Температура тела после овуляции


Температура тела после овуляции

Под воздействием гормональных перепадов температура тела после овуляции женщин может меняться. Но иногда превышение температурных показателей свидетельствует о развитии в организме воспалительного процесса. Поэтому при обнаружении гипертермии следует обратиться к врачу.

Какая температура тела после овуляции?

Женщины редко измеряют температуру тела при овуляции. Если делать это целенаправленно, можно заметить, что она немного увеличивается в момент выхода ооцита в брюшную полость. Но температура тела после овуляции не так показательна, как базальная температура. На основе ее измерений составляют график, который помогает выявить точный день овуляции. Наблюдения за температурой в ректальном отверстии нужно вести на протяжении длительного времени. Только в этом случае исследование будет целесообразным. Измерения проводят исключительно в утренние часы, после пробуждения. Чтобы получить достоверный результат, не менее важно ограничить физическую нагрузку в вечерние часы, оградить себя от стрессов и не принимать лекарственные препараты.

Гипертермия не типична для фолликулярной фазы цикла. В этот период температура находится в допустимых значениях. Это обусловлено тем, что эстрогены не оказывают воздействие на температурные показатели. Они увеличиваются под влиянием прогестерона, выработка которого приходится на лютеиновую фазу цикла.

Если во второй половине цикла температура не увеличилась, то речь может идти о прогестероновой недостаточности или ановуляторном цикле. В этом случае желательно обратиться за консультацией к гинекологу.

Гипертермия

Гипертермия может свидетельствовать не только о разрыве оболочки фолликула, но и о развитии беременности. Период овуляции сопровождается формированием желтого тела в том яичнике, где находился доминантный фолликул. В результате этого начинается выработка прогестерона. Он приводит к переходу эндометрия в секреторную фазу. Если яйцеклетка не оплодотворилась, уровень прогестерона падает. Поэтому перед началом менструации снижается и температура тела.

При успешном оплодотворении гипертермия сохраняется. Температура тела после овуляции в этом случае будет субфебрильной. Женщина на этой почве будет чувствовать незначительное недомогание. Повышение температуры является результатом работы иммунитета. На начальных этапах интересного положения женский организм будет воспринимать эмбрион, как инородный объект.

Другие причины гипертермии:

Температура тела после овуляции способна увеличиваться под воздействием патологических процессов. К ним относят воспаление половых органов. Помимо гипертермии, будут присутствовать следующие симптомы:

  • болевые ощущения внизу живота;
  • изменение характера влагалищных выделений;
  • нарушение менструального цикла;
  • развитие сопутствующих заболеваний мочевой системы (уретрит, цистит и пиелонефрит).

Хронический аднексит(Подробнее об аднексите здесь) протекает с периодическими приступами обострения. Острое воспаление развивается на фоне переохлаждения или проникновения инфекции. В этом случае температура тела повышается не только после овуляции, но и в другие дни цикла. При подозрении на воспалительный процесс следует незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление лечат в условиях нахождения в стационаре. Лечение подразумевает проведение антибактериальной терапии. Если причина заключается в инфекции, то ее устраняют медикаментозным путем, учитывая возбудителя заболевания. Дополнительно назначают физиотерапевтические процедуры, предотвращающие развитие спаечного процесса.

ovulyaciya.com

Температура при овуляции и после нее: какой она должна быть в норме, может ли повышаться до 37 и выше, соотношение температуры тела и БТ

Большинство женщин не замечает, что при овуляции температура тела повышается. Происходит это под влиянием прогестерона, его вырабатывает временная железа внутренней секреции (желтое тело). Повышенные показатели термометра, которые сохраняются длительно, могут быть признаком беременности или указывать на воспалительный процесс. Для дифференциального диагноза важно учитывать сопутствующие жалобы.

Меняется ли температура тела во время выхода яйцеклетки

Женщины редко измеряют температуру тела во время овуляции, когда нет дополнительных признаков болезни. Если понаблюдать за поведением организма в течение цикла, то можно узнать много интересного. Например, что температура перед овуляцией ниже, а после выхода ооцита выше.

По показателям аксиллярной термометрии (то есть обычных изменений подмышкой) изменения заметны не сильно. Измеряя базальную температуру (то есть в прямой кишке), можно убедиться, что значения меняются во время выходя яйцеклетки. Разница между этими показателями у одной и той же женщины может достигать 1.5°C.

Менструальный цикл здоровой девушки имеет несколько периодов. Отсчет текущего начинается с кровотечения и фолликулярной фазы. В это время активно вырабатываются эстрогены и гормон, стимулирующий рост фолликула. Биологические вещества не влияют на показатели температуры, поэтому термометр выдает стандартные значения, привычные для организма. Для всех женщин они разные.

Для одних нормой является 36.0 °C, а для других 36.7 °C. На показатели термометра влияют внешние и внутренние факторы: недосып, переживания, питание, вредные привычки, физическая активность и другие. Измерять аксиллярную температуру необходимо не менее 6-9 минут ртутным термометром. Скорость работы электронного устройства зависит от его модели. Утром температура обычно ниже, а к вечеру повышается. Поэтому проводить измерения для оценки биологических процессов следует в одно и то же время.

Непосредственно перед выходом ооцита вырабатывается лютеинизирующий гормон. Он влияет  на половые железы и запускает процесс овуляции. Когда яйцеклетка покидает яичник, происходит кардинальная смена гормонального фона. Концентрация ФСГ и ЛГ снижается и замещается активной выработкой гестагенов. Повышенная температура при овуляции может быть индивидуальной реакцией на эти биологические процессы. Если градусник подмышкой покажет 37, это может быть признаком овуляции.

Если дополнительные жалобы отсутствуют, причин для беспокойства нет. Необходимо проконсультироваться с врачом, если температура тела 37 и выше будет держаться более 2 недель. Если показатель 37,5 и выше, это уже свидетельствует о заболевании и не связано с выходом яйцеклетки.

В то же время отсутствие подъема температуры под мышкой не говорит о том, что овуляции не было. Показательны только базальные измерения.

Гипертермия как признак зачатия

Гинекологи уверяют, что незначительно повышенная температура после выхода яйцеклетки из яичника не должна быть поводом для паники. Как правило, показатели термометра не превышают 37 °C и не вызывают дискомфорта. Женщина может случайно обнаружить, что у нее немного повышена аксиллярная температура. Причиной становится выработка гормона второй фазы – прогестерона.

После того, как произошло раскрытие фолликула, на его месте формируется временная железа. Желтое тело вырабатывает гормон, оказывающий расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Также он регулирует кровообращение и задерживает жидкость в тканях. Гормон второй фазы действует на вегетативную систему, в результате чего изменяется терморегуляция.

Повышение показателей термометра после овуляции происходит у всех женщин репродуктивного возраста после установления цикла, но сила изменений имеет разную интенсивность. Температура после овуляции держится в течение 1-2 недель. Максимальное количество прогестерона в организме отмечается на 6-8 сутки после выхода ооцита из яичника. Если зачатие не состоялось, то показатели гормона постепенно идут на спад, после чего начинается новый цикл.

Имплантация оплодотворенной яйцеклетки сопровождается очередным скачком прогестерона и незначительными изменениями значений термометра. Секреторная активность желтого тела и высокая концентрация гормона второй фазы не позволяет температуре опуститься. Поэтому завышенные значения, сохраняющиеся более двух недель, можно косвенно считать первыми признаками беременности.

Гинекологи не рекомендуют возлагать большие надежды на данный симптом, так как причиной гипертермии могут быть другие обстоятельства. Чтобы убедиться в своих догадках, необходимо дождаться задержки очередной менструации и сделать тест на беременность.

Базальная температура

Убедиться в том, что гормональный фон действительно влияет на показатели градусника, позволяет наблюдение за увеличением температуры при овуляции. Измерения выполняются в прямой кишке специальным ректальным термометром. Необходимо соблюдать правила, чтобы показатели были точными: не вставать, не включать свет, спать не менее 6 часов.

Начинать мерить температуру для определения овуляции следует сразу после завершения менструального кровотечения. В это время под действием эстрогенов БТ не будет превышать значения 36.3-36.6 °C. Полученные результаты необходимо фиксировать на бумаге и переносить в график. Преломления кривой позволяют наглядно оценить биологические процессы, происходящие в организме, и разделить цикл на две фазы.

За сутки до выхода ооцита термометр покажет снижение значений на 1-2 десятые доли градуса. При овуляции базальная температура делает стремительный скачок. В течение последующих 10-15 дней показатели термометра приближены к 37°C. Измерение необходимо выполнять до начала следующей менструации. Если в день предполагаемого кровотечения они остаются высокими, то есть вероятность беременности. У женщины повышенная температура после овуляции сохраняется на протяжении первого триместра.

Другие причины гипертермии

Нормальными считаются показатели термометра до 37 °C. Если у женщины во время овуляции и после нее температура 36.9 °C, это не вызывает опасения у медиков. Как только значения переходят допустимый барьер, возникает повод для беспокойства. Стоит отметить, что речь идет именно об аксиллярной температуре тела, которая измеряется в подмышечной впадине. Показатели базальной, как правило, всегда выше и не имеют диагностического значения при определении других патологий.

Причиной того, что повышенная температура держится при овуляции, могут стать:

  • инфекционно-воспалительные заболевания различной локализации;
  • простуда;
  • интоксикация организма при отравлении;
  • расстройство пищеварения;
  • прием лекарственных средств;
  • усиленные физические нагрузки;
  • стресс и переживания;
  • хроническая усталость;
  • вегетативные нарушения;
  • новообразования;
  • половой контакт.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если присутствуют дополнительные признаки заболевания: болезненные ощущения в животе, выделение крови из половых путей, тошнота, слабость.

У женщин в момент овуляции может случиться апоплексия яичника. При раскрытии доминантного фолликула повреждается оболочка половой железы. Это сопровождается внутренним кровотечением, жаром и иногда угрожает жизни. Гипертермия является защитной реакцией организма в ответ на патологию.

myzachatie.ru

Температура тела 37 после овуляции

Во время планирования беременности важно не упустить существенный день для зачатия, поэтому нужно знать, когда наступит овуляция. Базальная температура в этот момент, естественно, повышается. И тут возникает ряд вопросов: какой должна быть температура тела при овуляции, и нормально ли резкое повышение температуры тела.

О чем говорит наше тело?

Когда наступает овуляция, ее легко определить по базальной температуре. Но, если мерить температуру тела, то установить время овуляции практически невозможно, так как градусник подмышкой не покажет изменений.

Однако после овуляции перед началом месячных температура тела может несколько повысится. Это время характеризуется высокой вероятностью зачатия. Считается нормальным, если температура тела после созревания яйцеклетки не превышает 37оС.

Причиной температурных скачков является рост гормонов.

Как утверждают медики, чтобы заметить колебания температуры тела во время овуляции, необходимо приобрести специальный термометр, которому свойственны деления 0,1 градус, поскольку, перепады могут быть совсем незначительными.  А обычный градусник такие изменения не продемонстрирует.

Слегка заметный подъем ртутного столбика проявляется в самый пик овуляции до 0,5оС. А в начале этой фазы температура тела немного ниже.

Время от времени женское тело подвергается температурным перепадам, не исключено, что это совсем не овуляция, а другие причины.

Температура 37оС и выше без простудных симптомов:

  • наличие инфекции;
  • воспалительные процессы;
  • онкологические болезни;
  • заболевания эндокринной системы;
  • изменения гормонального фона (возможно, овуляция, начало беременности);
  • реакция на некоторые медикаменты (антибиотики, профилактические вакцинации).

Список вероятных факторов может напугать будущую маму. Но перечень представлен лишь для ознакомления. Опираясь на симптомы, невозможно понять, почему тело женщины демонстрирует колебания температуры.

Когда планируется беременность, девушка должна посещать гинеколога, особенно при возникновении проблем с зачатием. Кроме того, она обязана пройти профилактический осмотр, не исключено, что в организме есть инфекция, от которой лучше избавиться до наступления беременности.

Что делать, если температура доходит до 38оС и долго держится?

При овуляции такие цифры не допустимы, если, конечно, речь не идет о болезни. Теперь представим, что в среднем ТТ 36,6оС, то БТ будет немного выше. А при ТТ 38оС, по идее, БТ достигнет 39оС. Как известно, если БТ выше 37,3оС, то овуляция считается ложной.

Рекомендаций относительно проверки и устранения проблем множество. Но стоит ли доверять их эффективности, не зная истинной причины высокой ТТ?! Только после проверки у врача можно принимать меры.

bababoo.ru

Виды графиков и правила составления

Прежде чем выяснить, какая должна быть базальная температура после овуляции и во время, рассмотрим основные правила проведения замеров:

  • анализ проводить сразу после 5 часов непрерывного сна, оставаясь в положении лежа, ректально;
  • пользоваться одним прибором, подготавливая и стряхивая его с вечера;
  • доставать за верхнюю часть;
  • о малейшем отклонении в виде простуды, стресса, употребления алкоголя, лекарства и т.д., делать отметку при фиксировании критерия.
Для точного определения момента оплодотворения необходимо составить график базальной температуры для отслеживания изменений в организме

Вносить все показатели необходимо ежедневно, после чего соединить точки, чтобы получить свою кривую. Специалисты выделяют несколько типов, присущих этому методу:

  1. Разница показателей в первой и второй части графика не меньше 0,4°C, четко видны два падения (перед менструацией и в середине). Повышенная базальная температура после овуляции сохраняется 12-14 дней, так характеризуется стандартный двухфазный период.
  2. Отмечается малый подъем на 0,2-0,3 деления термометра во второй части. Это говорит о нарушении равновесия между эстрогеном и прогестероном в сторону снижения обоих.
  3. Не поднимается базальная температура после овуляции, нет предменструального падения. Второй период короче – порядка 10 дней, но сохраняется разница в 0,4°C. Это двухфазный цикл с недостаточностью прогестерона.
  4. Монотонная линия на всем протяжении. Максимальная базальная температура после овуляции 36.9°C, без снижений и повышений, указывает на отсутствие клетки (нет разрыва пузырька).
  5. Беспорядочная кривая с большими расхождениями значений указывает, чаще всего, на нехватку эстрогена или воздействие каких-либо других факторов.
Базальная температура после овуляции ниже 37°C чаще всего указывает на проблемы с овуляцией, а именно, на недостаточность желтого тела

Нормальные показатели температуры

Теперь рассмотрим характерные цифровые показатели на протяжении цикла, считающиеся стандартом:

  • Во время критических дней с первого по последний день температура в пределах 37°C.
  • С 3-4 дня после них, критерий останавливается на 36.5-36.8°C, что способствует нормальному созреванию яйцеклетки, и держится до дня выхода.
  • Накануне разрыва пузырька проявляется первое незначительное снижение на 0,1-0,2°C , а затем скачок вверх, что сообщает нам об освобождении готовой клетки из яичника.
  • Начинается вторая фаза и повышается базальная температура после овуляции за 3-4 дня до 37.1-37.3°C. Прогестерон, продуцируемый временным телом (желтым), способствует удержанию ее на этой отметке до следующей менструации.
  • Перед ней за пару дней происходит спад до 36.8°C.
  • Все циклично повторяется.
В нормальном цикле базальная температура после овуляции повышается на несколько дней до уровня 37.1-37.3°C

Температура при беременности

В случае благополучного зачатия, базальная температура после овуляции при беременности уже не снижается, поскольку прогестерон присутствует в достаточном объеме, чтобы плодное яйцо без помех имплантировалось в матку, и малыш продолжал развиваться.

Низкая температура

Если наблюдается  низкая базальная температура после овуляции, причины бывают различными:

  • Недостаток желтого тела. Оно продуцирует малое количество прогестерона, который должен поддерживать повышение температуры и препятствовать  наступлению  месячных. В этом случае, какая базальная температура после овуляции будет, зависит от индивидуальности организма. Вероятнее, не произойдет превышения от 37°C.  Такое состояние указывает на прямую угрозу для плода, поэтому необходимо обратиться к гинекологу, чтобы он подобрал адекватную дозу заменителей природного вещества: дюфастон или утрожестан.
  • Если после овуляции упала базальная температура, это говорит о гибели яйцеклетки. Продуктивной встречи со сперматозоидом не случилось. Клетка прекращает свое существование через 24 часа. Из-за отсутствия плода, падает уровень гормона, что и фиксируется на графике.
Низкая базальная температура после овуляции свидетельствует о наличии проблем, если произошло зачатие, следует незамедлительно обратиться к врачу

Что нужно знать

Основные моменты, характеризующие  регулярный  менструальный цикл, которые стоит запомнить:

  • базальная температура 37°C после овуляции является нормальным нижним порогом. Разница от параметров первой фазы на 0,4°C считается стандартом;
  • учитывая уникальность каждой отдельно взятой женщины показатели 36.8- 37.6°C при выполнении выше указанного расхождения, патологией не считаются, как и верхнее значение, которое имеет базальная температура после овуляции 36.6°C;
  • если же разница меньше 0,4°C и средняя базальная температура после овуляции 36.8°C, нужно проконсультироваться с врачом, возможны проблемы с функционированием органов;
  • если цикл превышает 28 дней, нормой считается 36.0-36.6°C за пару недель до следующей менструации.

Выводы

Как видим, отсутствие роста базальной температуры после овуляции не всегда указывает на не вышедшую женскую клетку, а двухфазная кривая не подтверждает присутствие овуляции и норму прогестерона в крови. Тем не менее, данный метод пользуется немалой популярностью, отличается достоверностью и помогает в планировании рождения малыша. Для страховки желательно подтвердить полученный результат, например, тестами, УЗИ или своими наблюдениями за организмом и ощущениями.

ovulyaciyatut.ru

Признаки овуляции

Овуляторный период не имеет патологических особенностей, считаясь вполне естественным явлением. О его начале могут говорить некоторые специфические признаки вроде:

  • Заметного повышения объемов выделяемой цервикальной слизи;
  • Ноюще-тянущих болезненных ощущений в области нижней половины живота;
  • Обострения обонятельных ощущений;
  • Повышения либидо, сексуального желания;
  • Повышенных показателей базальной температуры, что вполне нормально для овуляции.

Если же в нижней зоне живота ощущается сильная болезненность, женщину беспокоят неприятнопахнущие бели, температурные показатели поднимаются выше 38°С, то подобная клиническая картина указывает на развитие патологического процесса.

Вычисляем овуляцию по температуре

Если женщина активно занимается планированием беременности, то вычислить время, максимально благоприятное для оплодотворения, она вполне способна самостоятельно. Делается это посредством исследования базальной температуры (БТ). Оплодотворение возможно только в течение двух суток после начавшейся овуляции, потом женская клетка гибнет, начинается лютеинизирующий период. Если осуществилось оплодотворение, то активно выделяется прогестерон, который готовит маточную полость для зародыша. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то менструальный цикл снова повторяется.

До овуляции базальные температурные показатели ниже, чем после овуляторного периода. Если клетка покидает фолликул и оплодотворяется, то происходит повышение температурного уровня, что специалисты объясняют особой прогестеронной активностью, происходящей в женском теле. Если оплодотворения не произошло, то температура после овуляции тоже повысится, но перед наступлением месячных она внезапно снизится, тогда как при случившемся зачатии температурный показатель останется немного повышенным.

Провести базальные измерения можно несколькими способами: орально, ректально и вагинально. подмышечной впадине подобные температурные значения не измеряются. Причем ректальным и вагинальным способом проводить замеры будет более правильно. Лучше использовать обычный ртутный градусник, который дает более точные результаты. Возьмите за правило, стряхивать термометр накануне измерений, а не перед ними, тогда данные будут более достоверными.

Правила измерений

Базальная температура – это температурный показатель тела в состоянии покоя после ночного сна, длящегося минимум 6-7 часов. Поэтому и измерять ее следует по пробуждении, не поднимаясь с постели. Исследование БТ считается простейшим тестированием, которое произвести самостоятельно сможет любая пациентка. В основе методики измерения лежит гипертермическое прогестеронное воздействие на гипоталамусный терморегулирующий отдел.

Соблюдение правил исследования БТ позволяет получить достоверные результаты и ответить на массу важнейших женских вопросов. Как уже уточнялось, измерения необходимо производить только после ночного отдыха, с постели не вставая. Также следует учесть некоторые нюансы:

  1. Температура тела после овуляции должна измеряться только в здоровом состоянии, потом как любая простуда может исказить результаты, причем вечером накануне измерения категорически недопустимо употреблять алкоголь.
  2. Термометр нужно использовать один и тот же, а при каждом измерении надо держать его не менее 5-9 минут. Если первые исследования проводились ректально, то остальные замеры также надо производить в прямокишечной полости.
  3. Начинать исследования надо с первых суток цикла, тогда график правдоподобно отразит полную картину термических изменений.
  4. Измерения должны производиться в одинаковые часы.
  5. Повлиять на исследовательские результаты способны факторы вроде перелетов и спиртного, простуд и стрессов, сексуальной близости либо медикаментозной терапии психотропными, гормональными или снотворными препаратами, физических нагрузок.

Полученные значения неспособны выступать основой для проведения самодиагностики и назначения самостоятельной терапии. Только гинеколог сможет правильно разобрать термографик. Кроме того, чтобы определить наличие каких-либо отклонений, необходимо производить измерительные исследования на протяжении нескольких месяцев, минимум трех месячных циклов. Тогда можно судить о наличии гормональных отклонений или отсутствии нормальной овуляции.

Составляем график измерений

Составив базальный график, можно точно определить фазу цикла, которая имеет место на данное время, и выявить наличие отклонений. Зачем же женщине вообще вести подобные графики, многим это не совсем понятно. Поясним. Если, к примеру, женщина очень хочет зачать малыша, но точно вычислить овуляцию не может. А это ведь единственный период в цикле, когда она сможет забеременеть. Или, наоборот, если женщина не хочет ребенка, за счет точного определения опасных дней она сможет избежать нежеланного зачатия.

Кроме того, зная базальные показатели, женщина сможет легко рассчитать свершившееся зачатие в ранние сроки. Регулярные исследования дают возможность вычислить истинные факторы менструальной задержки. Также базальные кривые помогут прояснить картину, если имеются подозрения на бесплодие, гормональные сбои и прочие отклонения.

Для правильного составления базальной кривой надо отметить такие данные, как календарная дата и день цикла, термопоказатель и характер влагалищных выделений. Последние характеристики имеют важное значение, потому как цервикальная слизь в овуляторный период приобретает водянистый характер. Пометки нужно делать ежедневно, обязательно отмечая результаты температурных замеров. Если имели место провоцирующие факторы вроде стресса либо алкоголя, то их тоже нужно внести в график. Лучше всего использовать тетрадные листы, где за единицу берется одна клеточка, которая будет обозначать по вертикали температурный показатель в 0,1 градус, а по горизонтали 1 день.

Показатели после овуляции

Менструальный цикл разделяется на несколько фаз, причем каждая из них характеризуется определенными гормональными изменениями, что приводит и к температурным изменениям. В начале цикла, во время фолликулярного периода базальные показатели достаточно низкие, но к наступлению овуляции и после нее температура повышается, что обусловлено увеличением концентрации вырабатываемого прогестерона.

Но бывает, что после овуляции показатели температуры падают, что нормой уже не является, поэтому нужно сообщить о подобном отклонении гинекологу. Подобная особенность может указывать на некоторые проблемы, а иногда является следствием неправильного проведения замеров.

В норме после овуляторного периода происходит повышение температуры на 0,4-0,5°С. Подобные изменения указывают на нормальное течение овуляторного периода и говорят о высокой вероятности успешного зачатия. Обычно показатели составляют несколько выше 37-градусного значения. Но если показатели ниже, то шансы забеременеть практически отсутствуют.

Если базальные значения 37°С

Когда термометр показывает после овуляции температуру 37, это может указывать на различные процессы.

  • В целом 37-градусные показатели вполне вписываются в нормальные значения месячного цикла. Главное, чтобы подобные повышения приходились на вторую часть женского цикла и не поднимались выше 37,5 градусов.
  • Если первая половина цикла характеризуется пониженными термическими значениями, а вторая — 37-37,5°С, то это нормально.
  • Если же БТ весь цикл придерживается 37-градусной отметки или выше, то велик риск развития нарушений в репродуктивной сфере.
  • Зачастую это связано с патологическими нарушениями гормонального статуса вроде эстрогенового дефицита либо избыточной концентрации пролактина.
  • Если преобладает прогестерон, то базальные показатели увеличены на протяжении всего цикла. Все отклонения подобного рода хорошо проявляются на правильно составленных базальных графиках.
  • Иногда повышенные температурные показатели наблюдаются при беременности, что связано с повышением прогестеронной концентрации.

Благодаря подобному графику и измерениям можно выявить наличие беременности еще до задержки менструации.

Как по температурным измерениям определить беременность?

Невероятно, но БТ помогает женщине понять наверняка, беременна она либо нет. Если измерения около недели после овуляции показывают более 37°С, то у пациентки имеются все основания предполагать наличие беременности.

В норме базально-термический график состоит из двух фаз. Поначалу температура более низкая, а во второй, когда наступает стадия желтого тела, наблюдается ее повышение. Если осуществляется зачатие, и начинает развиваться плод, то на кривой после второго скачка будет виден еще один термический подъем, т. е. график приобретет трехфазную структуру.

Если повышенные значения на базальном графике присутствуют более 2,5 недель, то это свидетельствует о беременности.

Вероятные отклонения от нормы

Мы разобрали, какая должна быть реальная температура после овуляторного периода. Но иногда по различным причинам в измерениях могут наблюдаться некоторые отклонения. К примеру, в середине цикла не происходит закономерного повышения температурных показателей. Обычно подобное характерно для ановуляторных циклов. Подобное явление гинекологи относят к вполне нормальным состояниям, потому как в году у каждой женщины бывает до трех таких циклов, в течение которых забеременеть невозможно. Но если температурного повышения при овуляции не происходит на протяжении нескольких месяцев, то это указывает на патологическое отклонение, которое требует гинекологического вмешательства.

Еще одним, достаточно распространенным отклонением является сокращение второй фазы менструального цикла до 10 и менее суток. В подобном случае температура может держаться выше 37°С в течение 5 дней, а затем наступают месячные. Подобная картина указывает на прогестеронный дефицит, для устранения которого необходимо пройти курс соответствующей гормонотерапии. Если увеличение базальной температуры происходит вначале цикла и ему не предшествует снижение показателей, то велика вероятность, что в организме происходит гормональный дисбаланс с избытком андрогенов и дефицитом эстрогенов.

Некоторые женщины при ведении температурного графика отмечают, что после овуляции температура держится на предельно высоких отметках даже во время месячных. Подобный симптом зачастую говорит о развивающемся эндометрите. Если же скачки базальной температуры наблюдаются у женщины постоянно, причем на разных фазах цикла, то это указывает на наличие гормональных нарушений.

Подытожим

Основные моменты, которые следует запомнить:

  1. Показатели 37-37,5°С после овуляции считаются нормой, как и разница с первой половиной цикла в 0,4 градуса;
  2. Если после овуляции средние базальные показатели составляют 36,8 градусов, то необходима гинекологическая консультация;
  3. Если же цикл длится более 28 суток, то за 14 дней до следующих месячных нормальными считаются показатели 36,0-36,6 градусов.

Температурные показатели не всегда корректно отражают картину женского цикла, но тем не менее, подобная методика обладает высокой достоверностью и многим парам помогает спланировать рождение малыша.

jdembaby.com

Правила измерения

Замеры базальной температуры обязательно проводятся в состоянии спокойствия, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Метод измерения был изобретен еще в 1953 году. Он позволяет определить правильную работу яичников. После замеров строится график. Специалист на основе анализа сделает вывод о здоровье.

Для проведения замеров потребуется медицинский термометр любого типа. При замерах с помощью ртутного градусника нужно выждать 5 минут. Электронный тип самостоятельно подаст уведомление об окончании процедуры.

Основные правила:

  • Измерение проводится ежедневно, не исключение дни с месячными.
  • Нужно выбрать место измерения и проводить в нём всё время, так как при замерах в разных местах могут наступать некоторые изменения в показаниях. Проводить стоит во влагалище, рту или анусе, под мышкой точность результатов будет сомнительной.
  • Вагинальный и ректальный способ требует введение узкой части термометра в проход на 3 минуты. Самый распространённый способ – через прямую кишку.
  • Замеры должны проводиться сразу после просыпания, человек не должен вставать до окончания процедуры.
  • Обязательно проводить замеры в одинаковое время с разницей не более 1-1,5 часа. Каждый час сна способствует повышению температуры на 0,1°.
  • Длительность непрерывного сна перед замерами должна составлять более 3-х часов. Информативность показаний при более ранних замерах будет нарушена.
  • Градусник в пределах составления одного графика менять не рекомендуется, даже если в основе лежит один и тот же элемент.

Также необходимо соблюдать:

  • Ртутный градусник необходимо стряхивать перед установкой, иначе показания ниже установленной отметки зафиксированы не будут. Для страхования требуется приложить определенные усилия, из-за них могут наступить изменения в показаниях. Рекомендуется подготавливать устройство с вечера и класть в пределах досягаемости, но ртутный вид хранить под подушкой нельзя.
  • Измерение базальной температуры требует нахождение в лежачем, неподвижном положении. Излишние движения запрещены: повороты, подъёмы, переворачивания мешают результатам. Нельзя вставать за градусником, иначе можно и не мерять температуру – пользы процедура не принесёт. Порой специалисты рекомендуют даже не открывать глаза, чтобы свет не провоцировал синтез гормонов.
  • Снятие показаний тонометра проводится, как только будет извлечено устройство.
  • Результаты измерений должны записываться, чтобы исключить путаницу, ведь отличия на доли градуса могут снижать информативность показаний. Если при замерах показатель находится между 2-х отметок, следует фиксировать нижнюю.
  • Если для изменения температуры могли быть причины — заболевания, неправильный замер, воспаления и т.д., стоит оставить запись об этом.
  • Изменения могут наступить при проведении замеров в командировках, при перелетах, при интимной близости перед сном, ночью или утром.
  • При наличии болезней, которые провоцируют увеличение температуры тела, процедура не позволит получить качественные данные и в этом время можно сделать перерыв в измерениях.
  • Базальная температура может изменяться от приема медикаментов, в частности успокоительных, снотворных и гормональных.
  • Применение оральных контрацептивов при изменениях базальной температуры зависит от уровня и концентрации гормональных веществ в препаратах.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на качество проводимых замеров.
  • Если человек работает ночью, измерения проводятся днем.

Какая должна быть температура после овуляции, 37?

Температура после овуляции всегда немного увеличивается, обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37° или немногим больше.

При низких показателях может наступить дефицит прогестерона, соответственно патология функционирования половой системы и зачатие становится проблематичным.

Как составить график

Для правильного составления графика необходимо записывать правильные показания на основании ранее описанных требований. При наличии заметных изменений в показаниях из-за внешних факторов, обязательно делается пометка.

В графике должны быть колонки:

  • Число месяца.
  • День по менструальному циклу.
  • Температура.
  • Примечания – сюда вносятся отклонения и пометки о том, почему температура могла быть неправильно зафиксирована или изменена.

Благодаря такой простой форме удается получить полную информацию по базальной температуре.

После составления недельного графика точки соединяются между собой и появляется линия, которая отражает состояние здоровья.

Также необходимо знать как правильно вести календарь менструации.

Причины почему поднимается

На основании графика нужно произвести деление на 2 фазы. Разделение производится по месту прохождения линии овуляции (отмечается вертикальной чертой). Так первой фазой является период до овуляции, а второй фазой называется период после овуляции.

Дефицит эстрогенов

Причиной понижения в первом периоде может стать гормон эстрогена. Из-за вещества могут находиться показатели на уровне 36,2-36,5°.

При наступлении повышения температуры до 36,5-36,8° часто диагностируется недостаток эстрогена. Чтобы устранить патологию используется медикаментозная гормональная терапия.

Воспалительный процесс в придатках

В данном случае повышение показателей происходит на кратковременной основе. Даже в первой половине графика может фиксироваться 37°, но затем все приходит в норму. Определение овуляции в данном случае становится затрудненным.

Эндометрит

В здоровом состоянии в начале измерения должно наступать снижение показателей при кровотечении.

Если человек сталкивается с падением температуры еще до наступления окончания цикла, а далее отмечается повторный подъем перед непосредственным началом – потенциальная причина эндометрит.

Можно ли определить, что произошло оплодотворение?

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

При беременности менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Когда стоит беспокоиться?

Причины для беспокойства наступают при продолжительных, но небольших отклонениях в графике. Реагировать нужно на проявления меньшей продолжительности, но большей интенсивности.

Рекомендуется тщательно следить за здоровьем при увеличении температуры более чем на 0,3° от нормальных показателей на протяжении цикла. Если отклонение более заметное (свыше 0,5°), присмотреться к здоровью стоит спустя 3-7 дней. Какие-либо патологии со здоровьем или зачатием выступают основанием для обращения к специалисту.

Когда обращаться к врачу?

Если человек следует правилам измерения базальной температуры и отмечает проблемы более 2-х циклов подряд, стоит записаться на прием к врачу и провести диагностику для определения состояния.

Гинеколог обращает внимание на:

  • Разницу показателей более 0,4° между фазами.
  • Высокие отметки на протяжении цикла.
  • Стабильно сниженная температура.
  • Сокращенная стадия во второй фазе, когда период меньше 10 дней.
  • Выделение крови без видимых причин посередине цикла.
  • Менструация в обширной форме, длящаяся сверх 5 дней.
  • Циклы с длительностью менее 21 дней и более 35 дней.
  • Графики со спорными результатами и неявной выраженностью овуляции.
  • Позднее наступление овуляции и отсутствие возможности забеременеть более 2-х циклов.
  • Постоянные или частые задержки в цикле, если не наступила беременность.
  • Ановуляторные показания.
  • Повышенная системная температура во второй части, продолжающаяся свыше 18 дней, но без появления кровоизлияния и при отрицательных тестах на зачатие.
  • Качественные графики, где четко выражен период овуляции, а также проводились регулярные актов близости в данное время, но без зачатия в течение нескольких циклов.

Базальная температура при овуляции – это информативный метод определения здоровья, наступления овуляции или беременности, только стоит придерживаться правил составления графика и вовремя сообщать об отклонениях в системе.

mirmamy.net

Показатели базальной температуры после овуляции

Менструальный женский цикл подразделяется на несколько периодов: менструальный, фолликулярный, овуляторный, лютеинизирующий. Зачатие вероятно в овуляторный период, вычисляемый женщинами различными способами, среди которых методика измерения температурных значений. Температура после овуляции несколько отличается от показателей других периодов цикла. Именно по этим отличиям можно судить о том, произошла овуляция и зачатие, либо их не было.

Признаки овуляции

Овуляторный период не имеет патологических особенностей, считаясь вполне естественным явлением. О его начале могут говорить некоторые специфические признаки вроде:

  • Заметного повышения объемов выделяемой цервикальной слизи;
  • Ноюще-тянущих болезненных ощущений в области нижней половины живота;
  • Обострения обонятельных ощущений;
  • Повышения либидо, сексуального желания;
  • Повышенных показателей базальной температуры, что вполне нормально для овуляции.

Если же в нижней зоне живота ощущается сильная болезненность, женщину беспокоят неприятнопахнущие бели, температурные показатели поднимаются выше 38°С, то подобная клиническая картина указывает на развитие патологического процесса.

Вычисляем овуляцию по температуре

Если женщина активно занимается планированием беременности, то вычислить время, максимально благоприятное для оплодотворения, она вполне способна самостоятельно. Делается это посредством исследования базальной температуры (БТ). Оплодотворение возможно только в течение двух суток после начавшейся овуляции, потом женская клетка гибнет, начинается лютеинизирующий период. Если осуществилось оплодотворение, то активно выделяется прогестерон, который готовит маточную полость для зародыша. Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то менструальный цикл снова повторяется.

До овуляции базальные температурные показатели ниже, чем после овуляторного периода. Если клетка покидает фолликул и оплодотворяется, то происходит повышение температурного уровня, что специалисты объясняют особой прогестеронной активностью, происходящей в женском теле. Если оплодотворения не произошло, то температура после овуляции тоже повысится, но перед наступлением месячных она внезапно снизится, тогда как при случившемся зачатии температурный показатель останется немного повышенным.

Провести базальные измерения можно несколькими способами: орально, ректально и вагинально. В подмышечной впадине подобные температурные значения не измеряются. Причем ректальным и вагинальным способом проводить замеры будет более правильно. Лучше использовать обычный ртутный градусник, который дает более точные результаты. Возьмите за правило, стряхивать термометр накануне измерений, а не перед ними, тогда данные будут более достоверными.

Правила измерений

Базальная температура – это температурный показатель тела в состоянии покоя после ночного сна, длящегося минимум 6-7 часов. Поэтому и измерять ее следует по пробуждении, не поднимаясь с постели. Исследование БТ считается простейшим тестированием, которое произвести самостоятельно сможет любая пациентка. В основе методики измерения лежит гипертермическое прогестеронное воздействие на гипоталамусный терморегулирующий отдел.

Соблюдение правил исследования БТ позволяет получить достоверные результаты и ответить на массу важнейших женских вопросов. Как уже уточнялось, измерения необходимо производить только после ночного отдыха, с постели не вставая. Также следует учесть некоторые нюансы:

  1. Температура тела после овуляции должна измеряться только в здоровом состоянии, потом как любая простуда может исказить результаты, причем вечером накануне измерения категорически недопустимо употреблять алкоголь.
  2. Термометр нужно использовать один и тот же, а при каждом измерении надо держать его не менее 5-9 минут. Если первые исследования проводились ректально, то остальные замеры также надо производить в прямокишечной полости.
  3. Начинать исследования надо с первых суток цикла, тогда график правдоподобно отразит полную картину термических изменений.
  4. Измерения должны производиться в одинаковые часы.
  5. Повлиять на исследовательские результаты способны факторы вроде перелетов и спиртного, простуд и стрессов, сексуальной близости либо медикаментозной терапии психотропными, гормональными или снотворными препаратами, физических нагрузок.

Полученные значения неспособны выступать основой для проведения самодиагностики и назначения самостоятельной терапии. Только гинеколог сможет правильно разобрать термографик. Кроме того, чтобы определить наличие каких-либо отклонений, необходимо производить измерительные исследования на протяжении нескольких месяцев, минимум трех месячных циклов. Тогда можно судить о наличии гормональных отклонений или отсутствии нормальной овуляции.

Составляем график измерений

Составив базальный график, можно точно определить фазу цикла, которая имеет место на данное время, и выявить наличие отклонений. Зачем же женщине вообще вести подобные графики, многим это не совсем понятно. Поясним. Если, к примеру, женщина очень хочет зачать малыша, но точно вычислить овуляцию не может. А это ведь единственный период в цикле, когда она сможет забеременеть. Или, наоборот, если женщина не хочет ребенка, за счет точного определения опасных дней она сможет избежать нежеланного зачатия.

Кроме того, зная базальные показатели, женщина сможет легко рассчитать свершившееся зачатие в ранние сроки. Регулярные исследования дают возможность вычислить истинные факторы менструальной задержки. Также базальные кривые помогут прояснить картину, если имеются подозрения на бесплодие, гормональные сбои и прочие отклонения.

Для правильного составления базальной кривой надо отметить такие данные, как календарная дата и день цикла, термопоказатель и характер влагалищных выделений. Последние характеристики имеют важное значение, потому как цервикальная слизь в овуляторный период приобретает водянистый характер. Пометки нужно делать ежедневно, обязательно отмечая результаты температурных замеров. Если имели место провоцирующие факторы вроде стресса либо алкоголя, то их тоже нужно внести в график. Лучше всего использовать тетрадные листы, где за единицу берется одна клеточка, которая будет обозначать по вертикали температурный показатель в 0,1 градус, а по горизонтали 1 день.

Показатели после овуляции

Менструальный цикл разделяется на несколько фаз, причем каждая из них характеризуется определенными гормональными изменениями, что приводит и к температурным изменениям. В начале цикла, во время фолликулярного периода базальные показатели достаточно низкие, но к наступлению овуляции и после нее температура повышается, что обусловлено увеличением концентрации вырабатываемого прогестерона.

Но бывает, что после овуляции показатели температуры падают, что нормой уже не является, поэтому нужно сообщить о подобном отклонении гинекологу. Подобная особенность может указывать на некоторые проблемы, а иногда является следствием неправильного проведения замеров.

В норме после овуляторного периода происходит повышение температуры на 0,4-0,5°С. Подобные изменения указывают на нормальное течение овуляторного периода и говорят о высокой вероятности успешного зачатия. Обычно показатели составляют несколько выше 37-градусного значения. Но если показатели ниже, то шансы забеременеть практически отсутствуют.

Если базальные значения 37°С

Когда термометр показывает после овуляции температуру 37, это может указывать на различные процессы.

  • В целом 37-градусные показатели вполне вписываются в нормальные значения месячного цикла. Главное, чтобы подобные повышения приходились на вторую часть женского цикла и не поднимались выше 37,5 градусов.
  • Если первая половина цикла характеризуется пониженными термическими значениями, а вторая — 37-37,5°С, то это нормально.
  • Если же БТ весь цикл придерживается 37-градусной отметки или выше, то велик риск развития нарушений в репродуктивной сфере.
  • Зачастую это связано с патологическими нарушениями гормонального статуса вроде эстрогенового дефицита либо избыточной концентрации пролактина.
  • Если преобладает прогестерон, то базальные показатели увеличены на протяжении всего цикла. Все отклонения подобного рода хорошо проявляются на правильно составленных базальных графиках.
  • Иногда повышенные температурные показатели наблюдаются при беременности, что связано с повышением прогестеронной концентрации.

Благодаря подобному графику и измерениям можно выявить наличие беременности еще до задержки менструации.

Как по температурным измерениям определить беременность?

Невероятно, но БТ помогает женщине понять наверняка, беременна она либо нет. Если измерения около недели после овуляции показывают более 37°С, то у пациентки имеются все основания предполагать наличие беременности.

В норме базально-термический график состоит из двух фаз. Поначалу температура более низкая, а во второй, когда наступает стадия желтого тела, наблюдается ее повышение. Если осуществляется зачатие, и начинает развиваться плод, то на кривой после второго скачка будет виден еще один термический подъем, т. е. график приобретет трехфазную структуру.

Если повышенные значения на базальном графике присутствуют более 2,5 недель, то это свидетельствует о беременности.

Вероятные отклонения от нормы

Мы разобрали, какая должна быть реальная температура после овуляторного периода. Но иногда по различным причинам в измерениях могут наблюдаться некоторые отклонения. К примеру, в середине цикла не происходит закономерного повышения температурных показателей. Обычно подобное характерно для ановуляторных циклов. Подобное явление гинекологи относят к вполне нормальным состояниям, потому как в году у каждой женщины бывает до трех таких циклов, в течение которых забеременеть невозможно. Но если температурного повышения при овуляции не происходит на протяжении нескольких месяцев, то это указывает на патологическое отклонение, которое требует гинекологического вмешательства.

Еще одним, достаточно распространенным отклонением является сокращение второй фазы менструального цикла до 10 и менее суток. В подобном случае температура может держаться выше 37°С в течение 5 дней, а затем наступают месячные. Подобная картина указывает на прогестеронный дефицит, для устранения которого необходимо пройти курс соответствующей гормонотерапии. Если увеличение базальной температуры происходит вначале цикла и ему не предшествует снижение показателей, то велика вероятность, что в организме происходит гормональный дисбаланс с избытком андрогенов и дефицитом эстрогенов.

Некоторые женщины при ведении температурного графика отмечают, что после овуляции температура держится на предельно высоких отметках даже во время месячных. Подобный симптом зачастую говорит о развивающемся эндометрите. Если же скачки базальной температуры наблюдаются у женщины постоянно, причем на разных фазах цикла, то это указывает на наличие гормональных нарушений.

Подытожим

Основные моменты, которые следует запомнить:

  1. Показатели 37-37,5°С после овуляции считаются нормой, как и разница с первой половиной цикла в 0,4 градуса;
  2. Если после овуляции средние базальные показатели составляют 36,8 градусов, то необходима гинекологическая консультация;
  3. Если же цикл длится более 28 суток, то за 14 дней до следующих месячных нормальными считаются показатели 36,0-36,6 градусов.

Температурные показатели не всегда корректно отражают картину женского цикла, но тем не менее, подобная методика обладает высокой достоверностью и многим парам помогает спланировать рождение малыша.

jdembaby.com

После овуляции поднимается температура тела. Овуляция. JabuduMamoj.ru

Возможен ли после овуляции подъём общей температуры тела? Вчера у меня ректальная температура была 36,3, сегодня 36,7, заболела грудь, т.е. произошла овуляция. Вчера температура под мышкой была 37 (она у меня всегда 37,0-37,1 последние лет 5, никто не знает, почему так, обращалась не раз к врачам), а сегодня 37,5. Не ломает , ничего не болит, не знобит. Правда еще очень жарко и душно в комнате на работе (до 28-30 градусов). Просто меня обеспокоила такая температура без всяких признаков. Раньше тоже бывало после овуляции температура поднималась, но это было не часто и где-то до 37,2. Наталия

Ответ

Действительно, после овуляции за счет повышения уровня вырабатываемого в организме прогестерона (влияет на повышение температуры) температура тела несколько повышается. При измерении температуры тела в подмышечной впадине, как правило, зафиксировать этот подъём не удаётся, так он весьма незначительный. В этой связи для регистрации овуляции пользуются измерением температуры в прямой кишке, так как этот тест более информативен с точки зрения фиксации малейших изменений температуры. В вашем случае, скорее всего, по каким-то причинам нарушен процесс терморегуляции, что не имеет отношения к гинекологии. Вероятно, имеет смысл оценить функцию щитовидной железы (при гипертиреозе такое бывает), обратившись к эндокринологу. Макаров Игорь Олегович

Запись к специалистам по телефонам: +7495 637-8167 (м. Щукинская ) или 636-2946 (м. Улица 1905 года ). Вы можете также записаться к врачу на нашем сайте, мы Вам перезвоним!

Травмы мягких тканей родового канала, происходят, к сожалению, вследствие патологического течения родов или из-за несвоевременного или неквалифицированного оказания акушерской помощи. К основным причинам, вследствие которых происходит травма мягких тканей родового канала, относятся: быстрые и стремительные роды, роды крупным плодом, запоздалые роды, затяжное течение родов, узкий таз, неправильное вставление головки плода, тазовое предлежание плода, наложение акушерских щипцов.

При коррекции морщин происходит многофакторное воздействие на лицевые и шейные складки, направленное на восстановление рельефа кожи.

Признаки овуляции

Способность к зачатию похожа на тайну. Вам наверняка известно, что шансы забеременеть максимальны во время овуляции. Поэтому умение определить, когда происходит овуляция — это ключ к постижению тайны зачатия. Вот почему так важно знать признаки овуляции и уметь их правильно отслеживать.

При этом очень важны регулярность и точность наблюдений, для чего потребуется ведение календаря овуляции. Для начала нужно понять приблизительно, когда будет следующая овуляция, чтобы быть в этот период особенно внимательным к ее признакам. Для этого сначала определить, когда начнется следующий период. Затем просто отсчитать назад от 12 до 16 дней. В этом временном отрезке у вас самая высокая вероятность к зачатию и нужно уделить внимание вашему телу и его сигналам.

Рекомендуется узнать как можно больше о своем теле и цикле. Умение правильно определить признаки овуляции поможет узнать идеальное время полового акта с лучшими шансами для зачатия.

1. Выделения

Изменения в цервикальной слизи является важным признаком овуляции. Количество и консистенция выделений будут изменяться. Это изменение указывает на повышение уровня эстрогена. Женщина считается наиболее способной к зачатию, когда слизь становится похожей на сырой яичный белок. Это обусловлено тем, что такая слизь лучше всего обеспечивает продвижение сперматозоидов через матку в фаллопиевы трубы и яйцеклетку.

2. Базальная температура

Другой признак овуляции — повышение температуры тела. После овуляции температура тела повышается. Это можно определить с помощью термометра для измерения базальной температуры тела. Резкое повышение температуры указывает на созревание яйцеклетки. Это стимулирует выработку прогестерона, который ответственный за резкое повышение температуры. Женщина считается наиболее способной к зачатию во время двух-трех дней до повышения температуры тела. Для того чтобы уровень прогестерона поднялся и вызвал повышение температуры тела понадобится около двух дней перед овуляцией. По этой причине рекомендуется, чтобы вы измеряли температуру каждое утро в течение нескольких месяцев. Таким образом, вы сможете определить схему, которая поможет лучше прогнозировать овуляцию.

Ниже показано, как можно отслеживать температуру и другие признаки овуляции с помощью программы Advanced Woman Calendar.

3. Самочувствие

Боль внизу живота тоже может быть признаком овуляции у женщин. Некоторые могут чувствовать ее во время овуляции. Часто боли имеют характер судорог в одной из сторон живота. Ощущения боли могут быть как слабые, так и сильные продолжительностью от нескольких минут до нескольких часов. У некоторых женщин овуляционные боли могут длиться 2 дня. Если вы почувствовали боли в первый раз, советуем проконсультироваться с врачом.

4. Гармональные изменения

Во время овуляция в вашем деле происходит повышенное выделение лютеинизирующего гормона, которое можно определить с помощью специальных тестов. Их можно приобрести почти в любой аптеке они похожи на тесты на беременность и могут быть использованы в домашних условиях.

По запросу температура после овуляции найдено 17 статей

Боль при овуляции. Боли при овуляции появляются в результате небольшого кровотечения из яичника во время овуляции. Добавьте к этому еще боли при овуляции, которые испытывают примерно двадцать процентов женщин ежемесячно. Одним из успокаивающих моментов является то, что болезненная овуляция не провоцирует появления других гинекологических заболеваний.

Определение наиболее подходящего времени для зачатия . Это объясняет повышение температуры тела послеовуляции . Базальная температура тела Метод измерения базальной температуры тела предполагает использование базального градусника, при помощи которого вы сможете измерить температуру вашего тела. Различные гормоны в вашем организме вызывают повышение температуры вашего тела после овуляции.

Когда наступает самый благоприятный период для зачатия ребенка? . Обычно сразу послеовуляция ваша базальная температура тела поднимается на один градус. Наиболее благотворным периодом является седьмой день после овуляции. Вот почему ограничивается время, подходящее для зачатия, и двадцать процентов пар не могут зачать ребенка из-за того, что у них нет половых отношений во время овуляции у женщины.

Беременность — понимание процесса репродуктивности . Во второй половине цикла (послеовуляции ), прогестерон (выработанный разрывом фолликулы) приостанавливает выработку фоллитропина и ЛГ, переходит к утолщению стенки матки, так чтобы последняя была готова для получения оплодотворенной яйцеклетки. Нужно записывать ее на протяжении 3 или 4 месяцев, и вы сможете увидеть характер овуляции и сможете использовать его для определения.

Самые ранние признаки наступления беременности. Знаете ли вы, как определить признаки первой беременности? . Если у вас повысилась ваша базальная температура тела, после наступления овуляции и остаётся повышенной, когда вы ждёте начала менструального цикла, то это может быть одним из самых ранних признаков наступления беременности. Вам необходимо будет приобрести базальный термометр, чтобы вы могли контролировать у себя небольшие повышения температуры тела, делать это надо будет каждый день.

2 способа узнать, когда наступает овуляция. Составляя график на основе этих температурных показателей, со временем вы сможете определить, когда у вас происходит овуляция. Обычно до овуляции вы можете наблюдать уменьшение БТ, а затем, сразу после появления яйцеклетки, резкое ее повышение. Этот метод требует от вас измерения температуры вашего тела в течение первых нескольких часов после сна.

Наиболее подходящий момент для зачатия ребенка . В период овуляции базальная температура тела увеличивается на 1. Для того чтобы определить этот момент, многие люди прибегают к анализу слюны, календарям и различным наборам, позволяющим предсказать наступление периода овуляции. Не стоит чересчур волноваться, потому что, скорее всего, после первого похода к врачу вы уже сможете зачать малыша.

Известны ли вам ранние признаки беременности? . После обнаружения первых признаков беременности и положительного результата теста, вы должны стать осторожными относительно всего, что вы делаете. Судороги матки после физических упражнений или испытания оргазма могут быть очевидны для раннего срока беременности. Температура тела может также повыситься. Этот симптом беременности происходит из-за овуляции (из-за выхода.

Советы, как определить самые ранние признаки беременности. . Если ваша базальная температура тела остаётся повышенной послеовуляции и отсутствует очередной месячный цикл, это тоже может быть одним из самых ранних признаков наступления беременности. — Базальная температура тела остается повышенной — повышение температуры тела обычно происходит в дни овуляции. Наступление беременности случается спустя приблизительно две недели после того, как.

Самые ранние признаки беременности, которые появляются ещё до начала очередного менструального цикла . Вы, вероятнее всего, знаете, что базальная температура тела от овуляции до зачатия должна быть повышенной. Кроме того, многие признаки беременности начинают проявляться уже в течение нескольких дней после оплодотворения, тогда как задержка менструации может произойти после нескольких недель беременности. Это кровотечение или розоватые выделения абсолютно нормальны и безопасны; тем.

Источники: http://www.art-med.ru/faq/q2570/, http://www.eovulation.ru/articles/signs-of-ovulation.html, http://home.damotvet.ru/search/42533/index.htm

Комментариев пока нет!

jabudumamoj.ru

Температура тела после и во время овуляции

Понравилась статья? Поставьте оценку!

Во время планирования беременности важно не упустить существенный день для зачатия, поэтому нужно знать, когда наступит овуляция. Базальная температура в этот момент, естественно, повышается. И тут возникает ряд вопросов: какой должна быть температура тела при овуляции, и нормально ли резкое повышение температуры тела.

О чем говорит наше тело?

Когда наступает овуляция, ее легко определить по базальной температуре. Но, если мерить температуру тела, то установить время овуляции практически невозможно, так как градусник подмышкой не покажет изменений.

Однако после овуляции перед началом месячных температура тела может несколько повысится. Это время характеризуется высокой вероятностью зачатия. Считается нормальным, если температура тела после созревания яйцеклетки не превышает 37оС.

Причиной температурных скачков является рост гормонов.

Как утверждают медики, чтобы заметить колебания температуры тела во время овуляции, необходимо приобрести специальный термометр, которому свойственны деления 0,1 градус, поскольку, перепады могут быть совсем незначительными.  А обычный градусник такие изменения не продемонстрирует.

Слегка заметный подъем ртутного столбика проявляется в самый пик овуляции до 0,5оС. А в начале этой фазы температура тела немного ниже.

Время от времени женское тело подвергается температурным перепадам, не исключено, что это совсем не овуляция, а другие причины.

Температура 37оС и выше без простудных симптомов:
  • наличие инфекции;
  • воспалительные процессы;
  • онкологические болезни;
  • заболевания эндокринной системы;
  • изменения гормонального фона (возможно, овуляция, начало беременности);
  • реакция на некоторые медикаменты (антибиотики, профилактические вакцинации).

Список вероятных факторов может напугать будущую маму. Но перечень представлен лишь для ознакомления. Опираясь на симптомы, невозможно понять, почему тело женщины демонстрирует колебания температуры.

Когда планируется беременность, девушка должна посещать гинеколога, особенно при возникновении проблем с зачатием. Кроме того, она обязана пройти профилактический осмотр, не исключено, что в организме есть инфекция, от которой лучше избавиться до наступления беременности.

Что делать, если температура доходит до 38оС и долго держится?

При овуляции такие цифры не допустимы, если, конечно, речь не идет о болезни. Теперь представим, что в среднем ТТ 36,6оС, то БТ будет немного выше. А при ТТ 38оС, по идее, БТ достигнет 39оС. Как известно, если БТ выше 37,3оС, то овуляция считается ложной.

Рекомендаций относительно проверки и устранения проблем множество. Но стоит ли доверять их эффективности, не зная истинной причины высокой ТТ?! Только после проверки у врача можно принимать меры.

bababoo.ru

На какой день зачатия поднимается температура тела

У некоторых женщин температура может то повышаться, то спадать, что проявляется в виде прилива крови к лицу, ощущения то жара, то холода. Это чаще всего является следствием нарушений деятельности вегетативной нервной системы, которая иннервирует кровеносные сосуды: они то расширяются (прилив крови, жар, повышение температуры), суживаются (озноб, холод).

Многие женщины не ощущают изменений температуры тела, и это тоже является нормальным.

О чем говорит базальная температура

Базальная температура – это температура, которая измеряется в прямой кишке утром натощак сразу после сна, когда женщина находится еще в горизонтальном положении. Во время беременности базальная температура всегда повышается.

Правильно измеренная и записанная температура дает четкое представление о гормональных изменениях в организме женщины. Некоторые гинекологи, несмотря на наличие точных лабораторных и ультразвуковых исследований, которые могут подтвердить наличие беременности, продолжают ориентироваться именно на измерение базальной температуры. Этот показатель особенно важен для женщин, страдающих привычными выкидышами.

Как правильно измерять базальную температуру

Базальная температура измеряется в прямой кишке каждое утро в одно и то же время обычным, всегда одним и тем же термометром. Термометр вводят в прямую кишку на глубину около 2 см и измеряют температуру в течение пяти минут. Важным требованием к измерению базальной температуры является сон (или просто пребывание в горизонтальном положении) в течение не менее 4–6 часов. Для измерения температуры в положении лежа нужно, чтобы термометр лежал рядом с кроватью на расстоянии вытянутой руки: перед процедурой вставать нельзя – это снизит точность измерения.

Результат нужно сразу же записать, а затем для наглядности построить график, на одной стороне которого отмечаются дни менструального цикла, а на другой – показатели температуры.

При анализе показателей базальной температуры на протяжении менструального цикла можно отметить, что повышенная вначале менструального цикла (менструальный цикл считается от первого дня текущей менструации до первого дня последующей менструации) температура к концу менструации снижается с 37˚С до 36,7˚С. Затем до овуляции она держится на том же уровне, в момент овуляции слегка снижается, а затем повышается до 37 – 37,2˚С и остается такой же на протяжении всего второго периода менструального цикла.

Во время беременности повышенная температура (до 37,5˚) держится приблизительно до 14 недель. Если она снижается, то это может быть признаком недостаточной секреции яичниками прогестерона, что создает угрозу прерывания беременности.

Факторы, которые могут приводить к изменению базальной температуры

Кроме циклических гормональных изменений и периода беременности к изменению базальной температуры могут приводить: малая продолжительность сна перед измерением (менее 4–6 часов), предшествующий половой контакт (после последнего полового контакта должно пройти не менее четырех часов), слишком высокая или низкая температура окружающей среды, измерение температуры не в одно и то же время, любые острые заболевания и обострение хронических заболеваний, употребление спиртных напитков и психотропных лекарственных препаратов.

Измерение базальной температуры должно проводиться в течение трех и более менструальных циклов, только тогда можно получить достоверные сведения о гормональном фоне женщины.

Изменение температуры тела женщины и особенно базальной температуры являются признаками первых дней беременности.

По запросу после овуляции найдено 60 статей

Боль при овуляции. Боли при овуляции появляются в результате небольшого кровотечения из яичника во время овуляции. Овуляция является этапом процесса рождаемости, так что, даже если у кого-то возникают серьезные боли, не стоит излишне волноваться или принимать ненужное медицинское лечение. Одним из успокаивающих моментов является то, что болезненная овуляция не провоцирует появления других.

Определение наиболее подходящего времени для зачатия . После того, как произойдет овуляция. будет отмечено незначительное повышение температуры тела. Различные гормоны в вашем организме вызывают повышение температуры вашего тела после овуляции. Это объясняет повышение температуры тела после овуляции. После овуляции доминирует гормон прогестерон. Поэтому, если вы пытаетесь забеременеть, вам необходимо начать половые сношения за.

Наиболее быстрый способ забеременеть естественным путем . Эти приспособления для определения овуляции стоят совсем недорого, но все же, наиболее подходящий момент для того, чтобы забеременеть, можно определить и намного дешевле путем наблюдения за овуляцией. Для того чтобы забеременеть как можно скорее, необходимо вести тщательные наблюдения за овуляцией и в день наступления овуляции вступить в половые сношения.

2 способа узнать, когда наступает овуляция. Обычно до овуляции вы можете наблюдать уменьшение БТ, а затем, сразу после появления яйцеклетки, резкое ее повышение. Это случается приблизительно через 2 недели после вашей менструации. До овуляции так называемый поток гормонов (ЛГ) в вашем организме подает сигналы яичникам, чтобы те выпустили яйцеклетку. Выяснить точную дату овуляции может показаться почти.

Положительная беременность — четыре эффективных способа забеременеть! . Но процесс овуляции у женщины происходит индивидуально для каждой женщины; у некоторых женщин процесс овуляции происходит регулярно в предполагаемые сроки, а у других месяц от месяца есть изменения. Для тех, кто думает, что этот трудно сделать, комплекты инструментов овуляции или календари могут помочь определить им, когда яйцеклетка начинает свой путь и какой период является самым.

Крушение концепции калькулятора плодовитости . Возможности вычисления времени овуляции при помощи этого метода, встроенного в калькуляторе плодовитости, увеличены. Другой недостаток системы калькулятора плодовитости – это то, что день овуляции женщины меняется от цикла к циклу. «Влажные» дни, наиболее вероятно, будут днями овуляции. Некоторые женщины могут овулировать даже спустя 9 дней после начала цикла, или аж спустя 40.

Когда наступает самый благоприятный период для зачатия ребенка? . Обычно сразу послеовуляция ваша базальная температура тела поднимается на один градус. Наиболее благотворным периодом является седьмой день после овуляции. Вот почему ограничивается время, подходящее для зачатия, и двадцать процентов пар не могут зачать ребенка из-за того, что у них нет половых отношений во время овуляции у женщины.

Циклы беременности: луч надежды для бесплодных пар . При помощи календаря овуляции вы можете определить время овуляции, а также сможете спланировать время половых сношений для успешного зачатия. Поэтому, для того, чтобы увеличить вероятность зачатия, будет полезно определить точное время овуляции. Для того чтобы произошло зачатие, эта яйцеклетка должна быть оплодотворена сперматозоидом в течение 24-48 часов после секреции.

Подсказки по беременности: знакомство со своим телом . Знать то, когда у Вас будет овуляция. поможет Вам выбрать наиболее оптимальное время для половых сношений. Вы можете также купить тесты овуляции в аптеке, хотя их надежность не всегда внушает доверие. Вы должны мерить Вашу температуру каждое утро и обращать внимание на Ваши цервикальные жидкости, и это поможет Вам выяснить, когда у Вас начнется овуляция.

Как быстрее забеременеть? . Другой, менее изнурительный подход к тому, чтобы забеременеть быстрее, — это применение детектора овуляции для определения момента, когда у вас начинается овуляция. Хитрость, как быстро забеременеть, заключается в том, что необходимо выяснить, когда у вас начинается овуляция каждый месяц. Если вы не знаете, когда у вас начинается овуляция, вы можете пропустить эти дни и не иметь.

Наблюдение за базальной температурой знакомо каждой женщине, которой когда-либо требовалось определить время овуляции. Базальной называют температуру, которую измеряют утром. Термометр помещается в прямую кишку, во влагалище или во рту. Измерения лучше делать после восьмичасового сна, в течение десяти минут, в идеале – не ранее семи утра и не позднее половины восьмого.

Базальная температура упала после овуляции

Особенно важно заранее подготовить термометр, так как измерение должно производиться в полном покое, до подъёма женщины с постели (особо строгие специалисты требуют, чтобы женщина даже глаз не открывала). Зачем измерять БТ?

Базальная температура упала после овуляции.

Как проходит менструальный цикл

Условно менструальный цикл может быть разделён на три неравных по продолжительности периода:

Для каждого периода характерен не только свой гормональный фон, но и особые показатели БТ.

Методика определения периодов менструации, основанная на отслеживании базальной температуры, зародился в Англии в пятидесятые годы прошлого века, и всё ещё не теряет своей важности и актуальности.

Как проходит менструальный цикл.

Как связаны месячные и базальная температура

Начальный период менструального цикла, фолликулярный, характеризуется постепенным повышением уровня эстрогена в женском организме. Эстроген обладает свойством держать базальную температуру на низком уровне. Скачок базальной температуры вверх покажет, что наступила овуляция, после которой базальная температура поднимается или остаётся на прежнем уровне.

Это означает, что в организме началась активная выработка прогестерона. Температура тела после овуляции также может незначительно повыситься. К моменту наступления менструации базальная температура снова понижается.

Стандартные показатели базальной температуры

Ориентировочно фолликулярная фаза менструального цикла сопровождается температурой от 36 до 36,5 градусов Цельсия. Накануне овуляции температура может либо повыситься, либо сначала снизиться, а затем резко скакнуть вверх. Это и будет означать наступление овуляции, и термометр покажет от 37 до 37,3 градусов.

Какая базальная температура после овуляции считается нормальной? Сначала – всё те же 37 или 37,3 градуса, затем температура должна снизиться.

Как фиксировать показатели базальной температуры

Женщине, которая планирует зачать ребенка и для этого измеряет базальную температуру, график совершенно необходим. В графике вертикальная ось должна отображать показатели температуры, горизонтальная – дни менструального цикла. После тщательных измерений в течение цикла, достаточно только взглянуть на график базальной температуры, овуляция будет видна сразу.

Оригинальная продукция продается только в НАШЕМ МАГАЗИНЕ. Мы гарантируем качество всей продукции. Крепкого здоровья!

В целом график базальной температуры в идеале выглядит так: постепенно вверх – резко вверх – на одном уровне – постепенно вниз. Как вариант: постепенно вверх – немного вниз – резко вверх – на одном уровне – постепенно вниз.

Однако большинству женщин не стоит ждать, что их график измерений базальной температуры будет выглядеть совершенно идеально. Не бывает абсолютно здоровых людей, а базальная температура весьма активно «откликается» на многие процессы в организме, причём не только на патологии. Какие именно отклонения базальной температуры можно наблюдать? С чем они связаны?

Отклонения базальной температуры от нормы
  1. Базальная температура выросла во время месячных – возможны воспалительные процессы.
  2. Если базальная температура упала после овуляции – возможно, созревшая яйцеклетка была нежизнеспособной.
  3. Слишком высокая температура до овуляции – низкий уровень эстрогена (яйцеклетка может не созреть).
  4. Отсутствие менструации в сочетании с температурой на уровне фолликулярного периода с большой долей вероятности означает наступление беременности.
  5. Если базальная температура после овуляции снизилась, а менструация не наступила, то не исключена дисфункция яичников.
  6. Если до наступления предполагаемой овуляции температура несколько раз повышалась и снижалась, это означает, скорее всего, гибель яйцеклетки.
  7. Если температура поднялась выше 37 градусов, а наступившая менструация отличается скудостью выделений и вообще протекает необычно, не исключено, что беременность наступила, однако есть угроза прерывания.
На что обратить внимание

Решившись на регулярные измерения базальной температуры, женщина должна учесть множество мелких, но важных нюансов:

  • на всём протяжении наблюдений должен быть использован один и тот же градусник;
  • температура должна измеряться каким-либо одним способом;
  • идеально, если измерения начинаются в первый день менструации;
  • если ожидаются переезды, командировки, отпуск, измерения не будут по-настоящему объективны;
  • любая болезнь нарушает показатели базальной температуры;
  • значительные дозы лекарственных препаратов могут повлиять на базальную температуру;
  • категорически не рекомендуется в период наблюдений принимать алкоголь.
Видео: Измерение базальной температуры. Планирование беременности
Похожие записи

Источники: http://www.womenhealthnet.ru/pregnancy-table/5270.html, http://home.damotvet.ru/search/7197/index.htm, http://net-besplodiyu.ru/bazalnaya-temperatura-upala-posle-ovulyacii.html

Комментариев пока нет!

planirovanieberemennosti.ru

kashelisopli.com

Температура тела после овуляции держится 37 - Все о беременности

Менструальный женский цикл подразделяется на несколько периодов: менструальный, фолликулярный, овуляторный, лютеинизирующий.

Зачатие вероятно в овуляторный период, вычисляемый женщинами различными способами, среди которых методика измерения температурных значений. Температура после овуляции несколько отличается от показателей других периодов цикла.

Именно по этим отличиям можно судить о том, произошла овуляция и зачатие, либо их не было.

Признаки овуляции

Овуляторный период не имеет патологических особенностей, считаясь вполне естественным явлением. О его начале могут говорить некоторые специфические признаки вроде:

  • Заметного повышения объемов выделяемой цервикальной слизи;
  • Ноюще-тянущих болезненных ощущений в области нижней половины живота;
  • Обострения обонятельных ощущений;
  • Повышения либидо, сексуального желания;
  • Повышенных показателей базальной температуры, что вполне нормально для овуляции.

Если же в нижней зоне живота ощущается сильная болезненность, женщину беспокоят неприятнопахнущие бели, температурные показатели поднимаются выше 38°С, то подобная клиническая картина указывает на развитие патологического процесса.

Вычисляем овуляцию по температуре

Если женщина активно занимается планированием беременности, то вычислить время, максимально благоприятное для оплодотворения, она вполне способна самостоятельно. Делается это посредством исследования базальной температуры (БТ).

Оплодотворение возможно только в течение двух суток после начавшейся овуляции, потом женская клетка гибнет, начинается лютеинизирующий период. Если осуществилось оплодотворение, то активно выделяется прогестерон, который готовит маточную полость для зародыша.

Если же яйцеклетка не оплодотворилась, то менструальный цикл снова повторяется.

До овуляции базальные температурные показатели ниже, чем после овуляторного периода.

Если клетка покидает фолликул и оплодотворяется, то происходит повышение температурного уровня, что специалисты объясняют особой прогестеронной активностью, происходящей в женском теле.

Если оплодотворения не произошло, то температура после овуляции тоже повысится, но перед наступлением месячных она внезапно снизится, тогда как при случившемся зачатии температурный показатель останется немного повышенным.

Провести базальные измерения можно несколькими способами: орально, ректально и вагинально. В подмышечной впадине подобные температурные значения не измеряются.

Причем ректальным и вагинальным способом проводить замеры будет более правильно. Лучше использовать обычный ртутный градусник, который дает более точные результаты.

Возьмите за правило, стряхивать термометр накануне измерений, а не перед ними, тогда данные будут более достоверными.

Правила измерений

Базальная температура – это температурный показатель тела в состоянии покоя после ночного сна, длящегося минимум 6-7 часов. Поэтому и измерять ее следует по пробуждении, не поднимаясь с постели.

Исследование БТ считается простейшим тестированием, которое произвести самостоятельно сможет любая пациентка.

В основе методики измерения лежит гипертермическое прогестеронное воздействие на гипоталамусный терморегулирующий отдел.

Соблюдение правил исследования БТ позволяет получить достоверные результаты и ответить на массу важнейших женских вопросов. Как уже уточнялось, измерения необходимо производить только после ночного отдыха, с постели не вставая. Также следует учесть некоторые нюансы:

  1. Температура тела после овуляции должна измеряться только в здоровом состоянии, потом как любая простуда может исказить результаты, причем вечером накануне измерения категорически недопустимо употреблять алкоголь.
  2. Термометр нужно использовать один и тот же, а при каждом измерении надо держать его не менее 5-9 минут. Если первые исследования проводились ректально, то остальные замеры также надо производить в прямокишечной полости.
  3. Начинать исследования надо с первых суток цикла, тогда график правдоподобно отразит полную картину термических изменений.
  4. Измерения должны производиться в одинаковые часы.
  5. Повлиять на исследовательские результаты способны факторы вроде перелетов и спиртного, простуд и стрессов, сексуальной близости либо медикаментозной терапии психотропными, гормональными или снотворными препаратами, физических нагрузок.

Полученные значения неспособны выступать основой для проведения самодиагностики и назначения самостоятельной терапии. Только гинеколог сможет правильно разобрать термографик.

Кроме того, чтобы определить наличие каких-либо отклонений, необходимо производить измерительные исследования на протяжении нескольких месяцев, минимум трех месячных циклов.

Тогда можно судить о наличии гормональных отклонений или отсутствии нормальной овуляции.

Составляем график измерений

Составив базальный график, можно точно определить фазу цикла, которая имеет место на данное время, и выявить наличие отклонений. Зачем же женщине вообще вести подобные графики, многим это не совсем понятно. Поясним.

Если, к примеру, женщина очень хочет зачать малыша, но точно вычислить овуляцию не может. А это ведь единственный период в цикле, когда она сможет забеременеть.

Или, наоборот, если женщина не хочет ребенка, за счет точного определения опасных дней она сможет избежать нежеланного зачатия.

Кроме того, зная базальные показатели, женщина сможет легко рассчитать свершившееся зачатие в ранние сроки. Регулярные исследования дают возможность вычислить истинные факторы менструальной задержки. Также базальные кривые помогут прояснить картину, если имеются подозрения на бесплодие, гормональные сбои и прочие отклонения.

Для правильного составления базальной кривой надо отметить такие данные, как календарная дата и день цикла, термопоказатель и характер влагалищных выделений. Последние характеристики имеют важное значение, потому как цервикальная слизь в овуляторный период приобретает водянистый характер.

Пометки нужно делать ежедневно, обязательно отмечая результаты температурных замеров. Если имели место провоцирующие факторы вроде стресса либо алкоголя, то их тоже нужно внести в график.

Лучше всего использовать тетрадные листы, где за единицу берется одна клеточка, которая будет обозначать по вертикали температурный показатель в 0,1 градус, а по горизонтали 1 день.

Показатели после овуляции

Менструальный цикл разделяется на несколько фаз, причем каждая из них характеризуется определенными гормональными изменениями, что приводит и к температурным изменениям.

В начале цикла, во время фолликулярного периода базальные показатели достаточно низкие, но к наступлению овуляции и после нее температура повышается, что обусловлено увеличением концентрации вырабатываемого прогестерона.

Но бывает, что после овуляции показатели температуры падают, что нормой уже не является, поэтому нужно сообщить о подобном отклонении гинекологу. Подобная особенность может указывать на некоторые проблемы, а иногда является следствием неправильного проведения замеров.

В норме после овуляторного периода происходит повышение температуры на 0,4-0,5°С. Подобные изменения указывают на нормальное течение овуляторного периода и говорят о высокой вероятности успешного зачатия. Обычно показатели составляют несколько выше 37-градусного значения. Но если показатели ниже, то шансы забеременеть практически отсутствуют.

Если базальные значения 37°С

Когда термометр показывает после овуляции температуру 37, это может указывать на различные процессы.

  • В целом 37-градусные показатели вполне вписываются в нормальные значения месячного цикла. Главное, чтобы подобные повышения приходились на вторую часть женского цикла и не поднимались выше 37,5 градусов.
  • Если первая половина цикла характеризуется пониженными термическими значениями, а вторая — 37-37,5°С, то это нормально.
  • Если же БТ весь цикл придерживается 37-градусной отметки или выше, то велик риск развития нарушений в репродуктивной сфере.
  • Зачастую это связано с патологическими нарушениями гормонального статуса вроде эстрогенового дефицита либо избыточной концентрации пролактина.
  • Если преобладает прогестерон, то базальные показатели увеличены на протяжении всего цикла. Все отклонения подобного рода хорошо проявляются на правильно составленных базальных графиках.
  • Иногда повышенные температурные показатели наблюдаются при беременности, что связано с повышением прогестеронной концентрации.

Благодаря подобному графику и измерениям можно выявить наличие беременности еще до задержки менструации.

Как по температурным измерениям определить беременность?

Невероятно, но БТ помогает женщине понять наверняка, беременна она либо нет. Если измерения около недели после овуляции показывают более 37°С, то у пациентки имеются все основания предполагать наличие беременности.

В норме базально-термический график состоит из двух фаз. Поначалу температура более низкая, а во второй, когда наступает стадия желтого тела, наблюдается ее повышение. Если осуществляется зачатие, и начинает развиваться плод, то на кривой после второго скачка будет виден еще один термический подъем, т. е. график приобретет трехфазную структуру.

Если повышенные значения на базальном графике присутствуют более 2,5 недель, то это свидетельствует о беременности.

Вероятные отклонения от нормы

Мы разобрали, какая должна быть реальная температура после овуляторного периода. Но иногда по различным причинам в измерениях могут наблюдаться некоторые отклонения. К примеру, в середине цикла не происходит закономерного повышения температурных показателей. Обычно подобное характерно для ановуляторных циклов.

Подобное явление гинекологи относят к вполне нормальным состояниям, потому как в году у каждой женщины бывает до трех таких циклов, в течение которых забеременеть невозможно.

Но если температурного повышения при овуляции не происходит на протяжении нескольких месяцев, то это указывает на патологическое отклонение, которое требует гинекологического вмешательства.

Еще одним, достаточно распространенным отклонением является сокращение второй фазы менструального цикла до 10 и менее суток. В подобном случае температура может держаться выше 37°С в течение 5 дней, а затем наступают месячные.

Подобная картина указывает на прогестеронный дефицит, для устранения которого необходимо пройти курс соответствующей гормонотерапии.

Если увеличение базальной температуры происходит вначале цикла и ему не предшествует снижение показателей, то велика вероятность, что в организме происходит гормональный дисбаланс с избытком андрогенов и дефицитом эстрогенов.

Некоторые женщины при ведении температурного графика отмечают, что после овуляции температура держится на предельно высоких отметках даже во время месячных. Подобный симптом зачастую говорит о развивающемся эндометрите. Если же скачки базальной температуры наблюдаются у женщины постоянно, причем на разных фазах цикла, то это указывает на наличие гормональных нарушений.

Подытожим

Основные моменты, которые следует запомнить:

  1. Показатели 37-37,5°С после овуляции считаются нормой, как и разница с первой половиной цикла в 0,4 градуса;
  2. Если после овуляции средние базальные показатели составляют 36,8 градусов, то необходима гинекологическая консультация;
  3. Если же цикл длится более 28 суток, то за 14 дней до следующих месячных нормальными считаются показатели 36,0-36,6 градусов.

Температурные показатели не всегда корректно отражают картину женского цикла, но тем не менее, подобная методика обладает высокой достоверностью и многим парам помогает спланировать рождение малыша.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/ovulation/temperatura-posle-ovulyatsii.html

Базальная температура после овуляции если произошло оплодотворение

График базальной температуры ведут многие девушки, которые мечтают о наступлении беременности. Если скрупулезно записывать полученные значения, через 3 или чуть больше месяцев можно с относительной уверенностью утверждать, когда у девушки наступает овуляторный период, поскольку в это время происходит заметный скачок базальной температуры.

Выявив таким образом момент, наиболее благоприятный для половых отношений с супругом, девушки и женщины прикладывают множество усилий, чтобы как можно скорее услышать заветную фразу «Вы беременны!».

Продолжая вести все тот же график, будущая мама может на самых ранних сроках узнать о своем «интересном» положении.

В данной статье мы расскажем вам, что происходит с базальной температурой после овуляции в случае, если произошло оплодотворение, и как определить, что у вас в животике зародилась новая жизнь.

Базальная температура в первые дни после зачатия

Изменения базальной температуры при оплодотворении яйцеклетки позволяют некоторым женщинам заподозрить свое «интересное» положение за несколько дней до того, как результат специального теста на беременность окажется положительным. Поскольку значение базальной температуры напрямую зависит от уровня гормона прогестерона в организме женщины, именно она одной из первых реагирует на то, что оплодотворение произошло.

Нередко девушки интересуются, когда повышается базальная температура после зачатия, и с нетерпением ждут увеличения ее показателей на несколько единиц. В действительности, такого быть не должно.

Напротив, если зачатие произошло, базальная температура в большинстве случаев остается на том же уровне, на котором она находилась в овуляторный период, или же незначительно повышается, но более не снижается.

Если же в этом менструальном цикле счастливое событие не наступило, приблизительно за неделю до очередных месячных значения этого показателя начинают снижаться и достигают своего минимума в день, предшествующий появлению кровянистых выделений.

При зачатии базальную температуру рекомендуют продолжать измерять в течение нескольких недель, поскольку ее значения помогают понять, нормально ли протекает наступившая беременность.

В норме из-за высокого уровня прогестерона в крови будущей мамы ее базальная температура не должна опускаться ниже 37,0-37,2 градусов.

Если же после оплодотворения наблюдается снижение показателей, это является поводом заподозрить замирание плода.

Как понять, произошло ли зачатие

Следите за температурой вашего тела. На первых стадиях беременности она, как правило, повышается.

Но бывают исключения, поэтому для пущей уверенности следует обращать внимание на базальную температуру (в прямой кишке), которая у беременной женщины повышена всегда! Для того, чтобы получать надежные результаты, базальную температуру замеряют по утрам, не вставая с постели (до измерения нужно не менее 6 часов находиться в горизонтальном положении). Термометр вводят в прямую кишку примерно на глубину 5 см и не вынимают в течение 10 минут. После зачатия базальная температура не опускается ниже 37 градусов.

Обращайте внимание на ваши физические ощущения. Например, на восприятие пищи. Может появиться отвращение к какому-либо конкретному продукту. Токсикоз часто является одним из первых признаков беременности (тошнота, рвота). Но мало, кто знает, что токсикоз – это еще и повышенная утомляемость, и частые головные боли.

Не оставляйте без внимания влагалищные выделения. После наступления зачатия их количество резко возрастает. Обычно они не вызывают зуда и не имеют запаха. Бывает, что выходит немного слизи кровянистого характера, которую женщина принимает за менструацию. Эти выделения могут быть как коричневатыми, так и желтоватыми.

Прислушивайтесь к ощущениям в области матки, так как периодические покалывания в матке являются превосходным показателем зачатия. Обычно это длится в течение первых двух недель после наступления беременности.

Обратите внимание на состояние вашей груди. После того как зачатие произойдет, возникают болезненные ощущения в области молочных желез (таким образом они подготавливаются к вскармливанию). Через пару недель после зачатия наблюдается набухание груди и потемнение ареолы (околососкового кружка).

Сдайте анализ на ХЧГ – гормон, который появляется в организме женщины на ранних сроках беременности. Хотя можно просто купить обычный тест на беременность – он выдает результат на основании содержания ХЧГ в моче.

По статистике, здоровой семейной паре, которая вступает в сексуальный контакт 2-3 раза в неделю без применения контрацепции, для зачатия обычно требуется от полугода до года. Поэтому не бейте тревогу, если беременность не наступила сразу. Обращаться к помощи специалистов рекомендуется в тех случаях, если зачатие не происходит в течение двух и более лет.

На самом деле, такие явления, как обильные влагалищные выделения, тошнота, головные боли, рвота, тяжесть внизу живота, не всегда сигнализируют о наступившей беременности. Могут быть и совершенно иные причины подобных проявлений. Поэтому, в случае серьезных недомоганий следует немедленно обратиться к врачу.

  • Первые признаки беременности
  • Можно ли почувствовать зачатие?
  • Как происходит процесс зачатия
  • как понять беременная ли ты

Базальная температура после овуляции

В организме происходит множество изменений. Скорость одних крайне мала. Другие повторяются регулярно очень быстро. К таким процессам относится менструальный цикл.

Наглядным подтверждением его постоянной изменчивости служит базальная температура после овуляции и до ее начала. Она вырабатывается внутренними органами.

Для ее измерения необходимо исключить тепло, вырабатываемое мышцами при сокращении.

Правила проведения Термометрии:

  • Использовать один термометр при всех измерениях.
  • Не менять локализацию при повторной термометрии.
  • Фиксировать базальную температуру после сна (4-6 часов).
  • Фиксировать показания без промедления.
  • Не употреблять весь период контроля базальной температуры алкоголь и гормональные средства, в т. ч. контрацептивного характера.
  • Термометр должен быть доступен без подъема с кровати.

Если пренебречь данными рекомендациями, результат проведенной термометрии не может быть использован в диагностических целях.

Какая должна быть базальная температура после овуляции

Измерив БТ, необходимо построить график. Как его построить правильно? Горизонтально размещаются номера дней менструального цикла, начиная от начала месячных. Вертикально фиксируются показания термометра. Кривую, которая получится при соединении точек необходимо разделить на части. Некоторые авторы дробят цикл на большее количество частей. Это более тонкая разбивка.

По рекомендации ВОЗ график делится на 2 принципиально разные части от момента овуляции. В этом случае, он рассматривается как точкой раздела, а не самостоятельный процесс. Показатели на графике до неё, при нормальном цикле ниже, чем после. Это обусловлено активным выбросом гормонов, которые понижают или повышают БТ.

Огромное значение имеет концентрация эстрогенов перед овуляцией. Они уменьшают температуру. После того, как яйцеклетка покидает фолликул, оставшаяся его ткань трансформируется, вырабатывая прогестерон. Этот гормон, воздействуя на протекающие процессы, увеличивает температуру.

Таким образом, график выглядит двухфазным. В первой половине показатели ниже. А базальная температура после овуляции (во 2-й части графика) выше из-за действия прогестерона. Обычно, температура в первой фазе (не считая периода менструального кровотечения) не превышает 36,9-37. БТ после наступления овуляции остается на уровне, превышающем 37,1 вплоть до снижения к следующему циклу.

При оплодотворении, которое происходит во второй фазе цикла, выработка прогестерона, увеличивающего температуру, продолжается. В этом случае на графике наблюдается снижение только перед новым циклом.

Для базальной температуры после овуляции и оплодотворения будет характерно стойкое повышение.

Если у женщины наблюдается нормальный двухфазный цикл (28 дней), то повышение БТ, после овуляторной точки, длительностью более 14 дней может быть трактовано, как наступившая беременность .

Она не будет исключена и при понижении значений во время имплантационного окна (не более 36 часов), во время которого оплодотворенная яйцеклетка крепится к матке. То есть уменьшением на графике будет отражена не дата оплодотворения, а прикрепления плодного яйца.

Если беременность протекает без гормональных нарушений, базальная температура останется высокой на всем ее протяжении. При снижении показателей в этот период необходимо проконсультироваться у врача.

Так как возможны погрешности при измерении БТ, наступление беременности рекомендовано подтверждать с помощью других методов (УЗИ, лабораторных).

Базальная температура после овуляции 37.1, 37, 36.9, 36.8

Для интерпретации показателей, полученных при измерении БТ, огромную роль играют не сами цифры, а динамика их изменений.

Как видно из предыдущей информации, данные базальной температуры после овуляции на уровне 37 и выше являются нормальными и говорят о том, что овуляция произошла. А показатели 36,8 и 36,9 такой уверенности не дают.

Но это не будет верным, если при показателях свыше 37,0 предыдущие были такими же высокими, а 36,8 вырос от исходного 36,4.

Существует еще множество вариантов, поэтому интерпретировать результаты полученных графиков и ставить диагнозы сможет только врач.

Что делать если базальная температура после овуляции упала

При правильном графике показатели после овуляции увеличиваются. Если наблюдается обратная картина, нужно исключить ошибки при проведении термометрии.

Наиболее частыми являются употребление алкоголя, сокращение времени измерения и т. д. Если правила были соблюдены, то возможными причинами снижения БТ могут быть эстрогеновая недостаточность, имплантационное окно и другие.

Врач, к которому вы обратитесь, поможет разобраться с вашей клинической ситуацией.

Вера Орлова, семейный врач, специально для сайта Mirmam.pro

с подругами:

Источники: http://womanadvice.ru/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii-esli-proizoshlo-oplodotvorenie, http://www.kakprosto.ru/kak-77953-kak-ponyat-proizoshlo-li-zachatie, http://mirmam.pro/planirovanie/ovulyatsiyamenstruatsiya/bazalnaya-temperatura/

Комментариев пока нет!

Источник: http://vsehvylechim.ru/dlja-beremennyh-i-rozhajushhih/bazalnaja-temperatura-posle-ovuljacii-esli.html

Измерение базальной температуры после овуляции у женщин

→ Домашнее лечение → Организм → Овуляция

Когда женщина хочет забеременеть, необходимо наблюдать за менструальным циклом. При планировании зачатия рекомендуют отслеживать, как меняется базальная температура после овуляции. Некоторые думают, что при достижении отметки 37 градусов шансы забеременеть составляют 100%. Но существуют дополнительные факторы, влияющие на готовность яйцеклетки к оплодотворению.

  • Признаки овуляции
  • Как правильно измерять температуру
  • Показатели после овуляции
  • Как определить беременность

Признаки овуляции

Самый простой способ определить наступление овуляции – вести график менструального цикла. Этот период выпадает на его середину. Если длительность 28 дней (между первыми днями месячных), овуляция должна произойти на 14-й день.

До этого дня длится первая фаза, для нее характерна базальная температура 36,4–36,9 градусов. В день овуляции она резко повышается до средних показателей 37,1–37,4. Это объясняется тем, что после созревания яйцеклетки женская репродуктивная система активизируется, организм готов к зачатию. Начинается усиленная выработка прогестерона. Этот гормон провоцирует повышение базальной температуры.

Существуют другие признаки, свидетельствующие о наступлении овуляции. К ним относят:

  • влагалищные выделения, имеющие прозрачный цвет, однородную клейкую структуру;
  • дискомфорт внизу живота;
  • наливание груди, болезненные ощущения;
  • усиленное половое влечение;
  • временное изменение вкусовых предпочтений, повышенный аппетит.

Самый надежный способ определить начало овуляции – воспользоваться тестом. Принцип его действия схож с тестом на беременность.

Интересно! Врачи говорят, что регулярное измерение базальной температуры (БТ) – хорошая привычка женщин, следящих за собой. Оно помогает не только при планировании беременности, но также при борьбе со многими гинекологическими заболеваниями.

Как правильно измерять температуру

Какая должна быть процедура измерения? Некоторым непонятно, почему недостаточно просто следить за ней с помощью градусника в подмышечной впадине. Такое измерение не дает точных результатов. Если нет ОРВИ или простуды, температура тела на протяжении месяца остается постоянной.

Лучше всего выбрать один из точных способов измерения:

  • оральный;
  • вагинальный;
  • ректальный.

Гинекологи рекомендуют соблюдать ряд правил при измерении базальной температуры. Разовая или неправильная термометрия не дадут никаких результатов. Основными правилами являются:

  1. Проводить процедуру необходимо сразу после утреннего пробуждения, примерно в одно и то же время ежедневно. При этом следует спать минимум 5–6 часов. Отсутствие полноценного сна перегружает организм, искажает результаты.
  2. Измерять нужно в одном и том же месте – прямой кишке, влагалище или во рту. Считается, что ректальный градусник является самым точным. Менять термометр также нежелательно.
  3. Извлекать градусник необходимо аккуратно, держа его за верхнюю часть. Большинство приборов обладают повышенной чувствительностью, поэтому небольшое встряхивание может исказить результат.
  4. Перед измерением необходимо соблюдать покой. Вставать с кровати нежелательно. Все для процедуры должно подготавливаться вечером.

Важно правильно составлять график, вносить точные данные, чтобы знать, через сколько дней овуляция. До созревания яйцеклетки базальная температура будет стабильно низкая.

Во время ее выхода, когда клетка готова к оплодотворению, показатели резко увеличиваются, в среднем на 0,5 градуса.

Например, если с первого дня цикла она была в пределах 36,7–36,8 градусов, то при овуляции она составит 37,0–37,3.

Показатели после овуляции

Какая базальная температура будет после дня овуляции, зависит от того, произошло ли оплодотворение созревшей клетки или нет. Если произошло, высокий показатель держится дальше, температура не просто не падает, а может даже увеличиваться. Это объясняется усиленной выработкой прогестерона, началом формирования плода.

Если зачатие не произошло, до месячных ее показатели постепенно снизятся. Температура держится минимум три дня, затем начинает постепенно уменьшаться. Перед месячными она колеблется в пределах 36,6–36,8 градусов.

У некоторых женщин базальная температура так и не поднимается, овуляция не происходит. Если это случилось однократно, тревогу бить не стоит, ведь даже у абсолютно здоровых девушек молодого возраста бывают месяцы без овуляции. Их может быть несколько в году. Однако если это продолжается какое-то время, следует не затягивать с обращением к гинекологу.

Важно! Составленный график не является основанием для диагноза, поэтому не нужно делать поспешных выводов. Врачи говорят, что нередко бывают ситуации, когда даже взрослые женщины не имеют достаточно знаний в вопросе наступления овуляции, в том числе изменения базальной температуры.

Как определить беременность

При зачатии в организме происходят гормональные изменения, благодаря которым температура остается без изменений. При беременности на протяжении всех девяти месяцев ее показатели могут остаться на том же уровне, что во время овуляции. Обычно, убедившись в успехе, измерением температуры никто не занимается.

Если беременность наступила во время овуляции, распознать ее сразу непросто, ведь все процессы репродуктивной системы произошли на клеточном уровне. Самый простой способ убедиться в наличии беременности – провести тест, показывающий увеличение уровня ХГЧ в моче. Некоторые, решая на какой день проводить тест, спешат с процедурой.

Распространено ошибочное мнение, что делать его нужно на 5–7 день после овуляции. Но, чтобы концентрация нужного гормона достигла нормы и ее мог распознать тест, требуется больше времени. Поэтому проводить тест лучше через несколько дней после задержки месячных. Исключение составляют ультрачувствительные индикаторы – они покажут 2 полоски за 3–5 дней до предполагаемой менструации.

Чтобы следить за изменениями базальной температуры при планировании беременности, требуется время, соблюдение всех рекомендаций.

В здоровом женском организме готовность яйцеклетки к оплодотворению сопровождается резким повышением температуры, что заметит женщина, составляющая точный график.

Регулярная термометрия и запись показателей не только способствуют зачатию, но и помогают вовремя выявить гинекологические заболевания, патологии.

Источник: https://lechim-prosto.ru/bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html

Базальная температура после овуляции

Базальная температура (БТ) – наименьшая температура тела за сутки, которая достигается во время сна. Измеряется она ректально, в состоянии покоя, сразу после пробуждения.

Ведение графика и измерение базальной температуры после овуляции помогают при планировании и диагностике беременности.

Что такое базальная температура

Измерение БТ помогает определить состояние гормонального фона, а также фертильную фазу цикла.

На ее показатели влияют многие факторы:

  • плохой сон (недостаток сна, частые пробуждения и т.д.);
  • психоэмоциональное напряжение, стресс;
  • заболевания ЖКТ (например, диарея);
  • прием алкоголя;
  • физические нагрузки;
  • половой акт;
  • простуда;
  • прием некоторых лекарств;
  • смена климата.

Эти факторы обязательно учитываются при составлении графика.

БТ имеет важное значение для оценки менструального цикла. Зная нормы и сравнивая со своими показателями, можно определить нарушения и даже наличие болезней репродуктивной системы.

  1. В первую (фолликулярную) фазу цикла уровень БТ колеблется от 36.1 до 36.7 градусов;
  2. За сутки до овуляции отмечается падение температуры на 0.5 градуса;
  3. Во время овуляции и после нее показатель достигает 37-37,4 градусов;
  4. Базальная температура после дня овуляции и все оставшееся время до менструации держится на отметке 37 градусов;
  5. Снижается до 36.7-36.8 за пару дней до начала месячных.

Подробнее о фазах цикла я рассказываю в статье Базальная температура при беременности на ранних сроках>>>

Возможны и отклонения от вышеуказанных цифр. Это свидетельствует о нормальном протекании цикла. Главное, чтобы не было разницы между фазами свыше 0.4 градуса.

Знайте! Даже у здоровых женщин температура может находится на одной отметке весь цикл. Это свидетельствует об ановуляторном цикле, то есть цикле без овуляции и фазы развития желтого тела.

Менструация в этом случае приходит в срок. Это — редкое явление, которое больше характерно для периода полового созревания или климакса.

Графики базальной температуры

Для построения достоверного графика, нужно знать, как измерить базальную температуру:

  • Измерять температуру необходимо сразу после сна, вставать нельзя. Обычно измеряется после ночного сна, он должен быть не меньше 4-5 часов;
  • Измеряется ректально. Существует также влагалищный и оральный методы, но они не являются стандартными;
  • Для измерения пользоваться одним и тем же градусником. Подготавливать его вечером (сбивать и класть поближе). Лишние движения перед измерением не нужны;
  • Держать градусник за верхнюю часть, чтобы не сбить показатели.

График нужно вести ежедневно, отмечая полученный результат точкой, а после соединяя все точки линией. Обычно составляется график не одного цикла, а нескольких. График одного цикла – малоинформативен.

Графическое изображение поможет отследить изменение гормонального фона в течении цикла. Для построения можно использовать готовый график, которых много в сети. А можно нарисовать самостоятельно.

На горизонтальной оси X отмечаются дни цикла, а на вертикальной оси Y – температура. Результат отмечается на графике точкой, а затем точки соединяются между собой.

Как определить овуляцию

В первой части цикла доминирующим гормоном является эстроген.

  1. Он стимулирует восстановление функционального слоя эндометрия, его утолщение, увеличивает выделение слизи в шейке матки;
  2. Повышенное содержание эстрогена в крови побуждает сокращение гладких мышц, микроворсинок фаллопиевых труб, облегчая продвижение сперматозоидов для слияния с яйцеклеткой;
  3. Нормальным показателем для этой фазы считается 36.1-36.7 градусов.

В овуляторный период выделяется лютеинизирующий гормон.

  • Этот гормон отвечает за появление яйцеклетки (за овуляцию);
  • При выделении в кровь этого гормона, происходит снижение эстрогена и БТ (на 0.5 градуса). Это продолжается от 24 до 48 часов;
  • Более длительное понижение температуры может свидетельствовать о проблемах в работе яичников;
  • Это наиболее удачное время для зачатия.

Как еще можно определить овуляцию:

  1. по болям в яичнике;
  2. по изменениям цервикальной жидкости.

После овуляции базальная температура увеличивается до 37 градусов. На ее повышение влияет прогестерон. Именно он преобладает во второй части цикла, подготавливая матку к имплантации зиготы.

Женщин, которые хотят забеременеть, волнует вопрос: какая базальная температура после овуляции свидетельствует о зачатии (смотрите также статью Благоприятные дни для зачатия ребенка>>>).

Если произошло оплодотворение, базальная температура после овуляции держится на отметке 37-37.4 градуса. В некоторых случаях показатель позволяет определить зачатие до задержки.

Существует такое понятие, как «имплантационное западение». Это понижение БТ на 5-12 день после оплодотворения. После этого показатель приходит в норму и больше не падает.

Важно! Если зачатие произошло и температура упала, – существует большой риск прерывания беременности.

Иногда температура после овуляции снижается. Это может говорить:

  • О недостатке желтого тела;

Проблема в этом случае состоит в низком уровне прогестерона. Именно этот гормон ответственен за повышение температуры, подготовку эндометрия матки к имплантации плодного яйца.

Также прогестерон препятствует наступлению менструации.

Если слияния со сперматозоидом не произошло, яйцеклетка погибает. Ее жизнеспособность составляет всего 12-24 часа (реже до 48).

Из-за отсутствия зиготы (оплодотворенной яйцеклетки), уровень гормона падает, и снижается показатель БТ.

Важно! Если БТ после овуляции осталась на прежнем уровне – это может говорить о гормональных проблемах. Прогестероновая недостаточность может являться симптомом некорректной работы яичников.

Есть много факторов, которые вызывают недостаток прогестерона и дисфункцию лютеиновой фазы. Они могут быть связаны с патологиями органов репродуктивной системы, нарушениями ее функций и т.д. Определить это сможет лишь врач, на основании дополнительной диагностики и результатов анализов.

Симптомы, указывающие на низкий прогестерон:

  1. проблемы с зачатием;
  2. короткий менструальный цикл;
  3. прерывание беременности на раннем сроке.

Как определить зачатие по графику базальной температуры

Для того, чтобы определить беременность с помощью графика, необходимо вести его непрерывно в течении нескольких циклов.

Если базальная температура поднимается после овуляции, нет привычного снижения показателя, можно предположить беременность. Обычно показатель держится на отметке 37-37.4 градуса.

Важно! Температура свыше 37 градусов в первой фазе и 37.5 во второй фазе, может говорить о воспалительном процессе, происходящем в организме. Для диагностики и лечения необходимо обратиться к врачу.

Измерять БТ можно для определения зачатия, но это не самый надежный способ, так как на нее может повлиять множество сторонних факторов.

Этот способ принесет больше пользы для определения овуляции и благоприятных дней для зачатия.

О том, как подготовиться к беременности и зачать здорового малыша, смотрите в интернет-курсе Хочу ребенка: как забеременеть, учитывая мудрость женского организма>>>

Источник: https://uroki4mam.ru/bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii

Какая базальная температура после овуляции?

Под базальной температурой понимают самую низкую температуру тела, которая наблюдается у человека в течение суток.

Рекомендуется измерять базальную температуру сразу же, после того, как вы проснулись (имеется в виду утреннее время суток).

Если вы определяете базальную температуру для планирования беременности и определения периода овуляции, то нужно проводить измерение каждый день в одно и то же время. Только так можно гарантировать достоверность результатов.

Правила измерения базальной температуры

Кратко опишем основные правила измерения базальной температуры

Время измерения

Очень важно измерять базальную температуру в утреннее время суток. При этом, обязателен ночной сон в течение минимум 6 часов перед каждым измерением. Проводить замер базальной температуры нужно в одно и тоже время – к примеру, в 7 часов утра.

Термометр для измерений

Для измерений желательно использовать обычный ртутный термометр, так как он считается более точным (вам же необходимы достоверные результаты?). Базальную температуру нужно измерять как минимум 5 минут. Если вы проводите измерения электронным градусником, то достаточно будет 1 минуты.

Где проводить измерения температуры

Определяют базальную температуру только в прямой кишке. Конечно, вы можете измерить температуру во влагалище или же под языком, но все же так результат будет менее достоверным. Поэтому, определитесь, где именно вы будете измерять температуру и делайте это каждый день на протяжении нескольких месяцев, чтобы получить наиболее достоверный результат.

Градусник необходимо доставать из анального отверстия за кончик прибора. Иначе, от теплого прикосновения руки вы можете внести погрешность в показания.

Отсутствие физической активности перед измерением

Для наиболее достоверного результата необходимо полностью ограничить какую-либо физическую активность. Заранее ( с вечера) приготовьте градусник, стряхните его, положите возле себя, чтобы после пробуждения не вставать с кровати. Даже поворачиваться с места на место нежелательно.

Во время измерения нельзя ходить, шевелиться и переворачиваться.

Значение базальной температуры

Перед овуляцией, то есть, перед выходом яйцеклетки, базальная температура у человека будет равняться 36, 6 градусов. Это значение может быть немного выше, но, в большинстве случаев, не превышается отметку в 36,8 градусов цельсия.

Овуляция у женщины начинается на температурном показателе в 36 градусов и затем стремительно ползет вверх.

Если температура на градуснике находится на отметке в 36, 6 градусов, то вероятнее всего, овуляция у женщины уже наступила и яйцеклетка продвигается по маточным трубам навстречу к сперматозоиду. Если женщина планирует беременность, то это наиболее оптимальное время для полового контакта.

Если же базальная температура превышает отметку на градуснике в 36, 7 градусов, то овуляция уже произошла. Если же базальная температура не опускается и остается стабильно высокой, то вероятнее всего у женщины наступила беременность.

Период после овуляции

Период после овуляции – это лютеиновая фаза. В гинекологии под этой фазой понимают момент (приблизительно) с 14 дня цикла.

Если у женщины после овуляции держится высокой базальная температура на протяжении минимум 16 дней, то шансы наступления беременности крайне высоки. Тест на беременность женщина может делать не ранее, чем через 10-12 дней после овуляции.

Базальная температура со значением в 36, 9 градусов – это наиболее типичная и оптимальная температура для большинства беременных женщин.

Итак, при беременности температура составляет выше 36, 8 градусов Цельсия. Высокая базальная температура будет оставаться высокой на протяжении всего первого триместра. Колебаний температуры в сторону понижения ее не должно наблюдаться.

Даже, если тесты на беременность показывают одну полоску, то есть отрицательный результат, но при этом базальная температура держится на оптимально высокой отметке, то, это означает, что женщина все же беременна. Лучше, вместо теста на беременность, сдайте в лаборатории анализ крови на ХГЧ (так называемый гормон беременности).

Отклонения от нормы в измерениях

Рассмотрим некоторые отклонения от нормы в измерении базальной температуры.

  • Базальная температура в середине цикла не повышается – если базальная температура в течение всего менструального цикла не превысила отметку в 37 градусов по Цельсию, то это означает, что у вас анновуляторный цикл. Это явление считается нормальным, так как физиологически у женщины в году может быть около 3 бесплодных циклов, то есть, забеременеть именно в эти месяцы не представляется возможным. Если же базальная температура не повышается в течение нескольких месяцев подряд, то это означает, что в организме происходит какой-то патологический процесс. Вам нужно обратиться к врачу-гинекологу и проконсультироваться по этому вопросу, а также сдать ряд анализов и сделать УЗИ органов малого таза.
  • Вторая фаза цикла меньше, чем 10 дней. Если вторая фаза цикла у женщины меньше, чем 10 дней, то есть температура высокая держится, к примеру, 5 дней, и затем наступает менструация (кровотечение), то это указывает на то, что у женщины дефицит прогестерона. Нужно пройти соответствующее гормональное лечение.
  • Если базальная температура увеличивается в начале или же в конце цикла, и перед увеличением температуры в прямой кишке, не наблюдается характерного снижения температуры, то это указывает на нарушения в организме, связанное с дефицитом женских гормонов или же избытком мужских.
  • Если после овуляции температура не начала снижаться и остается предельно высокой во время менструального кровотечения, при этом беременности у женщины нет, то это указывает на гинекологическое заболевание под названием эндометрит.
  • Постоянные скачки базальной температуры указывают на гормональные нарушения в организме женщины.

Источник: https://medportal.su/kakaya-bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii/

Поделиться:

Нет комментариев

momchild.ru

Температура после овуляции: считать ли 37 нормой, если произошло оплодотворение, какая должна быть

Базальной температурой называется показатель человека в состоянии сна. Отмечается циклическое изменение температуры из-за овуляции, причина заключается в функции яичников. Рекомендуется вести график температуры после овуляции, это позволит судить о состоянии репродуктивной системы и гормональном фоне.

Правила измерения

Замеры базальной температуры обязательно проводятся в состоянии спокойствия, когда человек находится во сне более 3 часов, желательно порядка 6-7 часов. Для измерения термометр устанавливается в прямую кишку, рот или влагалище.

Показатели температуры обладают высокой точностью, так как влияния окружающей среды практически нет. Измерение температуры – это важная процедура, которая позволяет определить наличие или отсутствие патологий, поэтому к просьбе врача стоит отнестись правильно.

Метод измерения был изобретен еще в 1953 году. Он позволяет определить правильную работу яичников. После замеров строится график. Специалист на основе анализа сделает вывод о здоровье.

Для проведения замеров потребуется медицинский термометр любого типа. При замерах с помощью ртутного градусника нужно выждать 5 минут. Электронный тип самостоятельно подаст уведомление об окончании процедуры.

Основные правила:

  • Измерение проводится ежедневно, не исключение дни с месячными.
  • Нужно выбрать место измерения и проводить в нём всё время, так как при замерах в разных местах могут наступать некоторые изменения в показаниях. Проводить стоит во влагалище, рту или анусе, под мышкой точность результатов будет сомнительной.
  • Вагинальный и ректальный способ требует введение узкой части термометра в проход на 3 минуты. Самый распространённый способ – через прямую кишку.
  • Замеры должны проводиться сразу после просыпания, человек не должен вставать до окончания процедуры.
  • Обязательно проводить замеры в одинаковое время с разницей не более 1-1,5 часа. Каждый час сна способствует повышению температуры на 0,1°.
  • Длительность непрерывного сна перед замерами должна составлять более 3-х часов. Информативность показаний при более ранних замерах будет нарушена.
  • Градусник в пределах составления одного графика менять не рекомендуется, даже если в основе лежит один и тот же элемент.

Также необходимо соблюдать:

  • Ртутный градусник необходимо стряхивать перед установкой, иначе показания ниже установленной отметки зафиксированы не будут. Для страхования требуется приложить определенные усилия, из-за них могут наступить изменения в показаниях. Рекомендуется подготавливать устройство с вечера и класть в пределах досягаемости, но ртутный вид хранить под подушкой нельзя.
  • Измерение базальной температуры требует нахождение в лежачем, неподвижном положении. Излишние движения запрещены: повороты, подъёмы, переворачивания мешают результатам. Нельзя вставать за градусником, иначе можно и не мерять температуру – пользы процедура не принесёт. Порой специалисты рекомендуют даже не открывать глаза, чтобы свет не провоцировал синтез гормонов.
  • Снятие показаний тонометра проводится, как только будет извлечено устройство.
  • Результаты измерений должны записываться, чтобы исключить путаницу, ведь отличия на доли градуса могут снижать информативность показаний. Если при замерах показатель находится между 2-х отметок, следует фиксировать нижнюю.
  • Если для изменения температуры могли быть причины — заболевания, неправильный замер, воспаления и т.д., стоит оставить запись об этом.
  • Изменения могут наступить при проведении замеров в командировках, при перелетах, при интимной близости перед сном, ночью или утром.
  • При наличии болезней, которые провоцируют увеличение температуры тела, процедура не позволит получить качественные данные и в этом время можно сделать перерыв в измерениях.
  • Базальная температура может изменяться от приема медикаментов, в частности успокоительных, снотворных и гормональных.
  • Применение оральных контрацептивов при изменениях базальной температуры зависит от уровня и концентрации гормональных веществ в препаратах.
  • Употребление алкоголя оказывает негативное влияние на качество проводимых замеров.
  • Если человек работает ночью, измерения проводятся днем.

Какая должна быть температура после овуляции, 37?

Температура после овуляции всегда немного увеличивается, обычно изменения небольшие, порядка 0,3°, так показатель немногим превосходит 37°.

Показатели нарастают постепенно, для этого требуется 2-3 дня. В целом нормальным считается повышение от 0,1 до 0,3° на данном этапе цикла. Сохранение высокой температуры продолжается до тех пор, пока не наступит менструация. После выделения крови температура постепенно снижается.

Если увеличение не происходит, а порой отмечается даже понижение – это тревожный сигнал, который свидетельствует о наличии определенных отклонений в гормональной системе. Кроме случаев, когда понижение обусловлено другими внешними факторами или измерение проведено неправильно.

В подобных ситуациях требуется обратиться к гинекологу для диагностики патологии.

Нормальный показатель базальной температуры составляет 37° или немногим больше.

При низких показателях может наступить дефицит прогестерона, соответственно патология функционирования половой системы и зачатие становится проблематичным.

Интересно! При ведении графика базальной температуры с высокой точностью можно узнать день, когда произойдет овуляция. Также возможно следить за отсутствием или наступлением нарушений и патологией в половой системе.

Для правильного составления графика необходимо записывать правильные показания на основании ранее описанных требований. При наличии заметных изменений в показаниях из-за внешних факторов, обязательно делается пометка.

В графике должны быть колонки:

  • Число месяца.
  • День по менструальному циклу.
  • Температура.
  • Примечания – сюда вносятся отклонения и пометки о том, почему температура могла быть неправильно зафиксирована или изменена.

Благодаря такой простой форме удается получить полную информацию по базальной температуре.

После составления недельного графика точки соединяются между собой и появляется линия, которая отражает состояние здоровья.

Также необходимо знать как правильно вести календарь менструации.

Причины почему поднимается

На основании графика нужно произвести деление на 2 фазы. Разделение производится по месту прохождения линии овуляции (отмечается вертикальной чертой). Так первой фазой является период до овуляции, а второй фазой называется период после овуляции.

Дефицит эстрогенов

Причиной понижения в первом периоде может стать гормон эстрогена. Из-за вещества могут находиться показатели на уровне 36,2-36,5°.

При наступлении повышения температуры до 36,5-36,8° часто диагностируется недостаток эстрогена. Чтобы устранить патологию используется медикаментозная гормональная терапия.

Интересно! Недостаток этого же вещества может приводить к увеличению показателей в следующей фазе до отметки более 37,1°. Увеличение температуры происходит медленнее обычного и составляет свыше 3-х дней.

В данном случае повышение показателей происходит на кратковременной основе. Даже в первой половине графика может фиксироваться 37°, но затем все приходит в норму. Определение овуляции в данном случае становится затрудненным.

Интересно! Не нужно переживать или бить тревогу при резком одновременном повышении показателя, так как воспалительный процесс не может настолько быстро пройти. При более длительных отклонениях можно сделать вывод о патологии.

В здоровом состоянии в начале измерения должно наступать снижение показателей при кровотечении.

Если человек сталкивается с падением температуры еще до наступления окончания цикла, а далее отмечается повторный подъем перед непосредственным началом – потенциальная причина эндометрит.

Интересно! Если температура не упала перед началом кровотечения, а температура продолжает держаться на прежнем уровне, вероятно появление беременности, даже с учетом начавшегося кровотечения. Нужно сделать тест и записаться на прием к гинекологу.

Длина менструального цикла у разных женщин может колебаться на 2 недели, но изменения находятся в первой фазе. Вторая часть цикла длится всегда до 12-14 дней. Скачок температуры при овуляции указывает на менструацию, но если это изменение продолжается более 2 недель – это явный признак беременности.

При беременности менструация не наступает, а показатели термометра постоянно немного выше нормы.

Интересно! Если показатель базальной температуры будет ниже, вероятно появления дефицита гормонов, которые защищают беременность и есть угроза для прерывания зачатия.

Причины для беспокойства наступают при продолжительных, но небольших отклонениях в графике. Реагировать нужно на проявления меньшей продолжительности, но большей интенсивности.

Рекомендуется тщательно следить за здоровьем при увеличении температуры более чем на 0,3° от нормальных показателей на протяжении цикла. Если отклонение более заметное (свыше 0,5°), присмотреться к здоровью стоит спустя 3-7 дней. Какие-либо патологии со здоровьем или зачатием выступают основанием для обращения к специалисту.

Когда обращаться к врачу?

Если человек следует правилам измерения базальной температуры и отмечает проблемы более 2-х циклов подряд, стоит записаться на прием к врачу и провести диагностику для определения состояния.

Гинеколог обращает внимание на:

  • Разницу показателей более 0,4° между фазами.
  • Высокие отметки на протяжении цикла.
  • Стабильно сниженная температура.
  • Сокращенная стадия во второй фазе, когда период меньше 10 дней.
  • Выделение крови без видимых причин посередине цикла.
  • Менструация в обширной форме, длящаяся сверх 5 дней.
  • Циклы с длительностью менее 21 дней и более 35 дней.
  • Графики со спорными результатами и неявной выраженностью овуляции.
  • Позднее наступление овуляции и отсутствие возможности забеременеть более 2-х циклов.
  • Постоянные или частые задержки в цикле, если не наступила беременность.
  • Ановуляторные показания.
  • Повышенная системная температура во второй части, продолжающаяся свыше 18 дней, но без появления кровоизлияния и при отрицательных тестах на зачатие.
  • Качественные графики, где четко выражен период овуляции, а также проводились регулярные актов близости в данное время, но без зачатия в течение нескольких циклов.

Базальная температура при овуляции – это информативный метод определения здоровья, наступления овуляции или беременности, только стоит придерживаться правил составления графика и вовремя сообщать об отклонениях в системе.

mirmamy.net

Какая после овуляции должна быть температура - Все о беременности

Содержание

  • 1 Показатель базальной температуры после овуляции
    • 1.1 Измерение БТ
    • 1.2 Фактические значения
    • 1.3 Патологические процессы
  • 2 Базальная температура при овуляции: правила измерения, норма и отклонения, график
  • 3 Какая должна быть базальная температура после овуляции, как правильно ее измерить?
  • 4 Какая должна быть базальная температура при овуляции
  • 5 Статья. Часто задаваемые вопросы о графиках базальной температуры

В медицинской практике базальная температура после овуляции является самой низкой для тела на протяжении всего суточного цикла.

Оптимальным временем для ее измерения является момент пробуждения, когда человек еще даже не встал с кровати. Измерять ее необходимо в одинаковое время, чтобы результаты были максимально объективными.

Фиксируя, какая была базальная температура при овуляции или после нее, можно получить объективную информацию о состоянии собственного здоровья.

Для этого подойдет как обычный, так и базальный градусник, позволяющий получить более точные данные. Опыт показывает, что перед овуляцией значение показателей будет достаточно низким — от 35,7 до 36,1°С.

После овуляции ее значение подрастет до 36,7-36,8°С. Врачи настоятельно рекомендуют постоянно контролировать температуру.

Определив момент, когда средняя температура начнет подниматься, можно будет точно узнать момент окончания овуляции.

В медицинской практике базальная температура после овуляции является самой низкой для тела на протяжении всего суточного цикла. Оптимальным временем для ее измерения является момент пробуждения, когда человек еще даже не встал с кровати.

Измерять ее необходимо в одинаковое время, чтобы результаты были максимально объективными.

Фиксируя, какая была базальная температура при овуляции или после нее, можно получить объективную информацию о состоянии собственного здоровья.

Для этого подойдет как обычный, так и базальный градусник, позволяющий получить более точные данные. Опыт показывает, что перед овуляцией значение показателей будет достаточно низким — от 35,7 до 36,1°С.

После овуляции ее значение подрастет до 36,7-36,8°С. Врачи настоятельно рекомендуют постоянно контролировать температуру.

Определив момент, когда средняя температура начнет подниматься, можно будет точно узнать момент окончания овуляции.

Измерение БТ

Проводить измерение базальной температуры надо при нерегулярном менструальном цикле, а также если пара планирует беременность. Знание этого показателя поможет определить момент начала овуляции. При этом важно помнить, что в определенных случаях измерение базальной температуры не имеет смысла:

  • после секса без контрацептивов;
  • если у женщины наблюдается задержка менструального цикла;
  • при отсутствии регулярных измерений базальной температуры на протяжении последних 3 месяцев нельзя будет делать конкретных выводов;
  • в случае использования календарного метода предохранения.

Для проведения корректного измерения базальной температуры необходимо поместить градусник в ротовую полость, влагалище или в прямую кишку. Каждый из этих 3 методов позволяет получить точные знания.

При этом надо помнить, если в первый раз вами измерена и зафиксирована ректальная температура, то последующие измерения необходимо проводить аналогичным образом.

Также есть и другие правила проведения измерений:

  • каждый раз необходимо использовать один и тот же градусник;
  • начинать проведение измерений необходимо с первого дня менструального цикла или с первого дня месячных;
  • градусник должен быть адаптирован для той области, где планируется проводить измерения;
  • измерения необходимо проводить ежедневно по утрам на протяжении всего менструального цикла;
  • определение базальной температуры проводится сразу после пробуждения, двигаться при проведении процедуры нужно минимально;
  • непосредственное измерение проводится строго в одно и то же время;
  • продолжительность 1 измерения должна составлять не менее 5 минут.

Чтобы точно определить, какая именно у женщины базальная температура, нужно обязательно выполнить все эти требования. Даже малейшее отступление от них приведет к искаженным результатам. Если удалось правильно определить, какая у женщины базальная температура после овуляции, то полученные данные необходимо правильно расшифровать.

Фактические значения

Надо помнить, что базальная температура при овуляции и до нее остается нестабильной, не говоря уже о ее динамичном изменении на протяжении всего цикла.

Во многом этот показатель зависит от концентрации некоторых гормонов в крови, поэтому нельзя сказать, какая именно температура является эталонной. Это значит, что конкретные цифры для каждой дамы определяет непосредственно врач, принимая во внимания весь график измерений.

К примеру, в некоторые дни она была низкая, а потом начала резко подниматься. В таком случае у врача будет необходимая информация для постановки диагноза.

Сегодня врачи могут сказать, какая именно базальная температура должна быть на различных этапах цикла:

  1. При начале менструального цикла норма должна быть на уровне от 37,0 до 37,8°С. Начинается менструальный цикл на отметке 38,8°С, а после него падает до 36,5-37,1°С.
  2. Во время 5 и 7 дня менструального цикла и до момента овуляции значение базальной температуры (БТ) будет на уровне 36,5-36,8°С выше нуля. Если фактическое значение больше, то необходимо обратиться к врачу.
  3. К моменту начала овуляции БТ может подняться до 37,8-38,8°С. Это дает точное определение того факта, что овуляция действительно наступила.
  4. Значение базальной температуры сразу после овуляции будет находиться на уровне 37°С. В некоторых случаях допускается расхождение с этим значением на 0,3°С в большую или меньшую сторону.
  5. При наступлении беременности температура должна быть на отметке 37°С и выше. Если у женщины наблюдается задержка менструации, но при этом БТ низкая, то в таком случае нельзя говорить о наступлении беременности.
  6. Дамы, принимающие противозачаточные средства, имеют различные значения БТ. Несмотря на то что прием лекарств стабилизирует уровень гормонов в крови, в организме могут и должны быть определенные колебания на уровне от 36,5 до 37,1°С. К нормальной динамике этот показатель возвращается через 5-6 дней после окончания приема таких лекарственных средств. Важно провести потом измерение базальной температуры для того, чтобы определить максимально точно состояние здоровья женского организма.

Патологические процессы

В естественный ход вещей могут вмешиваться различные факторы, поэтому, какой должна быть температура в такие моменты, может сказать только врач.

К примеру, если наблюдается перманентно высокая БТ после овуляции, то это говорит о вероятности беременности. При этом спешить с подобным выводом не стоит.

При определенном стечении внешних и внутренних обстоятельств даже при отсутствии беременности такие показатели могут быть.

Несмотря на обещания производителей, тесты на беременность далеко не всегда дают 100% результат. Если повышение БТ не связано с овуляцией, то в большинстве случаев виновника необходимо искать среди многочисленных вирусных инфекций, носящих как сезонный, так и индивидуальный характер. Диагностику и лечение в таком случае назначает непосредственно лечащий врач.

Для того чтобы врач имел возможность объективно оценить состояние здоровья женщины на любом этапе цикла, важно самостоятельно проводить регулярные измерения.

После этого полученные значения должны фиксироваться на специальном графике. Достаточно провести таковые на протяжении 3 календарных месяцев, чтобы уже иметь возможность делать определенные выводы.

Даже если состояние здоровья не вызывает у женщины каких-либо нареканий, проведение подобных измерений рекомендуется не откладывать.

Немало различных патологий длительное время развиваются латентно, не принося женщинам какого-либо дискомфорта.

Если проводить регулярные измерения, то резкие скачки базальной температуры смогут дать медицинским работникам необходимую почву для размышлений при постановке диагноза.

Врачи говорят, что БТ является объективным, однако не единственным показателем, отражающим происходящие в организме процессы. Это говорит о том, что не стоит самостоятельно начинать принимать любые медикаментозные препараты, если будет обнаружен скачок или падение БТ. Все факторы необходимо рассматривать комплексно, что позволит поставить объективный и точный диагноз.

Источник: https://dnevni4ok.com/kakoj-dolzhna-byt-bazalnaya-temperatura-posle-ovulyacii/

Базальная температура при овуляции: правила измерения, норма и отклонения, график

Женщинам, которые активно пытаются забеременеть — или, наоборот, желают избежать нежелательного зачатия, — в качестве одного из методов достижения такой цели советуют использовать замеры базальной температуры. О том, как этот метод действует, что он определяет и как правильно его применять, читайте ниже.

Кем и когда был разработан данный метод

Базальная температура (БТ) — это самые низкие температурные показатели тела, фиксирующиеся, когда человек находится в неподвижном состоянии; прежде всего — во время сна.

Обычно ее измеряют непосредственно после пробуждения, хотя в этот момент, по сравнению с периодом сна, она немного повышается.

Увеличение ее происходит после физической активности, в разные фазы менструального цикла, обязательно в ходе менструации и после овуляции, а также в результате других факторов. Понижение ее фиксируется за 12 часов или за сутки до момента, когда яйцеклетка выйдет из яичника.

Описание изменений в базальной температуре при менструации и после нее произвел в 1888 году А. Репрев. А. Рубель произвел исследование ее скачков в зависимости от работы яичников и эндокринной системы. В качестве метода определения дня овуляции замеры БТ были предложены английским медиком Маршаллом в 1953 году.

Сегодня данный метод признан Всемирной организацией здравоохранения в качестве одного из двух основных для отслеживания фертильности.

Что можно узнать с его помощью

На увеличение уровня БТ оказывает влияние гормон прогестерон, на понижение — эстроген. Повышенные температурные показатели фиксируются в период менструации — держатся на уровне выше 37°С. До овуляции, то есть в первой фазе цикла, они ниже 37°С.

Непосредственно перед выходом женской половой клетки происходит снижение показателей — в это время они самые низкие за весь цикл. После выхода женской половой клетки они повышаются на 0,2-0,5°С. У большинства женщин фиксируются на уровне 37,2°С и выше. Такими они будут до начала «критических» дней.

А затем опять начнут падать. При ежедневном замере БТ на протяжении нескольких месяцев и составлении графика можно с большой точностью установить, когда случится овуляция.

Периодом, когда женщина имеет шансы забеременеть, считается время от начала менструального цикла до дня выхода женской половой клетки, а также спустя три дня после него.

Таким образом, желающим забеременеть этот метод пригодится, чтобы активно «работать» над зачатием в определенные дни.

А тем, кто хочет избежать беременности, он поможет узнать, в какие именно дни нужно воздерживаться от половой близости.

Также данное исследование применяется как тест функциональной диагностики:

  • для определения состояния женского организма и наличия гинекологических или гормональных проблем;
  • при отсутствии на протяжении долгого времени (свыше года) желанной беременности и подозрении на бесплодие;
  • чтобы установить продолжительность менструальных фаз и время овуляции;
  • при угрозе прерывания беременности, чтобы установить, эффективны ли методы лечения;
  • для расчета срока очередных месячных.

Какой термометр лучше использовать

Чтобы правильно измерить БТ, используют ртутный термометр. Поскольку двигаться после пробуждения не рекомендуется (это может спровоцировать повышение температурных показателей), термометр должен находиться утром на расстоянии вытянутой руки.

Важно!Данный метод является наиболее точным лишь для женщин, у которых отмечается регулярный менструальный цикл длительностью 26-30 дней. Для женщин, ведущих активный образ жизни, подверженных стрессам и частым простудным заболеваниям, он будет менее информативным.

Электронный градусник годится лишь для одноразового замера температуры. Для построения графика и определения тенденции он не пригоден, поскольку допускает погрешности, способные исказить результат.

Правила измерения

Осуществлять замеры базальной температуры можно в трех местах:

  • в анальном отверстии;
  • во влагалище;
  • во рту.

Медики придерживаются мнения, что наиболее точными показателями являются те, которые получены в ходе замеров в анальном отверстии, другими словами — ректальной температуры.

Замеры следует осуществлять каждый день в одно и то же время (плюс-минус 60 минут), непосредственно после пробуждения, на протяжении не менее 90 дней. Каждый показатель нужно фиксировать.

Вместе с ними также следует отмечать факторы, которые могут оказывать влияние на температурные показатели (к примеру — употребление спиртного, нервное перенапряжение, бессонница, половой акт, боль в низу живота и др.).

При замерах нужно придерживаться нескольких правил:

  • осуществлять их только утром и только в положении лежа;
  • производить их при продолжительности сна не менее трех часов, лучше — шести;
  • во время процедуры свести движения к минимуму;
  • показатели записывать непосредственно после замеров;
  • процедуру производить одним и тем же термометром, иначе график будет неточным;
  • замеры постоянно производить одним способом: оральным, влагалищным или ректальным;
  • встряхивать градусник после замера, а не до него.

: правила точного измерения базальной температуры При оральном (с сомкнутыми губами и градусником под языком) или влагалищном методе процедура должна длиться пять минут. При ректальном — три минуты.

Замеры БТ при употреблении оральных контрацептивных препаратов неэффективны.

Норма БТ при овуляции

Чтобы правильно произвести исследование, следует записать результаты таким образом:

  1. Возьмите двойной тетрадный лист в клетку и начертите на нем две перпендикулярные оси — вертикальную и горизонтальную, или распечатайте готовую форму из Интернета.
  2. На вертикальной прямой отметьте показатели температуры от 36 до 37,6°С. На горизонтальной прямой напишите дни цикла — с первого по 31-й.
  3. Красной горизонтальной линией на протяжении всех дней цикла выделите температуру 37°С. Это облегчит построение графика и его расшифровку.
  4. В самом низу в отдельные графы следует выделить: 1) обильность менструального цикла; 2) выделения прозрачной слизи; 3) половой акт; 4) боли в низу живота; 5) увеличение груди; 6) уменьшение груди; 7) повышение температуры тела; 8) прием алкоголя, лекарственных препаратов; 9) сон меньше трех часов; 10) стресс, нервное перенапряжение; 11) другие факторы.
  5. Каждый день после температурного замера на графике следует ставить точку напротив показателя температуры.
  6. По окончании менструального цикла все отмеченные точки нужно соединить прямыми — должна получиться ломаная линия.

В норме график должен выглядеть следующим образом:

  1. В первой фазе цикла — фолликулярной — когда созревает фолликул, температура должна быть ниже 37°С. Длительность данной фазы — от 12 до 14 дней.
  2. За 12-24 часа до выхода женской половой клетки температура падает на 0,2-0,4°С. Этот процесс носит название предовуляторное западение.
  3. При наступлении овуляции происходит скачок (плавный или резкий) вверх — до 37,2-37,5°С.
  4. После этого стартует вторая фаза цикла — лютеиновая. Ее длительность составляет около двух недель. Она характеризуется температурными показателями выше 37°С.
  5. Перед началом «критических» дней температура будет постепенно снижаться.

Отклонения от нормы, что они могут означать

Если при построении графика на протяжении трех циклов женщина фиксирует отклонения от нормы, это является поводом для консультации у гинеколога. Давайте разберемся, о чем могут говорить те или иные нарушения:

  1. Если в лютеиновой фазе, перед наступлением очередных месячных, температура не падает, а находится на уровне выше 37°С, к тому же менструация не начинается — скорее всего, это свидетельствует о наступившем зачатии. Если падения температуры не произошло, а месячные наступили — возможно, присутствует дисфункция яичников.
  2. При слабом температурном повышении в лютеиновой фазе — на 0,2-0,3°С — есть подозрения на нарушения в гормональном фоне, а именно на эстроген-прогестероновую недостаточность.
  3. Если температурные скачки отсутствуют вовсе, это свидетельствует о том, что овуляция не происходит.
  4. Хаотичная кривая с беспорядочным разбросом температурных показателей говорит об эстрогенной недостаточности.

    Читайте за что отвечает и как влияет уровень эстрогена на организм женщины.

  5. Повышение БТ с каждым днем месячных, а не падение — признак хронического эндометрита.
  6. Присутствие на графике двух западений в одном цикле — яйцеклетка уже нежизнеспособна.
  7. При разнице в средних температурах в первой и второй фазах цикла меньше, чем 0,4°С, можно подозревать неспособность яйцеклетки к созреванию.
  8. Отклонения от нормы могут наблюдаться при приемах лекарств, двигательной активности, неправильном измерении, неточном градуснике.
  9. Показатели на уровне 37°С и ниже при беременности являются плохим симптомом, говорящим о проблемах с плодом или атипичной беременности.
  10. Показатели выше 38°С в течение длительного времени указывают на наличие воспалительных процессов в мочеполовой системе, инфекционного заболевания или других проблем со здоровьем.

Важно!Для беременной нормальными показателями в первом триместре считаются от 37,1°С до 37,3°С. Любые нарушения в графике базальной температуры при беременности требуют немедленного обращения к гинекологу. В сочетании с кровяными выделениями, рвотой и болями в низу живота — вызова скорой помощи.

Таким образом, гинеколог может посоветовать измерять базальную температуру женщинам, которые планируют зачатие, желают предотвратить беременность, имеют проблемы с вынашиванием малыша или с гормональным фоном.

Для построения точного информативного графика следует придерживаться нескольких правил: проводить замеры в одинаковое время не менее трех месяцев, не двигаться при процедуре, пользоваться лишь одним термометром.

Выводы о наличии или отсутствии проблем с женским здоровьем можно делать лишь на основе сравнения замеров в течение минимум трех менструальных циклов.

Отзывы пользователей сети

Базальная температура зависит не от зачатия, а от овуляции. После овуляции, во второй фазе цикла БТ увеличивается на 0,4-0,6 градуса и становится выше 37 (у некоторых чуть ниже – 36,9). На таком уровне держаться должна не менее 12 дней.

Если зачатия не произошло, БТ упадет на прежний уровень. Если произошло, то будет держаться повышенной не менее, чем до 12 недель. Автор, а какая у Вас длительность цикла. Если месячные через полторы недели, то овуляция вероятнее всего могла произойти пару дней назад.

А Вы пишете о 2 и 3 неделях до того.

Anonymous

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3830429/1/#m14709431

Источник: https://agu.life/bok/1820-kakoy-dolzhna-byt-bazalnaya-temperatura-pri-ovulyacii.html

Какая должна быть базальная температура после овуляции, как правильно ее измерить?

Беременность, дети > Нужно знать > Какая должна быть базальная температура после овуляции, как правильно ее измерить?

Женская половая сфера отличается определенными нюансами, что связано с половыми особенностями, перепадом гормонального уровня, беременностью или ее отсутствием.

Симптоматика того или иного состояния женщины может быть различной, но благодаря простому методу диагностики – измерению температуры можно судить о здоровье и наличии различных патологий. В частности, в гинекологии активно используются показатели базальной температуры.

Об особенностях температурного режима

Как точно отследить особенности базальной температуры

Под базальной температурой подразумевается один из основных параметров организма, находящегося в состоянии покоя. Ее показатели изменяются циклически, относительно процессов, происходящих в яичниках.

Для того чтобы точно отследить особенности температуры, специалисты рекомендуют девушкам и женщинам вести графики контроля температуры что позволяет расшифровывать процессы, которые происходят на определенном этапе цикла и отслеживать уровень базальной температуры после овуляции, в случае оплодотворения.

Этот же метод позволяет качественно и достаточно точно определить фазу состояния организма женщины в каждый определенный период. Для чего это нужно? Прежде всего, это самый простой и надежный метод, который не требует каких-либо специальных приспособлений и обращения к доктору. Он имеет массу приоритетов:

  • Отличная возможность предупредить нежелательную беременность, чтобы в дальнейшем не стремиться к ее прерыванию различными способами;
  • С другой стороны, изучение базальной температуры в течение определенного промежутка времени позволяет успешно рассчитать дату, когда организм женщины наилучшим образом способен зачать здорового малыша.

Ключевой момент методики – фиксация базальной температуры в течение всего менструального цикла. При этом доктора рекомендуют обратить внимание на пару суток до овуляции и после нее. В остальные дни цикла беременность наступить не может.

Таким образом, умение правильного составления и чтения графика позволяет вычислять дни, когда следует предохраняться при половом акте.

Систематизация температурных данных позволяет решить сразу несколько задач:

  1. Определение здоровья организма или наличия патологии;
  2. Выявление нормальных или патологических гормональных всплесков, воспалительных процессов, новообразований различного рода в сфере гинекологии;
  3. Определение фаз месячного цикла, периода наступления месячных, овуляции, беременности.

Читайте:  Постинор: побочные действия после приема препарата

О том, как правильно измерять температуру, почему она начинает колебаться, каковы ее норма и возможные отклонения, почему они происходят должны знать девушки и женщины.

Как правильно измерять базальную температуру

Для того чтобы график был правильно составлен, а его данные позволяли составлять полную картину состояния организма, необходимо соблюдать все правила проведения замеров.

Отсутствие системы, неаккуратная фиксация данных, другие отклонения от нормы могут привести к искажениям и получению неточной картины, вероятны неправильные выводы, влекущие довольно серьезные последствия.

Для того чтобы график данных был достоверным и соответствовал поставленным перед ним задачам, необходимо соблюдать следующие нормы:

  1. Манипуляция производится только по моменту пробуждения ректальным методом. Сон должен продолжаться не менее шести часов, чтобы организм мог полностью отдохнуть и расслабиться;
  2. Встряхивание градусника проводится вечером, так как движение, посредством которого ртутный столбик приводится в исходное положение, требует приложения силы, довольно резкое и энергичное. По правилам необходимо перед проведением замеров находиться в абсолютном покое. Прикасаться к термометру необходимо исключительно вверху, чтобы получить точные показатели, использовать один и тот же прибор;
  3. Возможные факторы внешнего характера, вызывающие перепады данных, следует фиксировать в заметках к графику. Это медикаментозная терапия, простуда, ОРВИ, прием противозачаточных препаратов, стрессовые ситуации, физическая нагрузка, психоэмоциональный дисбаланс, вплоть до приема алкоголя и острой жирной пищи;
  4. Полученную кривую следует рассматривать в соотношении с данными нескольких месяцев или менструальных циклов, в качестве динамических показателей;
  5. Внесение полученных данных производится ежедневно, точно, в сопровождении пояснительных записей.

Как правильно измерить базальную температуру?

Данный метод весьма информативен, но не следует исключать иные способы диагностики. Обычно врач при изучении графика, который составляет женщина, исследует цервикальную жидкость, назначает ультразвуковое исследование, определение маркеров и гормонального уровня гормонов.

На фоне подобного комплексного подхода из данных базальной температуры можно составить полную картину. Графики могут иметь некоторые особенности:

  • Двухфазная кривая. Первая и вторая часть отличается перепадом данных 0,4°C, с четко определяемыми двумя снижениями – в течение нескольких дней до начала менструации и в ее середине. В постовуляционном периоде температура держится до двух недель.
  • Плавная линия с малыми подъемами, не более 0,2—0,3 делений термометра во второй части. Следует задуматься о расстройстве баланса эстрогена и прогестерона, их показатели падают.
  • Цикл в две фазы, прогестерон на минимальном уровне. Отсутствие подъема показателей по окончании овуляционного процесса, и падения перед менструацией. Во втором периоде разница незначительная – не более 0,4°C.
  • При наличии монотонной линии с максимумом после завершения овуляции до 36, 9°C, без колебаний, отсутствует разрыв пузыря и выход клетки не произошел.

Большие расхождения, хаотичный график, отсутствие системы подтверждает большое влияние внешних факторов, недостаточность гормонов, требуется пройти обследование в клинике, так как возможно развитие злокачественных новообразований.

Нормальные показатели температуры

Для того чтобы определить, есть ли отклонения от нормы, следует более точно знать нормальные показатели и характерный цифровой тренд, который считается стандартным на протяжении всего цикла. Нормальным явлением считается следующая картина.

  1. В течение всех месячных, с первого дня и до полного окончания температура не более чем 37, 0 °C;
  2. В периоде после завершения не более чем четыре дня, показатель падает до 36,5—36,8°C, в это время происходит нормальное созревание яйцеклетки, температурный уровень стабилен вплоть до дня ее выхода;
  3. Перед разрывом пузырька появляется незначительное понижение от 0,1С до 0,2°C, после этого показатель резко поднимается кверху. В этот момент готовая клетка выходит из яичника;
  4. В начале второй фазы, температура растет по окончании овуляции в течение трех–четырех температура достигает критической отметки от 37, 10 С до 37, 3°C. Уровень прогестерона, который продуцируется желтым телом, приводит к фиксации показателя на данном уровне до наступления следующих месячных.
  5. Перед наступлением менструации за два–три дня показатели падают до нормальной физиологической температуры 36, 8°C.

Подобным образом все изменения проходят при каждом менструальном периоде, в норме наблюдается строгая цикличность событий и это отлично прослеживается на графике.

Благодаря сравнению можно точно определить состояние женщины в любой из периодов между критическими периодами жизни.

Читайте:  Закваска Эвиталия : инструкция по применению

Как может меняться базальная температура после овуляции, нормы

Базальную температуру по праву называют наиболее точным индикатором наступления той или иной фазы жизни женского организма.

Наиболее излюбленным этот метод является среди девушек и женщин, которые привержены четкому планированию наступления беременности.

По показателям колебаний температуры можно определять многие состояния:

  • Возможное оплодотворение;
  • Активную фазу овуляции;
  • Определить содержание прогестерона в течение лютеиновой фазы;
  • Момент прикрепления развивающегося эмбриона.

После того как произошла овуляция, и последовало начало развития оплодотворенного эмбриона, температура может держаться на несколько повышенном уровне, клиницисты считают это нормальным явлением на фоне гормональных перестроек в организме. Некоторые случаи стабильной фиксации температуры подтверждают беременность, еще до ее подтверждения другими методами.

Исходя из вышеприведенных фактов, можно сказать, что температурные колебания далеко не всегда подтверждают те или иные явления, происходящие у женщины. Тем не менее он востребован в качестве одного из механизмов планирования рождения сына или дочки. Подтверждением является тест, результат УЗИ, наблюдение за собственным организмом.

Как вести график изменения базальной температуры в MS Excel, видео:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

20 Ноя 2017      Валерия        23      

Источник: http://MamyiDeti.com/kakaya-dolzhna-byt-bazalnaya-temperatura-posle-ovulyatsii.html

Какая должна быть базальная температура при овуляции

Зачать ребенка можно во время овуляции. Базальная температура определяет стадию развития яйцеклетки, наступление беременности, некоторые заболевания и другие отклонения.

На показания влияет продолжительность сна, физическое состояние женщины, наличие простудных и инфекционных заболеваний, а также другие факторы.

Необходимо уметь правильно ее измерять и знать, какой должна быть базальная температура при овуляции.

Ирина Кравцова: “Девочки, это чудо! Наконец-то я нашла рабочий способ ПОЛНОСТЬЮ избавиться от МОЛОЧНИЦЫ.” Узнать способ »

Бт при овуляции

Без овуляции зачать нельзя. В начале менструального цикла происходит рост фолликулов. В середине цикла фолликул лопается, и созревшая яйцеклетка выходит из яичника.

Этот момент выхода называется овуляцией. В течение суток яйцеклетка должна встретиться со сперматозоидом.

Если встреча состоялась, оплодотворенная яйцеклетка проходит по фаллопиевой трубе, закрепляется в стенке матки, и наступает беременность.

Базальная температура – трудоемкий и не всегда информативный метод определения овуляции. Но вести график значений БТ все же следует. Косвенно он позволит оценить, если ли отклонения в репродуктивной функции женщины, предупредит о наступившей беременности, гормональной дисфункции и периоде овуляции.

Как правильно измерять базальную температуру? Измерять ее следует весь цикл. Достоверные результаты получают, соблюдая правила измерения:

  • Ректально
  • Всегда в одном положении тела
  • В утренние часы, сразу после пробуждения
  • Одним ртутным градусником
  • 8 минут
  • Следует вести график измерений

Почему БТ стоит измерять только ректально? В прямой кишке происходят циклические изменения температуры. Гормоны, которые синтезируются яичниками, создают циклические колебания. И их можно уловить только ректально.

Градусник следует подготовить вечером и положить его поближе к кровати: вставать, делать резкие движения после пробуждения перед измерениями нельзя. Женщине нужен покой. Также нужно помнить, что график значений всегда индивидуальный.

Измерения проводятся не только для определения момента овуляции, с помощью ее показаний можно определить:

  • Возможное бесплодие
  • Безопасный период для занятий сексом без контрацепции
  • Беременность на ранних сроках
  • Дисфункцию эндокринной системы
  • Отклонения в процессе созревания яйцеклетки

Это метод позволяет понять, нет ли отклонений в процессе деятельности яичников, определить наличие гинекологических заболеваний, время наступления менструации.

Какая базальная температура должна быть до, во время, после овуляции?

До овуляции

В разные фазы цикла преобладают различные гормоны. В первую фазу растет уровень эстрогена. Благодаря ему базальная температура остается низкой. Такие условия подходят для созревания яйцеклетки. Возможны температурные колебания на одну десятую градуса.

За сутки до овуляции температурные значения могут понижаться на пол градуса.

Самый простой способ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ с первого раза

Галина Абрамова не могла забеременеть больше года, а сейчас стала счастливой мамой! “Как у неё получилось???” – спросите вы. Мы нашли для вас её статью, в которой она делиться этим простым и эффективным способом. Читать подробнее…

Во время овуляции

В лютеиновую фазу созревает яйцеклетка. Сначала температура резко понижается на пару десятых градуса.

Момент, когда показания делают скачок вверх, означает, что яйцеклетка вышла из фолликула и отправилась в брюшную полость, где она сутки будет ждать сперматозоида. Наступила овуляция. Будет лучше, если сперматозоид уже будет на месте к этому времени.

Температура во время овуляции повышается до четырех десятых градуса в среднем (до 37,3 градуса) и сохраняется до менструации.

Данная фаза длится две недели. Завершается менструацией, если не наступила беременность.

Если женщина не планирует заводить ребенка и измеряет температуру для того, чтобы не забеременеть, ей необходимо отказаться от половых контактов без контрацепции за несколько дней до овуляции.

Колебания показаний — норма. Если периоды подъема и спадов отсутствуют, отсутствует и овуляции. Если базальная температура указывает на отсутствие овуляции несколько месяцев, зачатие невозможно. Следствием этого может быть бесплодие. Консультация врача и дальнейшее обследование необходимы.

После овуляции

Базальная температура останется повышенной до менструации. Если месячных нет, а показания растут и не понижаются около трех недель, стоит сделать тест на беременность.

В фазу желтого тела наблюдается повышение уровня прогестерона. Благодаря этому повышаются температурные значения. В таких условиях яйцеклетка способна сохранить свою жизнедеятельность, двигаться к матке.

Повышенная температура сохраняет повышенные значения четыре месяца беременности. Все это время продуцируется прогестерон. Затем формируется плацента, желтое тело отмирает — в нем больше нет необходимости.

Что влияет на значения базальной температуры

На значения базальной температуры влияет множество разных факторов. Женщине необходимо их знать, чтобы не переживать из-за недостающих или лишних градусов.

Гормоны

Яичники содержат фолликулы. В них находятся яйцеклетки. Перед овуляцией вырабатывается гормон, способствующий росту фолликул, а также созреванию яйцеклетки.

Яичники вырабатывают эстроген, который способствует наращиванию эндометрия, слизистой оболочки. Его рост способствует образованию лютеинизирующего гормона. Его всплеск разрывает фолликул, и выходит яйцеклетка.

В день овуляции яйцеклетка начинает свое движение к матке, а желтое тело продуцирует гормон прогестерон. Желтое тело – это лопнувший фолликул. Гормон задерживает развитие фолликулов. Пока прогестерон вырабатывается, он выделяет тепло, влияя на температурные значения.

Если оплодотворение не произошло, уровень гормонов снижается, происходит разрушение эндометрия, начинается менструация.

Другие факторы

На изменения в показаниях базальной температуры также влияют следующие факторы:

  • Непродолжительный сон
  • Температура тела
  • Употребление алкоголя накануне
  • Стресс
  • Депрессия
  • Бурный половой акт накануне
  • Посещение туалета ночью
  • Понос
  • Воспаления прямой кишки
  • Различные лекарства, снотворные и гормональные препараты
  • Изменение позы или времени измерений
  • Бессонница
  • Перемена климата
  • Физические нагрузки
  • Инфекционные заболевания
  • Вид термометра

Эти факторы следует фиксировать в свою таблицу с показаниями базальной температуры, а также учитывать их для правильной интерпретации данных.

Отклонения от нормы

Отклонения бывают разные. Каждая особенность характеризует определенные нарушения. Врач, который хорошо разбирается в базальной температуре, способен точно диагностировать заболевание без дорогостоящих исследований.

Если температура понижается в конце предшествующего цикла, в начале менструации резко повышается до 37 градусов и продолжает таковой оставаться, возможно, это эндометрит, воспалительное заболевание. Оно не позволяет оплодотворенной яйцеклетке закрепляться на стенке матки. Но при задержке и сохранении повышенной температуры три недели и больше возможно наступление беременности.

Недостаток гормона эстрогена может провоцировать повышение температурных значений во второй фазе. Повышение температуры происходит несколько дней.

При воспалении придатков базальная температура остается повышенной всю вторую фазу. Острые формы заболевания обычно лечатся в стационаре, назначаются антибиотики. При осложнениях (абсцесс яичника) возможно хирургическое вмешательство.

При низком уровне прогестерона происходит повышение температурных значений перед месячными, но затем она не снижается.

Если женщина беременна, то из-за недостатка прогестерона беременность может прерваться.

Окончательный диагноз гормональной недостаточности ставят после проведения анализа крови на содержание прогестерона. Если диагноз подтвердился, врач назначает прием специальных препаратов.

Если менструация задержалась, но показания упали ниже 37 градусов, возможно, это дисфункция яичников. Но необходимо провести тест на беременность и УЗИ.

При дисфункции яичников нарушается гормональный фон, проявляется ряд патологических состояний. При таком заболевании овуляцию определить очень трудно или она отсутствует вообще.

Менструальный цикл нормализуется с помощью терапии прогестероном.

Скудные и мажущие менструации на фоне повышенной базальной температуры могут свидетельствовать о беременности с угрозой выкидыша или о внематочной беременности. Необходима срочная консультация врача.

Но не следует судить о физическом состоянии женщины, основываясь только на показаниях базальной температуры. Измерение базальной температуры не подходит для постановки точного диагноза и назначения лечения. Каждый лишний или недостающий градус – не повод для паники. Окончательный диагноз ставит врач после проведения необходимых исследований.

Задать бесплатный вопрос врачу

Источник: https://etidni.help/beremennost/bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii.html

Статья. Часто задаваемые вопросы о графиках базальной температуры

Статья

  • В норме за 2-4 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и к 1 дню цикла достигает 37,0-37,1. Затем, во время нормальной менструации БТ продолжает снижаться, несмотря на объем выделяемой крови.
  • Если у женщины есть скрыто текущее воспаление слизистой оболочки матки (эндометрит) или самой матки (эндомиометрит), то во время менструации БТ пойдет ВВЕРХ, порой достигая 37,5-37,6 при нормальной температуре в подмышечной впадине.
  • Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
  • Если БТ во второй фазе держится невысоко (36,9-37,0), а ко времени менструации начинает подниматься и держится выше 37,0 на протяжении менструации, то, скорее всего, речь идет о воспалении придатков.
  • Подъем БТ в последние 1-2 дня менструации (если она длится не менее 4-5 дней) может свидетельствовать о воспалении труб или (гораздо реже) шейки матки – без поражения самой матки.
  • Резкий подъем БТ на один день во время менструации не означает ничего: воспаление не может так быстро начаться и закончиться.
  • Если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне – возможна беременность на фоне угрозы прерывания.

Измерения БТ можно начинать как с 1-го дня менструального цикла, так и в день прекращения выделений (вопрос вашего удобства).

Какая должна быть БТ в первой фазе?

  • В норме температура первой фазы держится в пределах 36,5-36,8.
  • Но часто на графиках бывает видна недостаточность эстрогенов, что выражается высоким уровнем БТ в 1 фазе. В таких случаях врачи назначают эстрогены, например, Микрофоллин.

    Но только в том случае, когда эти подозрения подтвердил гормональный анализ крови.

  • Другой необычный график 1 фазы бывает при наличии воспаления придатков. После обострения во время менструации воспаление может притихнуть, но время от времени давать небольшое, чисто местное обострение, что отражается на базальной температуре.

    БТ может повышаться до 37,0-37,2 на 1-2 дня, а затем вновь снижаться.

С чем могут быть связаны неожиданные повышения температуры в первой фазе?

Стресс, путешествие, прием алкоголя, простуда с повышением температуры, секс вечером (а тем более под утро), измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6 часов), бессонная ночь и многое другое влияют на БТ. Исключите «необычную» температуру, соединив между собой пунктиром нормальные показания. Постарайтесь установить и отметить в графике возможную причину отклонения.

Какая должна быть БТ во второй фазе?

  • В норме температура второй фазы поднимается до 37,2-37,3. Но большее значение имеет разница средних температур (читай ниже).
  • Низкая температура во второй фазе (по отношению к первой) может свидетельствовать о недостаточной функции желтого тела (прогестерона).

    Для поддержки второй фазы (и беременности) назначают дополнительный прием прогестерона (чаще всего – Утрожестан или Дюфастон) – но только в том случае, когда эти подозрения подтвердил гормональный анализ крови.

  • Примерно за 2-4 дня до начала менструации БТ начинает снижаться и к 1 дню цикла достигает 37,0-37,1.
  • Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.
  • Если БТ во второй фазе держится невысоко (36,9-37,0), а ко времени менструации начинает подниматься и держится выше 37,0 на протяжении менструации, то, скорее всего, речь идет о воспалении придатков.
  • Если один или несколько раз температура снижается ниже 37,0 градусов – это свидетельство гибели яйцеклетки, а график отражает резкое снижение уровня гормонов в этот момент.

Если температура второй фазы недостаточно высока (нет разницы в 0,4 градуса), значит ли это, что у меня недостаточность второй фазы?

Возможно, но не обязательно.

БТ не дает никакой информации о полноценности функции желтого тела – ни о длине фазы (температура может подниматься и через несколько дней после овуляции), ни об уровне прогестерона, вырабатываемого желтым телом (показания градусника не позволяют определять количественный уровень прогестерона в крови – для оценки уровня прогестерона необходимо сдать анализ крови через неделю после овуляции).

На какой день относительно подъема температуры происходит овуляция?

До овуляции температура понижается, а после нее – повышается. Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла.

Падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими признаками.

Если по графику овуляции не видно, значит ли это, что ее не было или у меня проблемы с гормонами?

Метод измерения БТ – очень ненадежный! На него ни в коем случае нельзя опираться при диагностике каких-либо нарушений или при назначении гормональных препаратов! В случаях отсутствия явной второй фазы на графиках необходимо провести УЗ-мониторинг, и при наличии овуляции по УЗИ – сдать анализ крови на прогестерон через неделю после овуляции, если результаты обоих исследований будут в норме – можно считать такие графики «особенностью» организма и перестать мерить температуру, если она не показательна;

Бывает ли более одной овуляции за цикл?

Случаи, когда две (или более) яйцеклетки выходят из яичников в течение одного цикла, составляют очень маленький процент от общего числа овуляций. Однако такой выход происходит всегда в течение 24 часов. Мультиовуляция приводит к рождению близнецов.

Если график идеальный, значит ли это, что овуляция была? Значит ли это, что можно точно угадать день овуляции?

Метод не дает точной информации о наличии полноценной овуляции даже при наличии двухфазных графиков (например, в случае преждевременной лютеинизации фолликула), а также точных сведений о сроках произошедшей овуляции (температура может подняться и на следующий день, и через несколько дней после овуляции – это в пределах нормы),

Какая должна быть разница температур между первой и второй фазами?

  • Разница между средней БТ второй фазы и средней БТ первой фазы должна быть не менее 0.4-0.5. Кроме случаев, когда небольшая разница температур является лишь особенностью организма женщины, а не показателем наличия каких-либо нарушений. Обычно это проверяется дополнительными методами обследований – УЗИ, анализ крови на гормоны и др.
  • Если на протяжении всего цикла температура на графике держится примерно на одном уровне или график имеет вид «забора» (низкие температуры постоянно чередуются с высокими), а не двухфазный, то это значит, что в данном цикле овуляции скорее всего не было – ановуляция.

    Для подтверждения этого факта необходимо провести УЗИ-мониторинг в течение нескольких циклов для установления наличия или отсутствия овуляции. У здоровых женщин допускается наличие нескольких ановуляторных циклов за год, но если такая картина наблюдается во всех циклах – нужно обратиться к врачу.

    При полном отсутствии овуляции у женщины не бывает полноценных менструаций – только «менструальноподобные кровотечения» (которые могут быть как регулярными, так и не регулярными).

Сколько дней должен длиться подъем?

В норме подъем занимает не более 3 дней. Более пологий подъем отражает недостаток эстрогенов и слабость, неполноценность яйцеклетки. Оплодотворение в цикле, когда БТ в первой фазе высокая, а подъем занимает более 3 дней весьма проблематично.

Какова длительность фаз и почему цикл всегда разный?

Первая фаза (предшествующая овуляции) может быть очень разной по продолжительности, как у разных женщин, так и одной и той же.

Обычно длина именно этой фазы цикла женщины влияет на задержки менструаций – например, если созревание фолликула происходит медленнее или не происходит вовсе.

Вторая фаза (после овуляции) неодинакова у разных женщин (от 12 до 16 дней), но почти постоянна у одной и той же (плюс-минус 1-2 дня).

  • Удлинение первой фазы цикла – нетипичное явление, однако это не влияет на нормальность цикла. Цикл с удлинённой первой фазой является нормальным.
  • Если вторая фаза короче 12 дней, то это признак недостаточности второй фазы, низкого уровня прогестерона.

Какая БТ свидетельствует о наступлении беременности?

  • Если менструация отсутствует, а БТ держится в рамках второй фазы более 18 дней – это свидетельствует о возможной беременности.
  • Вы можете быть уверены в наступлении беременности, если уровень высоких температур сохраняется на 3 дня больше, чем ваша обычная фаза жёлтого тела.

    Например, если обычно она составляет 12 дней (максимум 13), но однажды продолжается 16 дней, то почти

  • Если появляется третий уровень температур при обычном двухуровневом цикле, то вы почти наверняка беременны. Этот третий уровень температур возникает благодаря добавочному прогестерону в организме беременной женщины.

    К сожалению, однако, такой трёхуровневый график бывает далеко не у всех женщин

  • Если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне – возможна беременность на фоне угрозы прерывания.
  • Если БТ поднялась в обычные сроки, но затем не опускается перед менструацией, держится выше 37,0 на протяжении почти всей менструации, а снижается в последние дни или после окончания менструации, то это подозрительно на беременность, прервавшуюся в дни менструации.

Когда происходит имплантация и как ведет себя БТ в это время?

Имплантация плодного яйца происходит на 6-8 сутки. Бывает, что в это время происходит западение температуры на 1, максимум на 2 дня. Когда вы видите на своём графике снижение температуры в середине фазы лютеинизации, это ещё не значит, что вы беременны. Более того, такая картина не обязательна при беременности.

Надо ли измерять БТ во время приема ОК или других гормональных препаратов?

Не следует измерять БТ во время приема ОК – под влиянием принимаемых гормонов она не будет показательной.

Источник: https://www.baby.ru/read/statja_tschasto_zadavaemye_voprosy_o_grafikah_bazalnoj_temperatury-471878290/

Поделиться:

Нет комментариев

momchild.ru


Смотрите также