Остеоартроз плечевого сустава


Остеоартроз плечевого сустава — методы лечения

Остеоартроз плечевого сустава – это заболевание, которое поражает костную систему. Опасно оно еще тем, что начальном этапе симптомы практически отсутствуют. Однако, чем больше усугубляется недуг, тем ярче выраженными становятся симптомы: от скованности в движении рук до острых болей. Конечно же лучше предупредить болезнь, чем лечить. Поэтому внимательно изучите меры профилактики и воплощайте рекомендации на практике.

Вы можете более подробно прочитать в этой статье о мерах профилактики, а также о причинах и симптомах заболевания, методах лечения и степенях болезни. Существует множество народных средств лечения недуга. Но помните, что перед началом их применения необходимо обязательно обратиться к врачу.

Остеоартроз плечевого сустава — описание

Остеоартроз плечевого сустава

Патологические изменения в костной системе производят к развитию остеоартроза, который поражает суставы, ткани, хрящи в организме человека. Одним из распространенных заболеваний считается остеоартроз плечевого сустава, который характеризуется дегенеративно – дистрофическими изменениями в суставах и нарушением функциональности хрящевой ткани.

По статистическим данным ВОЗ, болезнь встречается у 16% населения после 45 лет. По мере прогрессирования заболевания происходит дистрофические изменения хрящей и суставов.

При несвоевременном или неэффективном лечении, остеоартроз обретает хроническую форму, которую в медицине диагностируют как деформирующий остеоартроз плечевого сустава. Болезнь, медленно прогрессирует и сопровождается периодами обострения и ремиссии, что характерно для хронического течения.

При развитии остеоартроза плечевого сустава происходит медленное аномальное старение тканей и окружающих хрящей, в которых накапливаются соли способствующие воспалительному процессу, в результате происходит нарушение функциональности сустава производящие к необратимым последствиям.

Остеоартроз плечевого сустава – это хроническое заболевание, в основе которого лежит дистрофия гиалинового хряща. Чем дольше прогрессирует болезнь, тем больше происходит изменений хрящевых поверхностей. Хрящи трескаются, становятся тоньше.

Это приводит к оголению концов костей. Как результат образуются остеофиты – костные выросты. Данное заболевание характеризуется краткосрочными периодами обострения.

Причины

Существует большое количество факторов, которые провоцируют развитие болезни: травмы, врожденные патологии суставов, физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, дисплазии врожденные и приобретенные и другие причины. Также, существует несколько провоцирующих факторов развития болезни:

  • Травматические проявления. Артроз проявляется при ранее перенесенных травмах плеча.
  • Поражение сосудов. При нарушении процесса кровообращения происходит истощение сочленения, за счет которого и развивается патология.
  • Большая физическая нагрузка.
  • Нарушения гормонального фона. Сбои в работе гормонов негативно влияют на деятельность суставов.
  • Генетическая предрасположенность. Учеными было доказано, что дети пациентов, страдающих суставными болезнями больше подвержены риску проявления заболевания, нежели дети родителей со здоровыми суставами.
  • Генетическая предрасположенность
  • Нарушение обменных процессов. При нарушениях происходит процесс накапливания солей в тканях сочленения, хрящевая ткань получает недостаточное количество кальция и фосфора, что ведет к деструкции.
  • Болезни суставов. Ранее протекавшие некрозы, синовиты и артриты ведут к появлению плечевого артроза.
  • Возрастные изменения. У людей старше 50 лет, риск развития заболевания намного выше за счет изнашивания суставных тканей.

Симптомы и стадии заболевания

В начальной стадии болезни симптомы почти отсутствуют, иногда ощущается утренняя скутость суставов, которая проходит за короткое время. Причиной бессимптомного течения болезни является отсутствие в тканях хрящей нервных окончаний и кровеносных сосудов.

В период развития или обострения остеоартроза плечевого сустава отмечается ограничение подвижности рук, характерный хруст, также сильная боль, которая может, усиливается ближе к вечеру или ночью.

Главный признак – боль, которая обостряется во время движения. В случае образования остеофитов во время движения руки возникает щелчок. При дальнейшем прогрессировании болезни нарушается подвижность в суставе.

Это заболевание легко распознать уже на последних стадиях, когда оно сопровождается сильными болями. Выявить болезнь вовремя можно лишь при внимательном отношении к своему здоровью.

Первым стадиям характерна следующая симптоматика:

  1. боль в суставах, возникающая в конце дня;
  2. утром нет болевых ощущений, но заметна припухлость и деформация;
  3. после сна или отдыха наблюдается ограниченная подвижность.

Деформирующий остеоартроз, как и все хронические заболевания, лучше всего поддается лечению на ранних стадиях. В случае обнаружения боли в суставе с резко выраженной интенсивностью необходимо обратиться к врачу.

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

Симптомы остеоартроза плеча характеризуются в зависимости от степени заболевания. Развитие болезни разделяют на три стадии. Если у вас остеоартроз плечевого сустава 1 степени, то боль будет почти отсутствовать. В этом случае больные не торопятся обращаться к врачу.

Незначительные недомогания не вызывают у человека подозрений. Диагностировать болезнь на первой стадии можно с помощью рентгенологического исследования или компьютерной томографии, которые уже на ранних стадиях способны выявить нарушения.

Первая степень — кистозное изменение костной ткани. Поражение плечевого сустава проявляется такими признаками:

  • боль в плече, возникающая периодически во время значительной нагрузки на верхнюю конечность;
  • ощущение сдавленности в плечевом соединении.

Остеоартроз плечевого сустава 2 степени

При остеоартрозе плечевого сустава 2 степени ощущается боль в суставах, хруст, утренняя скованность. Боли, носят тупой непостоянный характер, и чаще усиливаются в сырую и холодную погоду, при физических нагрузках или вовремя сна.

Вторая степень — сужение суставной щели и образование первых остеофитов. Остеоартроз выражается в следующем:

  1. острые болезненные ощущения, которые не отступают даже в состоянии покоя и усиливаются при нагрузке на руку;
  2. ограничение подвижности плеча, сложности при попытках поднять груз;
  3. непроизвольное расслабление больной конечности.

Остеоартроз плечевого сустава 3 степени

Третья стадия болезни характеризуется выраженной деформацией сустава, сильной болью, ощущением тяжести, также нарушается функциональность сустава, человек не может нормально управлять руками, отмечается дрожь, заметны изменения на фалангах пальцев рук.

Третья степень — усиление выраженности симптоматики. Течение патологии сопровождается такими изменениями в состоянии:

  • постоянная выраженная боль в руке, препятствующая выполнению самых простых движений и действий;
  • скованность и тугоподвижность;
  • слышимые щелчки при движениях, появляющиеся из-за образования костных наростов.

На этой стадии прогрессирования остеоартроза хрящевая ткань практически полностью разрушена, чем и обусловлены сильные болевые ощущения и нарушения подвижности.

Остеоартроз плечевого сустава 4 степени

Последняя четвертая степень — полное закрытие суставной щели, появление уплотнений, деформация эпифизов. На данном этапе развития заболевание характеризуется такими симптомами:

  1. боль;
  2. отсутствие подвижности в соединении;
  3. отечность.

Запущенный остеоартроз плечевого сустава приводит к срастанию обнаженных поверхностей костей, что становится причиной деформации и полной утраты функциональности.

Диагностика

Чтобы правильно диагностировать остеоартроз, необходимо пройти ряд процедур, как клинических, так и инструментальных. Клинические критерии этого заболевания следующие:

  • боль в плечевом суставе, особенно интенсивная вечером и при физических нагрузках;
  • наличие узелков в деформированном суставе;
  • проявления болезни (наличие склеротических изменений, уменьшение суставной щели, наличие остеофитов плечевого сустава), видные на рентгеновских снимках;
  • отклонения, определяемые с помощью лабораторных обследований;
  • результаты анализа синовиальной жидкости (то есть жидкости, находящейся в суставах);
  • магнитно-резонансная томография и компьютерная томография показывают морфологические изменения.

Диагностировать болезнь может врач после осмотра больного, собранного анамнеза, результатов обследования и лабораторных анализов, что позволит врачу выявить причину, поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Чтоб выявить природу болезни, врач назначает ряд процедур: магнитно — резонансную томографию, рентгенографию, компьютерную томографию, которые помогут определить локализацию болезни, очаг воспаления, стадию и другие необходимые и важные факторы. Хорошие результаты дают результаты лабораторных обследований, особенно анализ крови.

С учетом того, что данная суставная патология не поддается полному излечению, важно как можно раньше начать ее лечение, чтобы остановить дегенеративные процессы и не допустить полной утраты функций соединения. Для постановки диагноза на начальных стадиях течения остеоартроза пациентам проводят инструментальные и клинические процедуры.

Больных в обязательном порядке направляют на рентгенологическое обследование, магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Клиническими критериями заболевания служат:

  1. склеротические изменения;
  2. уменьшение размера суставной щели;
  3. образование остеофитов;
  4. формирование узелков в пораженном деформированном соединении.

Для выявления воспалительных процессов исследуют синовиальную жидкость плечевого сустава. При постановке диагноза опираются на результаты анализов и проведенной аппаратной диагностики.

Лечение

В зависимости от того, на какой стадии развития остеоартроз был выявлен, зависит и лечение, которое будет назначено пациенту.

Если диагностика не определила каких-то значительных дегенеративных изменений, то лечение плечевого остеоартроза, как правило, заключается в принятии консервативных мер и сводится к приему специальных медикаментов в комплексе с физиотерапевтическими процедурами.

Существуют два варианта лечения остеоартроза плечевого сустава: консервативное (медикаментозное) и хирургическое (операционное). Консервативное лечение включает в себя физиотерапевтические процедуры, медикаментозную терапию и систематические занятия лечебной физкультурой.

Консервативное лечение

В случае терапии этого заболевания, чаще всего принято использовать такие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они способны уменьшить болевой синдром и купировать воспаление;
  • хондропротекторы. Эти медикаменты улучшают структуру гиалинового хряща, что позволяет частично восстановить повреждения;
  • всевозможные средства, которые помогут улучшить кровоснабжение в пораженном суставе;
  • миорелаксанты центрального действия. Они позволят устранить мышечный спазм плеча и в целом улучшают его двигательную функцию.

Остеоартроз всегда сопровождается воспалительными процессами в результате большого скопления жидкости. Поэтому целесообразно применение лекарств, которые снимут воспаление и выведут лишнюю жидкость из сустава.

В случае очень сильных воспалений приходится проводить терапию внутрисуставной блокады плечевого сустава. Путем инъекций внутрь сустава вводят кортикостероиды (гормональные средства). Самые распространенные – кеналог и гидрокортизон. В виде таблеток эти препараты не применяются, поскольку наносят вред всем системам организма и имеют множество побочных эффектов.

Гормональные препараты хорошо воздействуют на сустав и не вредят организму, если их использовать местно.

Альтернативой такого лечения является применение неинвазивных препаратов. Использование мазей и гелей снимает потребность в нарушении целостности кожи и слизистых оболочек.

Данные средства наружного применения бывают как гормональные, так и негормональные. Самые распространенные гели и мази это: Бутадион, Дип-Релиф, Диклофенак-мазь, Фастум-гель, Быструм-гель и другие.

В комплексном консервативном лечении этой болезни плеча неоценима роль физиотерапии. Хорошо помогает криотерапия, массаж всего плечевого пояса и лазерная терапия.

Во время массажа плечевого сустава при артрозе активно разрабатывается вся зона плеча, шея и ключица.

Самомассаж осуществляется только после показа специалистам, а восстанавливающие процедуры так и вовсе должны проводиться курсами у врача:

  1. Сначала массажист растирает область больного места, слега надавливая.
  2. Он проводит круговые движения, прорабатывает переднюю область и оголовье плеча.
  3. Затем разминается участок сзади.
  4. В конце растирается на более глубоком уровне суставная сумка.
  5. Важно обратить внимание, насколько аккуратно проводится работа, у пациента не должно возникать слишком много болезненных ощущений.

В домашних условиях для лечения артроза плечевого сустава используются все доступные методы, только не нужно стремиться снять боль сразу же и таблетками, и народными средствами разных видов.

Физиотерапия играет немаловажную роль при заболевании плечевого сустава. Она может замедлить прогрессирование болезни, а также частично снять воспаление и боль в пораженном суставе.

В случае диагностирования остеоартроза плечевого сустава, целесообразно параллельно с консервативным лечением (только не во время обострения) применять курс физиотерапии. Это могут быть лечебные ванны, инфракрасная лазеротерапия, магнитотерапия, грязелечение, лечение ультразвуком или санаторное лечение.

Последнее считается наиболее действенным способом, поскольку совмещает в себе отдых и лечебные процедуры (натриевые или хлоридные воды).

При артрозе плечевого сустава существует один парадоксальный момент: высокая нагрузка на сустав противопоказана, но отсутствие нагрузки тоже вредно. В такой ситуации только врач может правильно подобрать курс упражнений лечебной гимнастики, чтобы эти нагрузки пошли на пользу.

Гимнастика помогает стимулировать мышцы и улучшает кровоток. Это способствует насыщению сустава витаминами, в ходе чего он начинает понемногу восстанавливаться и одновременно разрабатываться.

Правильно подобранное лечение в соответствии со стадией развития недуга остановит прогрессирование болезни. Деформирующий остеоартроз – серьезное заболевание. Основная причина его возникновения – ослабевание хряща под действием сильной нагрузки на сустав.

Выполняя гимнастику, можно разработать и укрепить плечевой сустав, делая его более стойким к механической работе.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство необходимо в случаях, когда применяемая консервативная медицина на протяжении длительного периода времени не дала никаких результатов, а также в случаях, когда пациент слишком поздно обратился к врачу (сустав уже полностью разрушен).

При хирургическом лечении происходит замена пораженного сустава на эндопротез. Протезирование в данном случае бывает частичным или тотальным.

При частичном эндопротезировании хирурги производят замену некоторых составляющих сустава. В случае тотального эндопротезирования необходимо удаление остатков пораженного сустава и полная замена его искусственными частями.

Современная медицина не всегда может помочь. Но, в большинстве случаев грамотно подобранные препараты способствуют остановить развитие и снять болевые симптомы болезни.

Это помогает улучшить двигательную функцию пораженного плечевого сустава и избежать инвалидности. Каждое лекарство подбирается в зависимости от интенсивности проявления того или иного симптома недуга.

Лечебная гимнастика

От боли в плечевом суставе исцеляющая лечебная гимнастика. Для реабилитации пациента с болью в плечевом суставе существует много различных упражнений. Вот простейшие из них:

  1. Стоя или сидя опускать и поднимать вверх плечи;
  2. Двигать плечи вперед и назад, сводя лопатки.

Все упражнения следует выполнять плавно и медленно, не допуская резких движений и ощущения острой боли. Вы должны пострадавшей рукой не только двигать, но медленно, преодолевая скованность, совершать махи и круговые движения, каждый день увеличивая количество этих движений.

Сидя или стоя разведите в стороны локти, прижмите к плечам кисти. Делайте согнутыми руками круговые движения против и по часовой стрелке, повторите то же самое вытянутой рукой.

С помощью этого упражнения улучшается кровообращение в прилегающих тканях и суставах, укрепляются мышцы груди и плечевого пояса. Не менее полезными являются занятия плаванием (особенно брассом),  эффективность гимнастики усиливают махи руками в воде. А вот еще несколько полезных упражнений:

  • Сядьте на стул и, захватив здоровой рукой за спиной запястье больной конечности, тяните ее, напрягая максимально на выдохе в течение десяти-пятнадцати секунд. После расслабления повторите такую растяжку, пока не почувствуете легкую и терпимую боль;
  • Лягте на спину, поднимите выпрямленные руки, скрепленные «в замок» и постарайтесь опустить их за голову;
  • Сядьте на стул, держите спину прямо, возьмите гантели весом 0,5 или 1 кг и поднимайте вверх к ушам плечи. Далее – вращайте плечами назад и вперед;
  • Лежа на спине, опускайте и поднимайте руки с гантелями перед грудью или разводите и сводите в стороны руки;
  • Прижмите локти к бокам, затем поднимайте и опускайте гантели к плечам; между прочим, вы можете использовать вместо гантелей эспандер или резиновый бинт. Все упражнения нужно выполнять по десять раз, сопровождая расслабление вдохом, а напряжение выдохом.

Комплекс упражнений в рамках лечебной гимнастики при артрозе плечевого сустава облегчает боль и должен применяться каждый день до наступления ремиссии.

Занятия занимают около 15 минут в день, а эффект наблюдается уже через 1-2 недели упражнений:

  1. Встаньте в исходную позицию – ноги по уровню плеч. Заведите правую руку за спину, стараясь коснуться пальцами лопатки. Левой надавите на локоть (он должен смотреть в потолок). Повторяйте упражнение на 8 счетов, меняйте руку. Сделайте 4 цикла.
  2. В исходной позиции опустите руки вниз. Левую заложите на плечо правой руки, а правую руку – под левую. Держите локти высоко, двигайтесь пальцами к позвоночнику. Сделайте 8 подходов с краткосрочными перерывами между ними.
  3. Возьмите стул. Встаньте лицом к его спинке на расстоянии до 40 см. Расставьте ноги на ширине плеч, наклоняйтесь к спинке на 7 счетов. Лопатками тянитесь к полу в течение 7 секунд. Вернитесь на 8 счете в исходное положение. Повторять физические упражнения нужно 8-9 раз.

Все занятия можно чередовать. Можно пользоваться комплексом для профилактики болей и артроза при сидячей работе.

Противопоказания к упражнениям:

  • Занятие ЛФК назначается доктором и должно разрабатывать больной сустав.
  • Но есть у методики и противопоказания:
  • острые боли;
  • высокая температура и давление;
  • спазмы сосудов;
  • наличие дискомфорта во время занятий.

Завершать гимнастику нужно самомассажем с использованием рекомендованных мазей и гелей.

Лечение народными методами

Многих людей, которые страдают заболеваниями суставов, смущает факт назначения большого количества лекарственных веществ для полноценного лечения. Ведь они могут негативно влиять на человеческий организм.

В этом случае многие из них стараются воспользоваться народными средствами терапии в домашних условиях. Многим известно, что природные травы пусть и не несут такого же оздоровительного эффекта, как пилюли, но все же они способны оказывать положительный эффект и улучшить общее состояние больного, снимая негативные симптомы при лечении.

Известны случаи излечения боли в плечевом суставе с использованием апитерапии – ужаления пчел. Но при этом надо исключить наличие аллергии на укусы пчел, чтобы предотвратить анафилактический шок и крапивницу.

Ужаление пчел делаем дозированно – в первую неделю одна процедура, потом две и так далее – не более пяти.

Больной получает облегчение страданий от физиотерапевтических процедур: парафин, озокерит или ультразвук на область больного сустава, УВЧ; массаж шейно-воротниковой зоны и пострадавшей конечности.

Рецепты народной медицины:

  1. Уменьшает боль и напряженность от спазма мышц легкое втирание раствора мумиё (8-10%) 2-3 раза в сутки.
  2. Массаж больного сустава мазью, состоящей из смеси 50 г нутряного свиного жира и 5 г прополиса.
  3. Массаж настойкой свеженатертого адамова корня в стакане, наполненного водкой.
  4. Зафиксировать бинтом повязку на ночь из льняной ткани, свернутой в четыре слоя (или 8 слоев марли), выдержанной в растворе поваренной соли (на пол-литра воды 50 г соли); курс – четырнадцать дней.
  5. Вначале измельчите, затем смешайте три чайные ложки листьев мяты перечной, по две ч. ложки семян петрушки и корней одуванчика; залейте смесь пол-литра воды, доведите до кипения и оставьте до утра в темном месте. Принимайте каждый день до завтрака по две столовые ложки отвара. Лечитесь два месяца подряд.
  6. Пейте настой брусники в течение дня по 1-2 глотку (на стакан кипятка две чайные ложки сырья).
  7. Пчелиный прополис издавна используется как эффективное средство борьбы с артрозами. Необходимо взять около 3 гр. прополиса — шарик размером с булавочную головку, смешать со свиным жиром — 50 гр. NSP 20олученную мазь втирать в больное место, после лечебной гимнастики — поднимать руку вверх, отводить влево — право
  8. Сделать настой из коры крушины — 3 ст.л., корня одуванчика — 2 ч.л., семян петрушки — 2 ч.л., и листьев перечной мяты — 3 ч.л. в на пол-литра воды. Довести до кипения, поставить на ночь в темное место. Принимать по 2 ст.л. утром до завтрака.
  9. Отвар кукурузных рылец — 2 ч.л. рылец кукурузы смешать со стаканом воды, прокипятить 5 минут. Пить по 1 ст.л. 4-5 раз день.
  10. Также отлично помогает обертывания плеча в холст, пропитанный отваром сенной трухи.

Вот самые эффективные методы при патологии:

Компрессы

Неплохо справляется с больше компресс из 30 г овсяных хлопьев, сваренных в 0,5 л кипятка. Смесь нужно варить 10 минут после закипания, накладывают на марлю и держат 30 минут. Сок капусты на ночь также станет прекрасным средством для восстановления пораженного сустава.

Растительные компрессы:

  • Столовую ложку с горкой овсяных хлопьев заливают двумя стаканами воды и ставят на огонь для кипячения в течение 10 минут. Полученную массу остужают до терпимой кожи температуры и наносят на кусочек марли. Этот компресс прикладывают на больной сустав на один час. Такой метод поможет снять болевые симптомы.
  • На листья капусты наносится прослойка меда, которая обладает явно выраженным обезболивающим эффектом. Полученный компресс закрепляют теплым полотенцем на больном плечевом суставе на всю ночь.
  • Свежие листья лопуха разминаются до мягкого состояния и прикладываются на плечо для снятия боли.
  • На плечевой сустав можно нанести повязку с компрессом пропитанным отваром из сенной трухи.
  • При терапии воспаления хорошо подходит луковый компресс. С этой целью лук измельчают и накладывают на пораженное место.
  • Солевой компресс также хорошо подходит при воспалении. Готовится раствор соли, для чего 50 граммов соли растворяют в 500 граммах воды. В полученный раствор опускают марлю на три часа, после выдержки ее отжимают, ткань нагревают и прикладывают на пораженный сустав.

Растирания

Бороться с воспалением и болью будут водочные настойки. Лучшая из них – 125 мл водки и 50 г корня девясила. Настаивать нужно в темном месте 2 недели. Используют каждый день в течение 15-20 минут. Еще одно неплохое средство без водки – на 0,25 л кипятка берут 15 г корней дягиля и настаивают 30 минут. Втирают до 5 раз в сутки.

Для растираний пораженных суставов используют настои на спирту или на воде.

Для растираний хорошо подойдет настойка из девясила. При приготовлении 100 грамм сухих корней растения настаивают на стакане крепкой водки и наносят на пораженное место до 5 раз в день ежедневно. Такая настойка стимулирует процессы кровообращения и снимает боль.

Можно использовать водный настой из корней дягиля. С этой целью проводят растирание больного сустава 5 раз за сутки. Для приготовления раствора 15 гр. корней растения настаивают в стакане горячей воды.

Лечебные ванны

Для приготовления используют настои трав – на 2-3 л воды по инструкции. Лучше всего подходит лопух, горчица и мята, можно использовать сенную труху. Ванны применяют до тщательного распаривания кожи. Завершать процедуру нужно растиранием, а после – сразу же ложиться спать.

Для целебных ванн применяют отвары из сенной трухи, листьев крапивы, лопуха и мяты. Траву в количестве 1:3 ставят на огонь для кипячения на 15 минут. Затем отвар настаивают в течение получаса и готовят лечебную ванну.

Нужно помнить, что температура целебной ванны не должна быть выше 40ºC, находиться в ней необходимо не менее 20 минут.

Переохлаждать организм после лечебных ванн категорически запрещается, поэтому после процедуры необходимо накрыться одеялом. Людям, страдающим заболеваниями сердца такие ванны противопоказаны.

Домашние мази

Белые цветы сирени тщательно разминают и смешивают с 60 гр. сливочного масла.

Смесь размельченных трав хмеля, зверобоя и донника каждого в количестве по 10 гр. вмешивают в две столовые ложки вазелина. Мазь обладает хорошим обезболивающим эффектом.

50 граммов свиного жира смешивают с 3 граммами прополиса. Полученная мазь прекрасно справляется с воспалением и снимает боль.

Самый эффективный результат мази дают при нанесении их на разогретый плечевой сустав сразу после проведения лечебной гимнастики, когда кровоток в сочленении наиболее сильный.

Для того чтобы народные методы показали максимум эффективности, пораженному суставу нужно обеспечить нормальное питание. Для этого человек придерживается специальной диеты.

Диета

Особенности диеты при остеоартрозе плечевого сустава схожи с принципами правильного питания, но есть несколько моментов, которые критичны для здоровья суставов:

  1. нельзя жестко ограничивать свой рацион и придерживаться несбалансированных диет. Они вымывают жидкость, кальций и калий, которые необходимы для здоровья костей, а их недостаток приводит к деформации;
  2. поваренная соль должна максимально исключаться из рациона;
  3. основа диетического стола – продукты, богатые кальцием, но белка в них должно быть не очень много.

Остеоартроз плечевого сустава можно вылечить только при достаточном количестве минералов в организме.

  • В качестве лучшего поставщика кальция выступают кисломолочные продукты;
  • употреблять много продуктов с большим содержанием коллагена, который способствует восстановлению хрящей, — мясные и костные бульоны, желатин и блюда на его основе;
  • простых углеводов должно быть минимум, а сложных – максимум. К ним относятся продукты из муки грубого помола, цельнозерновые крупы, а сахар заменяется мёдом, сладкими фруктами;
  • растительные жиры незаменимы для здоровья человека с больными суставами, а еще полезно есть морскую рыбу, богатую ненасыщенными жировыми кислотами;
  • жарить пищу нельзя, выбирайте такие способы приготовления, как паровая обработка, тушение, запекание;
  • есть нужно медленно, хорошо пережевывая, желательно 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Отлично помогает справиться с большими порциями метод маленькой тарелки – просто уберите большую посуду и ешьте из салатниц или блюдец.

При остеоартрозе плечевого сустава нельзя переедать, а последний прием пищи совершается хотя бы за 2 часа до сна. После еды следует немного подвигаться, но медленно, не интенсивно.

В этом помогает зарядка «100 шагов» — походите медленно по комнате или прогуляйтесь на улице, а потом можно приступать к отдыху. Курение в любом виде, включая пассивное, и алкоголь запрещены при артрозе.

Важно следить за ежедневным стулом, кишечник должен нормально работать и опорожняться 1 раз в день после пробуждения.

При запорах необходимо есть больше зелени и продуктов с клетчаткой. Суть диеты при артрозе – устранение лишнего веса, улучшение метаболизма, который приводит к регенерации поврежденных суставов.

Продукты, рекомендованные при остеоартрозе:

  1. В список продуктов, которые помогают восстановлению хрящевой ткани, входит большой набор растительных и животных ингредиентов: мясо курицы, индейки или утки, рыбий жир и богатая Омега-3 кислотами рыба – скумбрия, форель, любой лосось, сельдь.
  2. Пища, богатая кальцием, должна каждый день быть в рационе – больше всего его содержится в сыворотке. Достаточно пить её по 0,5 л на завтрак для восполнения необходимого уровня микроэлемента.
  3. Полезными будут и йогурт, кефир, ряженка, снежок. Только не следует сильно обогащать их сахаром.
  4. В растительных продуктах тоже содержится кальций, особенно много его в зелени петрушки, салата, шпината, укропа, сельдерея.
  5. Из фруктов и овощей предпочтение нужно отдавать тому, что растет в широтах проживания человека.
  6. Но есть одно исключение – ананас. Этот вкусный фрукт содержит вещества, которые быстро снимают воспалительные процессы.
  7. Гранаты и апельсины также рекомендованы к употреблению, как и продукты с высоким содержанием витамина E – растительные масла, орехи, пророщенное зерно пшеницы.
  8. Полезно и сливочное масло, но в малых количествах. А из овощей лучше всего – морковь, кабачок, брокколи, тыква и капуста.
  9. Важно при артрозе включать в диету продукты, в которых много витаминов группы B. Они содержатся в хлебе из цельного зерна, печеном в мундире картофеле, горохе, яйцах, бананах. Содержатся витамины и во всех продуктах, описанных выше.

Чего в меню быть не должно?

  • Больным артрозом плечевого сустава нужно исключить из рациона вредные сладости, молочные десерты и мороженое, шоколадный сыр, а также снеки в виде чипсов, пшеничных хлопьев, сухариков.
  • Кофе и крепкий чай противопоказаны при артрозе, как и газированные напитки, жирные соусы и приправы с острыми специями.
  • Любые полуфабрикаты с мясом, соленья и маринады. Из рациона нужно убрать и жирные продукты – сметана от 10%, йогурт и творог от 3-4%.
  • Жирная икра и рыбы очень жирных сортов типа сёмги, палтуса, также находятся под запретом.

Профилактика

Профилактика имеет особенно важное значение для людей, попадающих в группу повышенного риска развития данного заболевания. Для таких людей целесообразным будет прием хондропротекторов. Они улучшат обменные процессы в хряще сустава, увеличат выработку синовиальной жидкости, окажут положительное влияние на структуру плечевого сустава.

К наиболее распространенным хондропротекторам относятся: хондроитин, глюкозамин, гиалуроновая кислота и сульфат. Эти вещества способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Хрящи состоят из специфических клеток (хондроцитов) и желеподобного межклеточного вещества (хрящевого матрикса), а также всевозможных включений типа коллагена. Исходя из этого, хондропротекторы – вещества, улучшающие скорость восстановления хряща за счет своих составляющих – хондроитина, глюкозамина и гиалуроновой кислоты.

Главное – не забывать, что назначать эти препараты должен врач. К тому же принимать их имеет смысл только при первой и второй стадиях, когда хрящ еще не разрушен.

Наиболее часто этой болезни подвержены следующие категории людей:

  1. страдающие от лишнего веса;
  2. люди пожилого возраста;
  3. болеющие сахарным диабетом;
  4. имеющие генетическую предрасположенность;
  5. люди с травмами сустава;
  6. с плохим развитием сустава (врожденная деформация);
  7. спортсмены;
  8. люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

С целью профилактики нужно употреблять продукты, богатые кальцием, и мясные бульоны.

Источники: sustavu.ru, moisustavy.ru, sustav-faq.ru, 7sustavov.ru, narodnaiamedicina.ru, lechenie-narodom.ru

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:

Поделиться:

Нет комментариев

sustavrip.ru

Остеоартроз плечевого сустава: что это такое, симптомы и лечение

Плечевой сустав несет ежедневную функциональную нагрузку. С возрастом легкость движений уходит, а ей на смену приходит утренняя скованность и посторонние звуки (щелчки или хруст) при выполнении самых обычных движений. Это первые звоночки такого заболевания, как остеоартроз плечевого сустава. Этот недуг имеет хроническое течение, в процессе которого происходят деструктивные изменения структуры ткани гиалинового хряща, который выступает своеобразным буфером между суставными поверхностями. Прогрессируя, заболевание ведет к расслоению, фрагментации хряща, появлению остеофитов (острых костных наростов, повреждающих костные поверхности), а также деформации сустава. В виду неизбежных деформационных изменений контуров сустава это заболевание получило название деформирующий остеоартроз плечевого сустава. Болезнь протекает с перемежающимися периодами обострения и ремиссии. Основные терапевтические меры направлены на облегчение страданий больного, вызванных болевыми ощущениями, сопровождающими этот недуг. Достичь полного выздоровления и восстановления хрящевой ткани, подвергшейся разрушительному воздействию, невозможно.

Почему возникает остеоартроз

Чаще других остеоартроз поражает тазобедренные и другие крупные суставы нижних конечностей. Связано это с повышенной физической и механической нагрузкой, под воздействием которой происходят изменения и нарушения структуры хрящевой ткани. Плечевые суставы реже поражаются этим недугом, но при его возникновении ухудшают качество жизни больного и снижают его способность к самообслуживанию в повседневной жизни.

Остеоартроз плечевого сустава является хронической болезнью

Среди факторов риска возникновения деформирующего остеоартроза (ДОА) называют:

  1. Систематические чрезмерные нагрузки, как механические, так и физические.
  2. Профессиональная принадлежность, когда трудовая деятельность сопряжена с однотипными движениями или непосильными нагрузками (хирурги, парикмахеры, шахтеры, металлурги, пекари, строители, автослесари и другие).
  3. Интенсивные занятия некоторыми видами спорта (волейбол, большой теннис, спортивная и художественная гимнастика, армрестлинг, биатлон, борьба, бокс).
  4. Предшествующие различные травмы плеча (переломы, вывихи и подвывихи, разрывы связок и сухожилий, растяжения мышечных волокон).
  5. Редко – инфекционные заболевания и нарушения работы важных органов и желез организма.
  6. Преклонный возраст.

Зачастую развитие недуга вызвано неправильным отношением к собственному здоровью и непосильным нагрузкам на организм.

Механизм развития

Под воздействием перенесенных травм, инфекционных заболеваний, недостатка питательных и минеральных веществ, нарушения местного кровообращения гиалиновый слой, покрывающий суставные поверхности, претерпевает изменения структуры и теряет свои амортизационные свойства. При недостаточном кровоснабжении и постоянной механической перегрузке гиалиновое покрытие теряет эластичность, происходит его фрагментация.

Прогрессирование болезни может вызвать стирание хряща, что влечет увеличение давления на головки костей и повреждение их губчатого рыхлого вещества. Такие патологические изменения хрящевой ткани ведут к нарушениям целостности эпифизов костей, возникают очаги ишемии, перерождение костной поверхности в виде изъязвлений. Оставшаяся хрящевая ткань по краю эпифизов непропорционально разрастается с последующим окостенением – это и есть процесс образования остеофитов.

Чаще всего причиной остеоартроза плечевого сустава становится износ хрящевой ткани

Начало болезни протекает незаметно, лишь при заполнении углублений в поверхностях костной ткани солевыми отложениями и появлении остеофитов больной испытывает болезненные ощущения в области пораженного костного сочленения. Фрагменты разрушенного гиалинового хряща в полости сустава провоцируют развитие синовитов (воспалительный процесс синовиальной оболочки). На сегодняшний день установлена значительная роль аутоиммунных нарушений в механизме развития ДОА плечевого сустава.

Причины остеоартроза

Деформирующий артроз плечевого сустава, исходя из причин, его вызвавших, можно разделить на две формы – первичную и вторичную.

Первичная форма развивается в суставах здорового до этого человека под воздействием длительных перегрузок механического характера.

Спусковым механизмом для начала развития первичного ДОА плечевого сустава могут послужить:

  • травмы костей, сухожилий сустава, связочного аппарата;
  • отравления химическими веществами, алкогольными напитками, радиационное облучение;
  • инфекционные и вирусные болезни (паротит, скарлатина, хламидиоз, вирус Эпштейна-Барр);
  • врожденные аномалии развития костного скелета, наследственные поражения мускулатуры;
  • высокий индекс массы тела.

Вторичная форма недуга получает развитие в суставе с предварительно пораженной патологическими процессами хрящевой тканью под воздействием:

  • инфекционных и длительных воспалительных заболеваний в анамнезе (инфекционный артрит, бурсит, синовит, ревматзм);
  • травматизма;
  • перегрузки сустава, которая ведет к нарушению целостности сосудов и ухудшению местного кровообращения, что способствует развитию очагов ишемии и некроза кости;
  • нарушений функций иммунной системы (ревматоидный артрит, системная красная волчанка);
  • некорректной работы эндокринной системы (диабет, диффузный зоб);
  • заболеваний сосудистой системы;
  • длительных переохлаждений, как общих, так и местных;
  • расстройства обменных процессов;
  • гормональных сбоев и перестроек (климактерический период).
Воспалительный процесс также становится причиной нарушения питания хряща, в результате чего он деформируется

Немаловажную роль играет в развитии ДОА плеча генетическая предрасположенность к этому заболеванию. Так, если в семье родители или близкие родственники страдают от этого недуга, то риск заболевания им повышается у всех членов семьи и их потомства.

Симптомы и стадии заболевания

Симптомы остеоартроза плечевого сустава в начале заболевания скудны и нетипичны. По показаниям клинических испытаний местные симптомы остеоартроза плечевого сустава преобладают над общими. На более поздних стадиях визуализируется отечность суставной области, проявляется болезненность, больной щадит пораженную конечность. Общее состояние длительное время остается удовлетворительным.

Согласно классификации Оутбриджа, признанной во всем мире, болезнь можно разделить по стадиям. В основе этого метода классификации лежат патологические и морфологические изменения поверхностей эпифизов костей, согласно которым определяют 4 стадии развития болезни.

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени – это непосредственное начало процесса дистрофических изменений хрящевой ткани. Гиалиновый хрящ размягчается, при этом не возникает болезненных ощущений или других проявлений патологии. При врачебном визуальном осмотре не представляется возможным на этой стадии установить точный диагноз. Больной ощущает легкую скованность после длительной неподвижности сустава и ноющие незначительные боли при повышенной нагрузке. На этом этапе, при условии ранней диагностики ДОА правого плечевого сустава, как и левого, лечат методами традиционной медицины.

Остеоартроз плечевого сустава 2 степени

Под воздействием прогрессирующего заболевания структура хрящевой ткани претерпевает дистрофические изменения. Заболевание 2 степени характеризуется снижением эластичности и плотности волокон хряща, появлением микроскопических трещин. Снижение амортизационных свойств хряща обусловлено появлением надрывов и расслаиванием его. Боли становятся острыми и не зависят от состояния покоя и физических нагрузок. Амплитуда движений снижается. Больной старается щадить пораженную конечность.

Существует несколько стадий заболевания, каждая из которых имеет свои проявления

Остеоартроз плечевого сустава 3 степени

На этой стадии хрящевая ткань расслаивается на лоскутки и отдельные фрагменты. По краям суставной поверхности образуется «бахрома». Головка подлежащей кости не обнажена. Суставная щель сужается, происходит ущемление нервных пучков, что провоцирует развитие болевых ощущений. Болезненность приобретает острый характер, движения затруднены. При резких движениях отчетливо слышен скрип или щелчки. Из-за длительного щажения конечности развивается атрофия мышечных волокон. На этой стадии ДОА левого плечевого сустава или правого несет ощутимые страдания пациенту.

Остеоартроз плечевого сустава 4 степени

Эта стадия характеризуется обнажением поверхности эпифиза кости с образованием изъязвлений. Поверхности сустава теряют сопоставление, происходит закрытие суставной щели. Под воздействием давления эпифизы костей деформируются, полностью ограничивая подвижность больного сустава. Человека мучает нестерпимая боль, иррадиирующая в локтевой сустав, плечо неподвижно. Область сустава отечна. Отек ограничен и редко распространяется за пределы сустава.

При деформации и окостенении суставного сочленения больному определяют инвалидность.

Как диагностируют остеоартроз?

ДОА плечевого сустава: что это такое и как его диагностировать? Это хроническое заболевание является неизлечимым и при отсутствии своевременной диагностики и рано начатого лечения ведет к необратимым нарушениям двигательной функции и потере трудоспособности. Диагноз уточняется рентгеноскопией.

Диагностика остеоартроза плечевого сустава нужна для того, чтобы правильно определить стадию развития болезни и назначить лечение

В качестве вспомогательных диагностических исследований выделяют:

  1. Консультативный врачебный осмотр (визуальный осмотр, пальпация, проведение тестов на предмет вовлечения плечевых суставов в патологический процесс).
  2. УЗИ, МРТ, КТ.
  3. Анализ крови на определение СОЭ и лейкоцитов и анализ мочи на содержание белка.
  4. Пункция суставной жидкости.

Раннее диагностирование до наступления некроза кости имеет важное значение для лечения.

Лечение остеоартроза

Учитывая стадию развития заболевания и причины его возникновения, применяют различные методы терапевтического воздействия:

  • консервативное лечение;
  • хирургическое лечение;
  • лечебная физкультура;
  • терапия с использованием средств народной медицины;
  • лечебное питание.

Оптимальное время для начала проведения терапии – начальная степень болезни. На последующих стадиях развития остеоартроз сложно поддается лечению. Появление первых симптомов свидетельствует о необходимости обращения в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Основной задачей лечебных мероприятий стоит снижение симптоматических проявлений болезни, восстановление подвижности поврежденного плечевого сустава и улучшение общего состояния больного.

Консервативное лечение

Консервативный метод лечения подразумевает нехирургический способ терапии. Осуществляется оно с помощью лекарственных препаратов, биологически активных веществ, физического воздействия с целью улучшения состояния пациента и снижения проявлений недуга.

Правильно подобранное лечение остеоартроза плеча в соответствии со стадией поможет остановить прогрессирование болезни

Среди самых эффективных способов консервативного лечения стоит отметить:

  1. Лечение лекарственными препаратами – фармакотерапия. Используют:
  • НПВП, обладающие противовоспалительным, противолихорадочным и обезболивающим действием (Мовалис, Диклофенак, Мелоксикам);
  • анальгетики, способные срочно снять острые болевые ощущения (Анальгин, Парацетамол);
  • кортикостероиды. Применяют в острый период для предотвращения дальнейшего прогрессирования воспаления путем уколов в сустав (Дипроспан, Депо-медрол);
  • сосудорасширяющие средства, улучшающие приток крови к пораженному суставу, обеспечивая его полноценное питание (Циннараизин, Агапурин);
  • препараты, снимающие спазм мускулатуры – миорелаксанты (Сирдалуд, Мидокалм);
  • хондропротекторы – симптоматические препараты, которые при длительном применении стимулируют выработку коллагена и способствуют восстановлению хрящевой ткани (Структум, Глюкозамина гидрохлорид, Терафлекс);
  • антибиотики применяют при развитии очага воспаления с вовлечением суставной оболочки, вид препарата определяют по резистентности к нему патологической флоры.

Применение лекарственных препаратов требует ознакомления с возможными побочными реакциями.

  1. Физические способы консервативного лечения:
  • физиотерпия – лечебное физиологическое воздействие природными и искусственными факторами на человеческий организм (УВЧ, криотерапия, ионофорез, магнитотерапия, лазерное и ультрафиолетовое облучение, ударно – волновое воздействие);
  • массаж;
  • кинезитерапия (лечение движением);
  • гидротерапия (водолечение);
  • светолечение;
  • терапия ДМВ.

Физические способы лечения являются больше вспомогательными и назначаются в комплексе терапевтических мероприятий. Противопоказанием к физиотерапии считается острый период заболевания.

Введение в курс лечения болезни лечебного массажа не менее важно

Хирургическое лечение

Запущенные стадии остеоартроза, когда консервативная терапия малоэффективна, требуется оперативное хирургическое лечение.

Показания к хирургическому вмешательству следующие:

  • непродолжительный эффект консервативных терапевтических мер или его отсутствие;
  • непроходящие боли;
  • прогрессирующие деформационные изменения эпифизов костей;
  • частичное или полное разрушение сустава;
  • патологическая неподвижность костного сочленения.

Исходя из реальной симптоматики и нарушений функциональных способностей, выбирают один из способов хирургических методов лечения:

  1. Артроскопия лечебная (обработка и удаление фрагментов разрушенной хрящевой ткани с последующим введением лекарственных препаратов с использованием микроскопического зонда).
  2. Артодез. Обеспечение неподвижности путем фиксации к гленоиду (край суставной впадины) головки плечевой кости.
  3. Остеотомия. Операция, направленная на возвращение подвижности поврежденному плечевому суставу, путем оперативного устранения или резекции деформации кости либо ее части с ее последующей фиксацией.
  4. Артропластика. Восстановление функций сустава под воздействием деформационных изменений. Оперативным путем осуществляют либо замену поврежденных суставных поверхностей, либо замену разрушенного сустава эндопротезом.

Противопоказаниями к хирургическому лечению являются:

  • инфекция;
  • мышечный паралич;
  • нестабильность сустава.

Реабилитационный период длительный. Гимнастика первое время направлена на растяжение, увеличение гибкости и амплитуды движений.

Если лечение остеоартроза плечевого сустава 2 степени с помощью медикаментов оказывается неэффективным и недуг продолжает прогрессировать, показано хирургическое вмешательство

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика при ДОА плечевого сустава позволяет увеличить диапазон и амплитуду движений, восстановить его утраченные функциональные способности, улучшить микроциркуляцию крови.

При использовании лечебной гимнастики в комплексе мер по борьбе с остеоартрозом стоит помнить о противопоказаниях:

  • Острый период болезни.
  • Общее и местное повышение температуры.
  • Гипертоническая болезнь и тяжелые заболевания сердечно – сосудистой системы.
  • Паховых, межпозвоночных грыжах.

Выполняя упражнения следует помнить о следующем:

  • начинать с минимальной нагрузки с постепенным ее увеличением;
  • упражнения не должны вызывать болевых ощущений;
  • выполнять любые движения без рывков;
  • не использовать для выполнения упражнений утяжелители;
  • гимнастику можно выполнять как в вертикальном положении, так и в горизонтальном, а также сидя на твердом стуле;
  • максимальный эффект от лечебной физкультуры достигается при длительном систематическом выполнении упражнений.

Упражнения, рекомендованные к выполнению на ранних стадиях ДОА плечевого сустава:

  1. Исходное положение стоя, ноги расставлены на расстоянии приблизительно 50 см друг от друга. Правая рука согнута в локтевом суставе таким образом, чтобы ее кисть оказалась на правой лопатке. Левой рукой придать усилие согнутой правой руке, чтобы она опустилась, не отрывая кисть от лопатки. Движения должны быть пружинящие. Выполнять медленно. Поменять руки. На каждую руку упражнение выполнить по 4 раза.
  2. Начинать упражнение из аналогичного исходного положения. Руки вытянуть вперед перед собой. Попеременно сгибая каждую руку в локте, постараться достать кистью противоположного плеча. Другой рукой придать усилие, как указано выше.
Один из вариантов лечения — лечебная гимнастика

Перед началом занятий лечебной гимнастикой необходимо проконсультироваться с врачом. Комплекс упражнений составляет специалист-реабилитолог, учитывая объективное состояние больного.

Лечение народными методами

Наряду с медикаментозным методом лечения ДОА плечевого сустава, в качестве вспомогательного способа борьбы с проявлениями недуга применяют рецепты народной медицины. Средства народных целителей основаны на натуральных компонентах растительного, животного происхождения, а также на продуктах пчеловодства. Такие средства направлены на улучшение микроциркуляции крови, снижение болезненности и торможение воспалительного процесса в плечевых суставах.

Среди широко используемых народных методов положительным эффектом при этом заболевании обладают:

  • компрессы;
  • растирки, притирки;
  • лечебные и грязевые ванны;
  • домашние мази и кремы.

Ингредиенты для приготовления чудодейственных средств зачастую находятся под рукой у каждой хозяйки.

Компрессы

Компрессы просты в использовании, не требуют особых навыков и эффективны:

  1. Компресс с капустным листом. Крупные свежие листья капусты ополоснуть теплой водой, нанести на лист жидкий мед и приложить к больному суставу, зафиксировав компресс мягкой материей. Оставить на ночь. Утром не впитавшийся мед смыть теплой водой.
  2. Аппликация с листьями репейника. Большие свежие листья репейника бланшировать кипятком, приложить к больному костному сочленению ворсистой стороной. Обмотать полиэтиленом и зафиксировать шерстяной материей. Желательно аппликацию делать с вечера и оставлять до следующего утра.
  3. Заварить сено кипятком и оставить настаиваться. Смочить чистую марлевую салфетку в отваре и приложить к суставу, закрыть полиэтиленом и обмотать шерстяным шарфом. Выдержать 4 часа.
Применяется и народная медицина

Компрессы и аппликации противопоказаны при индивидуальной непереносимости и повреждениях кожных покровов в области нанесения.

Растирания

Растирки удобны тем, что после нанесения нет необходимости укутывать больной сустав.

Применяют растирания с использованием спиртовых и водных растворов, а также на основе меда:

  1. 100 гр. корня девясила заливают 200 мл спирта и настаивают 2 недели. По истечении срока массажными движениями втирают средство дважды в сутки на протяжении 1,5 месяцев.
  2. 25 гр. корня дягиля заливают 0,4 л кипящей воды и продолжают кипятить на слабом огне 7 минут. Оставляют настаиваться на 2 часа. Растирают пораженный сустав каждые 3 часа.
Лечебные ванны

При принятии лечебных ванн необходимо учитывать, что температура воды должна быть приятной для тела, или немного теплее, но не превышать 40 градусов.

  1. Для приготовления хвойной ванны понадобится любая хвоя, которую необходимо прокипятить на слабом огне в течении 20 минут. После концентрат развести в воде приятной температуры. Длительность приема 20-30 минут.
  2. Сухой горчичный порошок заливают водой до получения смеси консистенции магазинной сметаны. Разбавляют в воде и принимают ванну 15-20 минут.
  3. Полезны при остеоартрозе ванны с отваром крапивы. 200 гр. сушеных побегов растения заливают кипятком, настаивают 60 минут. Разводят в теплой воде. Время приема ванны – 10-15 минут.
Домашние мази
  1. 50 гр. свиного внутреннего жира растопить на пару, добавить небольшой шарик прополиса, постоянно помешивать до полного растворения прополиса. Остудить. Хранить в прохладном месте. Смазывать плечевой сустав 2 раза в сутки.
  2. Стакан соцветий сирени растолочь в ступке, смешать с 80 гр. мягкого сливочного масла. Убрать в холод для застывания. Смазывать поврежденное костное соединение перед сном.

Рекомендуется наносить мази на предварительно разогретое сочленение. Либо непосредственно после упражнений или сеанса массажа.

Нередко прибегают и к средствам народной медицины

Диета

Лечебное питание играет важную роль в успехе терапевтических мероприятий. Диета при ДОА плеча использует принципы правильно сбалансированного питания. Учитывая, что провокаторами заболевания считаются избыточный вес, нарушения обменных процессов, употребление в пищу генномодифицированных продуктов, диета должна состоять из пищи натурального происхождения, богатой витаминами и минералами, при этом быть полноценной и не вызывающей увеличение массы тела. Важным аспектом считается способ кулинарной обработки блюд в процессе приготовления.

При составлении диетического рациона питания при остеоартрозе плечевого сустава нужно учитывать такие рекомендации врачей-диетологов:

  1. Максимально ограничить употребление соли.
  2. Отказаться от алкоголя и сладких газированных напитков.
  3. Снизить количество употребляемых солений, маринадов, соусов.
  4. Крепкий чай, кофе выпивать не более 1 чашки в день.
  5. Увеличить количество продуктов с высоким содержанием кальция (кисломолочные продукты, орехи).
  6. В рационе должны присутствовать рыбные бульоны и мясные, холодец, заливное и блюда на основе желатина.
  7. Количество углеводов должно быть ограничено.
  8. Необходимо употреблять в пищу как можно больше свежих сезонных овощей, ягод, фруктов.
  9. Ограничить количество кондитерских изделий и сдобы.
  10. Пасленовые, в частности помидоры, вредны при остеоартрозе плечевого сустава.
  11. Сливочное масло и маргарин рекомендуется заменить растительным.
  12. Копчености и жирное сало желательно не употреблять.

Питание должно быть дробным до 5-6 раз в сутки, порции небольшими. Переедание вредно при ДОА. Важно контролировать регулярность опорожнения кишечника.

Важную роль в лечении артроза играет питание

Осложнения и прогноз

Рано диагностированный и получивший адекватное и своевременное лечение остеоартроз имеет хороший прогноз.

При неадекватной терапии или диагностированный на поздних стадиях развития недуг влечет развитие осложнений:

  1. Ярко выраженную деформацию суставных поверхностей.
  2. Нарушение основных функций костного сочленения.
  3. Возникновение и стремительное развитие некроза кости.
  4. Развитие стойкой неподвижности плечевого сустава.
  5. Сращение и окостенение суставных поверхностей.

Развитие вышеперечисленных осложнений ведет к инвалидности и потере способности к обслуживанию ежедневных собственных нужд без посторонней помощи. ДОА плечевого сустава на сегодняшний день считается неизлечимым заболеванием. Проще избежать встречи и знакомства с этим недугом, чем длительное время пытаться бороться с его проявлениями.

Профилактические рекомендации

Профилактические мероприятия просты и понятны. Эффективность их увеличивается при систематическом выполнении рекомендуемого свода правил:

  1. Рацион питания необходимо сбалансировать.
  2. Скорректировать режим отдыха и труда.
  3. Вести активный образ жизни.
  4. Укреплять мышечный скелет (без фанатизма).
  5. Контролировать массу тела.
  6. Своевременно проводить лечение вирусных и инфекционных заболеваний.
  7. Отказаться от пагубных привычек (курение, алкоголизм).
  8. Избегать неоправданного травматизма плечевого сустава.
  9. Оптимизировать физическую, силовую и механическую нагрузки на плечо.
  10. Ограничить употребление соли и сахара.
  11. Регулярно проходить профилактический осмотр врача.
  12. При появлении симптоматики, характерной для ДОА, обращаться за врачебной помощью.

Попытки самостоятельной диагностики и самолечения при остеоартрозе плечевого сустава не оправданы и ведут к патологическим деформационным изменениям и последующей инвалидности.

osteo.expert

Лечение остеоартроза плечевого сустава 1, 2 степени

Главная » Артроз

При проявлении первых признаков остеоартроза, которые описаны ниже, необходимо сразу же заняться его диагностикой и лечением. Это опасное заболевание, которое легко прогрессирует и имеет необратимый характер. Ущерб, нанесённый здоровью, влечёт за собой в дальнейшем постоянную боль и дискомфорт.

На фото остеоартроз плеча 1 и 2 степени

Этиология и патогенез

Остеоартроз – это одна из самых опасных форм артроза. Он поражает сустав, а также его хрящевые сочленения и околосуставные сумки. При этом заболевании хрящи настолько истончаются, что подлежащая кость может обнажиться.

Повреждение плечевого сустава

Причины развития болезни:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • поднятие тяжестей;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • нарушения метаболизма (обмена веществ).

Для возникновения остеоартроза характерны следующие причины:

  1. Отсутствие двигательной активности.
  2. Неправильная осанка.

Примечательно, что и повышенная двигательная активность тоже может быть причиной развития данного заболевания. Часто это заболевание встречается у спортсменов.

Симптомы остеоартроза плечевого сустава

Коварство данного заболевания в том, что симптомы остеоартроза плечевых суставов проявляются не сразу. Обратитесь к врачу, если заметили, что у вас:

  • появились регулярные боли в плече или в шейном отделе, независимо от того, активно ли вы двигаетесь, или спокойно отдыхаете, боль будет увеличивать свою силу при попытках отвода плеча в сторону;
  • чувство постоянной усталости, возникающее при выполнении самых простых, обычных дел;
  • скованность движений рук из-за сокращений предплечья;
  • болезненные ощущения не только в плече, но и во всей руке целиком;
  • при движениях руки в области плеча и предплечья возникает определённый звук, напоминающий хруст.

Характер боли при всех этих признаках напрямую зависит от интенсивности движений, а если течение остеоартроза плеча запущено, то боль будет возникать даже при чихании или кашле.

Стадии развития заболевания

Условно их делят на :

  1. Начальная, или первая степень — фактически никак себя не проявляет, поэтому выявить на ней болезнь очень сложно. Единственный симптом – это отёчность плеча, да и то не постоянная, а возникающая время от времени. Больной пока ещё не ощущает боли, скорее это чувство давления на плечевое соединение.
  2. При второй степени появляется боль при физических нагрузках или при поднятии тяжестей. В состоянии покоя у пациента ничего не болит. При отводе плеча в сторону, возникает ощущение скованности.
  3. Третья степень болезни усугубляется постоянной ноющей болью и появлением хруста в суставе, который усиливается при движениях руки. Мышцы начинают атрофироваться, затрагивая уже весь плечевой пояс. На этой стадии происходит деформация сустава, ещё больше снижая его подвижность.
  4. Четвёртая степень характеризуется сильной постоянной болью. Видоизменения сустава видно без специальных средств. Движения становятся настолько скованными, что выполнение обычных, повседневных дел становится практически невозможным.
4 стадии развития заболевания

Для того, чтобы не доводить течение болезни до последней стадии, нужно своевременное обращение к врачу и незамедлительное лечение.

Диагностика

Для обнаружения деформирующего остеоартроза плечевого сустава специалистами были разработаны инструментальные и лабораторные средства.

Инструментальная

Инструментальная диагностика включает в себя:

  • простую рентгенографию в двух проекциях (простой и точный способ, не требующий больших материальных затрат);
  • УЗИ;
  • артроскопию;
  • томографию компьютерную;
  • томографию магнитно-резонансную;
  • термографию;
  • сцинтиграфию.
Рентген — один из самых точных способов диагностики патологии

С помощью рентгенологического исследования можно поставить диагноз достаточно чётко, потому как этот простой метод имеет все средства для постановки правильного диагноза.

Лабораторная (Анализы)

Лабораторные анализы при выявлении остеоартроза плечевого сустава являются второстепенным средством. Они нужны для того, чтобы выявить сопутствующие этому заболеванию осложнения. Например, анализ крови назначается для подтверждения или исключения инфекции при этом заболевании.

Традиционное лечение

Если диагностические исследования выявили признаки суставной патологии, то врач распишет ряд рекомендаций, как лечить болезнь.

На начальных стадиях это будут мероприятия в виде приёма медикаментов и оздоровительных процедур, таких как лечебная гимнастика, посещение массажного кабинета и бассейна.

Медикаментозное

При данном заболевании имеет значение комплексный подход в лечении, важной составляющей которого являются медикаменты. Обычно назначают:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они нужны для того, чтобы снять воспаление сустава, уменьшив давление отёчных тканей на него, и тем самым, копируя боль. Наиболее популярны из них: «Диклофенак», «Наклофен», «Индометацин», «Напроксен», «Нимесулид».
  • Миорелаксанты. Их используют для того, чтобы устранить мышечный тонус и спазмы. Это позволит пациенту вернуться к прежней двигательной активности. Чаще всего назначают: «Сирдалуд», «Мидокалм», «Тизанил», «Пипекуроний».
  • Хондропротекторы. Для того, чтобы восстановить повреждённые хрящи и притормозить развитие болезни, назначают данную группу препаратов. Важно понимать, что хондропротекторы не вырастят вам новый хрящ, но восстановить повреждённый и продлить его работу вполне способны. Препараты этой группы: «Алфлутоп», «Глюкозамин», «Структум», «Артра».

В комплексном лечении хорошее влияние имеют также такие процедуры, как физиотерапия и массаж, лазеро- и криотерапия.

Хирургическое

Если консервативное лечение длится долгое время, но не имеет положительной динамики, значит, пациенту показано хирургическое вмешательство. Также хирургия нужна пациентам, которые обратились за помощью к врачу на поздних стадиях заболевания, когда течение болезни уже было запущено, обычно в это время сустав фактически разрушен, и восстановить его не представляется возможным. Поэтому единственным вариантом может быть частичная или полная замена сустава.

Хирурги на сегодняшний день успешно проводят замену сустава на эндопротез. Если замена частичная, то пациенту меняют некоторые составляющие. Если же полная — то весь сустав заменяется искусственным.

Хирургическое вмешательство проводят тогда, когда консервативное вмешательство не принесло результатов

Чаще всего правильно составленный план лечения имеет положительную динамику. Медикаментозные препараты в комплексе с лечебной гимнастикой, массажем и профилактическими мерами способны остановить развитие недуга и избавить пациента от боли и других неприятных симптомов данного заболевания.

Хирургическое вмешательство, если есть для него необходимость, может спасти пациента от инвалидности и продлить его активную жизнь. Поэтому очень важно обратиться за помощью к медицинским работникам вовремя!

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью комплексного лечения. Рассмотрим простые упражнения для лечения плечевого сустава:

  1. Встаньте прямо, медленно поднимайте плечи, совершая при этом постепенный вдох, а затем опускайте их, медленно выдыхая.
  2. Сводите и разводите лопатки, двигая плечами вперёд и назад.
  3. Продолжая стоять прямо, нужно развести локти в стороны, прижав кончики пальцев рук к плечам. Совершайте круговые движения по часовой стрелке, а затем против.
  4. Это упражнение дублирует предыдущее, только руки при его выполнении должны быть прямыми.
  5. Сидя на стуле, обхватив здоровой рукой больное запястье, нужно слегка потянуть его, не совершая при этом резких движений и рывков.
  6. Лёжа на спине, поднимаем руки, перекрещивая пальцы обеих рук между собой, сцепляя их в замок, постепенно отводим их за голову.
  7. Сидя на стуле, выпрямляем спину, берём в руки гантели по 0,5 или 1 кг (при отсутствии гантелей можно использовать обычные пластиковые бутылки, наполненные водой, объёмом 0,5 и 1 л соответственно), поднимаем руки и вращаем ими вперёд и назад.
Варианты выполнения упражнений

Все эти упражнения занимают не более 15 минут в день, но эффект дают колоссальный. Уже со второй недели каждодневной практики наступает видимый эффект. Комплекс упражнений должен применяться вплоть до наступления ремиссии. Но составлять его должен врач, если же вы выбираете его самостоятельно, то консультация доктора всё же необходима.

Физиотерапия и массаж

Физиотерапия очень важна в комплексном лечении, также как и массаж. Обычно врачи рекомендуют:

  • магнитотерапию;
  • лечебные ванны;
  • инфракрасную лазерную терапию;
  • лечение грязями;
  • посещение массажного кабинета;
  • комплексное лечение в санатории.
Физиотерапевтические процедуры применяют в комплексе с медикаментозным лечением

Физиотерапия и массаж показаны пациентам в период реабилитации, когда острый период течения их болезни проходит, потому что в острой фазе болезни их применять нельзя.

Диета

Питание пациента должно быть насыщенным витаминами, минералами и полезными веществами. Поэтому нужно употреблять продукты, обогащённые всем этим. Нельзя придерживаться каких-либо диет из интернета или от знакомых, лучше попросить лечащего врача составить индивидуальный план питания.

Питание больного должно быть сбалансированным

Народное лечение

Традиционная медицина не принимает всерьёз народное лечение. Но при грамотном подходе оно имеет место быть, как дополнение к основному лечению.

Компрессы

Компрессы при лечении данного недуга можно изготовить следующим образом:

  1. Овсяные хлопья (2 ст. ложки) залить 2 стаканами воды и кипятить 10 минут. Прикладывают на час, избавляясь от воспаления и боли.
  2. Лист капусты намазывается мёдом и прикладывается на ночь. Хорошо помогает от боли.

Компрессы нужно использовать в комплексе с другим лечением.

Растирания

Настойки для растираний могут быть основаны на спирту или на воде:

  • 100 гр. корней девясила заливают стаканом водки и настаивают в тёмном месте, втирая затем в поражённый участок до пяти раз в день;
  • 100 гр. корней дягиля настаивают на стакане горячей воды, используя впоследствии до 5 раз в день, втирая в больное место.

Настойки нужно применять, хорошо массируя и втирая их в больные суставы.

Лечебные ванны

Для принятия ванн используются лопух, горчица и мята, разводятся травы кипятком исходя из инструкции применения. Проводятся водные процедуры 2–3 раза в неделю.

Домашние мази

Мази можно приготовить так:

  1. Цветы сирени измельчают и смешивают со сливочным маслом (60 гр.).
  2. Травы хмеля, зверобоя и донника берут по 10 гр. каждой и перемешивают с 2 ст. лодками вазелина.

Лучше всего применять мази сразу после ЛФК, так как кровоток в это время усилен, и эффект может быть лучше.

revmatolog.net

Как лечить остеоартроз плечевого сустава

Остеоартроз — это недуг, приводящий к разрушению суставов. Остеоартроз плечевого сустава является одним из его хронических разновидностей. Основа болезни — дистрофия гиалинового хряща.

Причины заболевания

Такой неприятный недуг, как остеоартроз сустава плеча, вызывают многие факторы. И все же выделяют три главные причины:

  • дисплазия (присутствие врожденных характеристик сустава, ведущих к нарушениям его биомеханики);
  • травма (основная причина возникновения недуга);
  • воспалительный процесс (наличие аутоиммунных патологий, инфекционного процесса, хронических заболеваний, которые сопровождаются воспалением).

Факторы риска, которые могут спровоцировать возникновение и развитие остеоартроза:

  • лишний вес;
  • несвойственная для сустава механическая нагрузка;
  • операции на суставах;
  • наследственность;
  • травмы суставных тканей;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • недуги, поражающие костную и суставную ткани;
  • недостаточное количество женских половых гормонов.

Степени остеоартроза

Остеоартроз плечевого сустава имеет следующие основные периоды заболевания:

  1. 0 степени — признаки заболевания отсутствуют, сустав здоров.
  2. 1 степени — незначительное повреждение хрящевых тканей сустава, кистозное изменение.
  3. 2 степени — характеризуется наличием остеофитов, признаки сужения на 1/3 суставной щели.
  4. 3 степени — симптоматика 2 степени усиливается. Щель сужается так, что движения становятся ограниченными. Их сопровождает интенсивная боль.
  5. 4 степени — сопровождается полным сужением щели и срастанием костей. Чаще встречается у пожилых людей.

Артроз имеет свойство постоянно прогрессировать. Поэтому очень важно приступать к лечению на начальной стадии.

Симптоматика остеоартроза

Поскольку воспалительный процесс практически отсутствует, выявить это заболевание в начальной стадии достаточно сложно. Поэтому нужно хорошо знать его симптоматику. Боль в плече — первый и основной признак остеоартроза. Она становится сильнее во время движения. При наличии остеофитов при движении руки происходит щелчок. Если заболевание развивается дальше, повреждается подвижность сустава. Первым стадиям присущи следующие симптомы:

  • болезненные ощущения в суставах, появляющиеся в конце дня;
  • по утрам боль отсутствует, но наблюдается припухлость и деформация в районе сустава;
  • после состояния спокойствия прослеживается ограниченная подвижность.

Диагностика остеоартроза плеча

Точное установление диагноза возможно после прохождения клинических и инструментальных процедур.

Клинические показатели для данного заболевания:

  • ощущение боли в районе плечевого сустава (пик интенсивности приходится на вечер и во время физических нагрузок);
  • формирование узелков в деформированном суставе;
  • признаки остеоартроза (уменьшение щели в суставе, остеофиты) зафиксированы на рентгеновских снимках;
  • диагностические обследования (выявляют отклонения);
  • итоги обследования синовиальной жидкости;
  • морфологические изменения (выявляются в процессе проведения магнитно-резонансной и компьютерной томографии).

После обследования устанавливают степень дегенеративных изменений.

Как и все хронические недуги, деформирующий остеоартроз успешно лечится на ранних этапах. Если в суставе возникает сильное болевое ощущение, нужно незамедлительно обратиться к врачу. Приостановить или совсем избавиться от процесса дегенерации сустава можно при регулярном использовании:

  • хондропротекторов;
  • биодобавок с содержанием коллагена;
  • систематических упражнений корригирующей гимнастики.

Существуют два пути лечения остеоартроза плечевого сустава:

Медикаменты

При медикаментозном лечении используют физиотерапевтические процедуры, лекарственные препараты, постоянные занятия лечебной гимнастикой и массаж.

Применяют такие медикаменты:

  1. Хондропротекторы. Они улучшают структуру хряща. Это дает возможность частично восстановить его повреждение.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства. Купируют воспалительный процесс и уменьшают боль.
  3. Миорелаксанты центрального действия. Устраняют спазм мышц плеча и улучшают его двигательную способность.
  4. Различные медикаменты, способствующие улучшению кровоснабжения в тканях пораженного сустава.

В медикаментозном лечении большую роль играет применение физиотерапевтических процедур, криотерапии, массажа и лазерной терапии. Если в течение продолжительного периода медикаментозное лечение не дает желаемых результатов, или больной поздно обратился за помощью к специалисту (сустав разрушился полностью), требуется хирургическое вмешательство.

Под хирургическим лечением понимают замену больного сустава эндопротезом. Вид протезирования зависит от степени поражения плечевого сустава:

  • при частичном поражении заменяют отдельные составляющие плечевого сустава;
  • при тотальном поражении удаляют остатки больного сустава и полностью заменяют его искусственными деталями.

Сейчас медицина не во всех случаях может помочь. Хотя в подавляющем большинстве ситуаций верно подобранные лекарственные средства способны прекратить развитие недуга. Это способствует улучшению двигательной активности пораженного плечевого сустава.

Народные средства

Практически всегда, чтобы улучшить результаты медикаментозной терапии, к ней присоединяют лечение подходящими народными средствами. Такие лечебные препараты очень полезны для перенасыщенного лекарствами организма. Они не аккумулируются в органах в виде вредных веществ и достаточно легко выводятся. Некоторые из них имеют очень сильное действие и могут иметь противопоказания для приема вместе с медикаментами. Поэтому предварительная консультация с врачом обязательна. Чтобы лечиться дома, изготавливают самостоятельно:

  • растирки и ванны, компрессы и мази (для наружного использования);
  • чаи и настойки, отвары и настои (для внутреннего использования).

Народная медицина предлагает такие действенные рецепты:

  1. Начиная с минимальной дозы, натощак употребляют пищевую соду. Запивают ее только подогретой водой.
  2. Ванна либо компресс из хвои или сенной трухи благоприятно воздействует на пораженный сустав.
  3. Хорошо обезболивает больной сустав компресс на ночь из капустного листа с медом, укутанный теплой тканью.
  4. Кашица из сырого лука, приложенная к больному месту (3 раза в сутки на полчаса), прекрасно помогает лечению.
  5. Употребление в пищу в любом виде крапивы избавляет от боли в суставах.
  6. Кипятком залить две чайные ложки ягод брусники, укутать и настаивать до 15 минут. Настой употреблять по два глотка на протяжении дня.
  7. Мазь, изготовленную из пчелиного прополиса (3 г) и топленого свиного жира (50 г), втирают ежедневно.

Народных способов лечения суставов много. Целители используют для снятия симптомов недуга алоэ, уксус, мумие, мед, чесночное масло, парафин, глину.

Предупреждение и профилактика

Для людей, входящих в группу риска появления и развития этого недуга, профилактические меры имеют особое значение.

Остеоартрозу свойственны хроническое течение и периодические обострения. По этой причине меры, направленные на предупреждение обострений и замедление развития заболевания, должны иметь характер вторичной профилактики. Причем особое внимание уделяют диете и двигательному режиму.

Во время обострения остеоартроза больному суставу нужен покой. После уменьшения боли двигательная активность должна быть увеличена. Однако не стоит перегружать сустав. Гимнастические упражнения должны быть щадящими. «Разбивание солей» в суставе ведет лишь к дальнейшему травмированию и воспалению тканей, усугублению болезни.

Читать также:  Коксартроз 1 2 степени

Пациентам с остеоартрозом советуют рациональное и диетическое употребление пищи. Рекомендуют ограничить употребление углеводов и жиров, поваренной соли и алкоголя. Для комплексной терапии прописывают пищевые добавки, которые содержат глюкозамина сульфат и хондроитина сульфат.

Остеоартроз плечевого сустава: причины, лечение, профилактика

Остеоартроз плечевого сустава – это хроническое заболевание, в основе которого лежит дистрофия гиалинового хряща. Чем дольше прогрессирует болезнь, тем больше происходит изменений хрящевых поверхностей. Хрящи трескаются, становятся тоньше. Это приводит к оголению концов костей. Как результат образуются остеофиты – костные выросты. Данное заболевание характеризуется краткосрочными периодами обострения.

Каковы симптомы остеоартроза?

Главный признак – боль, которая обостряется во время движения. В случае образования остеофитов во время движения руки возникает щелчок. При дальнейшем прогрессировании болезни нарушается подвижность в суставе.

Это заболевание легко распознать уже на последних стадиях, когда оно сопровождается сильными болями. Выявить болезнь вовремя можно лишь при внимательном отношении к своему здоровью.

Первым стадиям характерна следующая симптоматика:

  • боль в суставах, возникающая в конце дня;
  • утром нет болевых ощущений, но заметна припухлость и деформация;
  • после сна или отдыха наблюдается ограниченная подвижность.

Деформирующий остеоартроз, как и все хронические заболевания, лучше всего поддается лечению на ранних стадиях. В случае обнаружения боли в суставе с резко выраженной интенсивностью необходимо обратиться к врачу.

При систематическом применении хондропротекторов, биологически активных добавок с коллагеном и регулярных занятиях корригирующей гимнастикой, процессы дегенерации суставов можно замедлить или вовсе остановить.

Как диагностируют остеоартроз?

Чтобы правильно диагностировать остеоартроз, необходимо пройти ряд процедур, как клинических, так и инструментальных. Клинические критерии этого заболевания следующие:

  • боль в плечевом суставе, особенно интенсивная вечером и при физических нагрузках;
  • наличие узелков в деформированном суставе;
  • проявления болезни (наличие склеротических изменений, уменьшение суставной щели, наличие остеофитов плечевого сустава), видные на рентгеновских снимках;
  • отклонения, определяемые с помощью лабораторных обследований;
  • результаты анализа синовиальной жидкости (то есть жидкости, находящейся в суставах);
  • магнитно-резонансная томография и компьютерная томография показывают морфологические изменения.

аппарат для диагностики

Исследования при помощи рентгена дают достаточную информацию о том, есть ли дегенеративные изменения. По результатам диагностики различают такие стадии:

0 – здоровый сустав без каких-либо признаков болезни,

1 – кистозное изменение костных тканей,

2 – наличие остеофитов и появление признаков сужения суставной щели,

3 – более выраженные синдромы 2-й стадии,

4 – суставная щель не просматривается, наличие уплотнения и деформации эпифизов.

Как остеоартроз поддается лечению?

Существуют два варианта лечения остеоартроза плечевого сустава: консервативное (медикаментозное) и хирургическое (операционное). Консервативное лечение включает в себя физиотерапевтические процедуры, медикаментозную терапию и систематические занятия лечебной физкультурой.

В случае терапии этого заболевания, чаще всего принято использовать такие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Они способны уменьшить болевой синдром и купировать воспаление;
  • хондропротекторы. Эти медикаменты улучшают структуру гиалинового хряща, что позволяет частично восстановить повреждения;
  • всевозможные средства, которые помогут улучшить кровоснабжение в пораженном суставе;
  • миорелаксанты центрального действия. Они позволят устранить мышечный спазм плеча и в целом улучшают его двигательную функцию.

В комплексном консервативном лечении этой болезни плеча неоценима роль физиотерапии. Хорошо помогает криотерапия, массаж всего плечевого пояса и лазерная терапия.

Хирургическое вмешательство необходимо в случаях, когда применяемая консервативная медицина на протяжении длительного периода времени не дала никаких результатов, а также в случаях, когда пациент слишком поздно обратился к врачу (сустав уже полностью разрушен).

При хирургическом лечении происходит замена пораженного сустава на эндопротез. Протезирование в данном случае бывает частичным или тотальным. При частичном эндопротезировании хирурги производят замену некоторых составляющих сустава. В случае тотального эндопротезирования необходимо удаление остатков пораженного сустава и полная замена его искусственными частями.

Современная медицина не всегда может помочь. Но, в большинстве случаев грамотно подобранные препараты способствуют остановить развитие и снять болевые симптомы болезни. Это помогает улучшить двигательную функцию пораженного плечевого сустава и избежать инвалидности.

Каждое лекарство подбирается в зависимости от интенсивности проявления того или иного симптома недуга.

Что делать при сильной боли в плече?

В плечевом суставе болезнь всегда сопровождается острой болью. Для снятия этого симптома на ранних стадиях болезни достаточно парацетамола. Если болевые ощущения носят затяжной характер, это лекарство может не справиться. В такой ситуации назначают НПВС. Чаще всего это диклофенак, нимесулид, напроксен, ацеклофенак и другие болеутоляющие.

Данные лекарства должны назначаться врачом и приниматься только курсами, так как способны негативно воздействовать на обменные процессы, происходящие в хрящевой ткани. Это означает, что неправильное применение этих препаратов может привести к серьезным ухудшениям в области больного сустава.

НПВС также отрицательно влияют на желудочно-кишечный тракт. Они способны привести к обострениям хронических заболеваний в этой области или спровоцировать появление язвы.

Как снимают воспаление в суставе?

Остеоартроз всегда сопровождается воспалительными процессами в результате большого скопления жидкости. Поэтому целесообразно применение лекарств, которые снимут воспаление и выведут лишнюю жидкость из сустава.

В случае очень сильных воспалений приходится проводить терапию внутрисуставной блокады плечевого сустава. Путем инъекций внутрь сустава вводят кортикостероиды (гормональные средства). Самые распространенные – кеналог и гидрокортизон. В виде таблеток эти препараты не применяются, поскольку наносят вред всем системам организма и имеют множество побочных эффектов.

Гормональные препараты хорошо воздействуют на сустав и не вредят организму, если их использовать местно.

Альтернативой такого лечения является применение неинвазивных препаратов. Использование мазей и гелей снимает потребность в нарушении целостности кожи и слизистых оболочек. Данные средства наружного применения бывают как гормональные, так и негормональные. Самые распространенные гели и мази это: Бутадион, Дип-Релиф, Диклофенак-мазь, Фастум-гель, Быструм-гель и другие.

Что предлагает народная медицина?

Зачастую, с целью улучшения результатов традиционного лечения, его дополняют методами народных лекарей и знахарей.

Читать также:  Инъекции в сустав

народное традиционное лечение

Самые распространенные и действенные рецепты народной медицины следующие:

  1. Взять три грамма пчелиного прополиса и смешать с 50 граммами смальца (топленый свиной жир). Перемешать до однородной массы. Полученную мазь необходимо применять ежедневно, лучше всего – после проведения лечебной физкультуры.
  2. Очень благоприятно на пораженный сустав действует компресс из отвара сенной трухи.
  3. Обезболить сустав можно, приложив на ночь к больному месту теплый капустный лист и укутав его теплой тканью.
  4. Две чайные ложки ягод брусники залить крутым кипятком и настаивать 15 минут. Полученный настой пить по два глотка в течение всего дня.

Как предупредить заболевание?

Профилактика имеет особенно важное значение для людей, попадающих в группу повышенного риска развития данного заболевания. Для таких людей целесообразным будет прием хондропротекторов. Они улучшат обменные процессы в хряще сустава, увеличат выработку синовиальной жидкости, окажут положительное влияние на структуру плечевого сустава.

К наиболее распространенным хондропротекторам относятся: хондроитин, глюкозамин, гиалуроновая кислота и сульфат. Эти вещества способствуют восстановлению хрящевой ткани.

Хрящи состоят из специфических клеток (хондроцитов) и желеподобного межклеточного вещества (хрящевого матрикса), а также всевозможных включений типа коллагена. Исходя из этого, хондропротекторы – вещества, улучшающие скорость восстановления хряща за счет своих составляющих – хондроитина, глюкозамина и гиалуроновой кислоты.

Главное – не забывать, что назначать эти препараты должен врач. К тому же принимать их имеет смысл только при первой и второй стадиях, когда хрящ еще не разрушен.

Наиболее часто этой болезни подвержены следующие категории людей:

  • страдающие от лишнего веса;
  • люди пожилого возраста;
  • болеющие сахарным диабетом;
  • имеющие генетическую предрасположенность;
  • люди с травмами сустава;
  • с плохим развитием сустава (врожденная деформация);
  • спортсмены;
  • люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

С целью профилактики нужно употреблять продукты, богатые кальцием, и мясные бульоны.

Насколько хорошо помогает физиотерапия?

Физиотерапия играет немаловажную роль при заболевании плечевого сустава. Она может замедлить прогрессирование болезни, а также частично снять воспаление и боль в пораженном суставе.

В случае диагностирования остеоартроза плечевого сустава, целесообразно параллельно с консервативным лечением (только не во время обострения) применять курс физиотерапии. Это могут быть лечебные ванны, инфракрасная лазеротерапия, магнитотерапия, грязелечение, лечение ультразвуком или санаторное лечение.

Последнее считается наиболее действенным способом, поскольку совмещает в себе отдых и лечебные процедуры (натриевые или хлоридные воды).

Нужно ли выполнять лечебную гимнастику?

При артрозе плечевого сустава существует один парадоксальный момент: высокая нагрузка на сустав противопоказана, но отсутствие нагрузки тоже вредно. В такой ситуации только врач может правильно подобрать курс упражнений лечебной гимнастики, чтобы эти нагрузки пошли на пользу.

тренировка и лечебная гимнастика при артрозе

Гимнастика помогает стимулировать мышцы и улучшает кровоток. Это способствует насыщению сустава витаминами, в ходе чего он начинает понемногу восстанавливаться и одновременно разрабатываться.

Правильно подобранное лечение в соответствии со стадией развития недуга остановит прогрессирование болезни. Деформирующий остеоартроз – серьезное заболевание. Основная причина его возникновения – ослабевание хряща под действием сильной нагрузки на сустав. Выполняя гимнастику, можно разработать и укрепить плечевой сустав, делая его более стойким к механической работе.

Остеоартроз плечевого сустава

Здесь вы узнаете:

Одним из распространенных заболеваний хрящевых тканей и суставов является остеоартроз плечевого сустава. Каковы его особенности? Как протекает заболевание? В каких случаях следует срочно обратиться за медицинской помощью? Как проводится диагностика и в чем заключается лечение? И что необходимо делать для профилактики, чтобы избежать обострения остеоартроза?

Что такое остеоартроз плечевого сустава

Под воздействием наследственности и возраста, нарушений в работе внутренних систем организма и под влиянием неблагоприятных факторов в хрящевых тканях могут начаться дистрофические изменения, которые приведут к разрушению хрящей, деформации суставов, а при отсутствии необходимого лечения – к полной утрате подвижности и инвалидности.

Для развития остеоартроза существует немалого причин, способных спровоцировать разрушение хрящей:

  • возраст: болезнь чаще развивается у пациентов после 45 лет, а к 60 она может переходить в острые формы;
  • негативные метаболические и некротические процессы в костных тканях;
  • внутренние инфекции;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • сахарный диабет;
  • ревматизм;
  • плохая наследственность и генетические заболевания.

Болезнь начинается с изменений структуры хрящевых тканей. Поверхность сустава перестает быть гладкой, а накопление солей приводит к развитию остеофитов. При нагрузках микрочастички хряща откалываются и, оставаясь в полости сустава, негативно воздействуют на него, инициируя постепенную деформацию и разрушение.

Основные симптомы остеоартроза плечевых суставов:

  • боли в области пораженного сустава: сначала только под конец дня и после физических нагрузок, а затем и в любое время суток, в том числе утром;
  • припухлость, покраснения, повышение температуры кожного покрова;
  • нарушения двигательных функций.

Степени остеоартроза плечевых суставов

Коварность остеоартроза заключается в том, что обратиться за профессиональной помощью пациент решается порой слишком поздно. Возникающие в начале развития болезни боли в области плеча списываются на физическую усталость. Человек полагает, что стоит только отдохнуть и боли пройдут.

На ранних стадиях так и происходит, но из-за отсутствия надлежащего лечения заболевание развивается, переходя в стадии, когда боли не уходят после отдыха, с трудом снимаются лекарственными препаратами, а сустав утрачивает подвижность. Многие записываются на прием только тогда, кода не могут поднять руку или испытывают боли такой силы, что не могут больше терпеть.

Существует несколько простых тестов. Они помогут «поймать» начало остеоартроза плечевого сустава.

  • Во-первых, соединенные за спиной руки (пальцы – в «замок) постарайтесь поднять вверх как можно выше. Если движения вызывают боль или вы понимаете, что не можете слишком сильно поднять руки, рекомендуем записаться на консультацию к врачу.
  • Во-вторых, обращайте внимание на свои плечи при ежедневном расчесывании волос. Если при движении от макушки к затылку расческой, вы почувствовали резкую боль в плече, чувство стянутости, напряжение, то это повод посетить доктора.

Если на ранних стадиях лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава возможно при минимальном количестве медикаментов и с использованием щадящих методик (изменение рациона, снижение нагрузок, лечебная физкультура и пр.), то на заключительных потребуется хирургическая операция по замене сустава на искусственный аналог. Именно поэтому так важно обратиться за медицинской помощью в начале развития болезни, чтобы обойтись «малой кровью».

Читать также:  Как вылечить гонартроз

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

Для начальной стадии не характерны отеки и покраснения – болезнь визуально никак не проявляется. После физической нагрузки появляется незначительный дискомфорт, во время движения иногда слышен характерный хруст в суставе. Могут возникать сложности с привычным подъемом рук вверх или заведением их за голову. После отдыха боли проходят.

На этом этапе важно пройти рентгеновское обследование, которое продемонстрирует начало болезни – незначительное сужение суставной щели, появление крошечных остеофитов, которые ограничивают подвижность плеча и вызывают несильные болевые ощущения. Лечение остеоартроза плечевого сустава 1 степени проходит легче и быстрее, хотя самостоятельно выявить болезнь и сложнее.

Остеоартроз плечевого сустава 2 степени

Без необходимого лечения негативные процессы при развитии заболевания продолжают прогрессировать: хрящевые ткани разрушаются сильнее, остеофиты становятся больше и чаще откалываются, суставная щель сужается.

На этом этапе боли перестают носить кратковременный характер. Они усиливаются и длятся дольше. Щелканье и хруст становятся отчетливыми, а движения – более скованными. Появляется припухлость, краснота, отечность, проблемное место словно горит. Обычно именно в это время пациент обращается за медицинской помощью.

Остеоартроз плечевого сустава 3 степени

Заключительной стадией развития болезни является третья степень, которая характеризуется тотальным разрушением хрящевых тканей и сильным поражением суставов. Понятно, что болевые ощущения настолько выражены, что уменьшить их помогают только сильные препараты.

Двигательные функции нарушены – человек не может поднять руку, а попытка хотя бы немного подвигать плечом оборачивается нестерпимыми болями. Рентген покажет, что просвет в суставной щели на этом этапе болезни полностью отсутствует, а сам сустав значительно деформирован.

Выделяют также 4 стадию болезни, которая наблюдается у пациентов пожилого возраста (суставная щель отсутствует, а сустав деформирован очень сильно). В старости почти всегда потенциал организма сильно исчерпан, и нормализовать его работу за счет медикаментов, смены рациона, лечебной физкультуры не получается. Возможным решением также становится эндопротезирование.

На основе тщательной диагностики врач определяет степень развития болезни, с учетом которой и назначаются соответствующие лечебные мероприятия.

Так, на ранних стадиях часто используется немедикаментозное воздействие, которое включает:

  • корректировку рациона;
  • снижение веса;
  • отказ от вредных привычек и изменение образа жизни с включением в распорядок обязательных пеших прогулок;
  • занятия спортом (бассейн), а также выполнение специального комплекса лечебной физкультуры;
  • массажные процедуры;
  • народные средства (растирания, компрессы, настойки).

Медикаменты

Лечение остеоартроза плечевого сустава 2 степени проводится с использованием медикаментов, которые помогают:

  • устранить или снизить болевые ощущения (анальгетики);
  • снять воспаление (нестероиды);
  • восстановить кровообращение и мышечный тонус (миорелаксанты);
  • стабилизировать состояние хрящевых тканей и суставов (хондропротекторы).

Нередко врачи в паре или последовательно назначают глюкозамины и хондроитинсульфаты, а также сосудорасширяющие препараты, если этого требует общее состояние организма.

Другие способы лечения

Физиотерапия

Кроме этого, лечение остеоартроза плечевого сустава проводится с использованием физиотерапии. Гальванический ток, лазеротерапия и электрофорез улучшают кровообращение и оздоравливают суставы.

Мануальная терапия

На улучшение кровообращения и восстановление мышечного тонуса также направлены массажные процедуры, проводить которые должен опытный мануальный терапевт с соответствующей квалификацией.

Лечебная физкультура

Подбор комплекса упражнений напрямую зависит от стадии развития болезни, при этом лечебно-профилактическая физкультура сопровождает пациента на всех этапах борьбы с заболеванием, которое продлится всю жизнь.

Если на первых этапах выполнять упражнения необходимо исключительно под наблюдением врача, который покажет, как правильно двигаться и дышать, то в дальнейшем делать гимнастику можно и самостоятельно.

Важно в процессе не перегружать суставы, при этом и халтурить не следует. Нормальным считается появление незначительной ноющей боли, которая проходит через полчаса после зарядки.

В случаях, когда вышеперечисленные методы не дают необходимого эффекта или остеоартроз находится на последних стадиях развития, а сустав полностью утратил подвижность, прибегают к хирургическим способам. Это может быть артроскопия, позволяющая удалить осколки травмированного сустава, или глобальная замена плечевого сустава в ходе эндопротезирования, когда пациенту устанавливается рассчитанный на 20-30 лет титановый сустав.

Народная медицина

Лечение остеоартроза плечевого сустава на любом из этапов не исключает использование народной медицины, но если на ранних стадиях приготовленные из природных компонентов настои и растирания окажутся эффективными, то на завершающих от них, скорее всего, будет мало толку. По крайней мере, остановить развитие болезни и нормализовать работу хрящей и суставов с их помощью точно нельзя.

Профилактика остеоартроза плечевого сустава

Для снижения риска обострений, а также поддержки нормального функционирования хрящевых тканей и суставов пациенту придется пересмотреть образ жизни и регулярно выполнять определенные действия:

  • обязательны занятия физкультурой, при этом следует понимать, что в период обострения суставу нужен покой, а все нагрузки на него во время ремиссии должны быть четко рассчитаны;
  • пересмотр рациона в сторону диабетических продуктов (отказ от жирной и острой пищи, мучного и сладкого, фастфуда, снижение количества соли, кофе, алкоголя);
  • при профессиональной деятельности и вынужденном пребывании в одном положении обязательны разминки (каждый полчаса по 5-10 минут), при этом разминать нужно не только плечи, но и шею, и поясницу, и ноги – это убережет от развития остеоартроза в других суставах;
  • прием витаминов группы Д и пищевых добавок с сульфатами глюкозамина и хондроитина.

Самостоятельно победить серьезное заболевание невозможно. Именно поэтому крайне важно своевременно обратиться к врачу, который поставит диагноз и расскажет, как лечить остеоартроз плечевого сустава правильно. Только при соблюдении всех рекомендаций и серьезном настрое на победу, можно остановить остеоартроз, нормализовать здоровье и избежать обострений в будущем.

Источники:

http://spinazdorov.ru/sustavi-kosti/osteoartrozy/osteoartroz-plechevogo-sustava.html

Остеоартроз плечевого сустава: причины, лечение, профилактика

http://medeok.ru/osteohondroz/osteoartroz-plechevogo-sustava

ostamed.ru

Артроз плечевого сустава: симптомы и лечение

Для прочтения нужно: 3 мин.

«Как без рук», — говорим мы, когда на время лишаемся чего-то важного: телефона, записной книжки или другого предмета, с которым связана ежедневная деятельность. Между тем, когда из строя выходит плечевой сустав, а рука теряет подвижность, прочие проблемы уходят на второй план. Давайте поговорим о том, как распознать деформирующий артроз плечевого сустава, и разберемся, какие методы наиболее эффективны в лечении этого заболевания.

Что такое артроз плечевого сустава и почему он возникает?

Артроз плечевого сустава — это хроническое дегенеративное заболевание хрящевой ткани, которое проявляется болью и чувством скованности при движениях. Другое название болезни — деформирующий остеоартроз плечевого сустава.

Важно знать

Существует несколько разновидностей заболеваний плеча с похожими симптомами, которые нередко путают с артрозом. К ним относятся плечелопаточный периартрит и импичмент-синдром (импиджмент-синдром). Речь идет о заболеваниях околосуставных тканей: сухожилий, суставных сумок и мышц. Важно, чтобы врач на этапе диагностики установил истинную причину боли и дискомфорта, ведь лечение каждой патологии имеет свои особенности.

Причина остеоартроза — естественное изнашивание сустава, которое под влиянием некоторых факторов происходит до преклонного возраста. Ведь плечевой сустав — сложная структура, а представители некоторых профессий (строители, спортсмены, рабочие и т. д.) ежедневно нагружают руки, что рано или поздно сказывается на состоянии здоровья. Еще одной причиной, которая может привести к артрозу, является травма: например, при падении на локоть с последующим переломом в верхней части плечевой кости или вывихом сустава. Впоследствии даже после благополучного завершения лечения кровоснабжение в области сустава затрудняется, что приводит к постепенному разрушению хрящей.

Сам по себе деформирующий остеоартроз встречается довольно часто — примерно у 7% населения. Наиболее распространенными локализациями заболевания, которые могут обернуться инвалидностью, являются коленный, тазобедренный и голеностопный суставы. Однако артроз плечевого сустава не менее опасен, ведь утрата функции ведущей руки (правой или левой) означает не только профессиональную непригодность, но и затруднения в быту.

Симптомы деформирующего артроза плечевого сустава

Первый симптом, который привлекает внимание больного при артрозе плечевого сустава, — боль. Она возникает после длительной нагрузки — на работе, в спортзале или дома. На следующий день неприятные ощущения отступают, однако в дальнейшем появляются все чаще.

Если вовремя не обратиться к врачу и не начать лечение, то к боли постепенно присоединится и чувство скованности: амплитуда движения сустава уменьшится так, что невозможно будет отвести руку назад или вытянуть ее вверх. При этом вы будете слышать хруст или щелчки в плече.

Это интересно

Врачи предлагают простой тест для того, чтобы проверить, нет ли у вас артроза плечевого сустава. Представьте, что надеваете кухонный фартук: уведите руки назад, как будто завязываете тесемки на пояснице и на шее (в обоих случаях максимально отводите локти от корпуса). Если такие движения причиняют боль в плечах, стоит обратиться за помощью в ортопедическую клинику.

Степени остеоартроза

Степень тяжести при деформирующем остеоартрозе плечевого сустава не всегда соответствует выраженности симптомов, ведь болевая чувствительность у людей разная, а патологический процесс может развиваться быстрее или медленнее, в зависимости от сопутствующих обстоятельств. Поэтому доктора обязательно уточняют диагноз при помощи инструментальных методов диагностики: рентгенографии, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

  1. Артроз плечевого сустава первой степени: на снимках врач видит небольшое сужение суставной щели и единичные остеофиты: костные выросты, которые возникают в местах, где «прохудился» хрящ. Как правило, на ранних стадиях больные жалуются лишь на непродолжительную боль после нагрузок и некоторое ограничение подвижности руки. При правильном лечении артроз первой степени можно не только остановить, но и обратить вспять, вернув сустав к здоровому состоянию.
  2. Артроз плечевого сустава второй степени: если заболевание продолжает прогрессировать из-за бездействия пациента или неправильно поставленного диагноза, то суставная полость сужается до минимума. При этом кусочки отмершего хряща попадают в щель между костями, вызывая выраженную боль и воспаление. Сустав опухает, боль становится непрерывной, а движения ограничиваются настолько, что человек вынужден отказываться от привычных действий: вождения автомобиля, приготовления пищи, письма и работы за компьютером. При артрозе плечевого сустава второй степени могут атрофироваться мышцы руки — это говорит о запущенном патологическом процессе. В такой ситуации врач вынужден оценивать шансы на успех при консервативной терапии: если деформация сустава необратима, то больному поможет только операция.

Лечение остеоартроза плечевого сустава

Если врач, к которому вы обратились с артрозом плечевого сустава, назначил вам лишь обезболивающие или согревающие мази, стоит насторожиться. Это заболевание не терпит небрежного подхода, и без комплексного лечения шансов на положительный результат немного. Определяющее значение при остеоартрозах любой локализации имеют методы физиотерапии, массаж и гимнастика. При этом программа лечения в каждом случае индивидуальна — не стоит пить таблетки или пользоваться народными методами лечения по совету кого-то из родственников или знакомых, у которых тоже болели суставы. Помните: артроз — проблема, угрожающая вашей благополучной жизни, и экономить деньги и время на поход в больницу — недальновидное решение.

Медикаментозное лечение

Тем не менее снять симптомы артроза плечевого сустава — боль и воспаление — важно сразу же, как только вы ощутите дискомфорт в руке. Для этого подойдут лекарства в форме таблеток и мазей из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). В серьезных случаях, если сустав продолжает опухать, врач может назначить уколы стероидных гормонов. К лечебным медикаментозным средствам относятся препараты из группы хондропротекторов и сосудорасширяющие препараты: они стимулируют восстановительные процессы в хрящевой ткани.

Это интересно

Новым, но хорошо зарекомендовавшим себя методом лечения артроза плечевого сустава является плазмолифтинг: введение компонентов крови пациента в патологический очаг приводит к улучшению кровообращения и синтезу хрящевой ткани. Этот метод лишен побочных эффектов и особенно полезен людям, страдающим лекарственной непереносимостью.

Хирургическое лечение

Если не удается купировать симптомы заболевания консервативным путем, может быть назначено хирургическое вмешательство:

  1. пункция плечевого сустава — малоинвазивный метод, который позволяет ликвидировать воспалительную жидкость из суставной полости и ввести туда лекарственный препарат;
  2. артроскопия — мини-операция, которая проводится под контролем видеокамеры через проколы в области сустава. Такой вариант лечения облегчает симптомы и не требует продолжительной послеоперационной реабилитации;
  3. эндопротезирование плечевого сустава — сравнительно новый вид хирургического вмешательства, при котором патологически измененное сочленение заменяется на биопротез. Такая операция дает шанс окончательно справиться с болезнью, но стоит помнить, что она, как и любое хирургическое воздействие, имеет свои риски.

Нехирургические методы лечения артроза плечевого сустава

Физиотерапия

  1. Ударно-волновая терапия — метод, основанный на действии акустических волн, генерируемых специальным медицинским аппаратом. В ходе сеанса врач приближает к патологическому очагу аппликатор, через который целебные импульсы воздействуют на ткани организма. Это приводит к улучшению обменных процессов, снимает боль и увеличивает подвижность плеча.
  2. Лазерная терапия на ранних стадиях остеоартроза может выступать одним из основных методов лечения. Такой подход позволяет отказаться от лекарственной нагрузки на организм, а в перспективе — избежать операции.
  3. Миостимуляция помогает пациентам восстановить силу в больной конечности, благодаря чему уже через несколько сеансов они приступают к активным занятиям лечебной физкультурой. Метод особенно показан ослабленным и пожилым людям.
  4. Фонофорез — использование ультразвука с одновременным нанесением лекарственного препарата в форме геля или мази на кожу над суставом. Благодаря такому воздействию повышается эффективность препарата: ультразвуковые лучи облегчают его проникновение сквозь кожу к больному плечевому суставу.
  5. Озонотерапия, как правило, назначается в качестве вспомогательного средства. Как и другие физиотерапевтические методики, она уменьшает боль и ускоряет восстановительные процессы.

Кинезитерапия

  1. Лечебная физкультура (ЛФК) назначается между обострениями болезни, когда воспалительные явления стихают и пациент чувствует в себе силы для щадящих тренировок. Правильная программа упражнений укрепляет мышцы плеча и спины и помогает предотвратить очередной приступ остеоартроза.
  2. Массаж (в том числе лимфодренаж) и мануальная терапия приводят к значительному облегчению, но, как и в случае с ЛФК, назначаются лишь вне периодов обострения. Проводить такие воздействия должны профессионалы, ведь повредить больной сустав очень легко.
  3. Механотерапия — упражнения с использованием специальных тренажеров, которые имеются в спортивных залах крупных ортопедических клиник. Инструктор объяснит вам, как правильно и с максимальной пользой заниматься на каждом из них.
  4. Вытяжение суставов может немного увеличить пространство внутри сустава, снизив трение костей при активных или пассивных движениях рукой. При остеоартрозе плечевого сустава такая манипуляция проводится опытным мануальным терапевтом.

Диетотерапия

Коррекция рациона показана всем пациентам с артрозом плечевого сустава. Если вас беспокоят боли такого характера, обязательно ешьте больше мяса и морепродуктов, сухофрукты, бананы и арбузы: в этих продуктах содержится много натурального коллагена — основного строительного материала для хрящей.

Традиционная китайская медицина: альтернативный взгляд на остеоартроз

Китайская медицина относит артроз плечевого сустава к «синдрому Би» — синдрому болезненной обструкции, при котором возникает боль или онемение мышц, сухожилий и суставов. Причина «синдрома Би» — вторжение внешних патогенов: ветра, холода, жара и/или сырости. Как правило, пациенту с жалобой на боль в плече специалист ставит один из возможных диагнозов.

  • Дефицит Ян — синдром холодной болевой непроходимости. Воздействие патогенных факторов приводит к истощению жизненной энергии Ци почек и печени. Из-за этого происходит нарушение движения крови, что чревато болями в суставе. Присущий нашей стране холодный климат усиливает неприятные ощущения.
  • Дефицит селезенки — синдром влажной болевой непроходимости, при котором происходит купирование суставов. Селезенка участвует в транспортировке жидкости и Ци. Истощение селезенки может вызвать дефицит жизненной энергии и крови, а также образование мокроты, которая накапливается в суставах и усугубляет проблему. Слизь, в свою очередь, вызывает набухание и деформацию пораженных участков.
  • Дефицит Инь — синдром тепловой болевой непроходимости, когда сустав становится теплым, а пораженный участок припухает и краснеет.
  • Дефицит крови — синдром болезненной обструкции от ветра. Печень хранит кровь, питает и увлажняет сухожилия, хрящи и связки. Эссенция почек — жизненно важное вещество, ответственное за формирование, рост и развитие костей, — с возрастом уменьшается. Воздействие патогена приводит к недостаточному снабжению почек и печени кровью. Кости становятся слабее, а сухожилия крепче. Все это вызывает нарушение двигательных функций.

Стратегия лечения деформирующего артроза методами ТКМ зависит от первопричины заболевания. Однако в основе терапии — иглоукалывание и точечный массаж. Доктор воздействует на точки акупунктуры в определенной последовательности, чтобы тонизировать почки и печень, восстановить поток Ци и крови, изгнать ветер, холод, сырость, снять болевой синдром и вернуть здоровье суставам.

Дополнительно при лечении заболеваний суставов врачи ТКМ рекомендуют курс фитотерапии, диету, физические упражнения из тайчи, психологические упражнения фэншуй и дыхательные медитативные практики из цигун-терапии.

«Берегите суставы, в старости их вам будет не хватать», — гласит народная мудрость. Выполнить эту рекомендацию не так уж и сложно. Рационально подходите к физическим нагрузкам, избегайте травм и обращайтесь к врачу при первых симптомах заболевания. Это поможет сохранить суставы крепкими на долгие годы вперед.

www.kp.ru

Остеоартроз плечевого сустава

Одним из распространенных заболеваний хрящевых тканей и суставов является остеоартроз плечевого сустава. Каковы его особенности? Как протекает заболевание? В каких случаях следует срочно обратиться за медицинской помощью? Как проводится диагностика и в чем заключается лечение? И что необходимо делать для профилактики, чтобы избежать обострения остеоартроза?

Под воздействием наследственности и возраста, нарушений в работе внутренних систем организма и под влиянием неблагоприятных факторов в хрящевых тканях могут начаться дистрофические изменения, которые приведут к разрушению хрящей, деформации суставов, а при отсутствии необходимого лечения – к полной утрате подвижности и инвалидности.

Для развития остеоартроза существует немалого причин, способных спровоцировать разрушение хрящей:

  • возраст: болезнь чаще развивается у пациентов после 45 лет, а к 60 она может переходить в острые формы;
  • негативные метаболические и некротические процессы в костных тканях;
  • внутренние инфекции;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • сахарный диабет;
  • ревматизм;
  • плохая наследственность и генетические заболевания.

Остеоартроз в любом из суставов может развиться из-за старой травмы, врожденных патологий, а также при регулярных чрезмерных физических нагрузках, несбалансированном питании и малоподвижном образе жизни.

Болезнь начинается с изменений структуры хрящевых тканей. Поверхность сустава перестает быть гладкой, а накопление солей приводит к развитию остеофитов. При нагрузках микрочастички хряща откалываются и, оставаясь в полости сустава, негативно воздействуют на него, инициируя постепенную деформацию и разрушение.

Основные симптомы остеоартроза плечевых суставов:

  • боли в области пораженного сустава: сначала только под конец дня и после физических нагрузок, а затем и в любое время суток, в том числе утром;
  • припухлость, покраснения, повышение температуры кожного покрова;
  • нарушения двигательных функций.

Коварность остеоартроза заключается в том, что обратиться за профессиональной помощью пациент решается порой слишком поздно. Возникающие в начале развития болезни боли в области плеча списываются на физическую усталость. Человек полагает, что стоит только отдохнуть и боли пройдут.

На ранних стадиях так и происходит, но из-за отсутствия надлежащего лечения заболевание развивается, переходя в стадии, когда боли не уходят после отдыха, с трудом снимаются лекарственными препаратами, а сустав утрачивает подвижность. Многие записываются на прием только тогда, кода не могут поднять руку или испытывают боли такой силы, что не могут больше терпеть.

Существует несколько простых тестов. Они помогут «поймать» начало остеоартроза плечевого сустава.

  • Во-первых, соединенные за спиной руки (пальцы – в «замок) постарайтесь поднять вверх как можно выше. Если движения вызывают боль или вы понимаете, что не можете слишком сильно поднять руки, рекомендуем записаться на консультацию к врачу.
  • Во-вторых, обращайте внимание на свои плечи при ежедневном расчесывании волос. Если при движении от макушки к затылку расческой, вы почувствовали резкую боль в плече, чувство стянутости, напряжение, то это повод посетить доктора.

Если на ранних стадиях лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава возможно при минимальном количестве медикаментов и с использованием щадящих методик (изменение рациона, снижение нагрузок, лечебная физкультура и пр.), то на заключительных потребуется хирургическая операция по замене сустава на искусственный аналог. Именно поэтому так важно обратиться за медицинской помощью в начале развития болезни, чтобы обойтись «малой кровью».

Для начальной стадии не характерны отеки и покраснения – болезнь визуально никак не проявляется. После физической нагрузки появляется незначительный дискомфорт, во время движения иногда слышен характерный хруст в суставе. Могут возникать сложности с привычным подъемом рук вверх или заведением их за голову. После отдыха боли проходят.

На этом этапе важно пройти рентгеновское обследование, которое продемонстрирует начало болезни – незначительное сужение суставной щели, появление крошечных остеофитов, которые ограничивают подвижность плеча и вызывают несильные болевые ощущения. Лечение остеоартроза плечевого сустава 1 степени проходит легче и быстрее, хотя самостоятельно выявить болезнь и сложнее.

Без необходимого лечения негативные процессы при развитии заболевания продолжают прогрессировать: хрящевые ткани разрушаются сильнее, остеофиты становятся больше и чаще откалываются, суставная щель сужается.

На этом этапе боли перестают носить кратковременный характер. Они усиливаются и длятся дольше. Щелканье и хруст становятся отчетливыми, а движения – более скованными. Появляется припухлость, краснота, отечность, проблемное место словно горит. Обычно именно в это время пациент обращается за медицинской помощью.

Заключительной стадией развития болезни является третья степень, которая характеризуется тотальным разрушением хрящевых тканей и сильным поражением суставов. Понятно, что болевые ощущения настолько выражены, что уменьшить их помогают только сильные препараты.

Двигательные функции нарушены – человек не может поднять руку, а попытка хотя бы немного подвигать плечом оборачивается нестерпимыми болями. Рентген покажет, что просвет в суставной щели на этом этапе болезни полностью отсутствует, а сам сустав значительно деформирован.

На третьей стадии почти всегда приходится идти на крайние меры, прибегая к хирургии и заменяя в ходе эндопротезирования разрушенный сустав на искусственный аналог.

Выделяют также 4 стадию болезни, которая наблюдается у пациентов пожилого возраста (суставная щель отсутствует, а сустав деформирован очень сильно). В старости почти всегда потенциал организма сильно исчерпан, и нормализовать его работу за счет медикаментов, смены рациона, лечебной физкультуры не получается. Возможным решением также становится эндопротезирование.

На основе тщательной диагностики врач определяет степень развития болезни, с учетом которой и назначаются соответствующие лечебные мероприятия.

Так, на ранних стадиях часто используется немедикаментозное воздействие, которое включает:

  • корректировку рациона;
  • снижение веса;
  • отказ от вредных привычек и изменение образа жизни с включением в распорядок обязательных пеших прогулок;
  • занятия спортом (бассейн), а также выполнение специального комплекса лечебной физкультуры;
  • массажные процедуры;
  • народные средства (растирания, компрессы, настойки).

На начальном этапе удается остановить разрушение сустава и сохранить необходимую активность плеча на долгие годы при условии, конечно, что лечебные мероприятия не будут носить эпизодический характер.

Лечение остеоартроза плечевого сустава 2 степени проводится с использованием медикаментов, которые помогают:

  • устранить или снизить болевые ощущения (анальгетики);
  • снять воспаление (нестероиды);
  • восстановить кровообращение и мышечный тонус (миорелаксанты);
  • стабилизировать состояние хрящевых тканей и суставов (хондропротекторы).

Нередко врачи в паре или последовательно назначают глюкозамины и хондроитинсульфаты, а также сосудорасширяющие препараты, если этого требует общее состояние организма.

Кроме этого, лечение остеоартроза плечевого сустава проводится с использованием физиотерапии. Гальванический ток, лазеротерапия и электрофорез улучшают кровообращение и оздоравливают суставы.

На улучшение кровообращения и восстановление мышечного тонуса также направлены массажные процедуры, проводить которые должен опытный мануальный терапевт с соответствующей квалификацией.

Подбор комплекса упражнений напрямую зависит от стадии развития болезни, при этом лечебно-профилактическая физкультура сопровождает пациента на всех этапах борьбы с заболеванием, которое продлится всю жизнь.

Если на первых этапах выполнять упражнения необходимо исключительно под наблюдением врача, который покажет, как правильно двигаться и дышать, то в дальнейшем делать гимнастику можно и самостоятельно.

Важно в процессе не перегружать суставы, при этом и халтурить не следует. Нормальным считается появление незначительной ноющей боли, которая проходит через полчаса после зарядки.

Заниматься лечебной физкультурой при обострениях остеоартроза нельзя.

В случаях, когда вышеперечисленные методы не дают необходимого эффекта или остеоартроз находится на последних стадиях развития, а сустав полностью утратил подвижность, прибегают к хирургическим способам. Это может быть артроскопия, позволяющая удалить осколки травмированного сустава, или глобальная замена плечевого сустава в ходе эндопротезирования, когда пациенту устанавливается рассчитанный на 20-30 лет титановый сустав.

Эндопротезирование помогает полностью восстановить подвижность, хотя для этого и требуется длительный период реабилитации. После операции люди, находящиеся в инвалидных креслах, обретают возможность выполнять необходимые для нормальной жизни движения.

Лечение остеоартроза плечевого сустава на любом из этапов не исключает использование народной медицины, но если на ранних стадиях приготовленные из природных компонентов настои и растирания окажутся эффективными, то на завершающих от них, скорее всего, будет мало толку. По крайней мере, остановить развитие болезни и нормализовать работу хрящей и суставов с их помощью точно нельзя.

Для снижения риска обострений, а также поддержки нормального функционирования хрящевых тканей и суставов пациенту придется пересмотреть образ жизни и регулярно выполнять определенные действия:

  • обязательны занятия физкультурой, при этом следует понимать, что в период обострения суставу нужен покой, а все нагрузки на него во время ремиссии должны быть четко рассчитаны;
  • пересмотр рациона в сторону диабетических продуктов (отказ от жирной и острой пищи, мучного и сладкого, фастфуда, снижение количества соли, кофе, алкоголя);
  • при профессиональной деятельности и вынужденном пребывании в одном положении обязательны разминки (каждый полчаса по 5-10 минут), при этом разминать нужно не только плечи, но и шею, и поясницу, и ноги – это убережет от развития остеоартроза в других суставах;
  • прием витаминов группы Д и пищевых добавок с сульфатами глюкозамина и хондроитина.

Пить витаминные комплексы следует только после прохождения лабораторных исследований и консультации, в ходе которых будут определены недостающие в организме элементы и подобраны препараты для их восполнения.

Самостоятельно победить серьезное заболевание невозможно. Именно поэтому крайне важно своевременно обратиться к врачу, который поставит диагноз и расскажет, как лечить остеоартроз плечевого сустава правильно. Только при соблюдении всех рекомендаций и серьезном настрое на победу, можно остановить остеоартроз, нормализовать здоровье и избежать обострений в будущем.

medeok.ru


Смотрите также