Лечение суставов в домашних условиях


Лечение суставов народными средствами

С течением времени и под влиянием всевозможных факторов, организм человека изнашивается. Кости становятся более хрупкими, сосуды утрачивают эластичность, а суставы начинают разрушаться.

Если воспалительные процессы (артриты) оккупируют суставы, человек лишается привычной активности, а качество его жизни ухудшается. Боли при движениях или после ночного сна, отек – далеко не все симптомы, сопутствующие артриту. Если заболевание не подвергать терапии, оно прогрессирует и затрагивает все суставные ткани: кости, сухожилия, связки, мышцы и проч. Со временем сустав деформируется и разрушается, а человек может остаться инвалидом.

Буквально несколько лет назад, артритом болели исключительно пожилые люди. Однако теперь патология существенно помолодела и поражает даже детей подросткового возраста. Чрезмерные физические нагрузки, не вылеченные до конца инфекции, пристрастие к фаст-фудам, систематическое переохлаждение — далеко не весь перечень причин, приводящих к разрушению суставов в юном возрасте.

Для лечения артрита применяется комплекс мероприятий. Однако, противовоспалительные средства, применяемые для лечения патологии, пагубным образом воздействуют на слизистую ЖКТ. Поэтому все большее количество людей осуществляют лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Подобные средства не просто безопасны, они отличаются своей эффективностью и простотой приготовления.

ВНИМАНИЕ! При заболевании суставов всегда необходимо обращаться ко врачу! Домашние средства не гарантируют излечения и их безопасность не изучена.

Народные средства от боли в суставах (наружные)

  1. Один взбитый желток смешать с 1 ч. лож. скипидара и 1 ст. лож. яблочного уксуса. Втирать полученную смесь в область поражения трижды в сутки.
  2. Смешать 0.05 л камфары и 0.1 л спирта, добавить 0.05 кг порошка горчицы. В отдельной емкости взбить 0.1 белка и влить полученную пену в камфарно-горчичную смесь. Втирать перед сном в область поражения.
  3. Сделать прогревающий компресс из смеси трав: хмеля, бузины, ромашки. Для этого взять по 1ст. лож. каждой травы, залить 0.05 л воды, довести до 80 С и убрать с огня. Небольшую льняную подушечку наполнить горячей смесью и приложить на 20 минут. Курс лечения – 2 недели.
  4. В корнеплоде редьки черной вырезать небольшое углубление и влить туда мед. Спустя 4-5 часов появится лечебный сок. Растирать им воспаленный сустав.
  5. В летнее время на ночь прикладывать к воспаленным местам молодые листья лопуха, мать-и-мачехи. В зимнее время – капустные, причем для лечебных целей подходят только 2 первых листа. Если не лениться и использовать данный рецепт на протяжении полугода, можно забыть о болях в суставах.
  6. Деревенские ведуны и ведуньи использовали такое средство: в глиняную емкость 0.4 л объемом положить кусочек камфары (равный четвертинке сахара-рафинада). Сосуд залить скипидаром на третью часть, еще на треть налить деревянного масла (низший сорт оливкового масла), оставшийся объем долить винным спиртом 97 %. Перед применением средство хорошенько взбалтывать. Втирать перед сном и укутывать теплым платком или шарфиком.
  7. По 2 ч. лож. измельченных: зверобоя, донника, шишек хмеля смешать с 50 г вазелина. Смазывать места воспалений.
  8. Компрессы с эвкалиптовым маслом успокоят боль и приостановят процесс воспаления.
Читайте также:  Желчь медицинская: от чего помогает и чем полезна

Народные средства от боли в суставах (для приема внутрь)

Кроме мазей и компрессов большой популярностью пользуются и другие народные методы лечения суставов. Отвары и настои воздействуют на воспаление изнутри, снимают симптомы артрита. К самым эффективным относятся:

  • Залить 0.1 мл спирта (70%) 0.02 кг березовых почек и убрать в хорошо проветриваемое, не жаркое место на 20 суток. Хорошенько процедить и хранить в сосуде из глины или темного стекла, в прохладном, защищенном от света и влаги месте. Пить трижды в сутки по 15-30 капель, разведя перед приемом в ст. ложке воды.
  • Две-три щепотки брусничных листьев залить 0.22 л воды и варить 15 минут. Пить на протяжении всего дня.
  • По щепотке цветков: бузины, крапивы, корня петрушки, коры ивы всыпать в емкость и залить 0.22 л кипятка. Кипятить 5 минут. Пить не менее 2 стаканов в сутки.
  • Если нет заболеваний ЖКТ, лечим суставы чесночной настойкой. Для этого следует растолочь 0.35 кг очищенного чеснока, не используя металлических предметов. Убрать верхний слой, оставив 0.2 кг растолченной массы и залить ее спиртом 90°. Емкость закрыть пробкой или капроновой крышкой и убрать в хорошо проветриваемое, не жаркое место на полторы недели. Процедить, через 48 часов начинать лечение. Для каждого приема растворять капли в 50 г прохладного молока. Схема приема:
  1. 1 сутки: утро — 1 к., обед – 2 к., ужин – 3 к.;
  2. 2 сутки: утро — 4 к., обед – 5 к., ужин – 6 к. до 5 суток, до 15 к. вечером;
  3. 6 сутки: утро – 15 к., обед – 14 к., ужин – 13 к. до 10 суток – 1 к. вечером.

Данное средство очищает организм от отложений жира и извести, активизирует обменные процессы, возвращает эластичность сосудам. Подобное лечение рекомендуется проводить раз в 5 лет.

  • 0.6 кг лимонов и 3 головки чеснока измельчить в блендере. Залить 1.35 л кипятка, перемешать, настоять 24 часа. Процеженное средство пить с утра, по 40 мл перед приемом пищи. Курс лечения – 30 дней. Если возникнет необходимость, можно повторить через 14 дней.
  • 2 щепотки сосновых почек залить 0.22 л кипятка и убрать на 2 часа. Пить четыре раза в сутки по 1 ст. лож.
  • Если воспаленные суставы болят и отекают, справиться с недугом поможет молочко из тыквенного семени. 25 тыквенных семян залить 0.22 л воды (38С) и настаивать 12 часов. Когда семена набухнут, воду слить в отдельную бутылочку, а семечки растереть в кашицу. Затем смешать протертые семечки с предварительно отцеженной водой, доведя субстанцию до консистенции домашнего молока. Смесь делится на 2 приема: утром натощак выпивается первая часть, а вторая, через 2 часа после ужина. Смесь готовится каждый день свежая. Длительность терапии — 15 суток.
  • Самое вкусное средство от артрита. По 0.5 кг лимонов и корня сельдерея измельчить и смешать с 0.5 кг меда. Убрать смесь в холодильник на 120 часов. Употреблять ежедневно, по 1 ст. лож. за 15 минут до еды. Средство необходимо выпить до конца.
Читайте также:  Лечение остеохондроза в домашних условиях

Лечение суставов ног народными средствами

Когда артрит оккупирует нижние конечности, жизнь человека становится невыносимой. Постоянные боли, особенно по утрам, затруднения при ходьбе, невозможность носить красивую модельную обувь – серьезное испытание для любого. И чтобы вернуть легкость, а главное – безболезненность походки, больные испытывают проверенные временем бабушкин рецепты. Рассмотрим самые популярные из них:

  1. От боли в суставах ног поможет специальная рисовая диета. Рис освобождает суставы от всего лишнего, возвращая гибкость тканям. Стакан риса залить водой с вечера. Утром залить 2 стаканами свежей воды и сварить. Промыть и разделить на 4 порции. Перед каждым приемом риса выпивать по 120 мл воды. На протяжении первого дня можно пить шиповниковый отвар; на второй день можно ввести в рацион 0.5 кг отварной свеклы; спустя 4 суток повторить. Можно проводить несколько таких курсов, выдерживая интервалы в 2-3 недели.
  2. Свежие еловые ветки залить кипятком и настаивать 30 минут. Погрузить в настой 38 С ноги на 30 минут, вытереть, укутать и лечь спать. Курс лечения – 5-7 дней.
  3. 2 кг соломы залить 5 л кипятка и варить полчаса. Погрузить в теплый отвар ноги на 30 минут, вытереть, укутать и лечь спать. Курс лечения – 6 ванн (через день).
  4. 20 ст. лож. высушенного, измельченного шалфея залить 5 л кипящей воды и убрать на 2 часа. Процедив смешать с водой комнатной температуры и опустить туда ноги на 20 минут. Применять данный рецепт неделю.
  5. По 1 ст. лож. соли, меда, соды, горчицы смешать, положить на салфетку и прикладывать к воспаленному месту. Сверху накрыть целлофаном и укутать. Делать перед сном на протяжении полутора недель.
  6. В бутылку 0.5 л насыпать клевер доверху и залить качественной, крепкой водкой. Настоять полторы недели и прикладывать в виде компрессов к воспаленным суставам на ногах. Боль исчезает очень быстро.
  7. Прикладывать к местам поражения тряпку, которая закладывается в улей на период холодов. За зиму она покрывается прополисом, который оказывает целебное воздействие на «артритные» суставы.

Ознакомившись с вышеперечисленным, можно узнать, как лечить суставы в домашних условиях и подобрать для себя наиболее подходящий рецепт. Но это вовсе не значит, что можно заниматься самолечением, диагностировав у себя недуг без участия специалиста.

Поскольку самое главное в лечении артрита – определение его первопричины, обнаружив у себя тревожные симптомы, необходимо пройти диагностику и получить консультацию врача. Грамотный специалист назначит необходимое лечение и поможет подобрать безопасное и наиболее результативное народное средство.

Важно!!! Чтобы не запускать патологический процесс и не отнимать у себя право на счастливую полноценную жизнь, следует обращаться к врачу при первых проявлениях артрита.

Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.

© 2018, Голуб Олег Васильевич. Все права защищены.

Лечение суставов народными средствами Ссылка на основную публикацию

Adblock detector

systavi.com

Народные средства от боли в суставах рук и ног, как лечить суставы в домашних условиях

Существует масса способов народной медицины для уменьшения боли, воспаления и облегчения состояния пациента. Но необходимо выбрать адекватный способ воздействия и грамотно его использовать.

Какие народные средства подходят?

Как лечить суставы народными средствами? Возможно проведение различных процедур, оказывающих общее или местное воздействие.

Наиболее часто используются следующие варианты терапии:

  • ванны с использованием солей, отваров целебных трав;
  • тепловые воздействия (аппликации парафина, грязи, глины);
  • лечение с помощью холода;
  • мази, включающие компоненты натурального происхождения;
  • отвары и настои лечебных трав для приема внутрь;
  • примочки и компрессы с лечебными растениями;
  • прием внутрь с лечебной целью пищевых продуктов (рис, сода, желатин);
  • использование продуктов пчеловодства;
  • металлотерапия (фольга, магниты, медные пластинки).

Важно знать общие принципы применения народной медицины. Компрессы, ванны, растирания оптимально использовать перед сном, чтобы исключить переохлаждение.

Практически все рецепты предназначены для длительного применения — не менее 10 ежедневных процедур для получения ощутимого эффекта.

Средства от боли

Болевой синдром характерен для всех суставных заболеваний. При артритах он вызван активным воспалительным процессом. Артрозы сопровождаются постепенным разрушением хрящевой ткани суставов, что значительно ограничивает их функциональность. При этом воспаляются и другие внутрисуставные структуры.

От боли в суставах применяют народные рецепты, эффективность которых подтверждена временем.

При полиартритах помогают теплые солевые ванны. Их делают с морской солью, иногда добавляют в воду раствор магнезии или соды. Водные процедуры значительно уменьшают боль, расслабляют мышцы, способствуют хорошему сну. Вода должна быть комфортной температуры.

Также уменьшают боль вечерние теплые ванны для стоп и кистей с настоем еловых веток. Чтобы его приготовить, свежие веточки ели заливают кипятком на полчаса. После лечебной процедуры нужно хорошо укутать больную конечность.

Лечение народными средствами боли в суставах предполагает и воздействие на них с помощью охлаждения. Кубики льда, смесь снега с солью или холодный компресс, приложенные к больному сочленению на 15—20 минут, снижают боль и воспалительные явления. Такой метод особенно эффективен после травматического повреждения и на фоне артрита.

Растирания соком черной редьки — проверенное веками народное средство от суставных болей. Иногда к соку добавляют мед. Эта процедура дает разогревающий эффект, поэтому после нее нельзя охлаждаться.

Как лечить длительно протекающие артрозы с болями, деформацией суставов? Чтобы уменьшить болевой синдром и облегчить состояние, сначала нужно заняться очисткой организма от шлаков.

Желательно провести разгрузочный день или полностью отказаться от пищи на одни сутки. В это время обязательно потребление чистой воды в объеме не менее двух литров. Также помогает восстановить хрящевые элементы лечение суставов желатином.

Восстановление суставов народными средствами включает использование следующих компонентов фитотерапии:

  • настои листьев лесной земляники, сабельника, хвоща, березы, череды для приема внутрь;
  • лечебные ванны с отварами листьев березы, тимьяна, череды.

Средства против отеков

Народная медицина для суставов разработала и противоотечные рецепты. Хорошо снимает отеки, вызванные ревматизмом, подагрой, отвар брусничных листьев.

Готовится он очень просто: 1 десертную ложку листочков заливают кипятком (250 мл), кипятят несколько минут и выпивают в течение суток небольшими порциями. Для лечения суставов такой отвар должен приниматься длительно.

При болезнях костей и суставов, сопровождающихся отеками, применяется настой из смородиновых листьев. Регулярное употребление настоя помогает укрепить опорно-двигательный аппарат.

Пациенты, проводящие очищение и укрепление суставов народными средствами, применяют лавровый отвар. Его приготовление состоит из следующих шагов:

  1. Взять 25 лавровых листов.
  2. Залить 400 мл кипятка.
  3. Кипятить на медленном огне 5—7 минут.
  4. Настаивать не менее 3 часов.
  5. Процеженную жидкость нужно выпить в несколько приемов за 12 часов мелкими глотками.

Лечиться нужно 3 дня, после недельного перерыва вновь повторить курс терапии, боль постепенно уменьшится.

Средства против воспаления

Существует и противовоспалительное лечение суставов народными методами. Оно является вспомогательным элементом и используется только после разрешения лечащего специалиста.

Так, лечение ревматизма суставов народными средствами предполагает внутреннее применение лечебных растворов. Настой из соцветий и корневищ одуванчика снимает явления суставного воспаления и значительно облегчает состояние. Для этого перед едой нужно выпивать примерно по 50 мл снадобья. Курс длится не менее 20 суток.

От воспаления суставов помогает народное средство с раствором прополиса: хлопчатобумажная ткань пропитывается лечебным снадобьем и помещается на воспаленный сустав. Сверху примочка покрывается полиэтиленовой пленкой и шерстяной тканью.

Лечение суставов ног

Как восстановить суставы народными средствами при болях в нижних конечностях? Затруднения при ходьбе вызывает боль суставов ног, народная медицина предлагает мази с разогревающими компонентами.

Так, хорошее действие на пораженные нижние конечности оказывает смесь из 1 ч. л. скипидара, 1 ст. л. яблочного уксуса и свежего куриного желтка. Если сочленение воспаляется, смесь необходимо тщательно втирать в область пораженного сустава до полного впитывания, затем конечность следует утеплить.

Действенное народное средство от боли в суставах ног при подагре — залить на 45 минут смесь из соцветий ромашки и липы, взятых по 25 г, двумя стаканами кипятка.

Настой способствует выведению солей мочевой кислоты. Принимать целебную жидкость нужно 3―5 раз в день в течение длительного времени.

Боли в колене проходят быстрее при использовании компрессов из листьев капусты. Для усиления лечебного эффекта их можно смазать медом. Такие аппликации восстанавливают суставные функции гораздо быстрее.

При подагре чистка суставов народными средствами возможна с помощью настоя череды. Для приготовления настаивают 2 ст. л. лекарственного сырья в 250 мл кипятка около 30 минут. Принимать по 20—30 мл теплого настоя независимо от еды 2—3 раза в сутки.

Укрепление костей и суставов народными средствами допускает использование меда и яблочного уксуса. Их нужно взять по 1 ст. л., растворить в стакане воды. Стакан выпивать ежедневно утром до завтрака в течение месяца.

На фоне артрозов внутрисуставная смазка уменьшается, что способствует травматизации хрящей и ограничивает объем движений. Важно нормализовать выработку синовиальной жидкости и остановить разрушение хрящевых поверхностей. Для увеличения выработки смазки для суставов также применяются народные средства.

Лечение суставов желатином — народное средство, широко используемое населением. Салфетка складывается в несколько слоев, смачивается в горячей воде. Между ее слоями наносится желатин. Такой компресс эффективно снимает боль. Если сустав воспалится, поможет смесь из равных количеств водки, сока редьки (или хрена) и меда.

Лечение суставов рук

Использование лопуха включено во многие народные рецепты от боли в суставах рук. Предварительно размяв листья, их можно прикладывать на область воспаленного сочленения на всю ночь. Болевые ощущения в руке при этом проходят значительно быстрее.

Востребовано среди населения очищение суставов народными средствами. Помогают почистить суставы кистей рук лечебные ванночки с отваром череды. Способ является проверенным народным средством от боли различного происхождения.

Для терапии костей и суставов часто применяются рецепты с использованием чеснока. Народные средства при воспалении сустава руки включают в себя чесночные компрессы:

  1. Несколько зубчиков чеснока нужно прокипятить в небольшом объеме воды, процедить, добавить немного свежевыжатого лимонного сока.
  2. Пропитать полученной смесью ткань и поместить на пораженный участок на ночь.

Восстановление хрящевой ткани суставов народными средствами при поражении верхних конечностей проводится с использованием тех же ингредиентов, которые применяются при заболеваниях ног.

Народные средства лечения суставов рук и ног часто содержат в составе листья крапивы. Если растолочь их с ягодами можжевельника в одинаковом соотношении, смешать с растопленным сливочным маслом, получается лечебная мазь, которая в течение месяца позволит восстановить суставы.

Лечение суставов желатином при поражении верхних конечностей является эффективным способом восстановления и укрепления хрящей. Этот натуральный коллаген можно использовать и внутрь.

Чтобы получить вкусное и полезное желе, необходимы следующие действия:

  1. Растворить в 200 мл подогретого молока или натурального сока 20 г меда.
  2. Добавить 1 столовую ложку желатина.
  3. Дать настояться в течение 1 часа.
  4. Поставить на огонь, подогреть, помешивая, пока желатин не растворится полностью.
  5. Остудить.
  6. Поместить в морозилку.
  7. Употреблять с чаем как лакомство.

Чего не рекомендуется делать?

Как любое лечение, некоторые методы народной терапии для суставов имеют противопоказание. Так, лечение суставов желатином противопоказано пациентам, имеющим следующие заболевания:

  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический пиелонефрит на фоне мочекаменной болезни;
  • тромбофлебит вен нижних конечностей;
  • заболевания сердца и сосудов в стадии декомпенсации.

Нельзя применять разогревающие процедуры в стадии острого воспаления и при нарушении общего состояния. Не рекомендуют употреблять соду внутрь при хронических заболеваниях желудка. Мухоморы в виде растирания или мази нельзя использовать при хронических заболеваниях печени, артериальной гипертонии.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является прекрасным дополнением к основным методам. Но до начала курса процедур нужно получить разрешение лечащего специалиста. Иначе можно вместо пользы можно нанести вред здоровью.

ortopediya.pro

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Есть очень много разновидностей лечения суставов. В современном мире медицина продвинулась на шаг вперед, но иногда помогает и лечение народными средствами. Они бывают различных типов такие как компрессы, мази, настойки. Особам пожилого возраста которые страдают болезнями суставов, народные методы способствуют дополнительным лечением и устранением симптомов и дискомфорта в повседневной жизни. Лечение в домашних условиях облегчит недуг и боль в суставах.

Не приведет к инфекционному обострению болезни. В данной статье вы сможете более подробно узнать о лечении суставов народными методами. Особам после 40 – ка лет, людям которые страдают избыточным весов, ведут неправильный образ жизни будет полезна эта статья.

Заболевание суставов

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Заболевание суставов — это бич современного общества. Если ранее такому заболеванию были подвержены, в большинстве своем, пожилые люди, то сейчас болезнь стремительно молодеет.

Этому есть ряд причин:

  • малоподвижность;
  • избыточный вес;
  • неправильный образ жизни;
  • эмоциональный стресс;
  • наследственность;
  • неблагоприятные метеоусловия;
  • перенесенные заболевания и травмы.

При таких недомоганиях желательно обратиться к врачу за профессиональной помощью. Однако наряду с медикаментозным часто используют и лечением суставов народными средствами. Многие люди страдают от невозможности свободно двигаться и выполнять зачастую простые действия.

Причиной этого служат различные заболевания суставов. На сегодня это одна из основных проблем человечества. Причиной его возникновения служат не только традиционные причины, но и причины, возникшие как следствие современного быстрого темпа жизни. Давайте разберемся в этом заболевании и способе его лечения подробнее. Что же собой представляет болезнь суставов.

Каким образом мы замечаем неполадки в костях и суставах. Напоминает нам об этом в первую очередь боль. Появляется она в связи с тем, что в травмированную область проникает инфекция или соли из организма. Целостность сустава и околосуставной ткани возникает по разным причинам.

Если вы лечите суставы, значит вы лечите и очищаете весь организм в целом. Почему? Потому что больные суставы влияют на сердечную деятельность, пищеварительную систему, кровообращение и многое другое. Помимо официальной медицины справиться с лечением больных суставов помогут природные компоненты и изготовленные из них народные средства.

Это дешево, доступно и надежно, так как проверено не одним поколением. Разновидностей заболеваний много, и для каждого есть свое лечение. Но, помимо этого, существует много общих рецептов, снимающих боль, воспаление, выводящих соли и заражение.

Классификация

Существует несколько видов заболеваний суставов:

  1. Артрит. Это воспаление суставов, при котором они опухают, отекают, краснеют. При артрите вы можете почувствовать, что температура костей увеличилась, а при тяжелом протекании болезни возникает их деформация. Заболевание сначала поражает небольшие суставы и затем распространяется по всему организму. Боль возникает как в спокойном состоянии, так и при активности.
  2. Артроз. Это дистрофия суставов, при которой происходит разрушение хряща. Кости опухают, краснеют. Боль ноющая, особенно ярко проявляющаяся при начале движения. Чаще возникает после 40 лет, при старении организма.
  3. Бурсит. Гнойное воспаление области около сустава, при которой возникает отек, мешающий нормально двигаться. Возникает после травмы или другого механического повреждения кости. Боль при бурсите отсутствует.
  4. Ревматизм. Инфекционное воспаление, травмирующее крупные суставы. Наиболее подвержены ревматизму дети в возрасте 5-15 лет. Проявляется в повышенной температуре, лихорадке, опухании суставов.

Артрит (полиартрит) — это воспаление суставов, которое может быть вызвано инфекцией или аутоиммунным заболеванием, травмой и может протекать в острой или хронической форме. Так, например, существует туберкулезный, гонококковый, псориатический артрит , (как одна из форм псориаза), воспаление суставов при В, грибковое воспаление, и т-д.

Артрит может стать следствием гриппа, или перенесенного детского заболевания. Посттравматический артрит нередко становиться хроническим, но причина этому чаще всего несвоевременно начатое лечение.

Артроз (остеоартроз) — это дегенеративное заболевание, которое проявляется в истончении и разрушении хрящевой ткани и суставных связок, при этом не редко происходит деформация сустава (искривление дугой наружу), которое часто можно встретить у пожилых людей.

При этом наблюдается разболтанность сустава, что увеличивает трение хрящей друг о друга при ходьбе, и ускоряет процесс разрушения. Также нередко встречается поражение бедренного сустава. В процессе разрушения хряща, он постепенно заменяется соединительной тканью, и может образоваться анкилоз – неподвижное сращение сустава.

Как правило, после завершения анкилоза, завершаются и суставные боли. В лечении артроза наравне с лекарствами и процедурами важно применять ортопедические пособия для стабилизации сустава (предпочтительно жесткий наколенник).

Ревматизм – это заболевание которое вызывает В-гемолитический стрептококк группы А. Проявляется оно поражением оболочек сердца, а последующим развитием пороков, поражением мелких и крупных сосудов, и воспалением суставов.

Чаще поражаются крупные суставы, симптомы симметричны (оба коленных, оба локтевых сустава и т. Д.) При своевременной антибактериальной и противовоспалительной терапии болезнь полностью обратима.

Бурсит – это воспалительное заболевание синовиальных сумок сустава, которое сопровождается повышенным образованием и накоплением в их полостях жидкости – экссудата. Основными причинами этого патологического процесса являются ушибы, ссадины, небольшие травмы, а также вторичное инфицирование синовиальной сумки гноеродными бактериями и микробами. К сожалению, заболеваний суставов больше, поэтому важно знать, что может послужить причиной их появления.

Причины

Причин возникновения заболеваний суставов несколько:

  • Наследственность
  • Большой вес
  • Нарушение обмена веществ и кровообращения
  • Плохой иммунитет и гормональный дисбаланс
  • Вредные привычки
  • Возраст
  • Неправильное, несбалансированное питание, жирная пища
  • Травмы, инфекция, переохлаждение
  • Большие физические нагрузки.

Все это приводит не только к риску возникновения заболеваний суставов, но и появлению многих других болезней. В качестве симптома заболеваний суставов служит боль, которая обостряется при движении и физических нагрузках. Сустав опухает и часто хрустит. Постепенно появляется деформация, что так же возможно при тяжелой стадии артрита.

Последствия заболевания суставов

Последствия различных заболеваний суставов очень серьезные. В первую очередь это приводит к ограничению подвижности, подчас острой боли и слабости в мышцах. Боль не утихает, а лишь переходит с острой на ноющую.

Так как она присутствует постоянно, организм не может хорошо отдохнуть и поспать, что приводит к хронической усталости и истощении организма. Часто осложнение переходит на сердце, что становится причиной заболеваний сердечнососудистой системы. Возможно возникновение кровотечений, возникновение язвы желудка.

Сам сустав постепенно деформируется и застывает в такой неестественной форме, что усугубляет все последствия. Самой последней стадией является мышечная атрофия. Сама ткань сустава разрушается, и в ней происходит отложение солей.

Симптомы

Общие симптомы болезней суставов:

  1. Боль в покое, во время или после физической нагрузки.
  2. Скованность, ограничение подвижности.
  3. Местные изменения (то есть в пораженной области): покраснение кожи, нарушение чувствительности, повышение температуры, деформация костной и хрящевой ткани, припухлость.
  4. Хруст и заклинивания во время движений.
  5. Для каждого конкретного заболевания свойственны специфические признаки, которые позволяют отличить их друг от друга.

К развитию болезней суставов у детей обычно приводят врожденные патологии, среди которых первое место занимает дисплазия (недоразвитие) тазобедренных суставов. Она проявляется врожденным односторонним или двусторонним вывихом.

Признаками этого состояния являются повышенный тонус мышц спины, разная длина конечностей, асимметрия ягодичных складок и неполное разведение ножек. Когда малыш начинает ходить – обращает на себя внимание косолапость, стремление опираться на носочки и характерный хруст. Редко, но у детей также могут развиваться и другие заболевания, характерные для взрослых.

Лечение суставов народными методами в домашних условиях

Очень хорошо себя зарекомендовали при лечении больных суставов настои и отвары различных лекарственных трав, а также очищение суставов с помощью лаврового листа. О старинном методе очищения суставов с помощью лаврового листа вы можете посмотреть здесь.

Так же вы можете почистить суставы совершенно безопасным методом, о котором писала уже Твоя Iзюминка — с помощью коричневого риса и жевания масла.

Выбор лекарственных трав при лечении ревматических заболеваний довольно широк:

  1. листья и почки березы,
  2. плоды вишни,
  3. багульник болотный,
  4. цветки черной бузины,
  5. лекарственный донник,
  6. крапива двудомная,
  7. плоды облепихи,
  8. цветки пижма,
  9. тимьян,
  10. портулак,
  11. еловые и можжевеловые ветки.

Отвар брусничного листа. Все сборы лекарственных трав и травы, рекомендуемые при артрите и артрозе направлены на выведение шлаков из организма, одной из такой травкой является брусничный лист. Готовят отвар так: возьмите 2 чайные ложки листьев брусники и заварите 1 стаканом кипятка. Прокипятите минут 10-15, процедите и пейте в теплом виде в течение дня по глоткам.

Хорошо помогает при воспаленных суставах мазь такого состава: возьмите по 2 столовых ложки сухого зверобоя, донника лекарственного и хмеля, истолките травки в порошок, смешайте с 50 г вазелина и тщательно разотрите в однородную массу. Компрессы с мазью уменьшают боль и замедлят воспалительный процесс, делайте их на ночь – втирайте мазь в больной сустав и сверху укутайте теплым шарфом.

Облепиховое масло. Если у вас есть облепиховое масло, то его можно также успешно использовать для снятия болей в суставах. Помогает даже просто втирание в проблемные места сока свежих ягод облепихи. Вы также можете добавлять ягоды облепихи в чай, который поможет не только больным суставам, а заодно еще и укрепит иммунитет.

Рис. Это крупа отлично выводит отложенные соли со всего организма. Но не достаточно просто кушать рисовую кашу. Его нужно хорошо вымочить. Нужно взять три столовые ложки крупы и залить их стаканом воды. Оставить на сутки. После слить воду из риса и налить свежую. Одновременно сделайте другую порцию риса в еще одной емкости.

Через сутки слейте воду из обоих сосудов. Сделайте еще одну емкость с замоченным рисом. Продолжайте так замачивать рис в течение шести дней. Потом нужно сварить первую порцию риса и скушать. Нельзя добавлять соль во время варки. Кушать рис нужно без хлеба. Через три часа после приема риса можно кушать и другую пищу. На следующий день повторите все. Курс лечения суставов ног рисом должен длиться 40 дней.

Рецепты народной медицины для лечения суставов народными средствами:

  • Почки сосны. Нужно засыпать свежие почки сосны сахаром и дать настояться в темном, сухом месте в течение семи дней. Полученный состав следует принимать внутрь по одной чайной ложке несколько раз в сутки. Можно одновременно втирать лекарство для здоровых суставов ног в больное место.
  • Зверобой+календула+брусника+крапива+семя льна. Смешиваем лекарственные растения в одинаковой пропорции и заливаем кипящей водой. Накрываем емкость крышкой и ждем, когда остынет. Пить нужно настой вместо часа. Курс лечения суставов ног равен одному месяцу.
  • Листья лавра. Это растение очень хорошо выводит соли из человеческого организма. Нужно взять 30 листиков лавра и залить из двумя стаканами кипящей воды. Поставить сосуд на плиту и вскипятить. Убавить огонь и прокипятить в течение пяти минут. Потом перелить отвар в термос и оставить на четыре часа. Полученный настой нужно выпить в течение одних суток. Пить рекомендуется только небольшими глотками. Лечение суставов ног народными средствами проводится по такой схеме: три дня нужно пить настой на лавровых листьях, а затем неделю отдыхать. Если человек имеет различные аллергические реакции, то перед началом лечения суставов ног травами, в частности лавром, нужно прочистить кишечник. Не нужно пугаться того, что во время лечения будет учащено мочеиспускание. Это необходимый процесс для выведения солей из организма.
  • Хрен. Возьмите корни хрена в размере одного килограмма и залейте их четырьмя литрами воды. Поставьте емкость на плиту и вскипятите. Потом убавьте огонь и прокипятите еще пять минут. Выключите огонь и оставьте отвар под крышкой остужаться. Когда он станет еле теплым, в него следует положить полкилограмма меда. Полученный состав нужно съедать в течение дня по 200 грамм. Хранить средство для здоровых суставов ног нужно только в холодильнике. Повышает эффект народного лечения суставов ног совместное принятие кальцинированного творога. Его можно приготовить самостоятельно. Возьмите 0.5 литра молока, поставьте на огонь. Когда молоко начнет кипеть, положите в него 1.5 столовых ложки 10% хлористого кальция. Творог отделится от сыворотки. Его можно откинуть на сито. Чтобы он пропитался кальцием, его нужно оставить на ночь в холодильнике. На следующий день можно кушать. Количество употребляемого творога ничем не ограничивается. Ешьте, сколько душе угодно.

Компрессы

Когда небо затянуто облаками или идет дождь, такая погода может вызвать обострение у людей с больными суставами. Попробуйте последовать моему совету, и я надеюсь, что он вам поможет.

Возьмите кусок шерстяной ткани и свежую капусту. Выжмите из капусты сок на шерстяную ткань, приложите к больному суставу. Сверху лучше все го забинтовать простым бинтом. Через какое-то время сустав начнет разогреваться, а боль — стихать. Через час или два вы заметите, что боль сов сем ушла.

Корень хрена натереть на терке или перемолоть на мясорубке, завернуть в тряпочку и приложить на больное место. Сверху положить целлофан, хорошо укутать, завязать и так оставить на ночь. Утром снять, протереть и держать в тепле. Можно также прикладывать к больным суставам листья хрена. Эти компрессы нужно ставить через день, чтобы не получить ожог кожи. Продолжать лечение в течение 2-3 недель.

Одними из самых распространенных народных средств являются согревающие компрессы, которые способны быстро снять боль в коленях, а также предупредить ее повторное появление.

  1. Натуральная желтая глина богата целебными минералами, которые хорошо проникают в очаг поражения и облегчают болевые ощущения. Из сухой глины и теплой кипяченой воды делают очень густую смесь и наносят ее толстым слоем на кожу над больным коленным суставом. Поверх нее накладывают пищевую пленку и укутывают колено теплой шерстяной тканью. Компресс оставляют на всю ночь. Утром смесь смывают под душем теплой водой. Повторять процедуру следует каждый вечер на протяжении 7-ми дней. После облегчения боли с профилактической целью глиняный компресс можно делать дважды в неделю.
  2. Компресс из свиного сала обладает хорошим согревающим действием. Небольшую тонкую пластинку из свежего сала прикладывают к колену и закрепляют хлопчатой тканью. Сверху сустав укутывают платком из натуральной шерсти. Компресс держат 10-12 часов. Минимальный курс лечения составляет 7 дней.
  3. Цветки синей сирени, одуванчика и каштана в равных пропорциях плотно уложить в банку. Залить цветочную смесь водкой и дать настояться в темном и прохладном месте две недели. Чистую марлевую салфетку смочить полученной настойкой и обмотать больное колено. Поверх наложить пленку и плотную теплую ткань, оставить на всю ночь. Такой компресс за 2-3 процедуры устраняет даже сильные постоянные боли.

Настойки для наружного применения

Настойки для наружного применения

  • Настойки, приготовленные на основе лекарственных растений, хорошо борются с воспалением в коленных суставах и быстро облегчают болевой синдром. Такие средства удобно использовать и при необходимости лечение ими может продолжаться длительное время.
  • Шляпки мухомора обыкновенного измельчить. Заполнить ими до половины объема бутылку из темного стекла. Доверху залить водкой и настоять в прохладном месте в течение месяца. При появлении болей в колене растирать настойкой сустав утром и вечером.
  • На мелкой картофельной терке натереть 5 крупных каштанов, смешать с 200 мл живичного скипидара. Дать настояться 14 дней. Настойку хранить в темном прохладном помещении и использовать для растирания коленных суставов.
  • Четыре столовых ложки свежих цветков картофеля тщательно очистить от зеленых частей. Залить их 200 мл 70% спирта и настоять 10 дней в холодильнике. Втирать настойку в колени 2-3 раза в сутки до исчезновения болей.

Собирать цветки картофеля нужно практически сразу после того, как они распустились, так как в этот период их целебные свойства находятся в самом пике

Домашние мази

Мази, приготовленные по народным рецептам в домашних условиях, являются прекрасными средствами для снятия боли и воспаления в суставах.

  1. 5 г мумие тщательно смешать со 100 г натурального жидкого меда. Полученную смесь втирать в больные колени ежедневно перед сном в течение 10-15 минут.
  2. В 100 г цветочного меда добавить по половине чайной ложки сухого горчичного порошка, соли и соды. Мазью натирать больной сустав один раз день вечером. Средство обладает мощным согревающим эффектом и для облегчения боли достаточно всего 5 процедур.
  3. 50 г свежих листьев чистотела мелко измельчить и поместить в полулитровую банку. Залить ее доверху свежим нерафинированным оливковым или подсолнечным маслом холодного отжима. Через 2 недели средство процедить через несколько слоев чистой марли. Мазь наносить аккуратными массажными движениями на больные коленные суставы 2-3 раза в сутки.
  4. По чайной ложке сухой травы зверобоя, тысячелистника и крапивы измельчить в порошок. Травяную смесь растереть со столовой ложкой растопленного медицинского вазелина. Перед сном смазывать мазью колени. Лечение продолжать до полного исчезновения болей.

Настои для приема внутрь

Настои для приема внутрь оказывают общеукрепляющее и противовоспалительное действие. Улучшая обменные процессы в тканях коленных суставов, они достаточно быстро и надежно устраняют боли.

  • Корневище хрена натереть на терке и залить 200 мл горячей кипяченой воды. Настоять 20 минут на водяной бане. Принимать внутрь по столовой ложке 2-3- раза в день. Курс лечения – 21 день.
  • 50 г лавровых листьев промыть и поместить в небольшую эмалированную посуду. Добавить 250 мл фильтрованной холодной воды. На очень маленьком огне довести до кипения, остудить и процедить. Полученный настой разделить на 4 равные части, пить их 4 дня подряд в течение суток между приемами еды маленькими глотками. Повторный курс можно проводить не ранее чем через 6 месяцев.
  • Смешать равные части сухой травы крапивы, корня петрушки и ивовой коры. Столовую ложку смеси настаивать час в термосе в 200 мл кипятка. Пить настой по 100 мл дважды в день в теплом виде после еды.

Важно помнить, что даже надежные и проверенные народные средства для лечения боли в коленях нельзя использовать без предварительной консультации с лечащим врачом. Неправильное их применение и сочетание может не только не устранить симптомы заболевания, но и ухудшить его течение и прогноз. Будьте здоровы!

Лечение артрита

  1. Компресс. Измельчите листья алоэ, репчатый лук и перемешайте с сахаром. Залейте водой и варите 10 минут на медленном огне. Отожмите, заверните в бинт или другую не слишком толстую ткань и наносите на область боли. Так же компресс можно прикладывать и предварительно охладив в холодильнике – холод способен временно снять боль. Холодный компресс нужно наносить на 15 минут не более 1 раза в день
  2. Соляная ванна. В ванну с горячей водой высыпьте 1 чашку магнезии (английской соли). Находитесь в воде не более 30 минут. Нет ограничении в частоте использования этого типа ванны. Соль снимет боль.
  3. Мазь из яйца. 1 яичный желток смешайте с 1 чайной ложкой скипидара и 1 столовой ложкой яблочного уксуса. Перемешайте и наносите на больное место. Снимается боль в суставах.
  4. Еловый настой. Свежие еловые ветки залейте кипящей водой в тазу или другой широкой емкости и оставьте на 30 минут. Затем опустите в настой пострадавшую конечность и держите полчаса. После процедуры пропаренную область оберните в теплую шаль на 1 час. Использовать этот настой рекомендовано не один раз.
  5. Медовое растирание. В середине крупной редьки проделайте отверстие и наполните его медом. Через 4 часа появится сок, который следует наносить на болевую зону. Это затормозит болезнь.
  6. Настой из смородины. Высушенные листья черной смородины залейте ¼ литра кипятка и настаивайте 20 минут. Пейте 3 раза в сутки по ½ стакана. При этом следует исключить другие напитки, употребляя исключительно этот настой.

Лечение артроза

Лечение артроза рецепты

  • Компресс. Смешайте в одинаковых пропорциях лечебную грязь и голубую глину. Прикладывайте компресс к пораженной области. Это снимет воспаление и боль.
  • Примочки из герани. Залейте кипятком герань и используйте в качестве примочек к месту боли. Это уменьшит воспаление и устранит боль.
  • Настой с медом. Залейте кипящей водой сушеницу болотную и оставьте настаиваться на 20-30 минут. Процедите. Добавьте мед. Пейте настой 3 раза в сутки. Он снимет воспаление сустава.

Лечение бурсита

Лечение бурсита рецепты

  1. 1. Настой из донника лекарственного. Залейте кипятком донник лекарственный и настаивайте 30 минут. Пейте настой 3 раза в день.
  2. Листья капусты. Прикладывайте капустные листья к больному суставу. Таким образом уменьшится отечность и устранится жар.

Лечение ревматизма

Лечение ревматизма

  • Компресс. Смешайте листья лопуха, таволгу, чабрец и залейте водой. Варите на небольшом огне, после чего отожмите. Используйте как компресс, прикладывая к суставу. Это снимет боль.
  • Спиртовая настойка из брусники. Банку на 1/3 наполните молодыми побегами и листьями брусники, оставшееся пространство залейте спиртом. Закупорьте крышкой и оставьте в тепле на 12 дней. Пейте 2 раза в день по 50 мл.
  • Мазь из почек березы. В банку выложите слоями сливочное масло и почки березы следующим образом: слой масла в 1,5 сантиметра, затем слой почек в 1,5 сантиметра, повторяйте чередование, пока банка не будет заполнена. Плотно закройте крышкой и замажьте тестом. Держите сутки в теплом месте, после чего остудите и отожмите с помощью марли. Смешайте полученную мазь с 8 граммами камфары. Наносите на область боли на ночь. Храните мазь под крышкой в холоде.

Рецепты при артрите и ревматизме

Рецепты при артрите и ревматизме

  1. Отвар из брусники. 2 чайные ложки листиков брусники залейте стаканом воды и варите 15 минут. Остудите, а затем процедите. Выпить отвар следует за день в несколько приемов. Отвар снимет отеки и выведет соли из организма.
  2. Настой из одуванчиков. 1 чайную ложку цветков и корней одуванчика залейте стаканом кипящей воды и оставьте на час, процедите. Пейте 4 раза в сутки перед едой по 50 мл.

Настой при травмах, вывихах и растяжениях. Смешайте в разных пропорциях листья брусники, траву крапивы, пижмы и одуванчика. Залейте кипятком, оставьте на полчаса и процедите. Пейте 3 раза в день по 1/2 стакана.

Рецепты при воспалении суставов

При воспаление суставов рецепты:

  • Одуванчик (корень и трава): 1 ч. ложку залить 1 стаканом кипятка,настаивать 1 час. Принимать настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30минут до еды. Ива белая (кора): 1 ч. ложку сухой коры залить 2стаканами остуженной кипяченой воды, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по полстакана 2-4 раза до еды. Параллельно очень хорошо делать компрессы из отвара ивовой коры.
  • Можжевельник (иголки) — 5 ст. ложек, луковая шелуха — 2 ст.ложки, шиповник (ягоды) — 3 ст. ложки. Компоненты измельчить, залить 1л кипятка, варить на медленном огне 10 минут, настаивать ночь, процедить и выпить за день в несколько приемов. Курс приема 1- 1,5месяца.

Очистка суставов

Боли в суставах могут быть обусловлены зашлакованностью организма, в первую очередь, кишечника. После очистки кишечника и печени проводят очистку суставов. Для этого в первый день такой чистки с утра всыпают в маленькую эмалированную кастрюлю с плотной крышкой 20-30 лавровых листьев и заливают 2 стаканами воды. Кипятят 5-7 минут.

После этого края кастрюли под крышкой обмазывают полужидким тестом,чтобы не потерять эфирные масла и настаивают без кипячения в горячейдуховке. Отвар фильтруют и пьют в теплом виде маленькими глоточками до ночи. Питание в течение дня лучше поддерживать вегетарианское.

Навторой и третий день повторяют процедуру полностью. Если появляетсячастое мочеотделение (каждые 30 мин.) — это значит, что соли начинают интенсивно растворяться и это раздражает мочевой пузырь. Через неделю курс лечения повторяют.

Следует еще раз подчеркнуть, что вышеописанной методике очистки суставов должна предшествовать очистка кишечника. Только при полной очистке кишечника от шлаков может начаться полное исцеление организма, поскольку многие заболевания, их стадии и степени связаны с зашлакованностью печени и кишечника.

Как забыть о болях в суставах:

  1. Боли в суставах ограничивают ваши движения и полноценную жизнь;
  2. Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли;
  3. Возможно, вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей;
  4. Но судя по тому, что вы читаете эти строки — не сильно они вам помогли.

Диета

Для профилактики и лечения заболеваний суставов, необходимо обеспечить организм элементами, в которых нуждается костная ткань. Эти элементы содержатся в таких блюдах, как студни, холодцы различные заливные блюда. Полезно использовать в пищу субпродукты птицы или животных, главное в процессе приготовления мясных или рыбных продуктов – не удалять хрящи, связки, кости, сухожилия.

Именно в них содержатся мукополисахариды, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани. Они представляют собой основу костей, покрывающей их надкостницы, хрящей и связок.

Предлагаю вам посмотреть рецепт приготовления полезного для костей и суставов овощного супчика из куриных лапок. Блюдо бюджетное и очень просто и быстро готовится, рецепт тут. Кроме мукополисахаридов наша костная система нуждается в микроэлементах, таких как кальций, фосфор, а они содержатся морепродуктах и морской рыбе.

Почаще имейте блюда из этих продуктов на вашем столе, кушайте печень трески, тунца, которые помимо этого содержат витамин D. Много кальция в молочных продуктах — йогурте, в молоке, твороге, сыре, сметане (только покупайте эти продукты нежирных сортов).

Сыр лучше употреблять вместе с зеленью. Ограничьте употребление мясных жирных блюд, так как в продуктах животного происхождения содержится арахидоновая кислота, которая запускает воспалительные процессы в суставах.

Вот почему ограничение мясных продуктов может положительно сказаться на состоянии хрящевой ткани. Вместо мяса старайтесь употреблять морскую рыбу, в которой содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, препятствующие накоплению вредной арахидоновой кислоты.

Кроме того, жирные Омега-3 кислоты помогают синтезировать в организме простагландины — противовоспалительные вещества, которые уменьшают боль и воспаление в суставах. Для синтеза хрящевой ткани полезны различные витамины, содержащиеся в сырых овощах. В вашем рационе ежедневно должны быть витаминные салаты, заправляйте их растительным, а еще лучше — оливковым маслом, в которых также содержатся полезные Омега-3 жирные кислоты.

Готовьте вкусные и полезные десерты из яблок, слив, абрикосов, особенно в состав которых входит желе, ведь желатин тоже богатый мукополисахаридами продукт. Из напитков очень полезными будут кисели и морсы из клюквы.

Балуйте себя орешками, но не сильно ими увлекайтесь – горсточки в день вполне достаточно — все это хорошо поддерживает суставы. Соблюдая диету при заболеваниях суставов вам нужно отказаться от употребления жирного мяса, копченостей, маринадов, бобов, вяленой рыбы.

Ограничить употребление алкоголя, кофе, шоколада, картофеля, круп, зерновых. Вы можете вместо неполезного для суставов картофеля и круп готовить на гарнир овощные блюда, которые богаты витамином Е. Витамин Е – главный борец против воспаления, его еще называют витамином молодости.

Он препятствует преобразованию арахидоновой кислоты в то самое вещество, которое приводит к воспалению суставов. Не зря его давно используют в препаратах для лечения артрита. Свойствами антиоксидантов обладают не только овощи, но и фрукты богатые биофлавоноидами – природными антиокислителями, а также минералы как селен, цинк, медь, железо.

Поэтому ешьте больше фруктов, овощей и зелени, в которых содержатся все необходимые для хорошего состояния суставов витамины и микроэлементы. Старайтесь ежедневно выпивать стакан грейпфрутового сока.

Правильно приготавливайте пищу:

  • откажитесь от жареных блюд в пользу тушеных,
  • запеченных в фольге,
  • а жирную пищу и сладости замените фруктовым желе,
  • киселями и морсами.

Это вам также поможет стабилизировать ваш вес – ведь его излишек дает дополнительную нагрузку на суставы. Поэтому если он у вас имеется, направьте свои усилия на избавление от него. Тут помогут частое и дробное питание, лишенное излишеств и чревоугодий в еде, а также увеличение двигательной активности.

Источник: «lechenie-narodom.ru; fitohome.ru; fitoterapija.info; sustavzdorov.ru; tvoyaizuminka.ru; medic.ymka.ru; nar-sred.com.ua.»

sustavnik.ru

Как лечить заболевания суставов в домашних условиях

Содержание

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Болезни, поражающие элементы опорно-двигательного аппарата, являются распространенной проблемой, от которой страдают мужчины и женщины разных возрастов. Лечение суставов выполняется с помощью широкого ассортимента методов и препаратов, эффективно устраняющих воспаление и другие симптомы заболеваний. Для каждой суставной болезни нужен индивидуальный подход, который дает реальный шанс подобрать самый оптимальный и результативный вариант терапии.

Что такое суставы

Подвижное соединение костей человека в какой-либо части скелета называют суставом. На таких участках они разделены небольшим просветом, в котором имеется синовиальная оболочка и суставная сумка. Посредством такой «конструкции» человеческие кости способны двигаться относительно друг друга, а конечности благодаря этому могут свободно подниматься и опускаться. Связки имеются во всех частях скелета, кроме шейной подъязычной кости. Они выполняют две основные задачи: обеспечение движения скелетных жестких структур и соединение.

Лечение сустава зависит от характера патологии. Болезни подвижных соединений классифицируют на группы:

  • артроз – дегенеративные заболевания;
  • артрит – воспаление.

Как лечить суставы

В большинстве случаев необходима длительная терапия, которая не всегда завершается полным выздоровлением человека. Как правило, медицина замедляет развитие заболевания, но не устраняет его целиком. Чтобы избежать осложнений, каждый человек должен внимательно следить за состоянием здоровья и своевременно лечиться. Ниже описываются самые популярные средства и способы суставной терапии.

Препараты для лечения

Существует ряд разнообразных лекарственных препаратов, которые эффективно устраняют заболевания опорно-двигательной системы и ее элементов. Прежде чем лечить суставы стоит обязательно пройти консультацию у врача. Современные медикаменты представлены следующими группами:

  1. Специальные средства для расширения сосудов (Актовегин, Эуфиллин, Пентоксифиллин). Они ускоряют кровообращение в центре образования патологии, стимулируют быстрый процесс восстановления сустава. Такие препараты медики назначают при деформации или отеках, когда сосуды, отвечающие за кровоток, передавливаются.
  2. НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эта группа медикаментов для консервативного лечения оказывает тройное действие: снижает температуру тела, убирает боль, блокирует воспаление. Она эффективна, например, для терапии остеохондроза коленного подвижного соединения. Используются такие НПВС для суставов: Ибупрофен, Аспирин, Нимесулид, Диклофенак.

  1. Воспаление сустава может оборачиваться тяжелой формой, при которой у больного наблюдаются сильные болевые ощущения. В таком случае врач выписывает стероидные гормоны (Целестон, Гидрокортизон, Дипроспан). Как правило, эти лекарства используют в качестве инъекций.
  2. Лечение артрита и артроза подразумевает применение хондропротекторов. Эта группа медикаментов отлично справляется с разными болезнями опорно-двигательной системы. Врачи нередко назначают Терафлекс, Ферматрон, Алфлутоп, Структум. Хондропротекторы стимулируют выработку хрящевой ткани, поэтому признаки артроза и прочих болезней ликвидируются.
  3. Средства-миорелаксанты прописывают при заболеваниях, провоцирующих сдавливание нервных волокон. Такие метаморфозы приводят к усилению болевых ощущений и значительному ограничению подвижности. Лечение боли в суставах осуществляют с помощью Баклофена, Толперизона, Тизанидина.
  4. Также для лечения, направленного на восстановление суставов, назначаются разные кремы, мази, гели (Быструмгель, Диклофенак, Дип Рилиф гель, Крем Долгит, Апизартрон).

Физиотерапия

Нередко при болезнях опорно-двигательного аппарата выручает физиотерапия. Она представлена следующими методиками:

  1. Одна из сравнительно новых методик лечения – это ударно-лучевая терапия. Основой ее воздействия на организм считается гравитационный эффект. Благодаря ему импульсы конкретной частоты начинают активизировать кровообращение, выработку хрящевой и костной тканей. Вдобавок к этому, ударно-волновая терапия хорошо разбивает солевые отложения и убирает спайки воспалений.
  2. Ультразвуковое лечение в комплексе с лекарствами местного действия – это фонофорез. Такой удачный симбиоз хорошо стимулирует кровообращение, активный процесс регенерации.
  3. Миостимуляция – еще один вариант физиотерапии. Она эффективно оказывает помощь в тренировке и расслаблении мышц человека, которые расположены возле подвижных соединений. Миостимуляция приводит к частичному снятию болевого синдрома, уменьшает нагрузку.

Кинезитерапия

Лечение некоторых заболеваний суставов проводится посредством кинезитерапии. Ее основными разновидностями считаются:

  1. Мануальная терапия и массаж, как правило, назначаются всем больным с патологиями. Происходит воздействие на пораженные подвижные сочленения между костями. При этом растягиваются и укрепляются мышцы, связки и хорошо расширяются суставные полости. Профессиональный массаж относится к эффективным профилактическим и лечебным методам.
  2. ЛФК (лечебная физическая культура) – это способ лечения, который рекомендуют многие врачи при ортопедических патологиях. Специальный гимнастический комплекс разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Он усиливает мышцы, значительно расширяет двигательный диапазон. Судя по отзывам больных, ЛФК дает потрясающие положительные результаты.
  3. Учитывая тот факт, что позвоночник все время напряжен в повседневной жизни, суставы (особенно нижних конечностей) тоже подвергаются нагрузке. Неплохой вариант для эффективного устранения патологической или естественной деформации – это вытяжение сустава с помощью специального медицинского аппарата. Результат: аккуратное мягкое расширение суставных полостей и увеличение прочности.
  4. Следующий вид кинезитерапии – механотерапия. В этом случае применяют ортопедические тренажеры, благодаря которым улучшается подвижность межкостных суставов, упрочняются руки, ноги, мышцы спины. Все лечебные сеансы механотерапии проводятся исключительно под строгим контролем медиков.

Диетотерапия

Чтобы эффект при лечении разнотипных болезней суставов был максимальным, необходимо придерживаться специального диетического питания. Диетотерапия положительно влияет на метаболизм, структуру соединительных тканей, усиливает иммунитет организма и помогает ему бороться с воспалительным процессом. Кроме того, если вы избавитесь от накопленного лишнего веса и задержавшейся воды, то снимите лишнюю нагрузку со скелета, сделаете более легкой походку, а ведь все это способствует выздоровлению и хорошему самочувствию.

Советы по лечебному питанию различаются в зависимости от типа болезни:

  1. Остеопороз. Рекомендуется регулярное употребление в пищу продуктов, которые содержат много кальция. Например, рыба и морепродукты, молоко, творог, фрукты.
  2. Подагра. Если диагностирована эта болезнь, медики советуют сократить количество рыбы и мясных продуктов. В повседневное меню лучше включить крупы, молоко и побольше жидкости.
  3. Пациентам с избыточным весом и суставными проблемами показан низкокалорийный режим питания. Это необходимо для похудения и сокращения нагрузки опорно-двигательную систему.
  4. Ревматоидный артрит, ревматизм. Следует значительно ограничить количество соли, углеводов в рационе. Нужно есть белковую пищу, богатую аминокислотами.

Оперативное лечение болезней суставов

Большинство людей опасается лечения суставных заболеваний хирургическим путем. Такая операция является очень серьезным вмешательством в организм, а реабилитация после нее занимает длительный период времени. Однако иногда возникают патологии такого типа, при котором помочь больному человеку можно исключительно посредством хирургического вмешательства. Существует несколько методик:

  1. Остеотомия околосуставная. Она относится к травматическим типам операций. Рекомендуется больным с противопоказаниями к суставному протезированию. Остеотомия – это фактическое надпиливание костной ткани и соединение (сращивание) костей под таким углом, которое может давать уменьшение нагрузки на суставы.
  2. Малоинвазивное хирургическое вмешательство или пункция – это небольшая операция, в процессе которой происходит введение специальной иголки в суставную полость. Такая методика помогает устранить воспалительную жидкость или вколоть пациенту необходимый медикамент.
  3. Еще одна возможность – это эндопротезирование. Суть операции заключается в том, что больная часть опорно-двигательного аппарата заменяется на биологически совместимый протез. Он будет выполнять все нужные функции всю жизнь. Эндопротезирование относится к серьезным операциям, после которых необходим длительный реабилитационный период.
  4. Вмешательство под названием «артроскопический дебридмент» происходит посредством специальных упругих эндоскопов, через небольшие надрезы в коже. Эта операция подразумевает устранение пораженных тканей из суставной полости и промывание последней лекарственным раствором (по необходимости).

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Медицинские методики, которые осуществляются при помощи натуральных продуктов, являются отличным дополнением к медикаментозной терапии. Есть немало интересных народных рецептов, которые будут способствовать эффективной терапии вне клиники или санатория. Перед тем, как лечить суставы в домашних условиях, необходимо обратиться к врачу за советом.

При неправильном применении рецептов могут возникнуть осложнения заболевания и ухудшение общего самочувствия. Если вы хотите провести восстановление суставов народными средствами, рекомендуется воспользоваться горячим песком, корнем лопуха, рисом, картофелем, содой, редькой, хреном, лечебными травами.

Холодцом

Издавна холодец считается эффективным лечебным средством для суставов. Употребление этого блюда помогает восстановить изношенные суставные хрящи, поддержать их гибкость и защитить от развития артроза. Чтобы получить положительный эффект от этого метода народной терапии, нужно правильно приготовить холодец. Сначала надо грамотно выбрать ингредиенты для лечебного блюда. Идеально подойдет тушка петуха (старого), коровьи хвосты, свиные уши, копыта. Перед «лечением» необходимо выяснить, как вылечить суставы холодцом.

Алгоритм приготовления блюда будет таким:

  1. Погрузить кости в воду, довести до кипения, и, немного убавив огонь, варить, четыре-пять часов.
  2. Затем остудить бульон, вынуть косточки, добавить лавровый лист, любимые специи, слегка подсолить.
  3. Закипятить бульон на медленном огне под закрытой крышкой.
  4. После завершения приготовления, настоять отвар несколько часов. Разлить лечебный бульон в специальные формочки или тарелки. Оставить в холодильнике до застывания.

Рисом

Народная медицина для суставов предлагает использовать рис. Злак очень полезен для восстановления подвижных костных соединений. Его употребление помогает вытянуть солевые отложения. Если рис долго вымачивать в воде перед варкой, то его лечебные свойства только усиливаются. Прежде всего нужно выяснить, как правильно приготовить злак. Сначала две столовые ложки крупы нужно залить водой (пол-литра). Рекомендуется поместить рис в банку для удобства. Оставить его на сутки замачиваться.

После этого рис тщательно промывается проточной водой, а старая вода меняется на свежую. В другой стеклянной банке замачивается еще одна порция злака. Так необходимо приготовить пять порций риса для лечения суставных болезней. В каждой емкости ежедневно меняется вода. Затем можно приступать к диетотерапии. Не обязательно варить крупу, можно залить ее кипятком на десять минут. После употребления риса не стоит есть около 3 часов. Лечебный курс – 40 дней.

Содой пищевой

Раствор с содой отлично подходит для комплексной терапии, направленной на «реставрацию» суставов. Такое средство помогает устранить болевые ощущения, устранить очаг воспаления, восстановить функционирование соединительной ткани и клеточные энергоресурсы. Употребление содовых растворов эффективно действует при наличии заболеваний с множественным поражением суставов. Гидрокарбонат натрия можно пить исключительно с теплой жидкостью (молоком, водой). Попробуйте такие рецепты:

  1. Готовится смесь из соды (1/5 чайной ложки) и теплой воды (200 мл). Раствор выпить 3 раза за сутки, потом сделать перерыв на 3 дня и повторить процедуру. Гидрокарбонат натрия можно растворить и в теплом молоке.
  2. Некоторые предпочитают делать содово-солевые компрессы. Взять соду, морскую соль, сухую горчицу и мед в одинаковом количестве. Тщательно перемешать все компоненты. Нанести полученную смесь на больной сустав, прикрыть пищевой пленкой и немного примотать полотенцем. Лучше делать компрессы на ночь, они могут обладать большим лечебным эффектом. Длительность лечения примерно 14 дней.

Куриными хрящами

В куриных хрящиках содержится большое количество коллагена – белка, который является основным элементом соединительных тканей. Когда ткани разрушаются, развивается много болезней, в том числе артроз. Лечение хрящиками нередко используется при суставных патологиях. Вот несколько вариантов использования народного средства:

  1. Утром на голодный желудок нужно съесть одну чайную ложку хряща, предварительно измельченного ножом или с помощью блендера. Запить апельсиновым соком.
  2. Отварить куриные колени до размягчения (два-три часа). Бульон поперчить, посолить, добавить в него лаврушку. Выпивать по стакану отвара трижды в день, разбавив его теплой водой.

Вареным картофелем

Пораженные суставы спасают и отварным картофелем. Овощ варится вместе с кожурой, размягчается вилкой прямо в отваре. Настаивается такое блюдо несколько часов. В результате, на дне оседает крахмал, а сверху остается лечебный настой. Бульон аккуратно процеживается через марлю, принимается по третьей части стакана три раза в сутки. Снадобье отлично снимает боль.

Новое в лечении суставов

Если говорить об инновациях в лечении опорно-двигательного аппарата, то сегодня стали чаще использовать такие средства:

  1. Для ускорения метаболизма врачи все чаще рекомендуют принимать витамины и минералы (либо витаминные комплексы).
  2. Некоторым пациентам подходят детоксиканты, улучшающие кровообращение.
  3. К современным препаратам относят хондропротекторы, благодаря которым можно избежать хирургического вмешательства.

Видео

Избавьтесь навсегда от болей в суставах - Лечение лимоном при болезнях суставов и позвоночника

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

sovets.net

Лечение суставов в домашних условиях

В современном мире болезни суставов очень омолодились. Они разнообразны и доставляют много неудобств. Лечение зачастую становится затяжным процессом. Тем более, что недугам благоприятствуют:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание и избыточный вес;
  • негативные эмоции и стрессы;
  • перенесенные травмы и недуги;
  • наследственная предрасположенность;
  • неблагоприятный климат.

Самостоятельно лечить суставы в домашних условиях можно, используя:

  • специальное диетическое питание;
  • лечебные физические упражнения;
  • растирки, компрессы и мази (для наружного использования);
  • чаи, настойки и отвары (для внутреннего использования).

Лечение и снятие симптомов

Необходимо помнить, что процесс лечения любого заболевания, в том числе, суставов, бывает двух видов:

  • терапевтическое;
  • симптоматическое;

Поэтому, выбирая метод, нужно четко понимать, какая цель преследуется: кратковременное облегчение состояния или непосредственная терапия болезни. Когда речь касается лечения суставов, данные болезни часто не излечимы полностью, но они могут входить в длительную ремиссию, не прогрессировать и не влиять на качество жизни.

Для лечения суставов народными средствами важно иметь рецепт на каждый случай: и для быстрой помощи, например, для снятия боли, и для планомерного лечения заболевания.

Как лечить суставы ног

Известно, что пищевой желатин состоит из натурального коллагена, и поэтому помогает укреплять хрящи и улучшать подвижность суставов. Можно принимать его внутрь или делать с ним компрессы.

Весьма эффективны ванны с морской грязью: на курс приходится 6-10 процедур. Грязь можно привезти с моря летом, или попросить об этом знакомых.

На одну процедуру потребуется 4 кг грязи: ее просто растворяют в теплой воде ванны и перемешивают. Принимают ванну через 2-3 часа после еды, 15-20 минут, а потом тщательно смывают грязь под душем, теплой водой, и отдыхают около 40 минут.

Фото: Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Наиболее часто суставы ног поражаются артритами, артрозами, остеоартрозами, подагрой и другими заболеваниями. Народные рецепты направлены на общее восстановление хрящевой ткани, уменьшение болевого синдрома, улучшение микроциркуляции крови. Процесс лечения длительный, требующий систематичности.

Цель лечения: снизить болевые ощущения, уровень мочевой кислоты, убрать накопившиеся отложения солей на коленях, лодыжках или суставах пальцев ног.

Сильно запущенная подагра лечится медикаментами (в крайних случаях хирургическим путем), а народные методы дополняют терапию.

Совет! Снижайте нагрузку на конечности, подкладывайте под ноги подушки. В случае резких болей прикладывайте холод (20 минут держать, 20 минут отдыхать, при необходимости повторить).

1 рецепт. Прогревание

Греть суставы можно в период ремиссии. На сковороду насыпаем крупную поваренную соль и разогреваем ее. Далее высыпаем соль в холщовый мешочек или сложенную в несколько слоем тканевую салфетку, завязываем края шнуром. Держим в области больного сустава.

2 рецепт. Мазь из соли

Готовим мазь следующим образом:

  • заливаем водой 1 кг йодированной соли;
  • ставим смесь на плиту, на медленном огне выпариваем влагу;
  • остужаем осадок и добавляем 400 г вазелина без отдушек (продается в аптеке);
  • перемешиваем, храним в стеклянной банке.

Можно приготовить меньшее количество препарата, соответственно уменьшив в 2 раза объем соли и вазелина.

Мазью натираем больные суставы, процедуру делаем на ночь. Сверху ноги обматываем шерстяным платком или надеваем носки.

Коленные суставы наиболее подвержены нагрузкам, травмам. Часто пациенты обращаются с растяжением связок, ушибами, синовитами, бурситами, кистами, артритами, артрозами и другими заболеваниями.

В большинстве случаев на начальных этапах заболевания применяется физиотерапия, курс НПВП, используются мази, инъекции, компрессы.

При воспалительных процессах в коленном суставе используем средство из меда, аммиака, желчи медицинской и йода. Смешиваем компоненты в равных долях, заливаем в стеклянную посуду, закрываем крышкой и держим в затенённом месте 10 суток.

Перед применением немного средства подогреваем на водяной бане, после чего используем для компресса (первый слой — смоченная в растворе марля, второй — полиэтилен, третий — фиксирующая повязка, четвертый — теплый платок/шарф). Процедуру делаем на ночь ежедневно.

Чтобы унять боль в коленях, растираем колени средством из керосина, пищевой соды, подсолнечного масла, хозяйственного мыла. Керосина и масла берем по 100 г, соды 1 чайную ложку, половину куска мыла трем на терке. Растирка будет готова через три дня отстаивания (не забываем ее встряхивать).

В лечении колен хорошо помогает пчелиный подмор, половину стакана которого заливают бутылкой водки.

Уже через 10 дней отстаивания в темноте средство будет готово к использованию. Перед применением фильтруем настойку. Втираем в колени каждый вечер, после чего тепло укутываем ноги.

Самое популярное средство для лечения суставов — капустные компрессы с медом. Лист капусты слегка надрезаем по всей площади ножом, подогреваем любым способом, наносим мед, приклеиваем капусту к коленям. Сверху компресс фиксируем пищевой пленкой и обматываем теплой тканью, лучше шерстяной.

Все описанные выше рецепты можно применять не только для ног, но и для лечения верхних конечностей. Кроме того, полезно делать лечебные ванночки и парафинотерапию.

Компресс лечебный

Для лечения понадобятся вареные овсяные хлопья, остуженные до температуры около 40 градусов. Процеживаем отвар, водой пропитываем марлю. Накладываем на пальцы рук компресс: сначала марля, потом пленка, сверху теплые варежки или махровые перчатки.

Время процедуры — 60 минут.

Парафиновые ванны для лечения суставов рук

В аптеке приобретаем парафин. Постепенно растапливаем его на водяной бане. Растопленный парафин остужаем до температуры 45-50 градусов, опускаем в емкость с парафином ладони.

Держим ладони в парафине несколько секунд, потом вытаскиваем и снова опускаем. Повторяем погружения несколько раз, пока на руках не будет толстый слой парафина. Для завершения процедуры заматываем ладони и пальцы пленкой и теплым полотенцем. Время процедуры — 20-30 минут.

Ванночки с березовыми почками

Такие процедуры очень эффективны. Рекомендуется проводить их в дневное время, курс не менее 10 ванн.

Для одной процедуры понадобится две или три столовых ложки самих почек. Заливаем сырье кипятком (1-1,5 л), ставим на плиту и до 5-8 минут поддерживаем кипение. В кипящую воду можно добавить сосновые иглы, немного сухого шалфея.

Выливаем отвар в плоскую чашу, когда немного остынет, опускаем туда руки и держим до 30 минут.

Ванночки можно делать и для ног, но воды и сырья понадобится немного больше. После процедуры кожу ополаскивать проточной водой не нужно.

Ревматизм — серьезное хроническое заболевания. Желательно заниматься лечением не только в моменты обострения болей, но и в периоды ремиссий.

Методы народной терапии являются дополнительными к основному лечению. Обычно врачи подбирают курс НПВП, антибиотиков и иммунодепрессантов, физиопроцедуры, постельный режим, диету.

Ревматизм лечится тяжело и долго, но у пациентов, которые употребляли в пищу куркуму, было выявлено уменьшение болей и улучшение состояния.

Можно разминать прополис, формировать из них лепешки и в подогретом виде прикладывать их к больным местам, закрывая теплой тканью. Держать лепешку нужно всю ночь.

Ревматизм суставов лечат ядовитым аконитом. Обязательно строгое соблюдение пропорций и рекомендация врача!

Ингредиенты: тертый корень аконита джунгарского 50 г, водка 500 мл.

Смешиваем ингредиенты, заливаем в бутыль из коричневого стекла, закупориваем. Периодически встряхивая, настаиваем 14 дней. Важно исключить доступ света и воздуха к содержимому бутыли.

Настойкой по очереди растираем пораженные суставы. Делаем манипуляции перед сном, обработанные конечности укутываем махровым полотенцем. Снимать полотенце можно через два часа после пробуждения утром, затем кожа стоит промыть водой.

Эффект очень сильный и незамедлительный. Кровообращение улучшается, возможно учащение сердцебиения.

В арсенале народной медицины есть немало рецептов мазей для суставов рук и ног, позволяющих снять болевые ощущения при помощи подручных средств. Для лечения суставов в домашнихусловиях отлично подйдут следующие средства:

Смешать и разогреть на водяной бане желток куриного яйца, одну столовую ложку меда и пчелиный воск (примерно спичечный коробок).Полученную мазь для суставов нанести на чистую ткань и приложить к больному месту на ночь, сделав компресс.

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях предполагает использование разнообразных лекарственных трав и растений, огородных и садовых культур (картофель, капуста, яблоки), натуральных продуктов питания (таких как жир, мед), некоторых аптечных лекарств (йод, глицерин, вазелин).

Из этих компонентов готовятся разнообразные мази и растирки для ног или спины, которые применяются также и для компрессов, настои и отвары для приема внутрь.

Альтернативная медицина – это не только лечение приготовленными в домашних условиях препаратами из натуральных ингредиентов.

Сюда относят обязательно диетотерапию и лечебную физкультуру, например, лфк при гонартрозе. Только так можно добиться положительного результата и победить болезнь.

Как определить эффективность средства?

Многие люди отвергают народную медицину, ругая ее за результативность. Однако такое мнение в корне ошибочно, ведь даже фармакологические препараты, назначаемые врачами, не всегда оказывают помощь, например, для коленного сустава конкретного человека.

А когда речь идет о самолечении, и, что допускается, о самодиагностике, часто имеет место неверной выбор метода. А подобрав верный рецепт, можно мгновенно убедиться в том, что нетрадиционные способы работают.

При болезнях суставов можно применять разные рецепты курсами, попробовать сначала разогревающие мази и лавровый лист, при отсутствии эффекта на пару дней перейти на компрессы, снимающие отеки, затем – на кремы, которые устраняют воспаления.

Поняв, какой метод сработал лучше, можно понять, какая проблема наличествует, и дальше подбирать аналогичные рецепты, которые каждый раз будут показывать хорошие результаты, все время улучшая самочувствие и вводя заболевание в ремиссию.

Лечение суставов в домашних условиях препаратами народной медицины способствуют:

  • снятию болевых ощущений;
  • ускорению восстановления суставов;
  • восстановлению работоспособности сустава;
  • улучшению кровообращения в пораженной области;
  • снижению риска появления осложнений;
  • выведению шлаков;
  • понижению содержания холестерина в крови;
  • предотвращению риска заражения.

Если мучает боль в суставах можно воспользоваться натуральными средствами, приготовленными самостоятельно в домашних условиях.

Мазь для суставов для лечения в домашних условиях

Нужно взять свежий, сочный капустный лист и посечь его ножом, для того, чтобы выступил сок. Нагреть лист над пламенем плиты ,затем смазать тонким слоем меда.

Приложить к больному суставу и сделать компресс на ночь: на капустный лист положить кусок целлофановой пленки, укутать теплым шарфом, закрепить бинтом и оставить на ночь.

Правила профилактики с заболеваниями суставов

Всем известно, что лучше недуг предотвратить, чем потом искать пути, как его вылечить. Именно поэтому с целью недопущения заболевания суставов, следует:

  • систематически укреплять мышечную систему;
  • избегать накопления избыточной массы тела;
  • не пренебрегать правилами рационального питания.

Все средства народной медицины имеют одно бесспорное превосходство перед лекарственной терапией — они легко выводятся и не скапливаются в организме в виде вредных веществ.

При лечении в домашних условиях предварительно необходимо посетить лечащего доктора и посоветоваться с ним, ведь некоторые средства очень сильны и могут быть противопоказаны при приеме других лекарственных препаратов.

sustav.space

Какие существуют народные методы лечения суставов

Практически треть человечества, как свидетельствует медицинская статистика, имеет различные заболевания суставов. Для некоторых людей это становится большой проблемой из-за потери качества жизни. Лечение суставов народными средствами в домашних условиях является одним из популярных методов избавления от боли и неприятных ощущений дискомфорта. Артроз, артрит, остеохондроз, ревматизм и прочие суставные заболевания прочно входят в обыденную жизнь и требуют квалифицированной медицинской помощи. Естественно, что для суставов народные средства лечения в большинстве случаев не являются альтернативой, а считаются лишь дополнением к традиционной комплексной терапии. Тем не менее, если болят суставы, народные средства, состоящие из лекарственных трав и сборов, окажут благоприятное воздействие на проблемные зоны суставных частей костного скелета.

Строение сустава: общие понятия

Анатомически скелет человека состоит из суставов, представляющих собой подвижные соединительные части костей. Для обеспечения двигательных и опорных функций между сочленяющимися костями в полостном межсуставном соединении находится синовиальная жидкость, позволяющая выполнять сгибание, разгибание, отведение и вращение костных сегментов. Основными элементами костного сустава являются:

  • суставная сумка, состоящая из плотных волокон, в которую вплетены сухожилия и мышечные связки;
  • костный эпифиз, позволяющий беспрепятственно сочленяться костным суставам друг с другом;
  • суставной, или гиалиновый хрящ, покрывающий суставную поверхность эпифиза;
  • синовиальная жидкость, представляющая собой густую эластичную массу, и обеспечивающая смазку внутри сустава.

Анатомически скелет человека состоит из суставов, представляющих собой подвижные соединительные части костей

Костный скелет состоит из множества суставов, которые позволяют выполнять различные движения:

  • коленный сустав;
  • плечевой сустав;
  • локтевой сустав;
  • тазобедренный сустав;
  • суставы рук и ног.

Следует отметить, что костные суставы весьма уязвимы. Со временем жидкостная смазка иссыхает, и скольжение суставных поверхностей становится менее активным. Благодаря потере упругости и эластичности, возникает межсуставное трение, обеспечивающее воспалительные процессы в костной системе. Происходить это может по разным причинам, однако, основное, это возрастной износ или старение организма. Прийти на помощь и восстановить былую силу суставных элементов сможет традиционная терапия и народное лечение суставов.

Причины, симптомы и лечение артроза голеностопного сустава

Одними из деформирующих дегенеративно-дистрофических состояний с поражением хрящевых тканей суставной поверхности являются такие заболевания, как артроз или остеоартроз. Деформация пораженных участков сустава приводит к их дисфункциональной разбалансировке, и проявляется острым болевым дискомфортом, доставляющим человеку нестерпимую боль и страдания.

механическая травма сустава может привести к артрозу

Наиболее вероятные причинно-следственные факторы, приводящие к возникновению заболевания, могут иметь следующие объяснения:

  • механическая травма сустава;
  • суставная дисплазия как результат наследственной формы врожденной аномалии;
  • другие воспалительные реакции.

Воспалительные процессы, диагностируемые, как артроз, наиболее часто задевают суставы тазобедренной, плечевой, локтевой и коленной части костного скелета. В группу риска входят все возрастные категории от 30 лет и старше, независимо от рода профессиональной деятельности.

Основными симптомами заболевания являются: ноющая боль в суставах, хруст и ломота, появление припухлости и состояние дискомфорта, ограничивающего свободу движения.

При артрозе суставов лечение народными средствами является одним из приоритетных методов медицинского воздействия, который необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как желаемый положительный эффект в излечении недуга достигается лишь при комплексном подходе к проблеме. Лечение артроза голеностопного сустава народными средствами заключается в использовании различных травяных сборов, которые способствуют снятию болевых синдромов, восстановлению кровообращения и снижению воспалительных процессов с пораженных участков. Кроме того, эти рецепты в народном лечении артрита голеностопного сустава, как одного из видов ревматических заболеваний, будут иметь положительное воздействие.

Народное лечение суставов ног и голеностопного участка можно провести с помощью семян льна

Рецепты следующие:

  1. При обостренном состоянии, когда возникает ноющая боль, и повышается температура на воспаленном участке, лист белокочанной капусты поможет притупить болевой синдром и снять воспаление. Обернуть на ночь голеностоп капустными листьями, и через некоторое время наступит облегчение.
  2. Народное лечение суставов ног и голеностопного участка, в частности, можно провести с помощью семян льна. Приложить прогретые семена, предварительно уложенные в хлопчатобумажную ткань на воспаленную область, и вскоре воспалительные процессы пойдут на убыль.
  3. 1 ст. л. сухой горчицы размешать в 50 мл тёплой воды, и полученной кашеобразной массой смазать воспаленные участки нижней конечности. Для усиления теплового эффекта необходимо дополнительно укутать воспалённое место целлофаном и тёплой шерстяной тканью. Такой согревающий компресс необходимо выдерживать не менее 15-20 минут.

Как вылечить артроз плечевого сустава?

При артрозе плечевого сустава в лечении народными средствами очень часто применяется пчелиная уза, или прополис, представляющий собой смолистое клейкое вещество коричневого или тёмно-зеленого цвета. Существует множество эффективных народных рецептов, помогающих облегчить состояние больного.

Прополис применяется при артрозе

Рецепт № 1. Приготовить лекарственное средство можно следующим образом. Ингредиенты:

  • 5 г прополиса;
  • 50 г свиного жира.

Все компоненты народной медицины смешиваются между собой, и после разогревающего массажа наносятся на проблемный участок плечевого сустава. Лечение народным способом по такому рецепту обеспечивает согревающий эффект и позволяет активировать кровообращение в сосудистом русле суставных хрящей.

Рецепт № 2. Мазь из берёзовых почек. В эмалированную посуду укладываются слоем в 1 см молодые побеги берёзы, а верхний шар образуется покрытием 100 г сливочного масла. На минимальной температуре такое лекарственное средство выдерживается в духовом шкафу не менее 6 часов, после чего вынимается, и после отжима получается целебная мазь. Смазывать плечевой сустав таким лекарственным средством рекомендуется ежедневно 2-3 раза в сутки. После 5-6 сеансов человек ощущает значительное улучшение своего состояния.

Рецепт № 3. Измельчить листья лопуха и смешать с мёдом и мятой. Полученную консистенцию наносят на плечевой сустав и утепляют дополнительным слоем целлофана и тёплой шерстяной ткани. Процедуру лечения необходимо выполнять ежедневно перед сном в течение 2-3 недель. Заметное улучшение состояния наступает уже после первого сеанса лечения.

Лечить суставы народными средствами, значит, максимально использовать те натуральные компоненты, которые нам подарила матушка-природа. Кора крушины, донник, зверобой, сабельник, хвощ полевой — все эти растительные компоненты и многие другие, способны конкурировать в лечении системных ревматических заболеваний с общепризнанной официальной медициной.

Желатин имеет большую ценность при лечении опорно-двигательной системы

Желатин для суставов

Костный клей, или желатин, имеет желтоватый или бесцветный оттенок, получаемый путём денатурации (переработки) коллагена, то есть соединительной ткани животных. Помимо использования желатина в пищевой промышленности, в качестве загустителя для приготовления различных желе, муссов и мармелада этот денатурированный продукт имеет большую ценность при лечении опорно-двигательной системы. Народные методы лечения суставов при помощи желатина позволяют обеспечивать следующие условия:

  • замедлять деструктивные процессы в хрящевых волокнах;
  • укреплять костные и мышечные структуры скелетного каркаса;
  • повышать эластичность и упругость хрящевых тканей;
  • восстанавливать суставную подвижность.

Лечение суставов желатином, народное средство:

  1. 2 ч. л. костного клея (желатина) залить 100 мл кипяченой воды и дать настояться 10-12 часов, чтобы лекарственная масса разбухла. Перед употреблением добавляется ещё 150 мл воды, размешивается и принимается по полстакана 2 раза в день. Курс лечения рассчитан на 1 месяц.
  2. 2 ч. л. желатина смешиваются с 150 мл тёплого кипяченого молока с добавлением мёда или сахара. После естественного процесса набухания в течение 1 часа лекарственное средство можно поместить в холодильник. Принимать такое молочное желе рекомендуется ежедневно по 2-3 раза после еды.

Такие народные средства от артроза суставов очень эффективны при воспалительных процессах на ранней стадии. В других случаях требуется более серьёзное медицинское лечение.

гормональные нарушения могут причиной ревматических заболеваний

Ревматические воспаления рук и ног

Причины воспаления ревматического характера суставных частей рук или ног, прежде всего, выявляются в результате посттравматического состояния. На втором месте причинно-следственного фактора возникновения заболевания суставов стоят патологические изменения во внутренней части костной системы, такие как:

  • недостаток полезных микроэлементов в питании суставных структур;
  • нарушение процессов обмена веществ;
  • хронические проявления различных заболеваний;
  • возрастные изменения;
  • гормональные нарушения;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • переохлаждение;
  • сосудистые заболевания костной системы и прочие патологии.

Лечение суставов рук народными средствами при изматывающем болевом синдроме приносит значительное облегчение больному человеку.

Перед тем, как применять различные средства народной медицины в лечении суставов рук или ног, необходимо установить точный диагноз в специализированном медицинском учреждении, и по согласованию с лечащим врачом начинать лечение.

Устранить боли в суставах лечением народными средствами, помогут следующие рецепты:

  • в 100 мл водки или спиртового раствора замачивается 50 г корня девясила, и настаивается в течение 2 недель. Благодаря такому простому рецепту получается прекрасная растирка для больных суставов рук или ног;
  • ещё одно замечательное народное средство — это спиртовая настойка на мухоморе. Берётся 200-300 г несъедобного красного гриба и замачивается в 500 мл водки или 40% растворе спирта. Выдерживается такая настойка в течение 10 дней в полной темноте и прохладном месте, ежедневно при этом взбалтывается. Такое лечение суставов ног народным средством применялось с давних времен. Особой популярностью спиртовая настойка на мухоморе пользуется у профессиональных охотников и рыбаков, которые составляют немалый процент людей с хроническими заболеваниями суставов;
  • превосходной растиркой для воспаленных участков нижних или верхних конечностей является травяной сбор, в состав которого входят: трава полевого хвоща, зрелые плоды можжевельника, брусничные листья, почки берёзы, цветки зверобоя. Каждого лекарственного компонента берётся по 1 ст. л, и заливается 250 мл водки. Рекомендуется настаивать целебное средство не менее 7 дней, после чего снадобье готово к применению. Натирать больные суставы таким народным средством необходимо во время сильного обострения. Однако следует предупредить людей, чей организм испытывает аллергические реакции к травяными растениями, что этот рецепт им не подходит.

замечательное народное средство — это спиртовая настойка на мухоморе

Артроз локтевого сустава

С анатомической точки зрения локтевой сустав имеет достаточно сложное структурное соединение. Сочленение лучевой, плечевой и локтевой кости, каждая из которых несёт определенную нагрузку и функциональное предназначение, делает этот участок костного скелета верхней конечности особенно проблематичным при воспалении любого из сегментов системы. Нередко воспаление сустава на этом участке приводит к ограничению в подвижности или полному онемению костной структуры. В этом случае лечение локтевого сустава народными средствами не всегда приводит к выздоровлению. Лишь при начальной стадии воспаления, когда человек испытывает определенную порцию дискомфорта, может идти речь о народной медицине. Для эффективного лечения локтевого сустава, требуется серьезное медикаментозное воздействие специальными фармакологическими комбинациями, которые учитывают все причинно-следственные факторы возникновения болезни.

Для эффективного лечения локтевого сустава, требуется серьезное медикаментозное воздействие специальными фармакологическими комбинациями

Профилактика артрита и артроза

Резкое ограничение двигательных функций нижних или верхних конечностей — очень неприятное состояние, которое можно избежать при выполнении определенных профилактических действий. В первую очередь следует контролировать свой вес и изменить образ жизни. Именно люди, ведущие малоподвижный образ жизни, наиболее склоны к полноте и, как результат, чаще всего подвержены различным заболеваниям суставов. Недостаточное внимание к себе, может стать серьезной проблемой в работе опорно-двигательного аппарата. Чтобы этого избежать, необходимо выполнять несколько простых условий:

  1. Здоровые суставы — это подвижные суставы. Поэтому необходимо постоянно двигаться. Бег, плаванье, профилактическая лечебная гимнастика, и просто ежедневные прогулки на свежем воздухе, помогут держать всю опорно-двигательную систему в здоровом тонусе.
  2. Важным элементом полноценной работы суставов является рациональное питание, которое следует разнообразить свежими овощами и фруктами, в которых содержатся необходимые и жизненно важные питательные микроэлементы, и витаминные группы.
  3. Следует избегать температурных и термических перепадов. Постоянное переохлаждение или перегрев суставов обязательно сказывается на их состоянии.
  4. Немаловажным значением является ваше отношение к жизненным ситуациям. Устойчивость к стрессам и нервным перегрузкам избавляет от многих проблем медицинского значения.

Следует прислушаться к рекомендациям, чтобы надолго сохранить здоровье суставов.

doctop.ru


Смотрите также