Сверху на бедро лучше положить  шерстяную ткань, которая создаст дополнительное тепло, усиливая эффективность воздействия.

Этот метод отлично снимает воспалительные процессы и обезболит. Его лучше делать на сон грядущий. Процедуру выполняют не менее месяца каждый день.

Таким образом, используя народные рецепты от артроза тазобедренного сустава, можно рассчитывать на отличную поддержку организма. В борьбе с болезнью, придерживаясь, правил, кроме прямого воздействия, укрепляется иммунитет, также улучшается общее состояние организма.

Следует помнить, что лечение артроза в домашних условиях, к сожалению, не излечивает заболевания полностью. Поэтому необходимо народные средства сочетать с медикаментозными и хирургическими (при лечении 3 стадии коксартроза) методами лечения.

Источник: http://artroz-artrit.ru/artroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie.html

Лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами в домашних условиях

Сегодня множество людей по всему миру страдают от коксартроза тазобедренного сустава. Этот недуг трудноизлечим, пациенты постоянно нуждаются в контроле медиков и приеме медикаментозных препаратов.

Но существуют и другие методы лечения тазобедренного коксартроза – средства народной медицины.

Естественно, таким образом, раз и навсегда вылечить такое сложное заболевание невозможно, но в комплексе с лекарственными препаратами народные рецепты оказывают положительное влияние на состояние пациента, и позволяю эффективно лечить проблему.

Средства, изготовленные в домашних условиях методами народной медицины, значительно сокращают время лечения болезни и подходят для профилактических мер.

Для достижения желаемого эффекта лечить коксартроз тазобедренного сустава народными средствами следует при первых его проявлениях. В запущенных случаях такое лечение бесполезно.

Симптоматика и особенности недуга

Чаще всего коксартроз тазобедренных суставов имеет довольно слабые проявления. Его симптомы легко спутать с обычными признаками переутомления.

В начальной стадии развития пациента беспокоят слабовыраженный болевой синдром в области сочленения.

Боль начинает проявляться во время ходьбы или при дополнительной нагрузке на сустав, но в состоянии покоя и при отдыхе она уходит.

Ощущение дискомфорта может возникать не только в районе больного сустава, но и в паховой области, и в коленях.

Самым выраженным симптомом при коксартрозе тазобедренного сустава является утренняя скованность. Такое ощущение возникает после длительного отдыха организма, поскольку ночью пациент лежит практически неподвижно и все мышцы и суставы тела расслаблены.

Проблемы начинаются утром. Любое движение дается с трудом и больному может потребоваться некоторое время, чтобы начать контролировать свое тело. После проявления скованности проявляются и другие симптомы: скрип и хруст костей.

С течением времени признаки заболевания будут усиливаться. Болевой синдром станет беспокоить не только во время физических нагрузок, но и в состоянии покоя. Появится хромота, обусловленная тем, что больной не хочет лишний раз нагружать поврежденное сочленение.

В процессе прогрессирования коксартроза чувство дискомфорта, причиняемое болью, усиливается, хромота становится ярко выраженной, функциональность сустава ограничивается.

Если своевременно не применить лечение суставов медикаментозными препаратами или народными средствами, изготовленными в домашних условиях, то последствием будет полная утрата функциональности сочленения. При таком развитии событий пациент не сможет передвигаться самостоятельно и вынужден ходить на костылях.

Популярные народные средства в домашних условиях

Как вылечить коксартроз в домашних условиях? Существует несколько способов лечения суставного недуга средствами, изготовленными самостоятельно.

Причем они не просто лечат, но и предотвращают появление коксартроза.

При помощи народных средств медицины можно остановить болезнь даже на 3-й стадии, которая считается неизлечимой.

Целебное обертывание для лечения коксартроза суставов в домашних условиях. Для приготовления этого средства нам понадобится:

  • глицерин;
  • капуста;
  • чеснок;
  • мед;
  • настой топинамбура.

От вилка обычной белокочанной капусты нужно отделить несколько листиков, промазать их медом и наложить на больное место.

Сверху следует обязательно обмотать пищевой пленкой и теплым платком или шарфом. Оставить компресс на всю ночь, а утром снять.

Протереть настоем топинамбура и повторить процедуру уже днем.

Для приготовления специального раствора необходимо тщательно смешать в равных пропорциях:

  1. йод;
  2. глицерин;
  3. спирт;
  4. желчь медицинская.

Еще одним действенным рецептом народной медицины является средство, где главный компонент – это чеснок. Это «лекарство» помогает в борьбе с воспалительным процессом внутри сустава и устраняет болевой синдром. Чтобы его приготовить нужно совсем немного:

  • три лимона;
  • 120г чеснока;
  • 250г сельдерея.

Все ингредиенты мелко порубить или измельчить в блендере и поместить в банку. Залить полученную смесь кипятком и оставить настаиваться на 2 дня. После того как средство настоялось, нужно утром, до принятия пищи, выпивать по одной четверти стакана этого напитка.

Не менее эффективными в борьбе с коксартозами могут быть и различные притирания и мази. Существует довольно простой рецепт подобного лекарственного средства для лечения. Для его приготовления нужно взять:

  1. Свиной жир (смалец) 300г;
  2. 200г корня переступня.

Измельченный корень переступня тщательно перемешать со свиным жиром и проварить полученную массу до однородного состояния. Наносить такую мазь на больное сочленение следует ежедневно.

Не только настойки, компрессы и мази могут оказать благотворное влияние на пораженный коксартрозом сустав. Отличным противовоспалительным и болеутоляющим средством считаются ванны с добавлением топинамбура. Для ее подготовки нужно:

  • 1 ч.л. настоя топинамбура;
  • ½ ч.л. скипидара;
  • 1 кг морской соли;
  • 2 ст.л. меда.

Все составляющие добавить в воду. Принимать такую ванну нужно около получаса (до остывания воды) чрез день или если есть возможность каждый день. Курс водных процедур составляет 15 дней.

Рецептов, приносящих действенные эффекты, очень много. Одним из них является средство на основе говяжьих копыт.

Для того чтобы изготовить это лекарство нужно:

  1. Взять 1 кг говяжьих копыт.
  2. Поместить их в кастрюлю.
  3. Залить 2-2,5 л холодной воды и варить около 3-3,5 часов.
  4. По истечении срока варки продукт поместить в холодильник.
  5. Прием этого средства осуществляется ежедневно за полчаса до принятия пищи по 150г.

Хороших результатов в лечении коксартроза можно добиться при использовании мази из чистотела.

Приготовить ее легко:

  • 9 ст. л. измельченных листьев этого растения нужно залить 1 л оливкового масла.
  • Дать настояться в течение двух недель.
  • Процедить и наносить на пораженный участок.

Источник: http://sustav.info/bolezni/drugie/lechenie-koksartroza-narodnymi-sredstvami.html

Артроз тазобедренного сустава: причины, симптомы, лечение

Заболевания опорно-двигательного аппарата – довольно часто встречающиеся патологии, одной из которых является артроз тазобедренных суставов. Он представляет собой заболевание суставов дегенеративного типа, медленно прогрессирующее и ухудшающее состояние суставов.

За последние несколько лет артроз стал заболеванием, с которым сталкивается всё большее количество молодых людей. В большинстве своём с ним сталкиваются представители мужского пола из-за повышенной физической активности.

В домашних условиях лечение коксартроза возможно только на ранних стадиях развития болезни. Используемые народные методы и средства позволяют снизить воспаление и уменьшить боль, повышая эффективность лечения, назначенного специалистами.

Причины возникновения и факторы риска заболевания

Артроз относится к категории хронических патологий. Основной причиной его возникновения считается ухудшение питания сустава и его частое травмирование на протяжении длительного времени.

Разрушение тазобедренного сустава – процесс, которым сопровождается развитие патологии. Он приводит к деформации и истончению суставных поверхностей костей, что ограничивает подвижность сустава, приводя к её полному исчезновению.

Артроз может развиваться по разным причинам:

  • Врождённая дисплазия суставов, приводящая к врождённому артрозу;
  • Травмы суставов;
  • Инфекционные заболевания;
  • Старение организма;
  • Болезнь Пертеса;
  • Некроз неинфекционного характера, причиной которого является ухудшение кровообращения.

Высокий риск развития коксартроза у людей, подпадающих под следующие факторы:

  1. Лишняя масса тела;
  2. Сахарный диабет;
  3. Наследственность;
  4. Гипотериоз.

Симптомы и степени развития артроза тазобедренного сустава

Коксартроз тазобедренных суставов проявляется следующими симптомами:

  • Снижение подвижности суставов;
  • Спазмы мышц, болезненные ощущения;
  • Хруст в суставах при движении;
  • Появление разницы в длине ног;
  • Хромота.

Развитие артроза тазобедренных суставов подразделяется на несколько степеней. Для каждой из них характерны определённые симптомы.

I степень

Первая стадия заболевания сопровождается редкими болевыми приступами во время движения, скованностью суставов при физических нагрузках и в утреннее время, хрустом. Длина нижних конечностей при этом сохраняется неизменной.

II степень

Снижение подвижности и её ограничение, движения сопровождаются хрустом и болевыми приступами. Длина конечностей остаётся неизменной.

III степень

Сустав теряет подвижность, болевые ощущения остаются как при нагрузках, так и в покое. Теряется функция опоры, со стороны повреждённого сустава нога становится короче.

Лечение артроза суставов в домашних условиях

Излечение заболевания методами народной медицины возможно только на его начальных стадиях.

Подобные манипуляции требуют тщательно внимания со стороны лечащего врача – в противном случае применение неофициальных лекарственных препаратов и лечебных методик может только навредить.

Одновременно с этим коксартроз тазобедренных суставов III степени лечится только посредством оперативного вмешательства, поскольку болезнь приводит к необратимой деформации суставной сумки.

Эффективность народных средств почти равняется с официальными медикаментозными препаратами – они помогают справиться с патологией и уменьшить неприятные симптомы.

Народная медицина при лечении коксартроза

Народная медицина предполагает различные способы лечения заболеваний суставов.

Обычно выделяют несколько основных:

  • Специальную диету;
  • Настойки;
  • Мази;
  • Ванны с добавлением специальных составов;
  • Компрессы.

Питание – народные рецепты

Правильно подобранное питание снабжает организм необходимыми для борьбы с болезнью веществами.

Особое питание – холодец из копыт

При разного рода заболеваниях суставов в народной практике нередко советуют употреблять холодец – его готовят из говяжьих копыт, вываривая их на протяжении двух часов. Принимают лекарство ежедневно по одному стакану.

Диетический стол

Снизить нагрузку на суставы, уменьшить их деформацию и риски возникновения патологий могут специальные диеты, рассчитанные на людей, страдающих от избытка лишнего веса. Ограничения накладываются, как правило, на жирное, солёное, копчёное, мучное и сладкое.

Ванны

Правильно подготовленные целебные ванны оказывают неплохой эффект, помогая снизить болевые ощущения и опухоль. При артрозе тазобедренного сустава подобные методы лечения наиболее эффективны.

Одним из основных правил подобных процедур является температура воды – около 40 градусов. Максимальное время проведения лечения – 20 минут. После принятия ванны больного желательно тщательно растереть полотенцем и укутать больное место.

Скипидарная ванна

Водные процедуры с использованием скипидара могут назначаться врачами для повышения эффективности назначенного медикаментозного лечения. Регулярное принятие таких ванн улучшает кровообращение и общее самочувствие.

Перед принятием ванны готовят специальный состав объёмом порядка одного литра.

Для его приготовления смешивают камфорное масло и скипидар в соотношении 40 грамм на 250 грамм; полученную смесь тщательно взбивают и смешивают с горячей водой.

Состав должен обладать однородным белым цветом, на его поверхности может наблюдаться небольшое количество так называемого «живого скипидара».

Скипидарную ванну готовят путем размешивания приготовленной по вышеописанному рецепту жидкости с горячей (около 30-40 градусов) водой: 10 грамм состава смешивают с литром воды, после чего смесь переливают в ванну.

Температура воды должна быть не более 37 градусов; после добавления скипидара её тщательно перемешивают. Участки тела с наиболее тонкой и чувствительной кожей перед принятием ванны смазывают вазелином.

Максимальное время проведения процедуры – 15 минут; после появления покалывающих ощущений заканчивают лечение.

Травяные ванны

Подобные процедуры проводятся с перерывами в один день на протяжении 20 дней. Ванны готовятся с добавлением отвара набора трав – календулы, лопуха, крапивы, зверобоя —  и глины.

Настойки уменьшают отеки

Регулярное употребление настоек уменьшает отёки и укрепляет иммунную систему человека.

Лимонная настойка

Готовится из крупных лимонов, порезанных на кубики и залитые тремя литрами кипятка. После полного остывания в смесь добавляют три столовые ложки мёда. Готовую настойку принимают на протяжении 30 дней по 200 грамм.

Подобные настои славятся своими укрепляющими свойствами. Их нередко советуют не только тем, кто страдает от коксартроза, но и тем, кто болеет другими заболеваниями, связанными с суставами.

Сирень

Настой на основе сиреневых листьев и водки принимается внутрь. Готовится он десять дней. За это время листья сирени, залитые водкой, успевают настояться. Готовый состав процеживается и принимается перед едой по 30-40 капель.

Сабельник

Настой на основе сабельника – ещё один эффективный состав из народной медицины.

На протяжении месяца 60 грамм травы настаиваются в половине бутылки водки, после чего состав принимается внутрь каждый день по 30 капель.

Мази – народные способы приготовления

Болезненные ощущения, отёки и опухоли легко снимаются при помощи специальных мазей.

Мёд и репа

Мазь готовится из ста грамм мёда и ста грамм репы, пропущенной через мясорубку. Полученная смесь настаивается на спирте или водке. Наносится мазь по несколько раз за сутки непосредственно на место, где ощущается боль. Народное средство снимает отёчность. быстро избавляет от ноющих болей.

Чистотел – масло

Масло из чистотела — прекрасное народное средство, используемое для лечения артроза тазобредренных суставов.

Готовится оно из 8 ложек столовых самой травы, настоянной на оливковом (любой производитель) масле в тёмном не холодном месте.

Готовый состав процеживается и втирается в больные места, которые затем утепляются.

Компрессы с тугими повязками

Коксартроз тазобедренных суставов лечится посредством компрессов – специальных тугих повязок с лекарственными препаратами. При подобном заболевании обычно рекомендуют компрессы, оказывающие согревающее воздействие.

Для каждодневного использования подходит компресс из нашатырного спирта, смешанного с глицерином, мёдом и медицинской желчью. Ингредиенты настаиваются в прохладном месте не менее 10 дней.

Полученный состав перед нанесением на больные участки следует немножко разогревать, рекомендовано на водяной бане.

Компресс обязательно покрывается полиэтиленом (подойдет любой пакет) и поверх обвязывается шарфом или платком.

С аналогичными целями применяют составы на основе кефира и скорлупы яиц.

Измельченную скорлупу смешивают со столовой ложкой кефира до консистенции сметаны, полученный состав накладывают на больной сустав и укутывают.

Компресс выдерживают на протяжении двух часов. В качестве замены скорлупы можно использовать мел.

Лечение коксартроза по методу Бубновского

Официальная медицина использует различные методики для лечения болезней суставов. Одной из наиболее востребованных и эффективных, признанных во всём мире считается методика Бубновского.

Она включает в себя диагностику мышечной системы и составление индивидуальной схемы занятий с распределённой нагрузкой на мышцы и суставы – она поднимается с минимального уровня до необходимого с целью возвращения подвижности.

Реабилитация пациента и все остальные программы составляются индивидуально для каждого больного с учётом особенностей его организма и степени заболевания.

Разработанная методика помогает справиться с серьезными болевыми симптомами при обострениях, постепенно возвращая суставам подвижность и уменьшая их деформацию.

Со временем полностью устраняется хромота, возвращается в полном объёме двигательная активность. Единственное ограничение – по методу Бубновского излечивается коксартроз только первой и второй степеней.

Как уже говорилось выше, III степень патологии устраняется только путём оперативного вмешательства.

Поддержать организм, борющийся с коксартрозом тазобедренных суставов, можно при помощи народной медицины. Многие рецепты, предлагаемые неофициальной медициной, помогают не только улучшить состояние организма, но и устранить основные симптомы болезни – отёчность, боли.

Не стоит забывать о том, что лечение артроза в домашних условиях не способствует полному устранению болезни и оказывает только поддерживающее воздействие.

Наилучших результатов можно достичь только при сочетании медикаментозного лечения, хирургического вмешательства (при лечении запущенных стадий болезни) и народных методов.

Источник: http://sustavprav.ru/lechenie/tazobedrennyj/lechenie-artroza-tazobedrennogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html

Поделиться:

Нет комментариев

vashortoped.com

Как лечить артроз тазобедренного сустава в домашних условиях

Тазобедренный сустав является самым крупным в человеческом организме. Он выдерживает большие нагрузки и очень важен не только для передвижения, но и для сидения. Нарушение его функций быстро приводит человека к инвалидности. А чаще всего это случается из-за артроза, который еще известен как коксартроз. Это заболевание довольно распространено, особенно в пожилом возрасте. Примерно 80% людей после 65 лет страдают от артроза тазобедренных суставов. Но может возникнуть патология также у молодых людей из-за врожденных аномалий, повышенных нагрузок или травм.

Особенности лечения

Артроз тазобедренных суставов – это хроническое дегенеративное заболевание. Развивается патология постепенно, начинаясь с нарушения питания хрящевой ткани. Постепенно меняется состав синовиальной жидкости, хрящ разрушается, поэтому движение в суставе становится затруднительным и причиняет боль. Если не начать лечить коксартроз вовремя, развиваются серьезные осложнения.

Прежде всего, это разрушение костной ткани, которое может привести к воспалительному процессу или даже к нагноению. Болевые ощущения, которые вызывает каждое наступание на ногу, вынуждает человека хромать или передвигаться на костылях. Это также может привести к укорочению одной ноги, что грозит искривлением позвоночника, развитием остеохондроза. У пациентов пожилого возраста прогрессирование заболевания очень часто приводит к переломам шейки бедра.

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях эффективно только на начальных стадиях. Ведь такие методы могут снять боли и воспаление, улучшить кровоснабжение и питание сустава. Но они не могут восстановить его функции, если началось разрушение тканей. На поздних стадиях избавить больного от серьезного дискомфорта могут только инъекции гормональных препаратов или операция.

Внимание: лечить заболевание в домашних условиях можно, но только под наблюдением врача. Неправильно подобранный курс лечения может привести к ухудшению состояния больного.

Все терапевтические методы должны быть направлены не только на снятие боли и воспаления. Это симптомы болезни. Лечение артроза должно быть направлено на улучшение кровоснабжения и питания тканей, состава синовиальной жидкости, оно должно восстанавливать хрящевую ткань и ее эластичность. Кроме того, необходимо применять методы, которые бы улучшили подвижность ноги и позволили бы больному передвигаться без дискомфорта.

Для этого обязательно применяется комплексная терапия. Она включает такие традиционные методы:

  • применение лекарственных препаратов;
  • мази и растирки на основе НПВП;
  • диетическое питание;
  • ограничение нагрузок на сустав, использование ортопедических приспособлений и поддерживающих конструкций при ходьбе;
  • лечебная физкультура и массаж;
  • компрессы, мази и растирки на основе народных рецептов;
  • отвары и настойки трав для приема внутрь.

Особенностью лечения коксартроза является то, что тазобедренный сустав очень крупный и залегает глубоко. Кроме того, он неудобно расположен. Поэтому компрессы, растирки и мази при его лечении будут не очень эффективны.

Образ жизни

Если пациенту поставлен диагноз «артроз тазобедренного сустава», ему многое придется поменять в своей жизни. Больной сустав не справляется с обычной нагрузкой, поэтому, прежде всего, нужно стараться меньше ходить. Бесполезно лечить артроз лекарствами и различными процедурами, если нагрузка на сустав остается такой же, так как он продолжит разрушаться.

Пациентам сразу рекомендуется исключить такие движения: бег, прыжки, длительная ходьба, подъем в гору. Спускаться по лестнице нужно только с опорой на перила, а также стараться не носить тяжестей, не сидеть на корточках. Желательно избегать длительного пребывания в одной позе, особенно нагнувшись.

Кроме того, во время обострения рекомендуется ходить с опорой на трость или костыли. Это поможет снизить нагрузку на сустав на 20-40%. Держать эти приспособления нужно в руке, противоположной больной ноге, а опираться на нее тогда, когда делается шаг этой ногой.

При обострении артроза во время ходьбы нужно опираться на трость, чтобы снизить нагрузку на сустав

Лекарственные препараты

Лечение коксартроза в домашних условиях не обходится без медикаментозной терапии. Хотя лекарства не способны вылечить артроз или восстановить функции сустава, но без них невозможно избавиться от болей. Поэтому больным с артрозом врачи всегда назначают анальгетики или НПВП. Лучше всего снимают болевые ощущения и воспаление препараты на основе кетопрофена, диклофенака, нимесулида или ибупрофена. Самостоятельно в домашних условиях лучше всего принимать их в таблетках.

Но такие средства подходят только для кратковременного уменьшения болевых ощущений, вылечить артроз с их помощью невозможно. Тем более принимать их длительное время не рекомендуется. Они могут вызвать побочные эффекты, а также нарушить выработку синовиальной жидкости, что усугубит положение больного.

Поэтому принимают обезболивающие препараты только в составе комплексного лечения. Для восстановления состава синовиальной жидкости и хрящевой ткани необходимо принимать другие лекарственные средства. В первую очередь, это хондропротекторы. Они содержат глюкозамин и хондроитин – основные компоненты хрящей. Поэтому такие средства воздействуют на саму причину коксартроза. На начальной стадии заболевания они эффективно останавливают разрушение хрящевой ткани. Но пить их при артрозе необходимо 3-6 месяцев. Придется пройти 2-3 курса приема хондропротекторов с определенными перерывами, схему лечения врач подбирает индивидуально.

Самыми эффективными препаратами считаются Артра, Дона, Терафлекс, Структум, Хондролон. Но выбирать средство для лечения самостоятельно не рекомендуется, только врач это может сделать. Тем более не стоит принимать различные недорогие добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин, нужного результата они не принесут.

Часто больные коксартрозом испытывают болезненные спазмы мышц в области бедра или ягодиц. Они могут не только усилить болевые ощущения, но и сильно ограничить подвижность ноги, а также усугубить разрушение сустава. Поэтому врачи назначают прием миорелаксантов, например, Сирдалуда или Мидокалма. Но эти средства тоже применяются только в составе комплексного лечения.

В качестве вспомогательного способа лечения коксартроза можно использовать согревающие или противовоспалительные мази. Они помогут облегчить болевые ощущения, немного улучшат подвижность сустава. Чаще всего применяются мази Финалгон, Эспол, Никофлекс, Гевкамен, Найз.

Правила применения народных методов

Основными методами лечения остеоартроза тазобедренного сустава в домашних условиях являются народные рецепты. Их часто рекомендуют даже врачи в дополнение к традиционной терапии. Народные методы помогут уменьшить болевые ощущения, отек и воспаление, что позволит пациенту меньше принимать лекарств. На начальном этапе артроза, когда хрящевая ткань еще не разрушена, они способны восстановить ее. Кроме того, они укрепляют иммунитет, ускоряют обменные процессы и позволяют организму более активно бороться с болезнью.

Чтобы народное лечение коксартроза было эффективным, нужно следовать определенным правилам. Прежде всего, очень важно перед применением любых подобных рецептов предварительно проконсультироваться с врачом, так как они тоже имеют противопоказания. Кроме того, ни в коем случае нельзя прерывать традиционное лечение, только народные способы не способны остановить разрушение сустава. Они могут снять боль, уменьшить воспаление, но не во время обострения. Поэтому одновременно с ними нужно принимать лекарства, назначенные врачом, выполнять комплекс ЛФК, соблюдать диету.

Применение народных способов не должно быть бесконтрольным. Так же, как и лекарства, они используются определенными курсами и имеют противопоказания. Нежелательно совмещать несколько рецептов одновременно, например, делать компрессы двумя разными составами в один день. Лучше пройти курс лечения одним средством, потом после небольшого перерыва применять другой рецепт.

При выборе народных методов лечения консультация с врачом тоже необходима

Согревающие процедуры

Лечение коксартроза народными средствами применяется совместно с традиционной терапией. Особенно эффективны различные процедуры, обладающие согревающим эффектом. Они улучшают кровообращение и обменные процессы, уменьшают болевые ощущения. Это могут быть различные мази на основе народных рецептов, растирки или компрессы. Для их приготовления обычно используются недорогие всем доступные компоненты: продукты, аптечные средства, лекарственные растения.

Выбирать рецепты для согревающих процедур лучше всего по рекомендации лечащего врача. Ведь у них тоже есть противопоказания и побочные действия. Из множества народных рецептов можно выбрать те, которые эффективно снимут боль и не навредят.

  • Для растирания сустава и согревающих компрессов на ночь нужно смешать по 200 мл спирта, скипидара и оливкового масла. Добавить к смеси 3 г камфары.
  • Эффективна мазь из вазелина, настоянного на измельченных шишках хмеля и траве зверобоя. Еще лучше она будет снимать боль, если добавить натертый корень хрена.
  • Для массажа хорошо использовать мазь, приготовленную из меда, глицерина и спирта.
  • На ночь хорошо сделать компресс из свежего капустного листа с медом. Вместо капусты можно взять лист лопуха.
  • Залить 4 столовые ложки измельченного чистотела половиной литра оливкового масла. Настоять неделю и применять для растирания тазобедренного сустава.
  • Полезны теплые ванны с горчицей или морской солью.

Лечение травами

Лекарственную терапию можно дополнить приемом различных отваров или настоек лекарственных трав. Они помогут уменьшить боль и воспаление, улучшат обменные процессы, укрепят иммунитет.

Наиболее эффективны при коксартрозе такие рецепты:

  • принимать по столовой ложке дважды в день сухой порошок из корня лопуха, смешанный с медом;
  • из 2 столовых ложек травы череды и стакана воды приготовить отвар, который принимается по ложке 3 раза в день;
  • приготовить настой из корня петрушки, лопуха, цветков липы, листьев березы и коры ивы, принимать по половине стакана перед едой;
  • сделать настойку из 25 г цветков сирени на стакане водки, принимать по 50 капель утром натощак.
Различные компрессы на сустав помогут снять боли и улучшить кровоснабжение тканей

Другие народные методы

Есть также менее распространенные народные средства от коксартроза. Они подходят не всем из-за сложности применения или наличия противопоказаний. Но помогают они часто даже более эффективно, чем остальные. Например, хорошо снимает боли апитерапия. Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно делать медовый массаж сустава, смазывать его настойкой прополиса. Эффективны также укусы пчел или применение пчелиного яда.

Можно в домашних условиях применять также методы гирудотерапии – лечение пиявками. Они продаются в аптеках. Правильное применение пиявок поможет нормализовать кровообращение и обмен веществ в суставе, повышает иммунитет, ускоряет процессы регенерации тканей.

Диетотерапия

Лечение коксартроза тазобедренного сустава не обходится без изменения питания больного. Ведь основными причинами заболевания чаще всего становится нарушение обменных процессов в организме, а также лишний вес. Без избавления от этих проблем вылечить артроз невозможно. Поэтому больному обязательно нужно обратиться к диетологу для выбора нужной диеты. Она должна обеспечивать организм всеми необходимыми питательными веществами, предотвращать отложение солей и набор веса, нормализовать обменные процессы.

Для этого больному нужно сразу отказаться от употребления алкогольных напитков, очень острой и жирной пищи, большого количества соли и специй. Из рациона нужно исключить консервы, копчености, маринады, жирное мясо, сладости, газированные напитки, продукты, содержащие химические добавки. Рекомендуется ограничить употребление сдобного теста, кофе и крепкого чая.

Очень важно, чтобы в рацион входили продукты, содержащие вещества, необходимые для нормального функционирования суставов. Прежде всего, это коллаген. Для восполнения его запасов рекомендуется есть холодец из копыт и хрящей, а также желе на основе натурального желатина. Можно также принимать желатин как лекарство. Важно есть как можно больше продуктов с кальцием: молоко, йогурты, творог, сыр, семена кунжута, зелень. Кроме того, необходимо как можно больше пить воды, так как разрушение сустава начинается с того, что хрящевая ткань теряет жидкость.

Лечебная физкультура

Одним из основных методов лечения коксартроза является гимнастика. Она помогает наладить кровообращение и обменные процессы в суставе, замедляет разрушение хрящевой ткани, предотвращает развитие анкилоза, тонизирует и укрепляет мышцы. Но для этого заниматься нужно регулярно, каждый день. Желательно, чтобы упражнения были назначены больному врачом, так как не все можно выполнять при артрозе. Например, противопоказано бегать, прыгать, приседать, резко сгибать ногу в тазобедренном суставе.

Чтобы лечебные упражнения приносили пользу, нужно также придерживаться определенных правил. Прежде всего, нагрузку нужно увеличивать постепенно, ни в коем случае не допуская появления болей. Все движения должны быть плавными, упражнения нужно выполнять с небольшой амплитудой. Оба тазобедренных сустава нужно нагружать равномерно.

Чаще всего рекомендуется выполнять такие упражнения:

  • из положения лежа на животе приподнимать по очереди ноги;
  • лечь на бок, медленно поднимать ногу вверх, удерживая ее в этом положении полминуты;
  • стать на четвереньки, приподнимать одну ногу, опираясь на другую и руки;
  • из положения сидя на полу, ноги вместе, выполнять наклоны вперед.

При своевременном лечении коксартроза можно замедлить разрушение сустава и предотвратить появление острых болей. Если выполнять все рекомендации врача, можно вести обычный образ жизни. Использование комплексной терапии поможет вернуть суставу подвижность и избежать необходимости операции.

sustavik.com

Лечение коксартроза народными средствами дома: популярные рецепты

Коксартроз – это заболевание тазобедренного сустава, которое проявляется болью, припухлостью и покраснением сустава, ограничением функции. Среди населения артроз тазобедренного сустава чаще встречается у женщин, а при возрастном анализе – у людей пожилого или старческого возраста, хотя, в виде исключения, болезнь встречается и у молодых людей. Поэтому очень важно знать, чем лечить коксартроз в домашних условиях, чтобы приостановить воспалительный процесс и не дать заболеванию прогрессировать.

Комплексное лечение коксартроза в домашних условиях

В терапию коксартроза тазобедренного сустава включаются следующие меры:

  • модификация образа жизни (снижение веса, нормализация физической нагрузки);
  • лекарственные препараты;
  • лечебная физкультура;
  • массаж тазобедренного сустава;
  • народные средства (настойки, мази, травяные отвары, мумие).

Терапия народными методами

К основной терапии лечение коксартроза тазобедренного сустава дополняется народными методами. Рецепты народной медицины помогают снять воспаление, уменьшить боль и отек. Поэтому нужно знать, как лечить заболевание народными средствами.

Разработать план лечения – вот первое правило лечения коксатроза в домашних условиях. Прежде всего, в комплекс процедур должны входить лечебная физкультура, массаж тазобедренного сустава, компрессы и медицинские препараты.

Народные средства в лечении должны дополнять, а не заменять основную медикаментозную терапию.

Компрессы для наружного использования

Приведем несколько рецептов компрессов для приготовления в домашних условиях. Смесь наносят на ночь, сверху накрывают пленкой и укутывают теплым шарфом или полотенцем.

Компрессы с борщевиком

Для снятия болевых ощущений при лечении коксартроза на дому используют компрессы из листьев борщевика. Предварительно их обдают кипятком и прикладывают на пораженное место.

Компресс с использованием капустного листа

Как облегчить течение коксартроза народными средствами с помощью компрессов из капустного листа? Свежим медом смазывают капустный лист и накладывают на воспаленное место. Сверху нужно накрыть полиэтиленом для создания парового эффекта и все обмотать шерстяным шарфом на ночь. Утром делают повторный свежий компресс с медом и капустным листом. Такую терапию проводят дважды в день в течение месяца.

Применение настойки

Настойки для лечения артрозов очень популярны среди населения, поскольку их приготовление простое, не требует больших финансовых затрат, но лечебный эффект оказывают.

Спиртовой настой для употребления внутрь

В 1 стакан водки добавляют 25 г листьев сирени и настаивают в темном месте 10 дней. Такой состав используют по 50 капель натощак. Курс лечения длится 1 месяц.

Применение мазей

Народные средства при коксартрозе часто используют для приготовления мазей. Они могут содержать вытяжку из растений, пчелиный воск, глицерин, мед и другие лечебные средства.

Мазь на основе чистотела

Народная медицина рекомендует использовать мазь на основе чистотела для ежедневного втирания.

Для приготовления такой мази используют оливковое масло и чистотел.

8 столовых ложек мелко нарезанного чистотела (могут входить и листья, и стебли) заливают 1 л оливкового масла и настаивают в теплом темном месте 2 недели. По истечении этого времени мазь готова к использованию.

Мазь с ягодами можжевельника

В 1 часть растопленного свиного сала добавляют 1 часть молодых ягод можжевельника и 1 часть измельченных листьев крапивы. Получившуюся массу наносят на пораженную область 1 раз в день.

Мазь на основе трав

Берут листья мяты, эвкалипта и сок алоэ. Все растирают до однородной кашицеобразной массы и втирают в пораженное место 1-2 раза на день.

Рецепты с желатином

Лечение заболевания народными методами должно дополняться употреблением в пищу желатина, чтобы укрепить суставные связки. Ценность желатина в лечении заболевания состоит в том, что он содержит много аминокислот и является источником коллагена. Рассмотрим несколько рецептов с использованием желатина.

Рецепт №1

1 чайную ложку желатина заливают 100 мл холодной воды. Оставляют все на ночь для разбухания желатина. Утром продолжают приготовление раствора на водяной бани, предварительно добавив в желатин еще 100 мл теплой воды. Следят, чтобы желатин полностью растворился, при этом не допускают закипания.

Принимают натощак за 30 минут до еды по 1 столовой ложке.

Рецепт №2

Можно приготовить молочное желе. Две чайной ложки желатина разводят на паровой бане, как в предыдущем рецепте, и добавляют 400 мл молока. В состав можно добавить сахар, ванилин, мед.

Отзывы пациентов о лечении патологии желатином имеют положительный характер, поскольку такие рецепты и полезные, и приятные одновременно.

Рецепт с говяжьими копытами

1 кг говяжьих коленец заливают 2 л воды и уваривают как холодец на протяжении 3-4 часов. Принимать нужно каждый день по 200 г такого отвара за 30 минут до приема еды.

Мумие в домашних условиях

Лечение мумие коксартроза проводят по такой схеме: на протяжении месяца принимают внутрь по 0,2—0,5 г мумие. Оно способствует восстановлению соединительной ткани.

Еще один способ лечения хруста в суставе при артрозе: делают смесь из 3 г мумие и 100 г меда.

Место гомеопатии при артрозе

Гомеопатия при коксартрозе используется достаточно широко. С помощью гомеопатических препаратов удается достичь длительной ремиссии, снизить дозу обезболивающих препаратов и значительно повысить выносливость сустава. В лечении гомеопатией чаще всего используют такие препараты – Аллиум сативум, Аурум металликум, Калькарэя карбоника, Дрозера, Рустоксикодэндрон.

 Гомеопатия дополняет основную медикаментозную терапию, а также применяется в период ремиссии, для снижения количества обострений.

 Следует напомнить, что коксартроз — это хроническое вялотекущее заболевание, которое предполагает постоянный контроль за состоянием тазобедренного сустава. Своевременно начатая терапия способна приостановить разрушению сустава. Лечение коксартроза на дому должно проводиться под контролем лечащего врача и в дополнении к основному медикаментозному лечению.

artritu.net

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава 1, 2, 3 степени в домашних условиях

Коксартроз (деформирующий артроз тазобедренного сустава) числится в списке наиболее распространенных болезней. Этот недуг чаще всего одолевает людей после 40-летия. Способ лечения коксартроза определяется врачом в зависимости от формы и степени развития заболевания.

Как лечить коксартроз на разных стадиях

При лечении коксартроза по мере его развития используются следующие способы:

  • коксартроз 1 степени. В большинстве случаев лечится дома с помощью назначаемых врачом таблеток: анальгетиков, негормональных препаратов, лекарств для нормализации обменных процессов в хряще и снимающих боль. Возможно применение народных средств.
  • коксартроз 2 степени. К вышеперечисленным способам подключаются лазерная и магнитная терапии, ультразвуковое облучение сустава, электрофорез.
  • коксартроз 3 степени. Лечится консервативным и оперативным способами. Если от применяемых противовоспалительных препаратов, анальгетиков, внутрисуставных инъекций и физиотерапии улучшение не наступает – назначается операция по замене сустава протезом.

Самостоятельное лечение коксартроза

При самостоятельном лечении необходимо руководствоваться терапевтическими рекомендациями:

  • соблюдать диету;
  • выпивать 2 и более литров жидкости;
  • избавиться от лишнего веса;
  • снизить нагрузку на сустав, например с помощью трости;
  • использовать ЛФК;
  • избегать статических поз (долгое стояние и сидение).
Плавание благотворно влияет на подвижность суставов.

Использование упражнений для лечения коксартроза тазобедренного сустава – наиболее простой способ, при условии что индивидуальный курс ЛФК разработан и назначен лечащим врачом. Чтобы курс принёс пользу, упражнения из него нужно выполнять правильно:

  • упражнения выполнять без резких движений;
  • устранить осевые нагрузки;
  • при появлении боли прекратить выполнение упражнений;
  • выполнять гимнастику каждый день;
  • после выполнения всех упражнений желательно принять ванну и сделать массаж;
  • плавание благотворно сказывается на тазобедренном сустав и уменьшает боль.

Физические нагрузки запрещены если есть:

  • опухоли злокачественного характера, кровоизлияния;
  • предынфарктное, прединсультовое состояния;
  • переломы трубчатых костей.

Медикаментозная терапия

Лечение коксартроза тазобедренного сустава невозможно без медикаментов. Их применение не только избавляет от симптомов, но и оказывает исцеляющее воздействие на саму болезнь. В современной медицине используются разнообразные лекарства для обезболивания, устранения воспалений, облегчения состояния во время обострений.

  1. Вазодилататоры, назначаемые докторами, препятствуют возникновению спазмов сосудов и расширяют кровеносные сосуды, улучшая при этом кровоснабжение ткани хряща. В сочетании с НПВС они купируют сильную боль.
  2. Миорелаксантами пользуются для снятия мышечных спазмов, что предоставляет больному отдых от боли. Но эти лекарства обладают побочным действием: тошнотой, головокружением, состоянием опьянения.
  3. Хондропротекторами пользуются для восстанавления повреждённого хряща и улучшения обмена веществ, отодвигая тем самым наступление инвалидности. Эффективно действуют на начальных стадиях развития коксартроза, на поздних – помогают отодвинуть срок проведения операции.

Ни при каких условиях нельзя самостоятельно выбирать лекарства.

Такое лечение может привести к печальным последствиям. Они различаются не только по стоимости, но и по оказываемому лечебному эффекту и, что особенно важно, по противопоказаниям. Для лечения следует использовать лекарства выписанные врачом после полного обследования больного.

Наиболее часто для лечения коксартроза врачами назначаются следующие лекарства:

  1. Диклофенак

    (НПВП) нестероидные противовоспалительные препараты список которых на сегодня достаточно широк: «Пировсикам», «Диклофенак», «Индометоцин», «Кетопрофен». Они изготавливаются на негормональной основе и эффективны для снижения боли.

  2. «Глюкозамин» и «Хондроитин сульфат» (группа хондропротекторов) помогают при восстановлении хрящевой ткани, поэтому наиболее полезны при заболевании коксартрозом.
  3. «Мидокалм», «Сирдалуд» (из группы миорелаксантов) – препятствуют возникновению мышечных спазмов и улучшают кровоснабжение зоны патологии, что уменьшает боль.
  4. Применение кремов и мазей. Благодаря рекламе бытует мнение что эти средства способны излечить коксартроз, но практических подтверждений нет. Однако польза от их применения есть – они обладают согревающим и обезболивающим эффектами.
  5. Инъекциями внутрь сустава пользуются не часто из-за узости щели в суставе и малой полости тазобедренного сустава. При заболевании коксартрозом щель становится ещё меньше и появляется риск повреждения сосудов и нервных путей. Из-за этого инъекция чаще проводится через бедро в около суставную область.

Лечение без медикаментов

В не лекарственной терапии используются следующие способы:

  • Методы мануальной терапии позволяют безвредно избавляться от спазмов, ускорять кровообращение и, как следствие, устранять отёки. Мануальный массаж можно делать на дому с помощью душа или приспособлений для массажа. Опытный мануальный терапевт может выполнить вытяжку сустава, что позволит уменьшить нагрузку на сустав. В отличие от аппаратной вытяжки мануальный терапевт более точно рассчитывает прилагаемые усилия учитывая вес и строение тела, а также состояние связок. Ручная процедура длится дольше и обходится дороже, но результаты от неё лучше и она безопасна. Мануальное лечение не гарантирует исцеления, оно помогает только при применении в комплексе с другими видами лечения.
  • Аппаратное вытяжение применяется для понижения нагрузок на тазобедренный сустав и разведения костей сустава. Читайте статью про выпрямление позвоночника.
  • Массаж в лечебных целях используется в начале заболевания. Он оптимизирует кровоснабжение, а значит и снабжение питательными веществами, ткани хряща, делает суставную сумку более эластичной.
  • Лечение пиявками (гирудотерапия) применяется на начальной стадии заболевания. Пиявками выделяется ферменты действующие как хондропротекторы. Помогает при болях и воспалениях.

Физиотерапия

От применения физиотерапевтических методик при лечении тазобедренного сустава пользы немного, так как добраться этими методами до «спрятанного» коксартрозом сустава не просто.

Но первых этапах развития болезни физиотерапия помогает снимать первичные симптомы. Значительно чаще пользуются методы лазерной, ударно-волновой, магнитной терапией и электрофорезом. После нескольких сеансов эта терапия может снизить боль и убрать отёк.

Нетрадиционные способы лечения

В арсенале народной медицины найдётся немало рецептов примочек, компрессов, настоек, отваров для лечения суставов. Они могут использоваться для:

  1. приёма внутрь (восстанавливают ткань хряща и снимают воспаление);
  2. наружного применения (согревают, отвлекают, снимают воспаление);
  3. занятий физкультурой, сочетающие растяжения с выполнением упражнений динамического и статического характера.

Известный специалист в области лечения суставов (Бубновский С. М.) рекомендует для лечения тазобедренных суставов сочетание гимнастики с холодными процедурами. Гимнастику следует выполнять вечером для лучшего растяжения натруженных мышц и усиления кровотока к суставу, улучшая тем самым его питание.

Эндопротезирование

Когда все возможности лечения исчерпаны, но улучшения состояния пациента не наблюдается, назначается операция по пересадке сустава на искусственный аналог. Операция непростая и проведение её стоит дорого, поэтому при её назначении учитывается возраст больного, поскольку при неудачном исходе повторная операция нежелательна.

Однако и в случае успешного исхода пересадки больной остаётся инвалидом и обязан следовать правилам использования имплантата тазобедренного сустава. Лечащий врач может порекомендовать способы улучшения дальнейшей жизни.

В очень запущенном состоянии коксартроз становится неизлечимым. Это не означает что полноценная жизнь кончилась, есть множество возможностей продолжать нормальную жизнь, несмотря на ограниченные возможности тазобедренного сустава. А ещё лучше вообще не испытывать все «прелести» коксартроза.

Профилактика

Для снижения риска возникновения коксартроза тазобедренного сустава необходимо:

  • систематически заниматься физкультурой;
  • нормализовать обмен веществ:
  • регулярно делать диагностику;
  • при врождённых повреждениях таза своевременно пройти необходимое лечение;
  • не допускать появления лишнего веса.

kaklechitsustavy.ru

Как лечить коксартроз тазобедренного сустава в домашних условиях

Коксартроз тазобедренного сустава – патологическое изменение хрящевой ткани сустава, в результате чего происходит деформирование костей конечности и нарушается ее подвижность.

Поражение суставной сумки может возникнуть само по себе (первичный коксартроз) и под воздействием механических повреждений ноги, например перелома (вторичный). Заболеванию чаще подвержены лица пожилого возраста.

Симптомы и стадии заболевания

Коксартроз тазобедренного сустава развивается постепенно в течение длительного времени. Принято различать несколько стадий заболевания.

1 степень – это начальная стадия поражения сустава. Характеризуется появлением незначительных болевых ощущений после длительной нагрузки на конечность, которые исчезают в состоянии покоя.

При 2 степени хрящ начинает разрушаться. Этот процесс сопровождается постоянной болью в ноге, отдающей в область бедра или в пах. Подвижность сустава нарушается и появляется хромота.

3 степень – запущенная форма заболевания. Хрящевая ткань разрушена, сустав деформируется. Появляется отечность пораженного места. Без применения поддерживающих средств больной не может передвигаться. Болевые ощущения ослабляются только под воздействием обезболивающих препаратов.

Во время 4 степени патологии кости срастаются, и конечность полностью утрачивает подвижность. Область пораженного сустава значительно опухает.

Коксартроз на ранних стадиях имеет незначительную симптоматику, что является причиной позднего обращения к врачу. Постепенно развиваясь, болезнь начинает проявляться все более выражено.

Больные отмечают следующие признаки:

  • периодический или постоянный болевой синдром в тазобедренном суставе;
  • по утрам возникает чувство скованности в движениях;
  • мышцы ослабевают, усыхают, а со временем полностью атрофируются, что делает конечность тоньше на вид;
  • в суставной сумке возникают щелчки и хруст;
  • конечность становится короче, вследствие чего появляется хромота;
  • усиливается нагрузка позвоночника, что отзывается болью в поясничном отделе.

Важно обратить внимание на развитие болезни при появлении первой болезненности после физической нагрузки. Отсутствие своевременного лечения приводит к прогрессированию патологии и потере подвижности конечности.

Возникновение коксартроза тазобедренного сустава происходит под воздействием нарушения кровоснабжения суставной сумки и истончения и разрушения хрящевой ткани, что часто провоцируется возрастными изменениями.

К причинам появления патологии можно отнести такие факторы:

  1. Интенсивное воздействие на сустав во время физической активности. Это может быть связано с длительными тренировками или усилением нагрузки, вызванным избыточной массой тела.
  2. Возрастные изменения прочности хряща.
  3. Изменение гормонального фона.
  4. Эндокринные заболевания, сопровождаемые нарушением обменных процессов.
  5. Патологии костной ткани и воспалительные процессы в суставах
  6. Травмы конечности (переломы, микротрещины, вывихи, ушибы бедра).
  7. Недостаточное кровоснабжение, вызванное заболеваниями сосудов или недостаточной физической активностью.
  8. Врожденные аномалии опорно-двигательного аппарата.

Считается, что длительное психологическое перенапряжение также способно привести к развитию заболевания. Еще одной причиной возникновения коксартроза является наследование специфического строения суставной сумки и хрящей.

Особенности диагностики

Постановка диагноза основывается на анализе жалоб, перенесенных и сопутствующих заболеваний, образа жизни пациента и на результатах комплексного обследования. Проводятся следующие диагностические исследования:

  • клинический и биохимический анализ крови;
  • рентгенография позволяет обнаружить костные наросты на хряще, остеопороз, оценить размер межсуставной щели;
  • магнитно-резонансная томография для получения данных о состоянии сустава и хрящевой ткани.

После постановки диагноза разрабатывается схема лечения коксартроза, в зависимости от степени развития патологии.

Начальная стадия заболевания поддается медикаментозной терапии. Обычно назначаются обезболивающие, сосудорасширяющие и гормональные средства, хондропротекторы и противовоспалительные препараты.

В комплексной терапии применяются массаж, комплекс лечебной физкультуры и физиопроцедуры.

Запущенная форма патологии требует вмешательства хирурга. Иногда возникает необходимость в протезировании поврежденного сустава.

О симптомах и стадиях коксартроза тазобедренного сустава, а также особенностях лечения Вы можете узнать из следующего видео:

Лечение коксартроза народными средствами

Рецепты народной медицины не способны повлиять на течение заболевания. С помощью мазей и компрессов можно только облегчить симптоматику коксартроза и ослабить болевые ощущения. Поэтому домашние снадобья являются лишь дополнением к назначенному лечению и должны применяться с одобрения врача.

Мази

Измельчить 250 г корней переступня и соединить с 350 г свиного несоленого сала. Проварить минут 10, остудить.

Наносить на область сустава и хорошо растирать массажными движениями. Лучше это делать на ночь.

Эвкалиптовое и гвоздичное масло размешать с соком алоэ в равных долях и растирать больное место утром и вечером.

Одну среднюю репку натереть на терке и соединить с таким же количеством меда. Влить в смесь рюмку водки и перемешать. Наносить смесь массажными движениями на больное бедро три раза в день.

Настойки

200 г корневого сельдерея, 100 г зубчиков чеснока и 3 лимона перекрутить на мясорубке и заварить 2 литрами кипятка. После остывания принимать до еды по 50 мл.

Сварить холодец из говяжьих передних копыт и съедать по 250 г каждый день за полчаса до трапезы.

Ветку сирени измельчить и залить бутылкой водки. Отстаивать дней 10 и пить по 40-45 капель до еды.

3 ст. л. сабельника настаивать около 30 дней в бутылке водки. Пить по 20 капель до еды.

Три неочищенных лимона измельчить и всыпать в 3 литра кипящей воды. Остудить и добавить 50 г меда. Пить без ограничений 4 недели.

Возможно, Вас заинтересует статья о лечении грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника.

Также есть полезная статья о лечении дорсопатии шейного отдела позвоночника.

Прочитав эту статью, Вы будете знать все о лечении коксартроза тазобедренного сустава.

Компрессы

Свежие капустные листья намазать медом и наложить на область пораженного сустава. Прикрыть бумагой для компрессов и замотать шарфом. Оставить компресс до утра. Утром листья снять, очистить кожу и сделать новый компресс. Повторять лечение в течение месяца.

Соединить в равных долях глицерин, йод, мед, желчь и нашатырь. Намазать на область сустава, накрыть бумагой и теплой тканью. Держать компресс с утра до вечера, после смыть остатки смеси и наложить новую порцию. Курс лечения 14 дней. После 2 месяцев отдыха лечение повторить.

Горсть измельченного чистотела настаивать в литре масла оливкового в теплом месте 14 дней. Натирать больной сустав, закреплять бумагой и теплой тканью и оставлять на ночь.

Натереть 100 г корневищ хрена и соединить с 3 ст. л. меда. Распределить смесь по больному бедру, закрепить бумагой для компресса и теплым шарфом. Держать компресс часа два.

Лечебные ванны

500 г клубней топинамбура, несколько сосновых веточек настаивать два часа в 3 литрах кипятка. Добавить с килограмм соли морской, 2 ч. л. скипидара и 2 ст. л. меда. Вылить в ванну с горячей водой. Принимать такую ванну 15-20 минут.

После взять внутреннюю жировую сетку свиньи, окунуть на пару минут в кипяток, намазать смесью меда (2 ст. л.) и йода (1 ст. л.) и наложить на область больного сустава. Закрепить бумагой и шарфом, оставить до утра.

Смешать по 1 ч. л. масло чайного дерева и пихтовое. Утром снять жировую сетку, натереть бедро масляной смесью и замотать теплым шарфом. Курс лечения – 10 процедур.

Гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава

Комплекс упражнений направлен на укрепление и растяжение мышц конечности, и на улучшение кровоснабжения пораженного сустава. Перед выполнением упражнений консультация врача обязательна.

Гимнастику не рекомендуется делать в таких случаях:

  • интенсивные болевые ощущения;
  • менструальный цикл;
  • гипертония
  • высокая температура;
  • грыжа паха или живота;
  • патологии сердца и легких;
  • недавно проведенная хирургическая операция.

Интенсивность занятий следует подбирать индивидуально, не допуская появления болевых ощущений.

  1. Лечь на спину и вытянуть ноги. Приподнимать таз, напрягая мышцы ягодиц.
  2. В том же положении поднимать ноги на возможную высоту и опускать обратно.
  3. Не меняя положения, поочередно сгибать в колене ногу, вытягивать вперед и вверх, согнуть и опустить на пол.
  4. Сесть на пол, ноги вытянуты. Наклоняясь вперед, пытаться дотянуться руками до пальцев ног.
  5. Сесть на стул. Коленями зажать мяч и с силой его сдавливать.

Комплекс упражнений следует повторять 2-3 раза в день до приема пищи, постепенно увеличивая амплитуду движений и количество подходов.

Диета при заболевании

Изменение гастрономических пристрастий поможет насытить организм полезными веществами, способными остановить разрушение сустава и регенерировать хрящевые ткани.

Для строительства новых клеток необходим белок, поэтому нужно увеличить употребление субпродуктов, постного мяса и рыбы.

Кисломолочные продукты должны присутствовать в рационе в не меньшем количестве (творог, сыр, кефир). Они не только содержат белок, но и являются источником кальция.

Включить в меню каши и крупяные гарниры (гречневая, овсяная крупа, рис). Содержащиеся в них углеводы дают организму энергию, необходимую для жизнедеятельности.

Восстановить хрящевую и костную ткань поможет холодец, заливное из рыбы, блюда с добавлением желатина.

На столе должны появляться овощные и мясные бульоны, свежие овощи, растительные жиры. Масло подсолнечное лучше заменить оливковым или льняным.

Не забывать о приеме витаминных комплексов. В организм должны поступать аскорбиновая кислота, витамины Е и группы В, фосфор, железо и фтор.

Придется ограничить потребление соли и животных жиров, а вместо сахара использовать мед. Стоит отказаться от консервированных и копченых продуктов, жирных соусов и пшеничной сдобы.

Соблюдение такого рациона приведет к потере лишних килограммов, а в сочетании с грамотной лечебной терапией поможет восстановиться поврежденным тканям сустава.

Меры профилактики

Под воздействием различных факторов коксартроз тазобедренного сустава может возникнуть в любом возрасте.

Снизить риск развития патологии можно, придерживаясь профилактических мер:

  1. Профессиональные спортсмены и пожилые люди должны принимать хондропротекторы – препараты, восстанавливающие хрящевую ткань.
  2. Избегать интенсивных физических нагрузок, но и не вести малоподвижную жизнь.
  3. Хорошо укрепляют мышцы и улучшают кровообращение занятия плаванием, йогой, лыжами.
  4. Следить за весом и не допускать ожирения.
  5. Своевременно лечить нарушения обменных процессов и травмы нижних конечностей.
  6. При появлении боли во время движения не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.

По возможности избегать психоэмоционального напряжения или принимать успокаивающие препараты.

Отзывы

Около 5 лет мучаюсь с этим суставом и вот уже две недели сплю спокойно и без боли. Решила попробовать лимон с чесноком и сельдереем и вот такой эффект после недели лечения.

Надежда, 43 года, Белгород

Я уже без костылей обходиться не мог. Ничего не помогало. Уже задумывался договариваться об операции. Встретил армейского приятеля и тот мне посоветовал есть больше холодца куриного и делать упражнения. Я сначала посмеялся. Если врач помочь не может, то физкультура уж подавно. Но потом решил попробовать. Тяжело было очень, нога сначала еле шевелилась. Но потом дело пошло лучше. Лекарства принимать не переставал и не перестаю, но уже хожу даже без трости. Ну прихрамываю конечно, но ведь хожу.

Семен Афанасьевич, Никольское

А моей тетке лимон с сельдереем не помог совсем. Пьет несколько месяцев, а толку нет. Правда у нее уже 3 степень.

Гюльнара, 29 лет, Москва

Заключение

Что может быть хуже, чем ситуация когда движение доставляет боль или вообще невозможно передвигаться без костылей. Только осознание того, что такую ситуацию можно было предотвратить. Что первый тревожный звоночек в виде боли в бедре после пробежки или длительной прогулки был проигнорирован. В итоге, вынесен диагноз – коксартроз тазобедренного сустава и предстоит длительное лечение.

А своевременное обращение к врачу помогло бы избежать многих осложнений и в сочетании с правильным питанием, медикаментами и лечебной физкультурой остановило бы разрушение сустава и вернуло бы возможность свободно двигаться.

Предлагаем Вашему вниманию видео с описанием народных средств для лечения коксартроза тазобедренного сустава:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

bezmedikov.ru


Смотрите также