Ломкие ногти на ногах


Ломаются ногти на ногах: что делать, если крошатся вдоль пластины, почему слоятся, причины

Слоение ногтевой пластины – это патологический процесс, который характеризуется нарушением структуры ногтя, а также образованием чешуйчатого расслоения. Характерной особенностью такой патологии почему ногти могут ломаться, является повышенная хрупкость, тусклость, сухость, ломкость и медленный рост ногтей. Одно дело, когда данная проблема связна с ногтями на руках и совсем другое, когда эта проблема коснулась ногтевую пластину на ногах.

Причины почему ноготь может слоится и ломаться

Внешние факторы

К внешним причинам формирования хрупких ногтей можно отнести:

  1. Использование косметических средств для ухода за пальцами ног, которые обладают избыточной щелочностью. При их применении ногти на ногах начинаются слоиться. Отказаться от косметического средства придется даже, если на упаковке написано, что оно оказывает мягкое влияние, только после применения состояние все равно ухудшается.
  2. Постоянное перекрашивание и снятие лака при помощи жидкости, содержащей ацетон.
  3. Травмы на ногтях приводят к тому, что они начинают сильно слоиться и ломаться. Мало кто знает, но некачественно выполненный педикюра травмирует ногтевую пластину сильнее химических составов. Если обрезать кутикулу с особым усердием или для обработки ногтей использовать грубую пилочку, то ногти начнут расслаиваться. Восстановить его уже можно будет только после того, как отрастет поврежденная пластина. Почему слоятся ногти на руках можно узнать в этом материале.

Внутренние факторы

Когда внешние факторы удалось минимизировать, а ногти на ногах все равно продолжают слоиться и ломаться, то стоит сходить в поликлинику, возможно, виной этому наличие определенного заболевания.

Почему ломаются ногти? К болезням, которые ухудшают внешний вид ногтей можно отнести:

  1. Недостаток витаминов А, Е. Их главная задача состоит в том, чтобы способствовать нормальному образованию коллагеновых волокон и эластина. При их нехватке, которая возникает по причине несбалансированного питания, нарушается процесс усвоения витаминов из еды.
  2. Заражение кишечника гельминтами. Это приводит к плохому внедрению полезных элементов из потребляемой еды. Отсюда и возникает ломкость ногтей.
  3. Нехватка в пище елка и таких элементов, как цинк, кремний и кальций. Именно они относятся к строительным материалам для ногтя.
  4. Патологии сердца, которые способствуют ухудшению периферического кровоснабжения. Пластина становится тонкой и бледной.
  5. Анемия, которая формируется из-за нехватки железа. В сосуды пальцев ног направляется малое количество кислорода, что и приводит к возникновению проблемы расслоения и истончения ногтевой пластины.
  6. Патологии эндокринной системы.
  7. Продолжительные патологии воспалительного характера. При длительных стрессах снижаются имунные силы организма, что неблагополучно влияет на ногти.
  8. У младенцев мягкие ноготки на ногах – это норма. А вот если эта проблема сохранилась до наступления школьного возраста, то требуется тщательное обследование ребёнка, так как такая патология указывает на наличие заболеваний ЖКТ, анемии и глистов.

На видео- от чего ломаются ногти на ногах посередине:

Что делать

В сложившейся ситуации женщине на выбор предоставляется 2 варианта: обратиться за помощью к квалифицированному специалисту или воспользоваться проверенными средствами дома. Первый вариант предпочтительные в случае, когда причина ломких ногтей скрывается в наличие болезней.

Сколько должен держаться гель лак на ногтях, поможет разобраться содержание данной статьи.

Из данной статьи станет ясно, можно ли беременным делать покрытие гель лаком или же нет.

Как делается маникюр гель лаком на короткие ногти, подробно указано здесь: https://soinpeau.ru/kosmetika/dekorativnaya/lak/gel-lak-korotkie-nogti.html

Салонные процедуры

Обратившись за помощью в салон, вам могут порекомендовать следующие манипуляции:

  1. Аппликации с использованием воска и парафина. Их действие направлено на улучшение движения лимфы в тканях, а также на быстрое отрастание полноценного ногтя. В пластичном и теплом состоянии наносят на ноготь парафин или воск. Длительность процедуры составляет 15-20 минут. Проделывать подобные мероприятия можно самостоятельно дома.
  2. Спа-педикюр, который включает в себя ароматерапию, питательные и укрепляющие ванночки, массаж, парафинотерапию. Качественный уход способен вернуть ногтям былое здоровье и красоту.
  3. Японский массаж. Для его выполнения руками втирается масло жожоба в ногтевую пластину, а затем следует водный массаж. По завершении нужно нанести минеральную маску и особую полировочную пудру, в составе которой имеется пчелиный воск.
  4. Запечатывание в салоне. Если ногти на ногах сильно слоятся, то для полного восстановления ногтевой пластины необходимо использовать проводить запечатывание. Оно включает в себя обработку пластины пилочкой, втирание масляного раствора и природного воска. Полученный эффект длится в течение 3 месяцев.
  5. Диатермия. Данный вид процедуры подразумевает под собой прогрев ног с целью активизации движения лимфы и метаболизма.
  6. Ультрафорез витаминов Е и А. В ходе процедуры удается направить витамины непосредственно в ткани. Количество процедур составляет 10-15, затем сделать перерыв на 30 дней.
  7. Массаж ног, цель которого заключается в улучшении правильного питания тканей и ускорении метаболизма, способствующему росту натуральной пластины.

Лечение целебными лаками

Если пластина стала ломкая, то можно устранить эту проблему при помощи специальных лаков. На сегодняшний день самыми эффективными можно считать такие продукты:

  • Eveline,
  • Dance Legend,
  • FIONA.

В составе лака для ногтей имеются витамины и активаторы роста, которые оказывают безопасное запечатывание поврежденной области, создают надежную защиту от внешних влияний. Некоторые из них кроме целебного влияния, оказывают еще и декоративный.

Целебные грязи для ног

Для регенерации поврежденных ногтей на ногах можно воспользоваться такими видами грязи:

  • илистые,
  • сопочные,
  • торфяные.

Именно эти ингредиенты содержат в своем составе большое количество полезных элементов. После выбора подходящей грязи ее нужно растворить в горячей воде до получения вязкой консистенции. Остудить до комнатной температуры и приложить плотным слоем на ногтевую пластину. Длительность влияния маски составляет 15 минут. Удалить водой, в которой заранее растворить морскую соль. Проводить подобные мероприятия каждый день на протяжении недели. Затем отдыха на 10 дней и опять повторить курс. А почему после шеллака слоятся ногти можно узнать здесь.

Маски на основе растительных компонентов

Для приготовления таких масок необходимо использовать блендер или терку. Наносят их на дистальные фаланги пальцев и ногти. Длительность влияния составляет 15 минут. Отличным вариантом станет применение до нанесения состава разогревающей ванночки.

Имеются следующие варианты масок:

  • на основе капусты и картофеля с добавлением сливок;
  • банановая;
  • на основе моркови с применением пару капель оливкового масла и сока лимона;
  • на основе творога и сметаны.

Восковая маска

Воск растопить в микроволновке, остудить до комнатной температуры, поместить в него кончики пальцев, а затем высунуть, чтобы воск смог застыть. Такую процедуру желательно проделывать перед отходом к ночному сну. Утром удалить излишки воска водой. Выполнять процедуру 2-3 раза в неделю. А про фото рисунков на ногтях, сделанные гель лаком можно посмотреть по ссылке.

Целебные ванночки

Очень полезными для роста ногтей остаются ванночки с использованием морской соли и эфирных растворов. Они позволяют улучшить трофику тканей благодаря активизации движения лимфы и укрепления ногтей. Для приготовления нужно взять 1 л воды и 40 г морской соли. Добавить пару капель эфира. Поместить ноги в ванночку и наслаждаться процедурой в течение 20 минут. Делать ванночки придется 3 раза в неделю.

Маска из глины

Вернуть ногтевой пластине прежний здоровый вид поможет маска на основе голубой глины. Взять малое количество продукта и добавить к нему темное масло оливок и несколько капель йода. Распределить смесь на ногти и держать 20 минут. Выполнять такие мероприятия 2 раза в течение недели. А по какой причине на руках ребристые ногти можно узнать тут.

Целебные масла

Чтобы укрепить поврежденную пластину и устранить ее расслоение, необходимо задействовать такие виды масел:

  • облепихи,
  • оливок,
  • авокадо,
  • касторки,
  • овечье,
  • лимона,
  • жожоба.

Проводить обработку выбранным продуктом каждый день. При этом наносить масло не только на ноготь, но и на окружающую его ткань.

Употребление желе

Для приготовления желе необходимо взять желатин и кипяченую воду. Употреблять по 20 г во время трапезы. Длительность терапии 1-4 месяца. За это время удаться нормализовать состояние ногтевой пластины.

Оказывается ломкость и расслоение ногтей возможно не только на руках, но и на ногах. Возникать подобная патология может по многочисленным причинам, а вот успех лечения зависит непосредственно от правильного ее определения.

Если это внешний фактор, то решить его можно при помощи косметических процедур, а лучше вообще на некоторое время отказаться от различных дизайнов ногтей на ногах со старазами и гель-лаками. Даже если возникают сомнения, портит ли шеллак ногти. Когда речь идет про наличие заболеваний, то маски и ванночки в данном случае не помогут. Справиться с проблемой поможет только специалист и правильно назначенное лечение.

soinpeau.ru

Почему на ногах ломкие ногти, причины и лечение

Ломкие ногти портят всю картину, даже если накрасить их лаком, средство держится недолго и быстро отслаивается. В чем же причины такого нарушения в организме и как устранить это недуг?

Причины ломких ногтей на ногах

Первопричина – это Ваше состояние здоровья, если внутри что-то не так, то ногти первыми сообщат об этом. Возможно это дефицит витаминов и микроэлементов либо развитие заболеваний пищеварительной и эндокринной систем.

В этом случае нужно пройти полное медицинское обследование и найти корень всех бед, чем раньше выявлена болезнь, тем эффективнее она будет устранена. Не стоит тратить деньги на дорогостоящие косметические услуги, когда Ваше здоровье нуждается в более тщательной поправке.

Нужно отметит, что строительным материалом ногтей выступает белок кератин, он состоит из множества аминокислот, которые делают ногтевую пластину крепкой и здоровой. Если в ногте мало веры, то они быстро поддаются влиянию окружающей среды, ломаются и портятся.

Еще одной весомой причиной может быть недостаток железа в организме, а также других микроэлементов: цинка, кальция, фосфора, хрома. Нужно восполнить этот запас натуральными или аптечными средствами и проблема вскоре разрешится.

Другие причины ломкости ногтей

  1. Для снятия лака мы часто используем средство с ацетоном, что негативно влияет на структуру ногтя.
  2. При частых переохлаждениях ног ногти также страдают, начинают крошиться и ломаться.
  3. Низкая влажность воздуха в помещении.
  4. Длительное нахождение в воде.
  5. Применение некачественных средств по уходу за ногами.
  6. Длительный контакт с хлорированной водой.
  7. При нарушении обмена веществ, в результате которого организм недополучает необходимое количество белков и жиров для нормального формирования ногтевой пластины.
  8. Частые стрессы и конфликтные ситуация, переживания и расстройства нервной системы.
  9. Смена климатического пояса.
  10. Вредные привычки.

Ногти на ногах будут страдать из-за неправильного ношения по размеру обуви, постоянно давление на пальцы является причиной ломкости ногтя. Недостаточное кровообращение в нижних конечностях, варикоз, малоподвижный образ жизни – факторы риска для целостности ногтевой пластины.

Также следует сказать про бактериальное заражение ногтя, несвоевременное лечение либо полное его отсутствие. Это серьезная проблема, которая должна решаться сразу после возникновения первых признаков инфицирования.

Что делать, когда ломкие ногти на ногах: этапы лечения!

Первое, что нужно сделать, это посетить дерматолога или даже гастроэнтеролога и эндокринолога. В этом деле важно найти причину, а уже после бороться с последствиями. Только врач сможет назначить правильное лечение и выписать необходимый список оздоровительный препаратов.

1. Медикаментозное лечение Это витаминно-минеральные комплексы, БАДы, которые помогают устранить дисбаланс витаминов и минералов в организме. Уже через 2-3 недели наступает выздоровление, ногтевая пластина меняется и становится более крепкой и эластичной.

2. Питание Важно расписать с диетологом рацион и нормы питания, придерживаться диеты, богатой белковыми продуктами, фруктами и овощами, кисломолочными изделиями, с полным набором естественных микроэлементов.

Обильное питье поможет избежать сухости кожных покровов, истощения ногтевой пластины. Желательно пить целебные травяные отвары, настои, компоты из сухофруктов либо просто очищенную воду комнатной температуры.

3. Салонные процедуры

  • Восковые аппликации, парафиновые ванночки, которые улучшают кровообращение и способствуют скорейшему отрастанию здорового ногтя.
  • Спа-педикюр, профессиональный уход за ногами и ногтевой пластиной.
  • Салонно запечатывание ногтя, эффект длится до 3 месяцев.
  • Массаж конечностей специальными лечеными средствами.

4. Домашние способы оздоровления ногтевой пластины Важно регулярно делать лечебные ванночки с содой, солью, эфирными маслами, которые будут улучшать трофику тканей, и укреплять ногтевую пластину. Курс лечения – 2-3 процедуры в неделю.

Маска из глины, оливкового масла и йода в небольших пропорциях будет полезна при шелушении и сухости кожных покровов, курс процедуры – 7 дней, проводить перед сном и держать состав на ногах 20 минут.

Втирание в кутикулы лечебных масел, облепиховое, авокадо, касторовое, оливковое, лимонное, жожоба. Втирать в каждый ноготь перед сном, не смывать.

Профилактика разрушения ногтевой пластины

Важно соблюдать основные правила проведения педикюра, использовать качественные инструменты, для нанесения лака применять специальное защитное покрытие. Обогащать рацион молочной продукцией, овощами и фруктами.

Держать ноги в тепле, избегать переохлаждения. Меньше нервничай и своевременно принимать поливитаминные комплексы доля оздоровления всего организма. Всего Вам самого наилучшего, берегите себя и будьте здоровыми!

Видео с рецептами для ломких ногтей

Видео об уходе за ломкими ногтями

evehealth.ru

Ломаются ногти на ногах: в чем причина

Ломкая и слоящаяся ногтевая пластина, будет портить общую картину и даже если сделать аккуратный педикюр он продержится недолго, так как лак начнет отслаиваться. В чем причины подобных нарушений в организме и как их предупредить, вы узнаете в этой статье.

Причины

Последствия ношения тесной обуви

Причины того что постоянно ломаются и слоятся ногти на нижних конечностях могут быть различными. В том, что сломался ноготь можно винить как внешние, так и внутренние факторы. В ломкости может быть «замешана» нехватка минеральных веществ и витаминов, влияние на ногти внешних факторов, а также проблемы с пищеварением или щитовидной железой.

Если вы подозреваете, что организм через ногти сообщает вам о проблемах со здоровьем, необходимо посетить дерматолога и пройти полную диагностику, чтобы выявить заболевание и устранить его раз и навсегда, тем самым улучшить состояние ногтевой пластины не только на ногах, но и на руках. Не стоит прибегать к дорогостоящим косметическим услугам, пока вам точно неизвестно причина ломкости ногтей, так как это может быть напрасной тратой денег и потерей времени, которое могло бы быть потрачено на борьбу с недугом.

Хотелось бы отметить, что ногти строятся на основе белка креатина, состоящего из сложного аминокислотного комплекса, укрепляющего и оздоровляющего ногти. Если в ногтях его мало, то они поддаются влиянию извне и начинают слоиться и ломаться, не успев отрасти.

Также на ломкие ногти могут стать и оттого, что в организме нахватает микроэлементов, среди которых важную роль в строении ногтей играет кальций, железо и цинк. Чтобы восполнить их недостаток можно приобрести их комплекс в аптеке и пропить полным курсом.

Что еще может вызывать ломкость ногтей? Причины этой неприятной проблемы могут заключаться в:

  • Некачественной жидкости для снятия лака, в которой присутствует ацетон. Ее лучше заменить средством без этого опасного элемента, с входящими в состав натуральными эфирными маслами.
  • Постоянном переохлаждении нижних конечностей.
  • Длительном нахождении в воде.
  • Низкой влажности воздуха.
  • Применении некачественных косметических средств по уходу за стопами.
  • Постоянном контакте с хлорированной водой.
  • Нарушении обменных процессов и нехватке жиров и белков, которые необходимы для формирования здоровых ногтей.
  • Частых стрессах и проблемах с нервной системой.
  • Во вредных привычках.
  • Неправильном ношении обуви. Чтобы ногти были крепкими, не слоились и не ломались необходимо носить обувь, подходящую по размеру и из натуральных материалов.
  • Варикозе, нарушенном кровотоке нижних конечностей и малоподвижном образе жизни.

Также не следует забывать о заражении грибком, так как он не только разрушает ногтевую пластину, но и поражает ее зародышевый слой, то есть ногти еще долгое время будут крошиться и ломаться, пока не срастет та область, которая была поражена мицелием грибка.

Жидкость для снятия лака с ацетоном

Ломкость ногтей может возникать из-за неправильного ухода. Некачественная ухаживающая косметика, частый педикюр с окрашиванием гель лаками может привести к ломкости ногтевой пластины. Такая проблема появляется из-за того, что пластина под слоем лака перестает получать доступ к влаге, это приводит к ее обезвоживанию, ломкости и расслаиванию.

Часто используя ацетон, также можно навредить пластине. Он снимает вместе с лаковым покрытием защитный слой коллагена, что приводит к испарению жидкости и постепенному обезвоживанию, поэтому если у вас сломался ноготь, и вы используете, ацетон, то причина ломкости именно в нем, а не в болезнях или нехватке витаминов.

Часто ногтевая пластина слоится именно в жаркое время года, так как вся влага их верхнего слоя ногтя испаряется и приводит к утончению и расслаиванию пластины. В зимнее время ногти на ногах могут ломаться, менять цвет и расслаиваться по причине нарушенного кровотока и частого пребывания в холоде. Эта проблема исчезает, когда наступает весна и температурный режим меняется.

Внутренние

Что делать если сломался ноготь и эта ситуация повторяется систематически? Возможно, причина проблемы кроется в авитаминозе, а точнее, в дефиците витаминов, которые необходимы для крепости и здоровья ногтей. Зачастую авитаминозом страдают в начале весны, так как после зимних холодов организм истощен и чувствуется острая нехватка полезных веществ.

Ломкие ногти могут становиться и потому, что в организме нарушаются обменные процессы из-за неправильного питания и недостатка в организме минералов, укрепляющих ногтевую пластину. По этой причине она становится слишком мягкой и от малейшего механического воздействия начинает слоиться и ломаться.

Минералы могут не усваиваться при заболеваниях поджелудочной железы, желчного пузыря и щитовидки. Также это может сигнализировать и о проблемах с печенью. Но не стоит впадать в панику, если недуг уже был выявлен, так как ногти – это лишь один из его симптомов. Избавившись от болезни, уйдут и проблемы с ногтями.

Проявления

Проблема ломкости ногтевой пластины знакома как женщинам, так и мужчинам. Сломавшийся ноготок, сначала начинает слоиться по бокам, а затем трескается и отламывается. Такая проблема приводит не только к ломкости, но и к истончению и медленному росту ноготков.

Для представительниц прекрасного пола ломкость – это настоящая трагедия, так как отрастить красивые и длинные натуральные ноготки становится просто нереально. К тому же к ломкости зачастую добавляется еще деформация и изменения оттенка и формы пластины.

Расщепление пластины в продольном направлении приводит к тому, что сломанный ноготь может заламываться, приводя к дискомфортным ощущениям. Вертикальное растрескивание начинается от свободного края ногтя и распространяется по всей пластине.

Такое поражение зачастую прослеживается только на одном или нескольких пальцах ноги. Также может наблюдаться и поперечное расщепление, которое появляется в результате непрофессионального педикюра, из-за игры на гитаре или постоянного печатания на клавиатуре компьютера.

Дерматологи называют проблему ломкости ногтевой пластины ониходистрофией, которая требует не только выявления причин появления недуга, но и его правильного лечения. Конечно же, с подобной проблемой можно обратиться и к мастеру маникюра, но все же лучше посетить дерматолога. Только опытный дерматолог сможет определить, насколько серьезна проблема.

Если учитывать, что ногти растут по 1 миллиметру в неделю, то можно рассчитать в какой момент на них воздействует паталогический фактор. Чтобы выявить истинную причину ломкости, кроме дерматолога, необходимо посетить записаться на прием к гастроэнтерологу и микологу.

Также нужно сдать анализ на нехватку микроэлементов соскоб с ногтя на грибковую инфекцию, анализы гормонов и крови. К тому же следует помнить, что проблемы с ногтями могут быть врожденными, в таком случае, лечение не будет иметь результата и с проблемой придётся жить всю жизнь, стараясь поддерживать ногтевую пластину при помощи лаков и эмалей, позволяющих ее укрепить и предотвратить расслаивание.

Избирательная ломкость

Грибковое поражение ногтевой пластины

Если ломаются не все ногти на ногах, а только некоторые, то причина проблемы может быть либо в обуви, либо в грибковой инфекции.

Грибок зачастую поражает безымянный палец и мизинец. Но прежде чем сломаться ноготь меняет оттенок и становится желтоватым. К тому же ноги начинают издавать неприятный запах. Именно так на начальной стадии можно и обнаружить грибковое заражение.

Если пластина начала ломаться и расслаиваться на больших пальцах, то причина этого кроется в неудобной обуви, подобранной на размер меньше. Такие туфли начинают сдавливать ступню и пальцы, тем самым нарушая кровоток, что приводит к ломкости и болезненности ногтей. Помимо того что они могут расслаивать и ломаться, ногти могут слезать вовсе.

Лечение

Прежде чем решить, что делать с ломкими ногтями для начала необходимо определить причину. Это, конечно, можно сделать и самостоятельно, но обратиться к дерматологу все же не помешает, так как только врач сможет понять, что вызвало ногтевой недуг и назначить эффективную терапию для борьбы с ним.

Но как бы там ни было, есть такие методы укрепления ногтевой пластины, которые станут отличным дополнением к медикаментозному лечению, если таковое понадобится. Во-первых, время от времени следует отдыхать от педикюра с лаковым покрытием. Также стоит приобрести мягкую пилку, которая не будет повреждать верхний слой пластины.

Во-вторых, нужно избавиться от неудобной обуви из ненатуральных материалов. В-третьих, следует убрать из своего меню вредные продукты, добавим больше свежих фруктов и овощей. Особенно это будет актуально в зимний и весенний период.

И последнее что необходимо предпринять при ломкости и расслаивании ногтевой пластины – это обязательно пропить витаминный курс с добавлением капсул рыбьего жира. Такая терапия устранит их дефицит в организме и благотворно скажется на здоровье и внешнем виде ноготков.

Дата обновления: 12.11.2017, дата следующего обновления: 12.10.2018

nogi.guru

Почему ломаются ногти: слоятся на ногах, лечение ломкости, что делать, если ломкие, крошатся, причины, как укрепить в домашних условиях

12966 06.09.2019 5 мин.

Состояние ногтевой пластины — хороший индикатор работы внутренних органов. Даже если проблемы пока никак не проявляются, по здоровью ногтей можно точно определить, чего не хватает с организме. Если у вас появилась данная проблема и ломаются ногти на ногах, обязательно ознакомьтесь с информацией этой статьи.

Основные причины почему у женщин ногти слоятся, ломаются и крошатся

Разобраться в причинах появления проблем с ногтями довольно сложно.

Если вы самостоятельно не справляетесь с этой задачей, хорошей помощью будет обращение к специалисту.

Именно он сможет точно сказать причину ломкости и слоения, а также почему крошатся ногти, и назначить соответствующее лечение.

Почему ломаются ногти:

  • Нехватка витаминов. В этом случае наблюдается ухудшение состояния волос и кожи, а также повышенная утомляемость и вялость.
  • Механические повреждения. Неумело сделанный педикюр, а также травмы и ношение неудобной узкой обуви может стать причиной проблем с ногтями.
  • Использование некачественной косметики. Также частое применение ацетона при снятии лака с ногтей может привести к таким ситуациям.
  • Патология щитовидной железы, а также заболевания ЖКТ и сердечно – сосудистой системы. Если ломкие ногти нельзя укрепить при помощи косметических домашних процедур, возможно, речь идет о внутренних проблемах. В этом случае обследование у врача считается обязательным.
  • Грибковые и дерматологические заболевания. Чаще всего имеет место изменение цвета, толщины и форму ногтевой пластины. Вылечить такие недуги косметическими средствами невозможно. Лучшее лечение назначит врач по направлению, а медикаментозные препараты устранят проблему быстро и действенно.

Обычно, классифицировав проблему, можно сразу же определиться и с методом ее решения.

Видео о причинах и лечении слоящихся ногтей

Внутренние причины устранить намного сложней, тем более не прибегая к помощи профессионала.

Если же ломкость и слабость ногтевой пластины вызвана внешними воздействиями, существуют множество методов самостоятельного лечения таких состояний.

Приглашаем прочитать нашу статью о ваннах с содой и солью для похудения и не только.

Ознакомьтесь с отзывами о шампунях для окрашенных волос в этой статье.

Видео о варикозе ног и помощи кремов https://ilcosmetic.ru/uhod-za-telom/nogi/luchshie-krema-dlya-nog-ot-ustalosti-i-varikoza.html

Как устранить и укрепить ногти на ногах в домашних условиях

Использование проверенных и инновационных методов лечения позволят быстро и надолго вернуть здоровье ваших ногтей. Обзор лучших методов, а также основные рекомендации по их использованию приведены далее.

Салонные процедуры для сухих ногтей

Большим преимуществом таких методов считается предварительное обследование и выбор оптимального варианта не просто наобум, а по совету эксперта.

Разумеется, такое лечение займет некоторое время, а также потребует значительных финансовых вложений. Если этот вариант именно для вас, предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными салонными процедурами.

Профессиональные манипуляции по устранению ломкости ногтей:

  • Парафинотерапия. В теплый расплавленный воск или парафин комфортной температуры опускается нога или рука. На кончиках пальцев и коже остается плотная пленка из выбранного вещества, а после прошествии 20 минут, она удаляется обычной водой. Результатом процедуры будет хорошее укрепление и оздоровление ногтевой пластины.
  • Массаж. Такие манипуляции всегда были эффективны, особенно при регулярном использовании. Разновидностей массажа существует великое множество, поэтому вы обязательно найдете идеальный вариант для себя.
  • Диатермия. Относительно новый вид процедур, подразумевающий термическое воздействие для улучшения кровообращения и питания сосудов.
  • Витаминный ультрафорез. В процессе на обрабатываемую поверхность направляются витаминные составы. Эта манипуляция обеспечивает высокую степень усваиваемости питательных веществ, что позволит в кратчайшие сроки укрепить и оздоровить ногти и кожу вокруг.
  • Процедура запечатывания. Суть метода в нанесении специального питательного раствора непосредственно на пластину ногтя, после чего сверху все закрепляется восковым составом. Эффект обычно наблюдается на протяжении трех месяцев, после чего процедуру необходимо повторить.
  • Спа – педикюр. Это целый комплекс мероприятий, отличающихся направленным действием на состояние ногтевой пластины. Обработка специальными составами, а также бережный уход помогут быстро привести ногти в порядок.

Для закрепления результата необходимо повторить выбранную процедуру несколько раз, а также комбинировать с домашними средствами или другими разновидностями профессионального ухода.

Салонные манипуляции хорошо себя показали при лечении многих косметических проблем, а также для полноценного ухода за ногтями рук и ног. Безусловно, проблемы с внутренними органами это не решит, но быстрей выровнять и отрастить поврежденные ногти будет намного проще.

Наглядное видео

Подробнее о том, чем обезболить кожу перед эпиляцией в домашних условиях.

Лечение ломких и хрупких ногтей народными средствами

Салонные процедуры, безусловно, весьма действенны и разнообразны, но воспользоваться такими услугами могут далеко не все. Главным препятствием, к сожалению, будет отсутствие денег, времени или возможности посещать квалифицированного мастера. Именно для таких случаев идеально подойдут методы домашней медицины. Использование народных рецептов также имеет свои плюсы. Помимо экономичности, это еще и натуральный состав снадобий, простота выполнения и хороший результат в итоге. Некоторые проверенные способы вернуть ногтям былое здоровье приведены далее в нашей статье.

Узнайте, как одевать разделитель для пальцев ног.

Как оздоровить ногти в домашних условиях:

  • Солевая ванночка с теплой водой. Наиболее простой и проверенный метод. Для этого необходимо ежедневно использовать теплые ванночки для ног с добавлением морской или поваренной соли. Результат будет буквально через пару сеансов. Для повышения эффективности рекомендуется также добавлять в раствор пару капель йода, соду и эфирные масла. После процедуры можно смазать ступни питательным кремом и надеть хлопковые носочки.
  • Делать масляные ванны. Это также весьма действенный способ укрепления ногтей. Для этого можно просто наносить по поверхность ногтевой пластины слегка подогретое масло и втирать его несколько минут. Альтернативой будет погружение пальцев в небольшую емкость с подготовленной смесью. Для масла – основы можно взять оливковое или льняное, а чтобы усилить эффект добавить пару капель выбранного эфирного компонента.
  • Глиняные маски. Отличный результат даст регулярное использование аптечных глин. Существуют несколько видов этого вещества. Наиболее биологически активной считается черная глина, но подойдет любой ее аналог. Приготовив густую смесь, нанесите ее на пальцы ног и близлежащую область. Спустя 15 – 20 минут можно смыть состав теплой водой и воспользоваться кремом.
  • Фруктово – овощные маски. Для оздоровления и обеспечения дополнительного питания подойдут практически любые составы. Лучше всего использовать кисломолочные продукты, мед, масла и фрукты. Рецептов подобных составов множество, можно приготовить любой понравившийся.

Ознакомьтесь с отзывами о креме для ног Део Контроль.

Применение исключительно местного воздействия не позволит быстро оценить результат усилий. Для полноценного лечения понадобится комплексный подход.

Это, прежде всего, изменение режима питания. Необходимо больше употреблять в пищу продуктов, богатых жирными кислотами и полезными веществами. Кстати, ломкие ногти и волосы могут быть следствием жесткой диеты, поэтому полноценный рацион очень необходим.

Видео о лечении ногтей аптечными средствами

Узнайте, какая уф лампа для наращивания ногтей лучше.

Аптечные средства

В ассортименте лечебных клиник есть специальные средства, купить которые можно и в аптечных сетях. В первую очередь это лечебные лаки, которые благодаря удобной форме нанесения максимально проникают в структуру ногтя, укрепляя изнутри. Также существуют узконаправленные кремы, мази и бальзамы, способные решить определенную проблему. Если необходимо противогрибковое или дерматологическое средство, лучше не покупать их, слепо доверяя рекламе «от всех проблем».

Лабораторное обследование соскоба поможет точно установить «виновника» проблем, а значит, определить максимально эффективное лечение.

Обзор притивогрибковых лаков для ногтей в данной статье.

Обзор мицеллярной воды Bio Aqua тут.

Слабые и ломкие ногти на ногах, к сожалению далеко не редкость. Использование агрессивных косметических средств, частое применение лака и ацетона для смывки, а также неправильный уход могут привести к появлению проблем с ногтями. Чтобы разобраться в главных причинах такого явления, необходимо посетить врача, а основные методы лечения ногтей в салоне или домашних условиях, подробно рассмотрены в нашей статье.

Рекомендуем Вам также более подробно прочитать про лазерную коррекцию вросшего ногтя на ноге.

ilcosmetic.ru

Почему ломаются ногти на ногах у мужчин и женщин: причины

Очень сложно достоверно определить самому, почему ломаются ногти на ногах. Для самого точного определения придётся обратиться к специалисту. Только он сможет выявить истинную причину этого явления и расписать комплексное лечение. Главный фактор, непосредственно отражающийся на ногтях, провоцирующий их слоиться и ломаться – это состояние вашего здоровья.

Причины ломких ногтей

Чтобы определиться с методом лечения ломкости, необходимо классифицировать проблему. Ломкость ногтей может беспокоить людей, у которых:

  • «слабое» кровообращение;
  • варикозное расширение вен;
  • преобладает сидячий образ жизни (малоподвижная работа).

Основные причины ломкости ногтей представлены в таблице.

Использование агрессивных моющих средств без перчаток Заставляет ногти сохнуть, плюс ко всему разъедает их. В данном случае не только слоятся и ломаются ногти, но и страдает кожа рук. Поэтому все, что касается работы по дому, уборки, стирки, мытья посуды – лучше делать в перчатках
Продолжительный контакт с водой, тем более хлорированной Из-за длительного контакта с такой водой размягчается кожа и ноготь. Таким образом, хлорка попадает в организм. Вредное вещество попадает под ноготь и разрушает там сами ткани.
Неправильно подпиленные ногти Отмечается, что делать это следует не чаще одного раза в неделю. Подпиливать ногти надо лишь в одном направлении, то есть, начиная с краёв к центру, избегая характерных пилящих движений «из стороны в сторону». Откажитесь от металлических пилок, т.к. они приводят к расслаиваниям и мелким зазубринам на кончиках ногтей, отчего и происходит слоение. Профессионалы рекомендуют использовать стеклянные, или керамические пилочки
Низкая влажность воздуха в помещении От низкой влажности и недостаточного количества жидкости в организме, на протяжении дня, верхняя часть ногтевой платины (дорсальный ноготь) на пальцах ног пересыхает и становится уязвимой. Обязательно пейте достаточное количество воды в день, а в условиях пониженной влажности – больше
Грибок ногтей Возбудителями являются дерматофиты. Инкубационный период длится несколько недель с момента попадания грибка под кожу, через мизерную трещину на ногах. После он начинает медленно внедряться во все слои, и в итоге поражает весь ноготь. Грибок разлагает строительный материал ногтя – белок кератин. Игнорирование лечения очень опасно
Частые стрессы и расстройства Организм перестаёт функционировать нормально и не может в полном объёме получать всё вещества из пищи, если и получает, то не может их распределить так, как делает в нормальном состоянии. Причиной этому является мобилизация сил на психическую деятельность, а не физическую
Смена климатического пояса Влечёт за собой целый комплекс вышеперечисленных причин. Например, смена климатического пояса – всегда стресс для организма (другая влажность, температура окружающей среды, другое питание, другой состав воды). К этому всему надо привыкнуть, необходимо время. А иногда организм и не может приспособиться
Применение некачественных средств по уходу за ногами Случается очень редко и связанно с недобросовестным производством таких средств
ногти на ногах страдают еще от неправильно подобранной обуви Постоянное нахождение пальца под давлением – очевидная причина ломкости ногтя. Менее очевидная, если нога сильно преет, происходит развитие различных микробов и бактерий, грибков, способствующих ухудшению состояния ногтя

Витамины и здоровье ногтей

Масло для ухода за ногтями

Распространённая причина того, что ногти слоятся и будут обламываться – авитаминоз (недостаток витаминов) и/или недостаток ряда микроэлементов. Это может быть вызвано нарушением работы ЖКТ. Как следствие – организм недополучает норму белка и жира (для построения самой пластины), биологически активных веществ и микроэлементов для нормального её формирования. В человеческом организме может не хватать:

  • кальция, витамина D, кремния, из-за крупного дефицита этих элементов происходит расслаивание ногтей;
  • железа, которое придает ногтям форму ложки (лечение строго под контролем специалиста);
  • цинка, кальция (белые пятнышки или точки – свидетельство их дефицита);
  • витаминов А, Е.
  • фосфора.
  • хрома.

Стоит отметить, что 90% случаев нехватки витаминов и микроэлементов, являются комплексными причинами слабых ногтей. Если вы убедились, что именно нехватка микроэлементов является причиной вашей проблемы – необходимо строго корректировать свой рацион.

Старайтесь употреблять в пищу как можно больше витаминов, особенно летом и осенью, когда их большое изобилие. Однако откладывать поход к специалисту, в любом случае, не стоит. Особенно, если вмятины на ногтях придают им очертания напёрстков – признаки псориаза, или если у вас выпуклые и сферические ногти – тогда нужно срочно обследоваться на болезни лёгких.

Как определить, чего не хватает в организме, и из-за чего слоятся и ломаются ногти на ногах? Если производить оценку состояния организма только по ногтям, то шансов правильно установить причину проблемы – очень мало. Здесь уже надо проанализировать своё самочувствие и внешний вид до появления явных симптомов дефицита и сравнить его с сегодняшним. Такие симптомы, как ухудшение состояния волос и кожи, повышенная утомляемость и вялость, скажут об этом точнее.

Методы лечения

Больные и здоровые ногти на ногах

Заражение ногтей бактериями, лечение ногтей с большим опозданием, либо вообще его отсутствие – все это оказывает негативное влияние не только на ногти, но и на весь человеческий организм в целом. Попадание грибковой инфекции в ноготь – серьёзное заболевание, которое нужно лечить максимально быстро при проявлении первых признаков заражения.

Что делать для лечения ломких и слоящихся ногтей на ногах. Обязательно посетите дерматолога. Попытавшись разобраться в причине ломкости ваших ногтей, он может направить вас к гacтpoэнтеpoлогу и/или эндокринологу. Специалисты могут установить первоначальную причину проблемы, а потом вступать в борьбу с ее последствиями. Доктор комплексно подойдет к назначению корректного лечения и выпишет всё нужное для вашего выздоровления. Если выявленная причина будет более серьезной и связанной с внутренними расстройствами организма, вам назначат, специальное медикаментозное лечение.

Если у вас нет возможности попасть на прием к доктору, но вы абсолютно уверены, что это внешние факторы повлияли на сухость ногтя, тогда вам будет достаточно сделать: спа-педикюр и профессиональный уход за ногами и ногтевой пластиной. Ну, и, конечно, не помешают домашние методы укрепления и оздоровления ногтей. Помимо лечения слабости и ломкости ногтей важно наблюдать за состоянием кутикулы (плотный кожистый валик), находящийся в нижней части ногтевой пластины. От пересыхания он может отслаиваться, с образованием заусенец.

Оздоровления в домашних условиях

Избавиться от проблемы слоения ногтей можно в домашних условиях. В этом вам помогут лечебные ванночки с содой, солью, эфирными маслами, улучшающие пропускную способность тканей, и укрепляющие ногтевую пластину. Такие процедуры необходимо проводить до полного восстановления ногтевой пластины, 2-3 раза в неделю.

Применяют и маску из глины, с небольшими добавлениями масел (лучше всего подойдёт масло оливы) и йода. Курс процедуры – семь дней, следует делать перед сном и оставлять на ногах в течение 20 минут.

Тщательное проникновение витаминов в кутикулу ногтей производится посредством втирания разных масел, обладающих лечебными свойствами: облепихи, авокадо, клещевины, оливы, лимона. На каждый ноготь перед сном сна, до утра не смывать.

Методы профилактики

Аппаратная шлифовка ногтя

Профилактические меры, для поддержания здоровья ногтевой пластины, не являются чем-то сложным. Давайте разберемся, что делать, чтобы избежать заболевания. Итак, вам необходимо:

  • придерживаться основных правил педикюра: применять одобренные специалистами инструменты, перед нанесением лака использовать специальное защитное покрытие;
  • улучшать рацион питания молочной продукцией, овощами и фруктами;
  • держать ноги в умеренном тепле, не в жаре, не допускать переохлаждений;
  • меньше стрессов – крепче иммунитет;
  • вовремя пить витаминные комплексы для покрытия нехватки витаминов всего организма;
  • пить разные отвары, настои, кисель (обильное питье предотвратит высушивание кожных покровов и истощение пластины ногтя).

Ломкие ногти на ногах стоит рассматривать как индикатор того, что в вашем организме кое-что не в порядке. Это может быть как дефицит микроэлементов, каких-то витаминов, так и сигнализация о заболеваниях пищеварительной и эндокринной систем.

  • Заболевания ногтей (травмы, дистофии, вросший ноготь, грибковые поражения и т.д.).
  • Мозоли, натоптыши.
  • Синдром диабетической стопы.
  • Гиперкератоз.
  • Бородавки, шипиги.
  • Повышенная потливость ног.
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек.
  • Коррекция вросшего ногтя без удаления ногтевой пластны при помощи специальных устройств: B/S пластины, пластины Подофикс, скобы Фрезера, 3TO, титановая нить.
  • Медицинская обработка стоп.

Образование:

  • Томский военно-медицинский институт (1987 г.).
  • Клиническая ординатура по хирургии (1992 г.).
  • Клиническая ординатура по дерматологии (2009 г.).

Курсы повышения квалификации:

  • Курсы повышения квалификации по ортониксии (1992 г.).
  • Курсы повышения квалификации по ортониксии (2009 г.).

Сертификаты:

  • Диплом об окончании курса аппаратного обработки стоп (2011 г.)

Опыт:

  • Военный врач Западной группы войск (Германия) (1987-1992 гг.).
  • Врач терапевтического отделения ЦРБ г. Скадовск (Украина) (1992-1995 гг.).
  • Врач специализированной части МЧС г.Челябинск (1995-2009 гг.).
  • Врач-подолог ногтевого центра, г. Челябинск (2009-2011 гг.).
  • Врач-подолог Мастерской стопы и осанки «Мастер Ног», г. Челябинск (2011-2017 гг.).
  • Врач-подолог клиники «Надежная помощь», г. Сочи (2017- н.в.).

nogostop.ru

Слоятся ногти на ногах: почему это происходит и что делать?

Ровные и аккуратные ногти на ногах указывают не только на правильный уход за ними, но и на отсутствие разных заболеваний. Если же они начали отслаиваться или ломаться, это бывает признаком и воздействия каких-то внешних факторов, и некоторых проблем внутри организма.

Из-за дистрофических изменений внутри ногтей пластины становятся более тонкими и начинают расщепляться на чешуйки. Результатом становится ломкость и хрупкость ногтей, они приобретают шероховатую поверхность, тусклый вид и могут начать крошиться. Чтобы устранить эту проблему, называемую врачами ониходистрофией, в первую очередь следует узнать ее причины.

По своей структуре ногти на ногах образуются из тоненьких пластинок кератина, которые плотно прижаты между собой и обеспечивают им твердость. Строение ногтей включает также и прослойки воды для нужной эластичности. Кроме того, внутри ногтевых пластин присутствует немало микроэлементов, среди которых есть кальций, хром, цинк и так далее.

За рост ногтей отвечают зародышевые клетки, которые находятся в основании (это более светлая часть в виде полумесяца). По мере образования новых клеток старые выталкиваются вперед, к свободному краю. Этот непрерывный процесс происходит в организме здорового человека, если на рост и состояние ногтей не влияют никакие отрицательные факторы. Если же появляется слоение ногтей, причины бывают самыми разными.

К причинам этого рода относят любые внешние воздействия, из-за которых ногтевая пластина теряет воду, становится сухой и начинает ломаться. У детей это бывает вследствие следующих факторов:

  • расслаивание из-за разных механических воздействий, например, сдавливания пластин слишком тесной обувью;
  • влияние слишком сухого воздуха;
  • последствие переохлаждения;
  • следствие контакта ногтей со слишком горячей водой;
  • повреждение разными химическими веществами.

У женщин ногти могут начать расслаиваться из-за неправильно проведенного педикюра или частого наращивания, а также после применения лаков или средств, которые содержат ацетон.

К этой большой группе причин, из-за которых расслаиваются ногти даже у маленьких деток, относят любые изменения внутри организма. Это бывают:

  • анемия, которая появляется из-за нехватки железа в организме или нарушений механизмов его усваивания (поэтому такую болезнь и называют железодефицитной);
  • плохое питание, из-за которого ребенок недополучает белки, витамины, фосфор, кальций, магний и прочие вещества;
  • заболевания пищеварительной системы, эндокринных желез или печени, следствием которых будет ухудшение метаболизма питательных веществ, необходимых для нормального роста ногтей;
  • грибковое поражение, а также разные болезни кожи, например, экзема или красный лишай;
  • нарушение баланса гормонов, которое нередко возникает у подростков;
  • отравление некоторыми лекарственными средствами или тяжелыми металлами.

Расслаивающиеся и крошащиеся ногти в зависимости от патологического процесса в пластинах и провоцирующих факторов могут выглядеть по-разному.

  1. Если пластина ногтя листовидно расщепляется в области свободного края, а основная часть остается целой, это состояние называют онихошизисом. При таком поражении свободная часть может и не расщепляться, а лишь сильно истончаться. Чаще всего это случается при повторяющихся травмах ногтей, воздействии щелочей, использовании низкокачественных лаков или неправильном выполнении педикюра.
  2. Если ногтевая пластинка начинает отделяться от ложа, отслаиваясь частично или полностью, эта проблема носит название «онихолизис». Отслоение ногтей бывает не только со стороны свободного края, но и с боков. Как правило, к этому приводят грибковая инфекция, кожные болезни, травмы, эндокринные патологии и химические вещества.
  3. Если на поверхности ногтей заметны трещины либо расположенные продольно борозды, такая патология называется онихорексисом. Она встречается при лишае и псориазе, а также при дефиците витаминов в пище и болезнях пищеварительного тракта. Полоски на поверхности ногтевых пластин встречаются и темные, и светлые.

При обнаружении расслаивающихся и ломающихся ногтей на ногах у детей самым правильным будет обратиться к педиатру. Врач осмотрит маленького пациента и определит, какому узкому специалисту лучше всего показать ребенка – дерматологу, эндокринологу, гастроэнтерологу или другому. Они знают, что нужно делать в таких случаях.

Если потребуется, малыша направят на анализ крови и некоторые другие тесты, например, определят уровень гормонов или исследуют ногтевую пластину на грибок. Чтобы эффективно устранить проблему, воздействие должно быть нацелено в первую очередь на ее причину. Именно поэтому какие-либо домашние меры без консультации врача не рекомендуются, чтобы состояние ногтей у маленького пациента еще больше не ухудшилось.

Если ломкость и расслаивание обнаружено на ногтях взрослого, посещение врача тоже будет отличным выходом, ведь после него будет ясна причина такой проблемы, которая и повлияет на возможные методы лечения.

  1. Грамотный врач непременно обратит внимание на рацион пациента – достаточно ли он ест белка, есть ли в меню овощи и свежие фрукты, употребляет ли он молочную продукцию и так далее.
  2. Если причиной расслоения является травма, то специального лечения не требуется. Нужно лишь обеспечить ногтю нормальное заживление, защитив его на этот период бактерицидным пластырем, который следует регулярно менять.
  3. Среди лекарств, которые назначают при расслаивании, наиболее популярны витаминные комплексы или монопрепараты, например, ретинол. В некоторых случаях требуются и специальные противогрибковые препараты или антибиотики.
  4. Чтобы укрепить ломкие пластины, многие врачи рекомендуют дополнительный прием желатина, как источника ценных аминокислот и жиров. Из него ежедневно готовят желе и употребляют внутрь в течение нескольких месяцев.

Для местного лечения назначают масляные и солевые ванночки. А также востребованы физиопроцедуры, например, фонофорез витамина А на поврежденные ногти.

Чтобы не допустить расслоения ногтей на ногах у детей, рекомендуется следовать практическим советам.

  1. Важно аккуратно и вовремя срезать отросшие ногти. Для процедуры следует применять острые ножницы, а отрезать пластинки нужно по прямой линии.
  2. Необходимо полноценно и сбалансировано питаться. В рационе ребенка всегда должны быть качественные белковые продукты, овощи, фрукты, орехи, молочные продукты.
  3. Немаловажно следить за достаточным потреблением воды, чтобы ногтевые пластины не пересыхали. Если необходимо, можно включить и комплексные добавки, в составе которых есть все нужные витамины и полезные минеральные вещества.
  4. Следует покупать удобную обувь и обращать внимание, когда ножка выросла и туфли или ботинки начали давить.
  5. Важно часто менять носки, не допускать переохлаждения ног. Ходить в общественные места (бассейн, сауна) только в индивидуальных резиновых тапочках.

К профилактическим мерам у взрослых нужно добавить следующее:

  • регулярный уход за ногтями в домашних условиях круглый год;
  • выбор хороших лаков и проверенного специалиста по педикюру;
  • применение укрепляющих средств для ногтей;
  • выполнение процедур для активизации кровотока и ускорения отрастания ногтей, например, восковых аппликаций или массажа;
  • использование лечебных лаков, в составе которых есть витамины и другие полезные компоненты;
  • обработка перед сном ног любым питательным кремом для достаточного увлажнения;

Выполнение на ночь упражнений для стоп позволит улучшить кровоток в тканях. Небольшая физкультминутка отодвинет проблему с ногтями на задний план и прибавит здоровья женским ногам.

Еще более подробно, почему слоятся ногти, смотрите в видео ниже.

vplate.ru


Смотрите также