Капли для глаз снимающие напряжение


Капли для снятия напряжения с глаз

Наши зрительные органы ежедневно подвергаются серьезным нагрузкам. В конце рабочего дня, а иногда и до начала обеденного перерыва, глаза переутомляются. В результате этого воспаляется роговица, человек ощущает сухость, снижается четкость зрения. О том, какие капли способны исправить ситуацию, мы и расскажем в этой статье.

Учитывая современное состояние экологии, развитие компьютерных технологий и появление разнообразных гаджетов, неудивительно, что переутомление глаз — это одна из основных жалоб пациентов, которые записываются на прием к врачу-офтальмологу. В таких ситуациях специалисты назначают капли от усталости глаз. Современный рынок оптики предлагает разнообразные средства для снятия напряжения, как отечественных, так и зарубежных производителей. Подобной продукции представлено довольно много, а потому многие теряются, не зная, какие именно выбрать. В этой статье мы попробуем разобраться, какие средства более эффективные, и как покупателю подобрать капли для глаз, снимающие напряжение и усталость.

Что нужно знать о подборе глазных капель?

Прежде чем назначать те или иные средства от напряжения и усталости глаз, врач-офтальмолог должен провести обследование пациента. Это необходимо для того, чтобы установить причину возникновения данных симптомов. В зависимости от заключения специалиста могут быть назначены разные виды капель. Так, например, если дискомфорт вызван многочасовой работой за компьютером, то для снятия сухости и усталости глаз нередко рекомендуются увлажняющие капли. Они помогают восстановить слезную пленку, которая может быть разрушена воздействием на роговицу длительного излучения монитора. Данные средства часто применяют как пользователи контактных линз, так и люди с хорошим зрением. Строгих ограничений, связанных с продолжительностью использования подобных увлажняющих капель, нет. Важно следовать рекомендациям лечащего врача и учитывать срок годности.

Некоторые люди отмечают, что при длительном использовании данных средств они перестают ощущать эффект их действия. Специалисты объясняют это привыканием роговицы к составляющим компонентам препарата. В таких случаях могут назначить аналогичные капли для снятия усталости глаз при работе за компьютером. Если основной причиной дискомфорта является покраснение и повышенная слезоточивость, то врачи рекомендуют сосудосуживающие средства. Нередко они назначаются и при аллергических реакциях. Использование данных капель возможно лишь на протяжении определенного периода. Это связано с тем, что их основными компонентами являются адреномиметики — вещества, которые оказывают воздействие на рецепторы сосудистых стенок. Благодаря этому удается локализовать покраснение, снять отек с глаз, напряжение. Длительное применение этой категории лекарственных средств крайне не рекомендовано.

Как выбрать глазные капли?

 

При выборе глазных капель следует учитывать:

  • Их разновидность. Существуют капли для глаз от напряжения, для устранения жжения и зуда, предотвращения отечности и покраснения, для снятия усталости глаз.
  • Противопоказания. Прежде чем приобретать те или иные капли, необходимо внимательно ознакомиться со списком противопоказаний, указанным в инструкции.
  • Побочные действия. Их перечень также можно прочитать в аннотации к лекарственному средству.
  • Объем. Врачи рекомендуют покупать один флакон. Когда он закончится, всегда можно повторить покупку. Важно помнить, что в открытом виде капли могут храниться только на протяжении конкретного срока и при определенных условиях.
  • Вид упаковки. Оптимальный вариант выпуска глазных капель от сухости и усталости глаз — пластиковый флакон. Он имеет специальный «носик» и не требует дополнительного использования пипетки.     

Как правило, капли для глаз снимающие напряжение и усталость продаются без рецепта. Однако получить консультацию офтальмолога все же рекомендуется. Это позволит добиться большей эффективности от применения капель и снизить риск побочных эффектов. Врач выпишет оптимальное средство, способное справиться с дискомфортом. Нередко бывает так, что рекомендованные капли для глаз нелегко найти в аптеках или же их цена Вам не по карману. В таком случае офтальмолог, ориентируясь на основной компонент препарата, может порекомендовать другое аналогичное средство, способное справиться с напряжением и усталость глаз.

Капли для глаз, снимающие усталость и покраснение

Если дискомфорт связан с чтением книги или просмотром видеороликов с экрана смартфона при недостаточном уровне освещения, может быть рекомендовано средство «Иннокса». Как правило, офтальмолог назначает закапывать три раза в сутки по две капли. Данный препарат способствует увлажнению слизистой оболочки глаза, благодаря которому человек чувствует расслабление и может продолжать зрительную работу.

В том случае, если основная причина дискомфорта в области роговой оболочки глаза — краснота, то врач может порекомендовать капли «Визин». Они содержат натуральные компоненты и синтетические добавки. Средство необходимо закапывать по два раза в день. Это позволит на протяжении нескольких часов подряд сохранять целостность слезной пленки. Еще одни глазные капли от покраснения глаз — это «Оксиал». В состав данного средства входит гиалуроновая кислота, которая является биосовместимым компонентом. Обычно достаточно пары закапываний ежедневно, чтобы мышцы глазного яблока получили стимулирующий тонус. Регулярное использование этих капель позволит восстановить клетки роговицы.

Органы зрения могут быть чувствительны к контактным линзам квартальной замены и традиционным моделям. Это может стать причиной напряжения глаз. В таком случае пациенту могут быть выписаны капли «Систейн». Для обеспечения комфорта хватит одного закапывания. В результате на поверхности роговицы образуется защитный слой. Он защитит глаза от воздействия инородного тела и позволит наслаждаться ярким и контрастным зрением.

 

Снятие с глаз усталости при работе за компьютером

Любой современный человек пользуется компьютером. Кто-то с его помощью составляет рабочие отчеты или графики, кто-то — смотрит фильмы в домашней обстановке. Зачастую при длительном использовании требуются капли для глаз от излучения от компьютера. Они очень популярны среди людей, которые не представляют своей жизни без современных гаджетов. Подобные капли всегда должны быть под рукой, если Вы долго трудитесь за компьютером. Отличной защитой от излучений монитора станет применение препарата «Офтагель». Использование данных капель позволит справиться с усталостью глаз и дискомфортом в области зрительных органов. Периодичность закапывания определяется врачом-офтальмологом. Как правило, она зависит от степени усталости глазного яблока.

Еще одни капли для глаз от излучения от компьютера — это «Слезин». Его состав во многом аналогичен структуре слезной жидкости. В этом и заключается его преимущество. Это средство прекрасно помогает избавиться от усталости при работе за компьютером. Использовать его можно только 2-3 дня. Если за это время должного эффекта не наблюдается, то следует обратиться к офтальмологу для замены препарата. Хорошей альтернативой «Слезину» является «Офтолик». Это глазные капли от сухости, которая нередко возникает из-за воздействия компьютерного излучения. Они обладают смягчающим эффектом, благодаря которому ткани глаза приходят в тонус. Вследствие этого удается снять отек конъюнктивы и избавиться от покраснения. Эффективны будут данные капли для глаз при работе за компьютером, а также при управлении автомобилем.

Капли для глаз от аллергии, от сухости

Причинами сухости, усталости зрительных органов не всегда является работа за компьютером. Нередко к этому приводит дефицит в организме витамина А, беременность, гормональные изменения или период реабилитации после проведения LASIK. При такой проблеме рекомендуется применение капель от сухости с мягким воздействием. Одним из подобных препаратов является «Ликонтин». Использовать его можно на протяжении 3-4 дней. Если же избавиться от сухости глаз за этот период времени не удается, то офтальмолог выписывает другое средство. Это могут быть глазные капли «Хило-Комод». В их состав входит биосовместимое вещество — гиалуроновая кислота. Она служит своеобразной смазкой и амортизатором соединительной ткани. Таким образом, данные капли для снятия ощущения сухости формируют защитную пленку.

 

Еще одной причиной, требующей использования капель от сухости, является аллергия. Зачастую аллергические реакции вызывают покраснение роговицы и слезоточивость. Однако так бывает не всегда. Иногда они становятся причиной ощущения «песка в глазах» и сухости. В таких случаях врачи нередко назначают «Аллергодил». Капли рекомендуются для лечения сухости органов зрения. Применение препарата должно продолжаться не более полутора месяцев. Эффективными каплями считаются «Лекролин». У этого противоаллергического средства почти нет противопоказаний. Его можно комбинировать с прочими препаратами. Использовать данный препарат разрешено даже детям старше четырех лет.

Капли для глаз, которые можно использовать детям

Фарм-компании выпускают капли для глаз от напряжения и сухости и для детей. Повышенные нагрузки в школах — основная причина такой потребности. Добавим сюда и компьютер с подключенным интернетом, который доступен во многих семьях. А это не исключает многочасовые «сражения» подростков в компьютерных играх. В связи с этими факторами многие дети могут жаловаться на чувство усталости, сухости глаз. Если такое происходит впервые, рекомендуется посетить окулиста. Дело в том, что организм детей и подростков чувствителен к любым изменениям. Нередко под обычной усталостью может скрываться надвигающаяся болезнь. Лучше её предотвратить заранее.

 

Оптимальным вариантом глазных «детских» капель является «Левомицетин». Он рекомендуется для применения даже новорожденным малышам, так как имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов. Стандартная процедура использования подразумевает закапывания каждые восемь часов. В некоторых случаях дозировку можно увеличить, но только после согласия лечащего врача. Достойной заменой «Левомицетину» можно назвать капли «Тобрекс». Они эффективно справляются с усталостью и избавляют ребенка от напряжения глаз. Кроме того, их применение зачастую помогает вылечить такие офтальмологические патологии, как кератит, блефарит, конъюнктивит и другие.

Команда MagazinLinz.ru

magazinlinz.ru

Какие капли эффективнее для глаз от усталости и напряжения? Обзор лучших препаратов

Глаза – орган, который в течение всего дня подвергается значительным нагрузкам, в результате чего со временем наступает переутомление органов зрения.

Зачастую это происходит даже не концу дня, а уже в его середине, и устранить такое состояние можно с помощью специальных офтальмологических капель.

Что такое усталость глаз и почему она появляется?

Самая распространенная причина – работа с компьютером, просмотр телевизора и использование других гаджетов и устройств, вызывающих перенапряжение глазного нерва и мышц органов зрения.

Усталость глаз может развиваться как побочный эффект после перенесенной операции органов зрения или приема некоторых медикаментозных препаратов, активные вещества которых отрицательно влияют на механизмы формирования слезной пленки.

Выбор и применение капель при усталости глаз

Средства от усталости глаз относятся к группе препаратов, которые не требуют рецепта от лечащего врача.

Но выбранные самостоятельно лекарства могут оказаться малоэффективными, если предварительно не проконсультироваться со специалистом.

В основном такие средства нужно выбирать в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению.

В ней всегда указываются показания, противопоказания, побочные эффекты, а также приводится рекомендованная дозировка (но она может варьироваться в зависимости от возраста пациента и особенностей протекания заболевания).

В частности, многие из этих лекарств можно закапывать еще перед началом работы, если весь день предстоит провести за компьютером.

В среднем препараты начинают действовать спустя примерно через полчаса после закапывания.

В зависимости от присутствующих в них действующих компонентов длительность действия растворов составляет до двух до шести часов, и спустя этот срок требуется повторная инстилляция.

Выяснить, в течение какого времени действует средство, можно опытным путем и закапывать капли далее по мере необходимости.

Основная опасность при самостоятельном выборе – возможные аллергические реакции на используемые капли, но часто в этом плане никаких гарантий не могут дать и специалисты – офтальмолог лишь может назначить пробы на аллерген.

Учитывая, что в целом такие препараты безопасны для зрения, определить наличие аллергии можно по результатам первой инстилляции.

Если проявляются зуд, жжение и покраснение конъюнктивальной оболочки – это и есть аллергические реакции, и использовать препарат далее нецелесообразно.

Когда выбор капель определяет врач?

  • растворы покупаются для маленьких детей;
  • при любых сомнениях относительно эффективности, действия или каких-либо характеристик препарата;
  • в случае невозможности самостоятельно определить, является ли симптоматика нарушения характерной для такого нарушения;
  • при обнаружении дискомфортных или болезненных ощущениях в случае использования выбранного препарата (требуется замена препарата аналогичным).

Иногда для выбора препарата от усталости не нужно посещать офтальмолога, и при явной симптоматике данного нарушения проконсультировать покупателя может сотрудник аптеки.

Но если нет полной уверенности, что глаза болят, краснеют и устают именно из-за перенапряжения – лучше довериться врачам.

Виды капель от усталости и напряжения глаз

Не существует единого универсального раствора, который помогал бы при такой проблеме.

В зависимости от причин, по которым развивается такой синдром, могут быть назначены капли для глаз от усталости следующих видов:

  1. Растворы от раздражения, возникающего вследствие длительной работы за компьютером. Такие лекарства не требуют рецептов от врачей и являются щадящими средствами на основе компонентов, по составу близких к естественной слезной жидкости.
  2. Сосудосуживающие средства (способствуют снятию отечностей при нарушении работы сосудов при переутомлении).
  3. Увлажняющие растворы. Предназначены для восстановления слезной пленки, которая разрушается под действием негативных внешних или внутренних факторов. Некоторые из таких средств и сами формируют защитную пленку, соединяясь с компонентами, вырабатываемыми с этой целью железами глазного яблока.
  4. Препараты, снимающие усталость и ослабляющие спазмы глазных мышц.
  5. Средства, предназначенные для увлажнения глаз при условии постоянного ношения контактных линз.

Большинство средств не вызывают привыкания и могут использоваться месяцами и даже годами, но во-первых при длительном лечении стоит помнить о сроке годности вскрытого флакона (обычно это 4-6 недель).

Во-вторых, при таком длительном использовании лекарства могут становиться неэффективными, поэтому если спустя несколько месяцев применение растворов не приносит результатов – их лучше заменять на аналогичные.

Средства для устранения симптома

  1. Инокса. Средство, способствующее снятию усталости, которая возникает при длительном чтении или работе с гаджетами. Препарат оказывает дополнительный расслабляющий и успокаивающий эффект, при этом происходит активное увлажнение слизистой оболочки глаз.

    Средство закапывают по две капельки в каждый глаз по мере необходимости, и в среднем это делается до четырех раз в сутки.

  2. Оксиал. Увлажняющий и стимулирующий тонус глазных мышц препарат, в состав которого входит гиалуроновая кислота и электролиты. В результате регулярного применения раствора происходит увлажнение и восстановлений клеток роговой и конъюнктивальной оболочек. Дополнительным эффектом применения средства является устранение покраснений глаз.

    Применяется без ограничений по мере необходимости (каждый раз закапывается по одной-две капли препарата).

  3. Офтагель. Защитное средство, формирующее на роговице и конъюнктиве слой, предотвращающий воздействие отрицательных внешних факторов. При ежедневном применении офтагеля устраняются симптомы хронической усталости глаз (покраснение, зуд, боли и дискомфорт).

    В зависимости от степени тяжести проявления синдрома усталости капли закапывают до четырех раз в сутки.

  4. Систейн. Препарат, который в основном назначается при усталости глаз, спровоцированной ношением контактной оптики при повышенной чувствительности к ней органов зрения.

    Раствор способствует формированию на поверхности глаза защитного слоя, который защищает глаза от попадания пылинок, инфекций и инородных тел, а также смягчает электромагнитное воздействие при работе за компьютером.

    Достаточно закапывать такое средство один раз в сутки по две капли в каждый глаз.

Капли для профилактики и устранения усталости от комьютера

При слабых проявлениях усталости глаз или для профилактики этого синдрома, например, при постоянной работе за компьютером, рекомендуется использовать офтальмологические растворы, формирующие защитную слезную пленку и помогающие ей сохранять свою структуру в течение всего дня.

Средство три-четыре раза в день закапывают в каждый глаз по две капли, но при отсутствии явного эффекта в первые же дни использование этого средства нужно прекратить.

В таких случаях можно использовать более радикальное средство – визин.

В состав препарата также входят натуральные компоненты.

Но присутствуют и синтетические добавки, помогающие сохранять целостной слезной пленки в течение нескольких часов подряд, поэтому закапывать такое средство можно всего два раза в день по две капли.

Альтернативный вариант – капли офтолик. Это увлажняющее и смягчающее средство, которое приводит ткани глаз в тонус и снимает покраснение и отечности конъюнктивы.

Капли закапывают по одной капле три-четыре раза в день в зависимости от выраженности тревожных симптомов.

Все эти препараты можно использовать водителям, если наблюдаются аналогичные симптомы.

Недорогие средства от усталости глаз

Среди предлагаемых на офтальмологическом рынке средств для снятия усталости глаз есть лекарства как дорогого, так и бюджетного сегмента, и при выборе важно правильно подобрать препарат.

Среди среднего и низкого сегмента выделяются капли хило-комод. Этот препарат изготавливается на основе гиалуроновой кислоты и способствует формированию защитной пленки на теле глазного яблока.

В среднем средство закапывают до трех раз в течение дня по одной капле, но если этого недостаточно – дозировку можно увеличивать без риска проявления побочных эффектов.

Еще один препарат, устраняющий симптомы усталости глаз – визомитин (также известен как «капли академика Скулачева).

Это недорогое отечественное средство, которое также применяют по три раза в день или с увеличением дозировки при необходимости, но длительность применения капель необходимо согласовать с лечащим врачом.

Если усталость органов зрения сопровождается развитием синдрома сухого глаза при длительной работе за компьютером – можно попробовать использовать капли ликонтин, особенно если человек носит контактные линзы, которые оказывают на глаза дополнительную нагрузку.

Капли применяют трижды в день, но если спустя первые три-четыре дня положительный эффект отсутствует – необходимо подобрать другое средство.

Какие капли подойдут детям?

Без опасений проявления побочных эффектов в таких случаях можно применять левомицетин, который можно использовать даже для закапывания в глаза новорожденным.

Обычно достаточно закапывать по одной капле каждые восемь часов, а увеличение дозировки возможно только с согласия лечащего врача.

Еще один вариант для детей – капли тобрекс, которые снимают усталость и раздражение глаз, а также используются для лечения и профилактики распространенных офтальмологических патологий (конъюнктивитов, блефаритов, кератитов).

В зависимости от заболеваний, вызывающих усталость глаз и степени выраженности синдрома использовать тобрекс можно от двух до пяти раз в день по одной капле.

В тех же целях можно использовать препарат флоксал – изначально они предназначаются для лечения инфекций, поражающих передний отрезок глаза, но могут использоваться и в качестве профилактики и устранения синдрома усталости глаза.

Закапывают такое средство до четырех раз в сутки по одной капле в каждый глаз.

Профилактика симптома

По возможности во время перерывов можно выполнять расслабляющие гимнастические упражнения.

Если деятельность связана с работой за компьютером – важно правильно подобрать не только яркость монитора, но и освещение рядом с ним (плохая освещенность будет способствовать развитию раздражения глаз).

В возрасте после тридцати лет стоит посещать офтальмолога для планового обследования хотя бы раз в год, чтобы вовремя выявлять скрытые и начальные патологии, которые могут приводить к беспричинной усталости.

При работе за компьютером можно использовать специальные защитные очки: они бывают с диоптриями или без диоптрий, но в любом случае дополняются защитным слоем, который предотвращает негативное воздействие излучения от монитора или от телевизора на глаза.

Отзывы об использовании капель

«Я столкнулся с проблемой усталости глаз спустя несколько лет после того, как устроился работать водителем.

В последнее время после длительных рейсов я все чаще замечаю, что глаза спустя несколько часов поездки начинает щипать и жечь, и в таком состоянии тяжело следить за ситуацией на дороге, поэтому я решил проконсультироваться с врачом для решения проблемы.

Мне назначили увлажняющие капли и посоветовали в свободное время выполнять гимнастику для глаз, и отчасти это помогло, хотя после рабочего дня я все равно испытываю физическое напряжение в глазах».

Евгений Андреев, г. Москва.

«У нас в офисе многие пользуются увлажняющими каплями, так как восемь-десять часов перед монитором – это настоящее испытание для глаз, выдержать которое без таких вспомогательных средств было бы тяжело.

Покупают в основном капли, которые каждому по карману, и среди моих коллег популярен визин.

Я закапываю его согласно инструкции по применению – три раза в день. Этого вполне хватает, чтобы проработать весь день».

Александр Цыкунов, Екатеринбург.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как избавиться от усталости глаз:

Усталость глаз – распространенная среди современных городских жителей проблема.

И далеко не всегда она связана именно с работой за компьютером: такой синдром может возникать и при многих болезнях, в том числе – вызванных воздействием на глаза загрязненного воздуха больших городов.

Использовать в таких случаях капли от усталости – хорошее решение, но если такой синдром обретает хронический характер – следует провериться у офтальмолога: возможно, причиной такого нарушения является незаметная внешне болезнь глаз.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Статья была полезной? Оцените материал и автора! (3 оценок, среднее: 4,33 из 5) Загрузка... А если у вас есть вопросы или есть опыт и хочется высказаться по данной теме - пишите в комментариях ниже.

zrenie1.com

Перенапряжение глаз: симптомы и глазные капли от напряжения и усталости

Многие люди сталкивались с таким неприятным явлением, когда после длительной работы за компьютером нарушается зрительная функция, возникают трудности с фокусировкой зрения на отдаленных предметах. Подобное явление свидетельствует о глазном напряжении, которое в медицине также известно под термином астенопия. Зрительная утомляемость провоцирует постепенное ухудшение зрения. Во избежание осложнений специалисты рекомендуют применять капли для глаз от напряжения и усталости, выполнять зрительную гимнастику.

Причины возникновения

Наиболее распространенной причиной возникновения глазного напряжения является работа при маленьком расстоянии от глаз до предмета. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются люди, работающие с компьютером, книгами, бумагами и мелкими деталями. Спровоцировать развитие зрительной усталости также могут следующие факторы:

  • регулярное вождение автомобильного транспорта;
  • ношение неподходящих очков или линз;
  • длительные просмотры телевизора;
  • работа при неправильном освещении.

В зависимости от этиологического фактора выделяют следующие разновидности астенопии:

  1. Мышечная. Напряжение возникает вследствие врожденной слабости внутренних мышц, обеспечивающих движение глаза. В таком случае чрезмерная конвергенция. Если один глаз закрыть, то напряжение сразу проходит. Мышечная усталость также может быть следствием некорригированной близорукости, сопровождающейся нарушением объемного зрения и скрытым косоглазием.
  2. Аккомодационная. Наиболее встречаемая форма заболевания, при которой наблюдается сильное напряжение цилиарной мышцы (мышца, регулирующая форму хрусталика). Данное нарушение может наблюдаться при таких патологических состояниях: спазм аккомодации, дальнозоркость, астигматизм, пресбиопия, интоксикация организма.
  3. Нейрогенная. Данная форма патологии развивается на фоне нервных расстройств: невроз, истерия. Лечением в данном случае занимается невролог или психиатр.
  4. Симптоматическая. Напряжение глаз является проявлением другого заболевания органов зрения, слуха или обоняния.

Иногда напряжение глазных мышц возникает вследствие общих заболеваний, переутомления или интоксикации организма. В таком случае диагностируется астеническая астенопия, терапия которой в первую очередь направлена на устранение первопричины.

Симптомы

Напряжение глазных мышц способно проявляться разнообразными симптомами. Чаще всего наблюдаются следующие проявления заболевания:

  • ощущение инородного тела в глазах;
  • диплопия;
  • затуманенность зрения;
  • периодическое появление световых бликов;
  • рези, боль в глазах;
  • слезоточивость;
  • расплывчатость изображения;
  • быстрая усталость;
  • головные боли;
  • чувство давления в области лба, висков.

Иногда возникает искажение формы или размеров видимых предметов, повышенная чувствительность к свету, гиперемия глазных яблок. Человек, столкнувшийся с глазным напряжением, становится нервным и раздражительным. При астенопии может появляться как один, так и несколько или даже все вышеперечисленные симптомы зрительной утомляемости. Проявления патологии всегда наблюдаются после зрительной нагрузки (работа за компьютером, чтение, шитье).

Методы диагностики

Для выявления проблемы врач первым делом опрашивает пациента, собирает детальный анамнез, после чего проводит офтальмоскопию и назначает следующие диагностические мероприятия:

  1. Визометрия. Позволяет определить степень изменения остроты зрения. Часто у больных с глазным напряжением обнаруживается миопия.
  2. Рефрактометрия. Необходима для обнаружения рефракционных изменений на ранних стадиях, позволяет выявить миопию, астигматизм.
  3. Биомикроскопия. Позволяет изучить передний отдел глазного яблока, диагностировать конъюнктивит.
  4. Исследование аккомодации. Изучается аккомодационная способность, проводится проксиметрия. При наличии зрительной усталости у человека диагностируется смещение точки ясного зрения в сторону миопии.

При наличии у пациента напряжения глазных мышц ему подбирается комплексное лечение, состоящее из оптической коррекции, медикаментозной терапии, зрительной гимнастики и народных средств.

Эффективные глазные капли при зрительном напряжении

При появлении такой проблемы, как перенапряжение глаз, одним из лучших методов лечения является закапывание офтальмологических каплей. От усталости и дискомфорта в глазах при длительной работе за компьютером помогут следующие медикаментозные средства:

  1. Визин. Эффективные глазные капли с натуральным составом, которое способствует сужению глазных сосудов, устраняет раздражение и зуд всего за пару минут. Подходит для устранения незначительной усталости.
  2. Инокса. Способствуют увлажнению глазного яблока, устраняют покраснение и расслабляют мышцы глаз. Препарат эффективный и совершенно безопасен.
  3. Тауфон. Способствует регенерации тканей, снимает воспаления, охлаждает и сужает сосуды. Подходит для длительного применения.
  4. Корнерегель. Снимает усталость после длительной работы за компьютером, устраняет сухость и раздражение, способствует регенерации тканей, убирает воспаление.
  5. Оксиал. Быстро устраняет сухость и усталость глаз, способствует образованию пленки, защищающей глазное яблоко от пересыхания вследствие медленного моргания.

Перед тем, как выбрать подходящие капли от глазного напряжения, рекомендуется пройти обследование и проконсультироваться с врачом. Если зрительная усталость незначительная, то можно посоветоваться с фармацевтом.

Зрительная гимнастика при напряжении

Избавиться от перенапряжения глаз можно с помощью следующих простых упражнений:

  1. Крепко зажмурьте веки и сосчитайте до 5, откройте глаза. Повторите несколько раз.
  2. Держа голову прямо и глядя вперед, переведите взгляд максимально вверх, задержите его на 5 секунд, а затем опустите зрачки максимально вниз и также немного задержитесь в таком положении.
  3. Упражнение аналогично предыдущему, только взгляд отводится вправо и влево.
  4. Закройте глаза и поводите в таком положении зрачками, вырисовывая разные фигуры, цифры или буквы.
  5. Повторите то же самое, только с открытыми глазами.
  6. Делая глубокий вдох, переведите взгляд на кончик своего носа, задержитесь на пару секунд и на выдохе вернитесь и исходное положение.
  7. Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем резко переведите взгляд на оконную раму, повторите несколько раз.
  8. Быстро поморгайте в течение 1-2 минут, закройте глаза на минуту, после чего медленно откройте их.

После выполнения этого простого и быстрого комплекса упражнений зрительное напряжение отступит и снова можно будет вернуть к работе за компьютером.

Народные средства

Снять усталость и покраснение глаз после длительной работы за компьютером помогут следующие народные средства:

  1. Заварите крепкий черный чай, смочите в теплой заварке 2 ватных диска и приложите их к закрытым векам на 10-15 минут. Ватные диски можно заменить чайными пакетиками.
  2. Залейте стаканом кипятка 1 чайную ложку сухой очанки лекарственной, дайте настояться полчаса, после чего закапывайте настой по 1 капле в оба глаза при появлении глазного напряжения.
  3. Стаканом кипятка залейте 1-2 столовых ложки цветков синего василька, дайте настояться 20 минут, профильтруйте. В полученном теплом настое смочите ватные диски и приложите их к закрытым векам на 15-20 минут.
  4. Сырую картофелину среднего размера очистите, хорошо вымойте и натрите на мелкой терке. Из полученной картофельной массы отожмите сок, смочите в нем ватные диски и приложите их к векам. Также можно сделать из картофельного сока и муки лепешки, которые также кладутся на закрытые глаза.

Профилактика

Глазное напряжение – это популярная проблема современных людей. Большинство профессий связаны с работой за компьютером, документами, мелкими деталями, вождением автомобиля. Все эти действия нуждаются в повышенной зрительной нагрузке, из-за чего глаза напрягаются, устают, развивается астенопия. Подобное явление не вызывает слепоту, однако приводит к постепенному ухудшению зрения и развитию различных офтальмологических проблем.

Во избежание неприятных проявлений астенопии и серьезных проблем со зрением необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

  • правильно питаться;
  • принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • соблюдать гигиену глаз;
  • правильно подбирать очковую коррекцию;
  • работать при правильном освещении;
  • чередовать работу с отдыхом;
  • делать зрительную гимнастику;
  • массировать область глаз;
  • выбирать ПК с качественными характеристиками;
  • правильно сидеть во время чтения или работу за компьютером;
  • избегать длительного просмотра телепередач.

Если профессиональная деятельность связана с повышенной зрительной нагрузкой, то рекомендуется давать глазам возможность отдыхать каждый час хотя бы по 10-16 минут.

Автор статьи: Кваша Анастасия Павловна, специалист для сайта glazalik.ru Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Перенапряжение глаз: симптомы и глазные капли от напряжения и усталости Ссылка на основную публикацию

glazalik.ru

Лучшие глазные капли от усталости глаз

Усталость глаз сопровождается целым комплексом симптомов, которые характерны для различных офтальмологических заболеваний. Привести к переутомлению органов зрения может не только продолжительная работа за компьютером, как считают многие. Есть множество других причин усталости глаз. Узнаем, из-за чего она возникает и как с нею бороться.

Усталость глаз — как это проявляется?

В офтальмологии усталость глаз называется астенопией — быстрой утомляемостью органов зрения. Это функциональное расстройство является следствием продолжительной зрительной нагрузки. Астенопия — это не патологический процесс, но это не означает, что ее можно оставить без лечения. Хроническая усталость глаз может впоследствии привести к сильному ухудшению зрения. Бывают и другие тяжелые осложнения астенопии.

Усталость глаз как отдельный симптом описать довольно сложно. Человек хочет бросить работу и отдохнуть, ему сложно сосредоточиться и сконцентрироваться, все надоедает, он становится нервным и раздражительным. Понять, что такое утомляемость органов зрения, будет проще, если описать признаки, которыми сопровождается это состояние. К ним относятся:

  • покраснение белковой оболочки с ярко выраженной сосудистой сеткой;
  • отеки под глазами, отечность век;
  • ухудшение зрения: снижение его остроты, появление пелены перед глазами, нарушение цветовосприятия, двоение в глазах и другие функциональные расстройства;
  • сухость роговицы или, наоборот, обильное слезотечение;
  • болезненные ощущения при движении глазными яблоками в области глазниц, висков, лба, бровей;
  • головные боли и головокружение;
  • тяжесть в глазах, проявляющаяся в непроизвольном смыкании век;
  • ощущение присутствия на слизистой инородного тела.

 

Глаза при усталости теряют влагу, роговая оболочка пересыхает, человек чувствует, что начинается воспаление. Глазные яблоки пытаются избавиться от сухости, выделяя слезу в большом объеме. Глаза постоянно слезятся. Человек трет их руками, раздражая этим слизистую оболочку. Возрастает риск попадания на поверхность глазного яблока патогенных микроорганизмов. Это может вызвать офтальмологическое заболевание инфекционной этиологии. К признакам астенопии присоединяются симптомы инфекции. В результате этого придется совсем отказаться от работы и выйти на больничный. Многие инфекционные глазные недуги могут привести к сильному снижению зрения. Таким образом, игнорировать признаки астенопии ни в коем случае нельзя.

Из-за чего устают глаза?

Вызвать астенопию могут самые разнообразные причины. Они не обязательно связаны с органами зрения и офтальмологическими патологиями. Некоторые причины являются не очень опасными, часть из них нуждается в срочном лечении. Офтальмологи выделяют следующие факторы, которые способствуют развитию симптомов астенопии:

  • отсутствие гигиены зрения;
  • частый просмотр телевизора, продолжительная работа за монитором компьютера;
  • некорректно подобранная оптика или неправильный режим ее эксплуатации;
  • долгое нахождение за рулем автомобиля;
  • длительное пребывание в помещениях с сухим воздухом, в которых работают кондиционеры, включено отопление;
  • неправильное питание и вредные привычки, в том числе употребление алкоголя, табакокурение;
  • аномалии рефракции: миопия, гиперметропия, пресбиопия, астигматизм;
  • болезни глаз инфекционного и воспалительного характера;
  • вегетососудистая дистония;
  • повышенное давление (внутричерепное, внутриглазное, артериальное).

 

Воздействовать при лечении астенопии можно непосредственно на ее симптомы или на причину усталости глаз. Если провоцирующим фактором является патология зрения, необходимо лечить именно ее. Дефекты рефракции корректируются качественной оптикой, подобранной вместе с офтальмологом, инфекционные недуги лечатся антибиотиками и противовоспалительными препаратами, проблемы с вегетососудистой системой решаются посредством лекарственной терапии и физиотерапевтических процедур. Усталость глаз, вызванную воздействием на органы зрения внешних факторов, длительной зрительной нагрузкой, то есть не патологическими причинами, можно устранить с помощью глазных капель. Есть и другие способы лечения астенопии: зарядка для глаз, прием витаминных комплексов, средства народной медицины. Узнаем, какие глазные капли лучше всего использовать при усталости глаз.

Сильно устают и краснеют глаза. Какие капли выбрать?

Глазные капли от усталости глаз — самый эффективный способ устранения признаков астенопии. Эффективность их заключается в том, что они мгновенно воздействуют на различные структуры глазного яблока. Синдром уставших глаз проходит через несколько секунд после закапывания препарата. Стоит отметить, что офтальмологические капли устраняют усталость глаз, но они не могут вылечить причину астенопии, если она кроется в какой-либо патологии. Задача подобных препаратов — облегчить состояние человека.

Капли для глаз бывают противовоспалительными, антибактериальными, антигистаминными, увлажняющими, заживляющими, витаминными, диагностическими. Для лечения глаукомы применяются растворы, способные понижать внутриглазное давление. Капли для глаз от усталости должны обладать сосудосуживающим, увлажняющим или восстанавливающим эффектом.

Препараты, которые сужают сосуды, устраняют внешние признаки усталости, то есть покраснение склеры. Одновременно с этим симптомом снимаются зуд, жжение, сухость. Такие средства не относятся к лекарственным препаратам. Их можно закапывать при появлении усталости, вызванной работой за компьютером или продолжительным чтением. Капли, которые восстанавливают слезную пленку, обычно содержат в своем составе гиалуроновую кислоту или другие компоненты,  имитирующие слезу. Увлажняющие капли часто рекомендуются офисным работникам, людям, которые носят контактные линзы, пациентам с гиперчувствительной роговой оболочкой.

На рынке можно найти много видов глазных капель. Какие из них выбрать при усталости глаз? Перечислим самые популярные и эффективные препараты, которые одобрены врачами.

Лучшие глазные капли от усталости

К самым известным препаратам, которые борются с усталость глаз, относятся:

  • «Визин» — глазные капли, обладающие сосудосуживающим действием. Закапывать их можно до трех раз в день. Они оказывают эффект практически мгновенно.
  • «Систейн» — средство, имеющее в своем составе компоненты натуральной слезы человека. После инстилляции в глаза капли образуют на поверхности глазного яблока защищающую от пересыхания пленку. Используется препарат 1-2 раза в сутки.
  • «Иннокса» — капли для глаз, оказывающие увлажняющий эффект. Они показаны людям, которым приходится часами сидеть за компьютером. Закапывать раствор можно несколько раз в день при появлении признаков усталости.
  • «Визомитин». Эти капли увлажняют роговицу, а также улучшают обмен веществ и способствуют заживлению тканей. Их могут назначить при травмах. Инстилляция осуществляется трижды в день.
  • «Артелак» — глазные капли на основе гиалуроната натрия, который насыщает глаза всеми необходимыми микроэлементами и защищает роговицу от неблагоприятных факторов внешней среды. Нужно закапывать по одной капле раствора в каждый глаз 3-5 раз в сутки.
  • «Витафакол» — средство, способствующее нормализации обменных процессов. Капли оказывают положительное воздействие на хрусталик и роговую оболочку. Этот препарат часто входит в качестве дополнительного лекарства в программу лечения людей с катарактой. Однако можно его применять и при хронической усталости глаз. Закапывается раствор три раза в день.
  • «Блинк интенсив». Назначается препарат при покраснении глаз, но только в том случае, если этот симптом вызван не патологией, а чрезмерным напряжением зрения. После закапывания сосуды сужаются, из-за чего краснота исчезает. В растворе нет химически активных веществ, поэтому использовать его можно часто, ориентируясь на собственные ощущения.
  • «Офтолик» — увлажняющие капли, снимающие симптомы синдрома «сухого глаза». В составе этого средства присутствуют химически активные вещества, поэтому применять его можно не более двух раз в сутки.
  • «Рибофлавин» — это витаминные капли, укрепляющие иммунитет. Используется препарат в качестве профилактического средства, он препятствует развитию офтальмопатологий. Инстилляция должна проводиться два раза в сутки, утром и вечером.
  • «Ирифрин» — капли с успокаивающим действием. Они устраняют покраснение и другие признаки астенопии. Для этого достаточно закапать раствор утром. В течение дня он больше понадобиться не должен.
  • «Визор». Эти капли по составу схожи с «Визином», но включают в себя еще и витаминные добавки, которые укрепляют ткани глазных яблок. Препарат применяется курсами. Обычно он длится неделю. Инстилляция осуществляется четыре раза в день.
  • «Визоптик» — глазные капли, которые идеально подойдут пользователям контактной оптикой. Если при ее ношении возникает усталость глаз, можно закапать раствор прямо поверх линз. Применять «Визоптик» рекомендуется не больше четырех дней подряд.

Какие еще есть препараты для снятия усталости с глаз при работе за компьютером?

Список лучших капель, перечисленный выше, не является исчерпывающим. Это самые популярные препараты. Есть и другие капли, которые не настолько эффективны, но зато абсолютно безопасны. Они не содержат в своем составе сильных компонентов, поэтому могут использоваться часто. Кроме того, они стоят намного дешевле. В числе таких препаратов:

«Оксиал» — капли на основе гиалуроната натрия. Они биосовместимы с тканями глаз. Используется средство до 5-6 раз в день по мере необходимости.«Офтагель» — капли, формирующие на поверхности глаза защитный слой, который со слезной жидкостью не контактирует, но не дает ей испаряться.«Октилия» — препарат, используемый при покраснении, усталости глаз, возникающих при работе за компьютером. Закапываются капли до трех раз в сутки.

«Натуральная слеза» — раствор, обладающий увлажняющим действием. Он самый безобидный по своему составу. Нельзя назвать его очень эффективным для снятия усталости с глаз, зато он абсолютно безвредный и самый недорогой.

Есть ли противопоказания к глазным каплям, снимающим усталость?

Подобные растворы, как правило, не имеют противопоказаний, так как в них нет консервантов и других агрессивных компонентов. Побочные эффекты если и бывают после их инстилляции, то в виде аллергической реакции, предугадать которую сложно. В случае возникновения дискомфорта в глазах следует отказаться от препарата и посетить окулиста. Несмотря на почти полную безвредность глазных капель от усталости, их не назначают при:

  • повышенном артериальном давлении;
  • ломкости сосудов, которая сопровождается кровоизлияниями;
  • бронхиальной астме;
  • аллергии глаз;
  • проблемах со свертываемостью крови.

 

Как закапывать капли?

Перед инстилляцией вымойте руки. Если капли хранились в холодильнике, дайте им нагреться до комнатной температуры. Посмотрите вверх, оттяните нижнее веко и закапайте одну каплю раствора во внутренний уголок глаза. После этого нужно поморгать, зажмуриться, чтобы препарат распределился по поверхности глазного яблока. Продаются такие товары всегда с инструкцией. Ознакомьтесь с ней, чтобы знать, каким образом пользоваться каплями, как и где их хранить.

Команда MagazinLinz.ru

magazinlinz.ru

Глазные капли от усталости и напряжения глаз от компьютера для снятия: список и названия

8965 02.08.2019 5 мин.

Частая проблема современных людей – сильная усталость и напряжение глаз. Это особенно актуально для тех, кто долгое время работает за компьютером. В таком случае на помощь приходят глазные капли для глаз от напряжения и усталости. В этой статье мы рассмотрим разновидности таки препаратов для глаз, а также расскажем, как их правильно применять.

Определение симптома

Любая деятельность, требующая сильной зрительной нагрузки, приводит к усталости глаз. Это может быть зрительная работа при тусклом или очень ярком свете, вождение автомобиля, чтение, работа за компьютером.

Основная нагрузка на глаза исходит от экранов цифровых устройств, например, смартфонов, планшетов, телевизора, монитора и так далее. Такой тип усталости глаз еще называют «компьютерным зрительным синдромом». Этот синдром возникает из-за того, что глядя на экран устройства, человек реже моргает. В результате слизистая оболочка пересыхает, появляется жжение, зуд.

Перенапряжению глазных мышц способствует близкое расположение электронных устройств к глазам. Их люди держат гораздо ближе чем, например, книги. Это ведет к увеличению нагрузки на зрительный аппарат.

Признаки усталости и напряжения глаз:

  • Покраснение.
  • Зуд.
  • Жжение.
  • Сухость.

Список каплей для глаз от аллергии можно увидеть здесь.

Перед тем, как приступит к выбору глазных капель, необходимо установить причину усталости глаз. Это может быть:

  1. Избыточная нагрузка глаза. Особенно это характерно для людей, которые работают за компьютером дольше пяти часов в день.
  2. Влияние неблагоприятных факторов окружающей среды: пыль, грязь, выхлопы, холодный или сухой воздух и так далее.
  3. Аллергические реакции организма.
  4. Некоторые заболевания глаз (глаукома, блефарит, воспаление конъюнктивы и так далее).
  5. Другие заболевания организма (острые респираторные вирусные инфекции, сахарный диабет, нарушение кровообращения так далее).
  6. Эрозия роговицы глаз.

Можно ли вылечить глаукому узнайте в материале.

Сопутствующие заболевания

Усталость и напряжение газ могут быть вызваны следующими заболеваниями:

  • Мигрень. Это неврологическое заболевание, которое сопровождается приступами. Приступы могут возникать от одного-двух раз в год, до нескольких раз в месяц.
  • Гипертония. Это повышение кровяного давления, симптомами которого могут быть шум в ушах, головные боли и так далее.
  • Вегетососудистая дистония. Это синдром вегетативной дисфункции, который характеризуется нарушением работы внутренних органов и функций, обусловленных расстройством их нервной регуляции.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Это заболевание межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.
  • Близорукость. Это заболевание, при котором человек плохо различает предметы, расположенные вдалеке. Причина заключается в том, что изображение предмета располагается не на определенной области сетчатки, а перед ней.
  • Астигматизм. Это дефект зрения, который возникает из-за неправильной формы роговицы или хрусталика (они становятся не сферичными).
  • Конъюнктивит. Это воспалительное заболевание конъюнктивы (слизистой оболочки глаза), которое возникает из-за аллергии, вирусной или бактериальной инфекции.

Преимущества применения препаратов

К преимуществам глазных капель, снимающих усталость и напряжение можно отнести:

  1. Обладают сосудосуживающим действием. При нагрузке происходит расширение сосудов глаз, что создает опасность получения травмы. В результате это заканчивается появлением покраснения глаз. Но капли помогут быстро устранить этот симптом.
  2. Содержат в своем составе витамины. Глазам необходимо питание. Капли с витаминами поддержат их здоровье. Также такие препараты можно использовать и для профилактики.
  3. Обладают заживляющим действием. Попадая в зрительный аппарат, такие капли стимулируют процесс регенерации тканей и устраняют неприятные симптомы.
  4. Обладают увлажняющим действием. Они оказывают продолжительный увлажняющий эффект, благодаря чему быстро исчезает ощущение сухости и другие дискомфортные ощущения.

Перед использованием капель необходимо выяснить причину усталости глаз. Также необходимо внимательно изучить инструкцию. Это позволит получить максимальный терапевтический эффект.

Капли от усталости и напряжения подойдут следующим категориям лиц:

  • Люди, которые работают по много часов за компьютером.
  • Люди, которым приходится в рамках своей профессиональной деятельности подвергать глаза раздражающим факторам.
  • Люди, использующие контактные линзы.
  • Люди старше сорока лет.
  • Люди с повышенной чувствительностью глаз.
  • Люди, имеющие склонность к рецидивам катаракты и глаукомы.
Правильное положение при работе за компьютером

Виды препаратов

Препараты для снятия усталости и напряжения глаз обычно делят на три большие группы, каждая из которых устраняет определенный симптом:

  1. Капли, восстанавливающие слизистую оболочку глаз.
  2. Капли от сухости глаз.
  3. Капли, обладающие сосудосуживающим и противоотечным действием.

Капли от усталости глаз восстанавливают слизистую оболочку глаз благодаря входящему в их состав декспантенолу. Это вещество оказывает метаболическое, регенерирующее и противовоспалительное действие.

Примеры:

  • Корнерегель. Устраняет сухость и усталость после долгой работы за компьютером. Также применяется при ожога глаз, дистрофии и эрозии роговицы, для профилактики после ношения контактных линз. Закапывают по одной капле не более пяти раз в день.
  • Визин. В его состав входит тетризолин, который сужает сосуды глаз, снимает жжение и раздражение, устраняет зуд и слезотечение в течение всего нескольких минут. Визин можно использовать при легкой усталости или раздражении глаз. Закапывают до трех раз в день.
  • Систейн. Он содержит водные растворы полимеров, которые образуют на поверхности глаз защитную пленку от пересыхания. Используют один раз в день.
  • Инокса. Капли расслабляют и увлажняют лаза. Применять их рекомендуется при длительной работе за компьютером или при негативных воздействиях на органы зрения.
  • Визомитин. Препарат содержит вещества, улучшающие обменные процессы, защищающие и восстанавливающие роговицу, а также снимающие воспаление. Может использоваться при больших нагрузках на глаза, при возрастных изменениях и даже при катаракте и глаукоме.
  • Тауфон. Содержит серосодержащую кислоту, оказывает стимулирующее действие на процесс регенерации тканей, нормализует процессы проведения нервных импульсов.
  • Артелак Всплеск. Капли содержат гиалуроновую кислоту. Используются для длительного увлажнения слизистой при синдроме сухого глаза, для снятия усталости и напряжения.
  • Витафакол. Он стимулирует обменные и энергетические процессы в хрусталике глаза и предотвращает развитие такого опасного заболевания, как катаракта. Это средство безопасно, поскольку не вызывает побочных эффектов и привыкания.
  • Блинк интенсив. Эти капли являются многокомпонентными. Их используют при дискомфорте, вызыванном сухостью глаз, раздражением и краснотой. В их состав входит гиалуроновая кислота. Она оказывает длительный увлажнительный эффект.
  • Офтолик. Препарат смягчает и увлажняет роговицу, что способствует снятию напряжения и красноты.
  • Оксиал. Капли используются для устранения сухости и усталости глаз. После закапывания на поверхности глаза образуется эластичная пленка, которая защищает от пересыхания.

Чем отличаются тауфон от таурина, глазные капли ,которые помогут от покраснения и раздражения ,расскажет эта статья.

Как правильно закапать глаз

Правила применения

Необходимо соблюдать правила применения глазных капель, чтобы не навредить глазам и не занести инфекцию.

Правила:

  1. Перед закапыванием вымыть руки с мылом.
  2. Оттянуть нижнее веко и направить взгляд вверх. Голову немного запрокинуть.
  3. Расположить пипетку флакона рядом с глазом (ближе к носу).
  4. Не касаясь роговицы, закапать капли во внутренний уголок глаза.
  5. Поморгать несколько раз, но аккуратно, чтобы препарат не вытек.

Нужно помнить, самолечение может быть опасно, поскольку причина усталости и напряжения может заключаться в серьезном заболевании.

Глазные капли для улучшения зрения при дальнозоркости

Солкосерил (гель глазной) – что это за препарат и при каких заболеваниях назначается расскажет эта статья.

Чем лечить воспаление века https://eyesdocs.ru/zabolevaniya/vospalenie-vek/kakaya-maz-effektivna-pri-vospalenii-vek.html

Видео

Выводы

В этой статье мы рассмотрели разные варианты глазных капель от усталости и напряжения. Они отличаются по составу, принципу действия и цене. Помочь с выбором вам поможет специалист.

Какие лучше использовать глазные капли от усталости и напряжения смотрите по ссылке.

Помните, что при усталости глаз необходимо своевременно принимать меры. При использовании глазных капель не должно возникать никаких побочных эффектов, но если это произошло, то надо сразу же прекратить их использование и обратиться к врачу.

Ну а чтобы избежать появления усталости и напряжения глаз, рекомендуется сократить количество времени, которое вы проводите перед монитором компьютера или экраном смартфона, а также делать специальную гимнастику для глаз как написано тут.

eyesdocs.ru

Глазные капли от усталости глаз - какие бывают и как применять

Усталость глаз, несомненно, испытывал каждый. Даже дети порой жалуются на боль в глазах. Покраснение, слезоточисовть. «песок», зуд, сухость глаз… Причин может быть много. Если ты испытываешь постоянный дискомфорт, обязательно посети окулиста. Мы же рассмотрим те, что не связаны с заболеваниями глаз.

Причины покраснения и усталости глаз:

  • длительное нахождение перед ПК;
  • работа, связанная с документами;
  • неправильное ношение контактных линз;
  • аллергия и повышенная чувствительность слизистой;
  • использование декоративной косметики;
  • экологические особенности места жительства: пыль, загрязненный воздух;
  • возрастные изменения;
  • заболевания, не связанные с органами зрения, например, простуда, сахарный диабет и даже проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • испытываешь постоянную сухость глаз, покраснение, зуд и дискомфорт;
  • много времени проводишь за компьютером;
  • напрягаешь глаза при чтении или составлении документов ежедневно более 5 часов;
  • подвержен аллергическим реакциям;
  • носишь контактные линзы;
  • живешь в большом городе;
  • часто красишься;
  • старше 40.
  • Противомикробные, которые в свою очередь делятся на противовирусные, противогрибковые и антибактериальные.
  • Противовоспалительные, снимающие воспаление не инфекционного происхождения.
  • Антигистаминные. Борются с аллергией и ее последствиями: отеками, покраснением, слезоточивостью.
  • Заживляющие.
  • Диагностические. Применяются при диагностике зрения и операциях.
  • Для лечения катаракты и глаукомы.
  • Витаминные и увлажняющие. Профилактика глазных заболеваний и устранение временного дискомфорта.

Без консультации офтальмолога самостоятельно рекомендуется приобретать только витаминные и увлажняющие составы (мы их рассмотрим ниже), которые помогут устранить сухость и снять усталость. Но для полной уверенности в своей проблеме в любом случае рекомендуем посетить доктора.

Виды глазных капель от усталости:

  • восстанавливающие слизистую оболочку глаза;
  • устраняющие сухость глаз;
  • сужающие сосуды и устраняющие отечность.

Глазные капли от усталости и дискомфорта

«Инокса» — эти капли устраняют сухость и покраснение, увлажняют и избавляют от напряжения. Рекомендованы при работе с компьютером и защите от негативного воздействия окружающих факторов.

«Оксиал» с гиалуроновой кислотой и электролитами, по составу схожими с натуральной слезой, прекрасно справляется с защитой от неблагоприятной среды, увлажнением и избавлением от покраснения и усталости.

«Офтагель» также защищает роговицу от нежелательного воздействия внешних факторов. Рекомендованы людям, носящим контактные линзы, и лицам, испытывающим синдром сухости глаз.

«Систейн» рекомендованы при ношении контактных линз, работе с компьютером и для защиты от пыли и других частиц.

«Слеза Натуральная» — аналог человеческой слезы, что и следует из названия. Быстро снимает покраснение и раздражение слизистой.

«Визин» не только защищает от внешних факторов, избавляет от сухости и усталости, но и эффективен при воспалении и при повреждении роговицы.

«Офтолик» смягчает роговицу и одновременно увлажняет ее, что снимает напряжение и устраняет красоту глаз.

«Виаль» — капли с ярко выраженным противоотечным и противовоспалительным эффектом. Справляются с коньюктивитом, аллергией, воспалениях, связанных с заболеваниями глаз.

Как использовать

  • Перед применением не забудь вымыть руки.
  • Посмотри наверх и оттяни нижнее веко.
  • Закапывай средство во внутренний угол глаза.
  • Поморгай несколько раз и следи, чтобы капли не вытекли.

Противопоказания

Почти у каждого средства есть свои противопоказания, это может быть индивидуальная непереносимость компонентов, детский возраст, период беременности и лактации и другие. Поэтому обязательно изучи инструкцию. Многие глазные капли подходят для непрерывного применения бессрочно или в течение определенного промежутка времени, также обрати внимание на этот пункт в инструкции.

boombate.com


Смотрите также